Tortitas de espinaca - Cocina Vegan Fàcil

Este día tenemos para ti estas deliciosas y nutritivas tortitas de espinaca.
Tortitas de espinaca
Porción para 4 personas
Ingredientes:
1 diente ajo
Cebolla
Sal
Pimienta
Aceite
1 taza arroz cocido
1/2 taza pan molido o rallado
15 nueces
500 g. espinacas
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Mùsica utilizada en este video:
bensound-acousticbreeze.mp3
Bensound.com
Eagle_Rock.mp3
Librerìa de KZbin
Greeting_the_Day_with_a_Smile.mp3
Librerìa de KZbin
Tonto.mp3
Librerìa de KZbin
Underdog.mp3
Librerìa de KZbin
Yard_Sale.mp3
Librerìa de KZbin

[@alejandracm710]

No tengo palabras para este canal. Simplemente espectacular!!!! Sois los mejores!!!! Y x favor sacar un libro de recetas ya. Que vais a triunfar mas que la Coca Cola. Mis respetos para la madre y el hijo 👏👏

Hola ALEJANDRA muchas gracias por tu comentario :D Esperamos un poco más adelante editar un libro de recetas. Te enviamos un gran saludo!

[@jazzb3598]

@ yo pienzo lo mismo ☺ un libro sería perfecto y así tener todos sus deliciosos guisos 😊

[@bellamartinezescribe]

ALEJANDRA CM verdad? Son mis favoritos también

[@carolinacolon7545]

Yo estoy empezando en el mundo del veganismo, como estilo de vida para adelgazar unos kilitos demás y estar saludable, sus recetas se me hacen tan deliciosas y fáciles y sanas para llevar está transición de alimentación. 😁

Hola Caro, gracias por tu comentario:) Te felicitamos por empezar en el mundo de esta sana alimentación y que te apoyes en nuestras recetas. Un gran saludo!

[@PapiRom]

Cero presunción, muy amena y fácil, clara y precisa, genial y felicidades por este proyecto que si bien no soy vegano aprecio mucho sus recetas y las eh elaborado. Otros canales son más imagen y se sienten psicólog@s. Un abrazo y mis respetos a ambos. 👍👌

Hola Rom, gracias por tu comentario :) Nos alegra saber que cocinas nuestras recetas y nos halagan tus palabras Un gran saludo!

[@sandracruz970]

LA MEJOR COCINA VEGANA. CUANDO VEO LA COCINA TRADICIONAL SE ME HACE TAN POBRE Y TAN POBRE Y TAN POCO NUTRITIVA. GRACIAS A COCINA VEGAN FACIL LOS AMO. ME SACAN DE MUCHOS APRIETOS . MMMMMMM

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@silvinanavarro3123]

jajajaja...ayyy ese hijo, como disfruta de la comida deliciosa de la mamá, les mando un beso, ya compre espinaca, hoy como esas tortitas...bueno, las mias jajajaja

Gracias Silvina :) jajaja... la verdad siempre he disfrutado la cocina de mi madre... Saludos!

[@elsamedina8560]

Me gusta mucho las torrejitas de espinacas y arroz son muy sabrosas👍❤️

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@elyzzahakimstern6237]

Voy a reinventar mis espinacas de esta manera se ve genial!! Señora hermosa usted es la mamá que yo hubiera querido tener crecer sola sin nadie que enseñe fue duro y no había estos vídeos pero grs a Dios ya están uds aquí :)

[@pincel64]

Hola Elizabeth, muchas gracias por tu comentario. Te enviamos un gran saludo!

[@alejandracamacho42]

A mi me pasa igual pienso en que me hubiera encantado tener una mamá como ella la mia murio cuando yo tenia 6 asi que fue dificil tambien te mando un gran saludo +Elizabeth Rdz de Medina :)

[@elyzzahakimstern6237]

Alejandra Camacho gracias e igualmente un abrazo con cariño

[@alicianunez9809]

Elizabeth Rdz Hija hermosa, yo sé que una madre siempre nos ace mucha falta. Pero tanbien ay madres que enceñas muy poco ♥️

[@juanmaontiveros706]

Buen dia querida Sra Felicidades por su dia que Dios le de mucha vida por el bien que comparte está nuestro estómago feliz y agradecido con ustedes pasela bien

Gracias Juanma por las felicitaciones:) Saludos!

