KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
【2023年最新版】トレイルランニング初心者必見!走れそうで歩いてしまう登りを克服するコツ3選
8:33
【下りのテクニック】鈴木栞奈がプロ山岳ランナー上田瑠偉から段差の攻略法やルートの決め方、足のさばき方を直接レクチャー!
10:45
World‘s Strongest Man VS Apple
01:00
Зу-зу Күлпаш 2. Бригадир.
43:03
小蚂蚁会选到什么呢!#火影忍者 #佐助 #家庭
00:47
Pencukuran bulu kiwi terlalu berlebihan! Tidak ada kulit, Bukan masalah! Siap dimakan! 😱🥝
00:16
【トレラン初心者必見!】トレイルでのパワーウォークよりも意識する効率的な登り方をレクチャー
Рет қаралды 40,927
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 13 М.
Ruy UEDA
Күн бұрын
Пікірлер: 6
@Tsumuusa
2 жыл бұрын
トレイルランニングやった事ないですけどこの動画みてやってみようかなと思いました😆
@akawa4577
2 жыл бұрын
登りのイメージ、すごく良く分かりました‼️明日からの週末、試したくなりました❗走りてー⤴️
@宮石基己
2 жыл бұрын
やっと、10キロの距離を1時間2分ちょっと走れるようになった鈍足オッサンです。 登りを腿上げの様に足を運んでいる練習をしてみよう。 山屋なので、腰に手を当てながら登るのは、あるある^_^
@ナナ-b1u
Жыл бұрын
二人とも凄い足👣 キレイ過ぎる〜〜❤
@miyamiya696969
2 жыл бұрын
撮影・編集=ガチオさん!
@MM-zx6uq
2 жыл бұрын
上りも下りもレクチャーがわかりやすい!とはいえ、私はやったことないですけど…
8:33
【2023年最新版】トレイルランニング初心者必見!走れそうで歩いてしまう登りを克服するコツ3選
Ruy UEDA
Рет қаралды 23 М.
10:45
【下りのテクニック】鈴木栞奈がプロ山岳ランナー上田瑠偉から段差の攻略法やルートの決め方、足のさばき方を直接レクチャー!
Ruy UEDA
Рет қаралды 20 М.
01:00
World‘s Strongest Man VS Apple
Browney
Рет қаралды 31 МЛН
43:03
Зу-зу Күлпаш 2. Бригадир.
ASTANATV Movie
Рет қаралды 587 М.
00:47
小蚂蚁会选到什么呢!#火影忍者 #佐助 #家庭
火影忍者一家
Рет қаралды 67 МЛН
00:16
Pencukuran bulu kiwi terlalu berlebihan! Tidak ada kulit, Bukan masalah! Siap dimakan! 😱🥝
SQUAD NYEMIL
Рет қаралды 17 МЛН
15:45
Courtney Dauwalter's Ultimate Challenge: Three Iconic 100-Mile Races in One Summer | Salomon TV
Salomon TV
Рет қаралды 305 М.
9:44
難しくない!!もっと簡単にお尻を使って走れます!byみつか
UtaRun SUI
Рет қаралды 344 М.
31:55
【軽井沢トレイルランニングレース2024】めちゃくちゃ長く感じたトレラン20km😰
ありっさー / Arisa Kinoshita
Рет қаралды 9 М.
29:45
【トレラン初心者必見】SALOMONめちゃ速スタッフさんに一式揃えてもらいました!
TABIOSPORTS Channel
Рет қаралды 14 М.
27:34
山道具の軽量化_ハイカーズデポの土屋さんに教わりました!_自分に合った軽量化
山と溪谷ch.
Рет қаралды 358 М.
8:18
トレイルラン に効く トレーニング 登り編
RUN plus TRAIL OFFICIAL
Рет қаралды 29 М.
14:49
【百の三 「人間」とは何か?⑳】自分の考え方や生き方に自信を失いかけてる人…ブレない男・又吉の話を聞いて!ブレないことを突き通すと味わえる境地とは!?
ピース又吉直樹【渦】公式チャンネル
Рет қаралды 580 М.
45:19
【超過酷】エベレストで遭難!?170km走って日本人初の完走者になりました!
TOMOMI CHALLENGER
Рет қаралды 75 М.
8:42
【ランニングギア】トレイルランニング初心者必見!トレランレースの必携品|距離やコースによって異なる必携品を普段から準備しておきましょう【アイテムレビュー】
Runtrip
Рет қаралды 30 М.
6:06
【走り方】トレイルランの上り方★詳しく分かりやすく解説★疲れない/重心・歩幅・無理しない
【おくトレ】トレイルランナー社長おっくんの挑戦!From FunTrails
Рет қаралды 51 М.
01:00
World‘s Strongest Man VS Apple
Browney
Рет қаралды 31 МЛН