퇴행성 무릎관절염 초기 증상은?

[@user-os1qv5jf1q]

관절염 초기를 잘 알고 관리하는게 중요하겠네요! 저는 체중관리를 하면서 무릎을 강화할 수 있는 운동을 하고 있어요. 통증이 조금씩 느껴질때는 집에서 관리할 수 있는 관절전기안마기를 하니 순환도 되고 통증에도 조금씩 도움이 되는 것 같아요!