Толчок гири: 24+24кг 10мин 103 раза, 28+28кг 3мин 24 раза, 32+32кг 1мин 30сек 8 раз. (12.08.2024)
Рет қаралды 80
@ғалымжан-и8б 3 ай бұрын
Здравствуйте Вы бегаете кроссы если да то сколько раз в неделю.
@genesiscorporation9505 3 ай бұрын
@@ғалымжан-и8б Здравствуйте. Я не бегаю.
Гиревой спорт развитие силы и выносливости
Рет қаралды 113
Рывок гири в перчатках (24кг 10мин 67+73=140раз) 10мин отдых (16кг 10мин 95+98=193раза).(14.08.2024)
Гиревой спорт развитие силы и выносливости
Рет қаралды 62
Гиревой спорт развитие силы и выносливости
Рет қаралды 59
Гиревой спорт развитие силы и выносливости
Рет қаралды 239
Гиревой спорт развитие силы и выносливости
Рет қаралды 1 М.
Гиревой спорт развитие силы и выносливости
Рет қаралды 745
Что стало и как сложилась судьба главных актеров фильма -"Белое солнце пустыни", кто из актеров жив!
Big SEM
Рет қаралды 298 М.
Гиревой спорт развитие силы и выносливости
Рет қаралды 245