Толчок самодельной штанги из покрышек весом 70 кг. Парню 16 лет.
Пікірлер: 57
@talibafghanistan35343 жыл бұрын
Молодца, когда есть желание , всегда найдёшь чем тренироваться
@EricssonGym3 жыл бұрын
Благодарю!
@gonzo13124 жыл бұрын
Молодец! Техничное исполнение!
@EricssonGym4 жыл бұрын
Благодарю!
@vasyakosorezov2 ай бұрын
Классная идея, штанга почти бесплатно. И можно с малого веса начать, по мере прогресса добавлять кирпичики, когда лимит кирпичей закончится- вместо них залить бетоном. Наверное, заколхозю нечто подобное на даче. И главное- не украдут на металл.
@EricssonGym2 ай бұрын
Благодарю, есть более поздняя версия штанги из покрышек, посмотри kzbin.info/www/bejne/a4rVoJuniLKcnMU
@petrospetrosean78622 жыл бұрын
Очень круто, начиная от самой штанги, до подставок под нее, в виде ящиков из под тары. Как говорят: "Голь на выдумки хитра!" И разумеется выполнение! 3 раза, чисто и уверенно. Ощущается, что вес нешуточный! Однозначно - лайк👍
@EricssonGym2 жыл бұрын
Спасибо большое! 🤝✊✌️
@petrospetrosean78622 жыл бұрын
@@EricssonGym 👍👍👍
@abibas351 Жыл бұрын
Классная идея, возьму на заметку
@EricssonGym Жыл бұрын
Благодарю.
@ВОКРУГГИРИ2 жыл бұрын
Прикольная идея.
@EricssonGym2 жыл бұрын
Благодарю! ✌️✊
@bestmusic61393 жыл бұрын
А ловко ты это придумал.Молодец.Я даже сначала не понял😂👍👍👍👍👍
@EricssonGym3 жыл бұрын
Спасибо ✊
@gen94842 жыл бұрын
Назад в 80. Молчные ящики! 👍👍👍💪
@EricssonGym2 жыл бұрын
Прочные ящики, раритет
@ФлорисГимранов-м9м4 жыл бұрын
Молодец хорошо придумал
@EricssonGym4 жыл бұрын
Спасибо!
@krakenplay67402 жыл бұрын
Хорошо когда есть разумный батя)
@EricssonGym2 жыл бұрын
Благодарю! 😁✌️
@Антагонист-щ3к2 жыл бұрын
моё уважение)
@EricssonGym2 жыл бұрын
Спасибо! ✊👌
@CobraYT823 жыл бұрын
Машина ✊
@EricssonGym3 жыл бұрын
Спасибо! ))
@gen94843 жыл бұрын
Красава, малой ты где ящики от молочки нашол в наше время? 👏👏👏👍😁
@EricssonGym3 жыл бұрын
Спасибо, да со старых времен валялись! ))
@Крепкиепарни4 ай бұрын
красава
@EricssonGym4 ай бұрын
🤜🤜✊
@АлександрШворин-ь9у6 ай бұрын
Тяжелое детство
@EricssonGym6 ай бұрын
Важки часи.
@Юрий-х7и2цАй бұрын
Спорт это круто, самопал это круто, но оно надо? Мне кажется конкретно это упражнение называется прощай спина или привет грыжа
@EricssonGymАй бұрын
Благодарю, это вариант хорошо грузит стабилизаторы. Такое тоже надо выполнять, если хочешь прогресс. Видео давно было снято, сейчас у сына куча медалей на стене, никаких грыж! 😎🤜
@АмирНизомов-щ3р3 жыл бұрын
Зверюга,,,,, у меня такая же штанга, только вёдра залитые пескабетоном...
@EricssonGym3 жыл бұрын
Благодарю! И успехов!
@МорякПапай-т2в3 жыл бұрын
Пакрышки и ведра вообще одно и тоже)
@АмирНизомов-щ3р3 жыл бұрын
@@МорякПапай-т2в да нет, центр тяжести разная.
@EricssonGym3 жыл бұрын
@@МорякПапай-т2в главное желание заниматься!
@МорякПапай-т2в3 жыл бұрын
@@EricssonGymэто да, но штанга то- аля отсутсвие всякого инструмена или не желание /не умение его применять?
@ruslanstus69872 жыл бұрын
Коромысло почти штанга .Очень сложно её останавливать колебания
@EricssonGym2 жыл бұрын
Для стабилизаторов хорошо!👍
@НикитаПапирос3 жыл бұрын
Сколько тебе лет?
@EricssonGym3 жыл бұрын
На момент выполнения было 16 лет.
@АлексАс-с2ы4 жыл бұрын
Не похоже что там 70 кг. Скорее 40-45.
@EricssonGym4 жыл бұрын
4х4 кг белый кирпич, 8х3.5 кг красный кирпич, 2х5 кг блины, и две шины с трубой 16 кг, итого 70 кг. Как в аптеке!
@talibafghanistan35343 жыл бұрын
Я каменщик, и белый всегда был 5кг ,а красный 4 кг
@Volo19606 ай бұрын
Швунг называется
@lsv621423 жыл бұрын
Это не толчок а швунг!
@EricssonGym3 жыл бұрын
лишь бы что написать?
@lsv621423 жыл бұрын
@@EricssonGym та молодец малец! Но в упражнениях в тяжелой атлетике есть свои названия и классификация! Ну или для тех кто с " колесами"- все по фиг🤣!
@EricssonGym3 жыл бұрын
@@lsv62142 ну назови толчок с низких стоек, но никак не швунг!
@lsv621423 жыл бұрын
@@EricssonGym швунг толчковый- толчок без разножки! Швунг жимовый- жим с разгоном снаряда ногами! И воспитанные люди ...обращаются на Вы к незнакомым и тем кто старше! Кмс... я выполнял в 1984г...Когда ...Ericsson видимо еще и не родился!
@EricssonGym3 жыл бұрын
@@lsv62142 каким боком разножка в классификации швунга? А возраст, вы боты, нонэймы, все одинаковые. Слабо заглянуть в профиль критикуемого.
@СалимжанМамбетов-л1б2 жыл бұрын
Не похоже что там 70кг, Скорее там 35кг-40кг!!!
@EricssonGym2 жыл бұрын
с арифметикой подружись, да узнай в гугле, сколько вес покрышек, кирпичей, труб, плюс блины железные