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TORNOZELO SEM DOR E SEM LESÕES - Exercícios para a Mobilidade de Tornozelo
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Күн бұрынO entorse de tornozelo é uma das lesões mais comuns em vários esportes. É por isso que hoje o Professor Ramiro Inchauspe traz 5 exercícios de mobilidade para essa estrutura, focando principalmente na prevenção de lesões e fortalecimento das estruturas do tornozelo.
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@josewilkson964 6 күн бұрын
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@simoneeulalia4062 Жыл бұрын
Nossa só agora eu achei esse canal ,perfeito a sua explicação eu só consegui corre depois ver a sua aula👏👏🙏🙏🙏
@lucianadantas3132 2 жыл бұрын
Gostei bastante dos exercícios
@christophemoreira5316 3 жыл бұрын
Cinética me salvando como sempre 👏🏼
@erikaalvarescosta6589 3 жыл бұрын
Adorei as dicas de exercícios. Vou utilizar bastante.
@mariacristinalisboa4019 Жыл бұрын
Ameí e muito obrigada
@user-ir2bp2tv2f Жыл бұрын
Muito bom
@mulherqap1312 4 ай бұрын
Achei esse vídeo hoje, sou de cavalaria e tenho dificuldade em manter meu calcanhar "para baixo" e assim manter os pés na posição correta nos estrivos. Creio que uma vida toda de muito salto alto, atrapalhou...
@vivianeg8249 3 жыл бұрын
Quem tem condromalcia pode fazer todos esses exercícios?
Davi Stemler
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Pisada Ideal
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Tornozelo Exercícios Proprioceptivos / Treino Sensório Motor - Clínica Fisioterapia Dr. Robson Sitta
Dr. Robson Sitta
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