ТОП-5 психологічних вправ щоб почуватись краще у важкі часи

Рет қаралды 4,400

4 ай бұрын

Мій особистий затишний телеграм-канал -web.telegram.org/k/#@psycholo...
🎯Потребує серйозного ремонту авто L-200, який виконує бойові завдання одної із груп розвідки. Дякуємо за розуміння і допомогу.
🎯 Ціль: 30 000 ₴
🔗Посилання на банку
send.monobank.ua/jar/AYDwW2RXLb
💳Номер картки банки
5375 4112 1452 6902

Пікірлер: 69

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

Потребує серйозного ремонту авто L-200, який виконує бойові завдання одної із груп розвідки. Дякуємо за розуміння і допомогу. 🎯 Ціль: 30 000 ₴ 🔗Посилання на банку send.monobank.ua/jar/AYDwW2RXLb 💳Номер картки банки 5375 4112 1452 6902

@user-fx8nd4fo9y 4 ай бұрын

Подяка за підказки, спробую зробити усі вправи. Ви дуже приємна і добра людина❤

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

І вам дякую. Напишите чи вийшло )

@Darusia-Ja 3 ай бұрын

Щиро Дякую за всі методи Цікаве відео 👍 Бажаю розвитку каналу. Дуже потрібна тема.❤

@user-ym4ue7ph2q 3 ай бұрын

Підтримую ,відсилаю донат,підписалась,ви перший спеціаліст,якому хочеться повірити

@user-xo5fp4df9u Ай бұрын

Тисну лайк❤🎉 додивився до кінця. Продовжуйте надалі! Дуже корисно та цікаво

@psychologist-with-education Ай бұрын

дякую)

@Solomija_234 4 ай бұрын

Ви-такий Лапочка)))Цікавий і розумний.Так,додивилась докінця. З Вас- тема про вплив життя в дитбудинках на майбутнє формування сім'ї.Будь ласка.Дуже особиста тема.

@uliiiaaana 3 ай бұрын

Ваші відео дуже заспокоюють. Дякую за те що ви робите для людей, після цього відео мені аж на душі стало легше❤

@psychologist-with-education 3 ай бұрын

Дякую) дуже приємно. Ось нове відео - kzbin.info/www/bejne/f6nXoomao8uIZtk

@vitaleushkina7164 4 ай бұрын

Привіт! Додивилася до самого кінця із задоволенням 😊. Дякую за корисну інформацію. Дещо практикую (подяка кожного дня за кожен прожитий день. Але не прописую, просто промовляють в думках). Відьму собі на замітку поради. Щиро вдячна за подачу інформацію українською 🙏 підписалася і чекаю тепер нових цікавих відео. Так тримати! Успіху! 🤗

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

Дякую за підтримку! Нові ролики вже скоро а поки запрошую до мого телеграм каналу( посилання в описі і в коментарях) і також до перегляду інших відео 😊

@user-fq7qt5hf9w 2 ай бұрын

Додивився

@user-vd7jx5zt9j Ай бұрын

Дякую за виконану 😊

@psychologist-with-education Ай бұрын

прошу )))

@Rusorizuzkihditey 4 ай бұрын

До війни постійно робила добрі справи. Під час війни допомагала всім і вся, всі колишні друзі звалили закордон і навіть там користувалися мною, хоча я на війні, а вони-на курортах. Більше не хочу допомагати.

@tatasuniverse 4 ай бұрын

Василь! Класно все пояснив і дуже простою людською мовою доніс супер важливі техніки повернення в ресурс. Щирість +++++ Дякую що робиш те що робиш!

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

Дякую за такий гарний відгук 😊

@parikoblivion9330 4 ай бұрын

Завжди дивлюсь до кінця!) Дякую за контент!

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

Клас. Приємно чути 😊

@danylohlushok8864 4 ай бұрын

додивився до кінця, спробую

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

Вітаю )) приєднуйтесь до нашого телеграм каналу

@user-ju1tp7ch9t 4 ай бұрын

Поставила лайк,завжди дивлюсь до кінця,саме відео не є довге,цікаво і повчально.Такі цікаві рекомендаціїї❤

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

Приємно. Вітаю у клубі тих хто дивиться до кінця. З наступного відео у нас вже будуть бонуси для тих хто дивиться до кінця ❤️

@user-ee1pc6iw7w 4 ай бұрын

Дякую! Гадаю, що поради дієві. І прості, як все геніальне. Успіхів Вам - і професійних, і особистих!

