Толерантність до невизначенності

Намагання контролювати своє життя, планувати наперед - невіддільна частина реальності дорослої людини. Досвід життя в умовах війни демонструє, що здійснювати це в часи майже тотальної обʼєктивної невизначеності вкрай важко. Подекуди просто неможливо. Шквал прогнозів, сподівань і приголомшливих раптових новин збиває з ніг.
У результаті тривога й нескінченна невизначеність починають контролювати наше життя, наповнюючи його відчуттям небезпеки. Це провокує розлади психіки та впливає на якість життєдіяльності.
Що робити, коли тривога затьмарює очі, а мозок і далі штампує неоптимальні патерни поведінки? | Радіо Накипіло
Про Харків. Про Харківщину. Про Людей. 92.2 FM - Харків, 90.5 - Балаклія, 107.5 - Близнюки
Онлайн на сайті radio.nakypilo...
Telegram: t.me/radionaky...
Instagram: / radio.nakypilo
Facebook: / radio.nakypilo
Twitter: / nakypiloradio