TOP 5 NAWYKÓW ŻEBY CZUĆ SIĘ LEPIEJ! | PRAWDZIWY LIFE CHANGER! * jak wyglądać pięknie

Рет қаралды 7,019

Күн бұрын

Пікірлер: 36

@wilk.k7606 6 ай бұрын

Suplementy mnie do końca nigdy nie przekonają, bo nie jest to lek i jednak suplementy nie są kontrolowane. Niektóre powinno się brać rotacyjnie, nie ciągiem o czym wspominała mi kiedyś dietetyczka.

@kamila7385 6 ай бұрын

Bellisimki bardzo polecam i odkryłam je dzięki Wam, dziękuję. 😘 Pracują tam cudowne osoby, podchodzące do każdej osoby z niesamowitą uczciwością, otwartością i wiedzą.

@patrycjam.6460 6 ай бұрын

Jeśli dieta pudełkowa nie jest dla kogoś to polecam coś absolutnie top, mianowicie ebooka kulinarnego Ewy Szalkowskiej. Nie znam drugiej tak dobrze wykształconej i doedukowamej osoby. Swoją wiedzą i łączeniem faktów bije 99% lekarzy i dietetyków na głowę. Z jej przepisanie można zjeść bardzo zbilansowane posiłki i do tego jak smaczne i oryginalne! Kolejna rzecz dla mnie to picie olejów. Polecam szczególnie te od dr Mikrobiom. I to rzeczywiście zmieniło mój stan cery i samopoczucie. Nie lubię poleceń suplementów i w dziedzinie medycyny (sama pracuję w zawodzie medycznym), uważam że większość przekracza cienką granicę między chęcią edukowania a chęcią zysku na ludziach. Tu są osoby kompetentne i z ogromną wiedzą.

@aleksandramichalik-niedzio543 7 ай бұрын

Mega odcinek! Poprosimy więcej tak inspirujących materiałów ❤

@MarKa 7 ай бұрын

Bardzo nam miło 🥹🥰🩷

@pawea5689 7 ай бұрын

A naszym nawykiem jest oglądanie Waszych filmów

@MarKa 7 ай бұрын

🥹🩷🩷🩷

@Monika-on5wf 7 ай бұрын

Można prosić o link do butelek?😊

@justynab8794 6 ай бұрын

Tak, ja też proszę o link do butelek!:)

@AnnaB256 7 ай бұрын

Karolina czy możesz napisać gdzie ćwiczysz joge we Wrocławiu?

@michalkoweszalenstwo 6 ай бұрын

Ta butelka z wodą to hit, tak samo kupilam jakos z 2 lata temu i caly czas uzywam -oczywiscie z wymiana co rok i mega duzo osób tez kupilo z mojego polecenia Co prawda nigdy nie mialam problemu z piciem wody ale jest to mega wygodne i czasami nawet udaje mi się 2 takie wypic

@aniaroza1863 5 ай бұрын

Mogę Prosić o link do tej butelki do wody ?;). Dziękuję :).

@dominikam. 7 ай бұрын

Mar, masz jakieś porównanie boulderowni we Wrocławiu? Z naciskiem na to, jak wypada ta na Sztabowej 😅 (widziałam, ze z Pondi byłyście chyba tutaj?). Wybieram się w te wakacje i jakos się boję, bo to totalna nowość dla mnie 🙈

@MarKa 7 ай бұрын

Moje top to Lokal oraz Flow 🥰🩷. Są trasy mega łatwe, jak i te bardzo trudne, ale dużo tych na balans. Początkujący jak ja mogą się tam serio super bawić. Zaczynałam naukę na Groto i teraz wiem, czemu było tak ciężko, bo są tam bardzo "siłowe" trasy. Przewieszenia, trudne trasy dla początkujących. Ale za to mam teraz bardzo silne ręce, bo dosłownie je zajechałam w Groto 🤭🩷. Mimo wszystko moje serce skradło Flow i w drugiej kolejności Lokal. Ścianka na Fabrycznej słyszałam, że jest bardzo trudna i ma mało ciekawych tras. 🫶

@dominikam. 7 ай бұрын

@@MarKa dziękuję Ci ogromnie! Mam nadzieję na nową zajawkę, choć nie ukrywam, że martwię się o dłonie (jestem skrzypaczką 😅) 🙈 ale bardzo mnie to kusi! Lokal rozumiem, ze mówisz właśnie o tym przy Sztabowej? Mam to dosłownie za płotem, wiec jeśli jest na drugim miejscu, to skorzystam, a kiedyś, w wolnej chwili, przejadę się do Flow ❤️ dziękuję raz jeszcze ❤️

@AtkAnjali 6 ай бұрын

@@MarKateż dziękuję za odpowiedź ❤️🙂

@kasiana2956 7 ай бұрын

K. a można wiedzieć co to za bajka ? ;D

@ewelinaszymerska1795 7 ай бұрын

Tak jak to pierwsze dziecko to jak najbardziej skorzystałam z kateringu i to była rewelacja, ale przy drugim już nie ma opcji Moja corka akceptuje tylko domowe jedzenie nawet z knajpy średnio chce jeść eh

@luizakramp3196 4 ай бұрын

A ja to jestem ciekawa Mar jakie elektrolity zastosowałaś? Wiekszość z nich ma cukier w składzie i są to tylko "multiwitaminki"

@MarKa 4 ай бұрын

Zawsze tylko i wyłącznie Orsalit ✊😍. Polecane przez nasze kosmetolożki i przez mojego gastrologa 💖💖💖

@perfekcjonalistkaa 6 ай бұрын

Ja nienawidzę sportu, nie lubię się męczyć. Naprawdę próbowałam wiele i nic mi nie podeszło. Jedynie jestem w stanie chodzić, bardzo lubię długie spacery i skakanie na skakance

@MarKa 6 ай бұрын

Spacery to jest super opcja ruchu 👏🩷🩷🩷

@ewasmietanska5979 5 ай бұрын

Cateringi są super, ale dla naszej całej trójki ( mąż cukrzyk, ja niskie IG a syn sportowiec), to koszt miesięczny ponad 8 tys miesięcznie na wyżywienie :-) ogólnie wspaniale jednakże chyba nie każdego stać 😢 filmiki cudowne ❤