【トレーナー初登場！】寒い冬でも10分で効果の出る正しい開脚ストレッチ教えてもらった。
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Күн бұрын
@afewnotes1 4 жыл бұрын
トレーナーさんの理論すごいですね。横手さんのチャンネルもチェックします。ぜひ首のストレッチ編もお願いします！カイサさんのレッスンもいつも参考にさせてもらってます。グーフィーの動画がたくさんなのも嬉しいですー。
@kaisakawamura 4 жыл бұрын
首のストレッチちょっときいてみますねー
@sss7339sss 4 жыл бұрын
これはすごいですね！ ストレッチに困っていたので、 とても助かります！ (お金払っていいレベル！笑 いつもありがとうございます！
@ひろや-j6b 4 жыл бұрын
これを待ってましたぁ！ もう、身体が固いので助かります。 分かりやすかったので、次回も宜しくお願い致します。
@kaisakawamura 4 жыл бұрын
無理せずゆっくりやると柔らかくなりますよー
@Nana-et3vf 4 жыл бұрын
わー！この方の受けていたのですねぇ👏情熱大陸観て凄い人と思っていました。
@kaisakawamura 4 жыл бұрын
かれこれ4年くらい受けてますー めっちゃエネルギっしゅな方です
@sua2996 4 жыл бұрын
体は柔らかい方なのですが、開脚はあんまりできないんです。こちらの動画見ながらやってみるといつもより開いた気がします！続けてやってみます✨
@kaisakawamura 4 жыл бұрын
やってみてください〜効果出ますよー
@細内竜彦 4 жыл бұрын
やっぱりプロのストレッチは違いますね～ 年取るとストレッチ基本です！ 後、コカ・コーラのCM見ましたよ～👍
@かわだたかのり-p8p 4 жыл бұрын
ストレッチ我流でやってますw 太もも🦵プルプル大切ですね🙏横手トレーナー情熱大陸観ました😁👍
@kaisakawamura 4 жыл бұрын
横手さん面白いので、今度はトレーニング動画で出てもらいます〜
@かわだたかのり-p8p 4 жыл бұрын
@@kaisakawamura 横手トレーナー、ユニークな方ですよね😆👍トレーニング編楽しみです‼️😁
@keit526 4 жыл бұрын
神回でした。
@kaisakawamura 4 жыл бұрын
こーゆーの大事ですよね、見ていただきありがとうございます
@tocl4388 4 жыл бұрын
とっても分かりやすいです。凄くタメになります❗
@amourfleuretoilelunemer 4 жыл бұрын
神回
@kaisakawamura 4 жыл бұрын
ありがとうございまーす
@iruka73 4 жыл бұрын
この方のトレーニング受けてみたい。
@kaisakawamura 4 жыл бұрын
大人気で大忙ししております〜
@岩間祥文 4 жыл бұрын
十分柔らかいです😵 自分はもうじき50だけど入る前後に未だにストレッチしたことないです😓海見ると興奮してダメなんですよ😵
@kaisakawamura 4 жыл бұрын
気持ちわかりますw 家でやるのもありだと思いますよー
@tora6355 4 жыл бұрын
すごい！ 私、ストレッチとか体の構造に興味がありPositive Link Studio のyoutubeチェックしてました✨ 今回もすごくわかりやすかったです。
@kaisakawamura 4 жыл бұрын
ありがとうございます ストレッチは大変ですが継続すると効果出るので是非やり続けて欲しいですねー
@k2uuu34 4 жыл бұрын
海に入る前に行うストレッチ(動のストレッチ)が知りたいです。
@kaisakawamura 4 жыл бұрын
まだ撮れてないので、後々撮れるように頑張ります
@きたむらけいし 4 жыл бұрын
風呂上がりのストレッチ毎日欠かさずやってます！歳取ると硬さがケガのもとなんで(笑)
@kaisakawamura 4 жыл бұрын
えらいですねー、僕はサボりがちですー
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