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

Дякую за коментар ) поради дійсно працюють - спробуйте)

@user-ki8ux6jl7j 4 ай бұрын

Мені подобається ваша простота, щирість❤.Відео завжди дивлюся до кінця (це добре, що вони не займають багато часу, при тому, що в них є все головне) Колись вела щоденник вдячності, дякую, що нагадали - буду відновлювати цю звичку

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

Дякую за коментар ) радий, що моя професійна діяльність корисна)

@irenrenren 4 ай бұрын

Якраз дуже актуальне відео😇 веду щоденник вдячності регулярно!

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

Я також почав вести )

@lydalyda5828 4 ай бұрын

Дякую. Дуже важливі поради. Оптимізм і песимізм - поняття відірвані від реальності. Краще не вживати таких слів.

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

Дякую за коментар )

@user-ry4sp1qz7i 4 ай бұрын

Хороший поради!

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

Дякую!

@marynkabilova5841 4 ай бұрын

Періодично практикую пункти 1-4. Підтверджую: працює відмінно. Пункт 5 для мене щось нове, розказано зрозуміло, але не впевнена, що буду це робити (відчуваю якийсь внутрішній супротив....) Дякую за цікаву інформацію ❤

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

Дякую, що написали ) це приємно чути, що ви практикуєте 1-4 пункти. З 5-м нічого страшного. Можливо пізніше будете готові

@user-pc3tz1eq4s 4 ай бұрын

Дякую!

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

прошу! радий, що було корисно

@dedgamer89 4 ай бұрын

П.3 це круто! Я прям намагаюся з року народження згадати від чого кайфував)))та ще круто як можна це зараз реалізувати)

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

у мене це серіал Секретні матеріали і тепле коровчче молоко) одразу розслабляюсь коли чую голос нашого дубляжу )

@dedgamer89 4 ай бұрын

@@psychologist-with-education істина десь там...©😎👽

@dedgamer89 4 ай бұрын

А,ще, дякую що відео не довге,мозок погано інфу сприймає🤩

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

я старався робити максимально коротким )

@user-kf6tt8eq3k 4 ай бұрын

Я не змогла згадати щось щасливе в дитинстві. Це було дуже давно. Листа собі напишу обов'язково. Дякую за вправи.

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

Все таки спробуйте пригадати якісь запахи і моменти. Щодо листа так обовʼязково спробуйте 😊

@user-kf6tt8eq3k 4 ай бұрын

Дякую. Спробую.

@annaanna6233 4 ай бұрын

❤❤❤❤

@irenrenren 4 ай бұрын

І вітаю з придбанням нової техніки😌 звук став ще кращим😇

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

Дякую 🙏 маю шикарну дружину яка подарувала мікрофон ❤️❤️❤️

@user-rv6ri3vk2q 4 ай бұрын

❤❤

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

І вам ❤️❤️❤️

@Hanna_bereza 4 ай бұрын

Класні техніки. Колись робила при депресії, це все працює ❤ дякую, іноді треба це робити просто так, дуже корисні вправи та подана вами інформація ✌️✌️✌️

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

Дякую. Мені важливо це чути. Значить те, що роблю дійсно комусь допоможе. Дякую, що написали ❤️

@dedgamer89 4 ай бұрын

Додивився🎬🎉

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

Дякую! Мені дуже приємно, що додивились до кінця! Обіцяю з наступного відео будуть приємні бонуси для тих хто дивиться до кінця - як от безкоштовні книги на моєму телеграм каналі

@dedgamer89 4 ай бұрын

@@psychologist-with-education головне щоб вам хватило сил та натхнення) не забувайте 🔌🔋))

@user-hx3ex2rh2n 4 ай бұрын

Цікаво.Буду пробувати всі вправи робити.

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

Вірю, що у вас вийде. Як спробуєте - напишіть у коментар як вам було

@user-hx3ex2rh2n 4 ай бұрын

@@psychologist-with-education А можете кілька прикладів написати першої вправи де треба записувати за що ти вдячен ?

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

@@user-hx3ex2rh2n так. Звісно. Добавтесь до телеграм каналу ( посилання в описі) я вечером опишу з прикладами там вправи

@user-hx3ex2rh2n 4 ай бұрын

@@psychologist-with-education 👍

@dedgamer89 4 ай бұрын

А в мене чомусь багато добрих справ,що я робив за останні пару років вийшло "боком"😢

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

те саме в мене було! ну принаймі я добре почувався)

@user-iy9zb9oy1o 4 ай бұрын

Дуже дякую. А як договоритися зі своєю внутрішньою дитиною?

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

Треба дбати про себе. Коли ми турбуємось про себе - ми автоматично турбуємось про внутрішню дитину. Маленькі приємності, гарний час з відпочинком. Час коли ви забиваєте на все і турбуєтесь лише про себе

@psychologist-with-education 4 ай бұрын

🎯 Мій особистий затишний телеграм-канал -web.telegram.org/k/#@psychologist_with_diploma