ТОНКАЯ ТАЛИЯ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ! 3 главных упражнения

  Рет қаралды 2,867

Anastasiia Mamchur

Anastasiia Mamchur

Күн бұрын

Я в Инстаграме: nastya_mamchur
/ nastya_mamchur

Пікірлер: 11
@purpurrrr
@purpurrrr 10 ай бұрын
Очень полезные упражнения, моя фигура - прямоугольник , благодарю!)
@wolfling90
@wolfling90 11 ай бұрын
С удовольствием ставлю лайк этой изумительной девушке!😊
@FitnesExpert
@FitnesExpert 10 ай бұрын
Раз 20 пересмотрел упражнение на пресс! И один раз на фигуру))))
@loramorskaya1928
@loramorskaya1928 11 ай бұрын
Супер!!!!❤
@АленаМельникова-ж8щ1ю
@АленаМельникова-ж8щ1ю 11 ай бұрын
Настя поделись упражнениями на стройные ноги🙏
@nastya_mamchur
@nastya_mamchur 11 ай бұрын
Такое видео уже есть на канале😌 Для стройных ножек
@Zalinoka
@Zalinoka 4 ай бұрын
а
@lucylu20
@lucylu20 7 ай бұрын
техника віполнения не понятна вообще!
@katyaaaa194
@katyaaaa194 11 ай бұрын
а вы все еще веган?
@nastya_mamchur
@nastya_mamchur 10 ай бұрын
Я не ем мясо, рыбу, морепродукты, яйца)
АЗАРТНИК 4 |СЕЗОН 2 Серия
31:45
Inter Production
Рет қаралды 1,1 МЛН
Fake watermelon by Secret Vlog
00:16
Secret Vlog
Рет қаралды 16 МЛН
escape in roblox in real life
00:13
Kan Andrey
Рет қаралды 80 МЛН
ОТМОРОЖЕННЫЕ ЗАПРОСЫ ДЕТЕЙ В GOOGLE
10:27
апвоут
Рет қаралды 3,3 МЛН
ЧЕМ ОБРАБОТАТЬ САД ОСЕНЬЮ?
16:00
Семена Алтая
Рет қаралды 3,6 М.
КАК ЧИТАТЬ МЫСЛИ ЛЮДЕЙ | Стоическая История
14:18
путь стоицизма
Рет қаралды 1,9 МЛН
НЕТ МОТИВАЦИИ? Тогда посмотри это видео
13:42
10 МИН ВЫСОКОИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО - убийца калорий
10:25
Morning motivation🌪️
0:40
Anastasiia Mamchur
Рет қаралды 4,2 М.
АЗАРТНИК 4 |СЕЗОН 2 Серия
31:45
Inter Production
Рет қаралды 1,1 МЛН