[@kattaara]

Comida saludable, hogareña y sin pretensiones, ¡gracias por compartir!

Muchas gracias Karina :) Te enviamos un gran saludo!

[@avigailmartinez9877]

que lindo que no Ita familia felicidades a los dos que rica comida gracias por compartir sus recetas

[@marisolitm6367]

hola mi gran familia, nuevamente yo, quiero que sepan que cada día me enamoro mas de ustedes, son divinos, Dios los bendiga, Besos desde Colombia

Hola Marisol, muchas gracias!!!! :D Te enviamos un gran saludo hasta Colombia.

[@inesayala2733]

como sufre quien fuera el para probar las ricas recetas Señora felicidades por guisar tan rico saludos desdé Sonora!!!!

Muchas gracias Ines :) Te enviamos un gran saludo hasta Sonora.

[@sandranajera631]

se ven muy ricas, quiero comentarles familia bonita que las milanesas fueron todo un éxito estaban buenisimas, gracias por compartir. Alonso eres un suertudote comer todos los días lo que prepara tu mamá es todo un agasajo ;)

[@silviasassi8182]

Sandra Najera yo tambien hice las milanesas riquisimas!!

[@mariaalbiter1093]

Silvia Sassi tengo que buscar el vídeo de las milanesas. quiero probarlas

Hola Sandra, muchas gracias por tu comentario :) Nos alegra saber que las milanesas han sido todo un éxito. gracias por compartirlo con nosotros. Es verdad, he tenido mucha suerte comiendo tan delicioso :D Te enviamos un gran saludo!

Nos alegra saber que te gustaron también las milanesas :) Un gran saludo!

Hola Vale, Te compartimos el enlace para elaborar las milanesas veganas kzbin.info/www/bejne/j2qzlKVoZrBroZI Saludos!

[@brennelimartinez6203]

me encanta q el muchacho esté con su mamá ayudándole,se ven bien ricas.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@sandracastillo-kohl4907]

Me encantan sus vídeos sencillos, caseros y sabrosos. 😋 Además de la relación amistosa y cordial de la Sra (la mamá) y el Camarógrafo ( el hijo) BENDICIONES. Son muy simpáticos y agradables. GRACIAS. 😊💗

Gracias Sandra:) Saludos!

[@mariacasana5965]

Hola desde Uruguay. Siempre les veo con placer y alegría. Me encantan.Hacen ..... la vida fácil !!

Gracias Maria :) Saludos hasta Uruguay!

[@angiekalyani1353]

Gracias por compartir,me encanto la receta,se las voy hacer a mi pequeña,saludos y lluvia de bendiciones.

Muchas gracias Tara :) Un gran saludo!

[@isabelgarrido1558]

Los felicito por sus ricas y simples recetas. Me encanta ver como el joven siempre prueba las delicias que hace su mamá. Los adoro.

Gracias Isabel por tu lindo comentario :) Saludos!

[@jonathanulisesvillegascarl7049]

hola bue dia,,,,se ven riquisimas mil gracias....deberian de sacar un libro de recetas jejeje saludos y bendiciones

Hola Jonathan, muchas gracias por tu comentario. Sí lo estamos pensando, esperamos editar un libro de recetas un poco más adelante. Te enviamos un gran saludo!

[@mariaireneposadas6874]

@ cómo cocinar lasaña vegana

[@susana1280]

se ven rica y facil de hacer, muy aducuado el apoyo de su hijo en los videos muy bien editado, DIOS los bendigas

Muchas gracias Susana :D Te enviamos un gran saludo!

[@adrianad743]

Amo las espinacas,así que seguro formaran parte de menú!!!! Gracias por hacernos la vida mas fácil!!!! Saludos a la vegan dupla dinámica!!!!! Abrazos!

Hola Adriana, muchas gracias :) Te enviamos un gran saludo!

[@AnaMartinez-hs1ii]

Esas tortitas con guacamole, nombre deliciosa. Gracias por la receta. saludos Sra. bonita e hijo

Hola ANA, gracias por tu comentario. Sí, con un guacamole van muy bien :) excelente recomendación. Te enviamos un gran saludo!

[@raquelmenes9982]

Muchas gracias por compartir sus deliosas recetas, soy vegana y hay veces que se me terminan las recetas, y gracias a ustedes ahora tengo tantos guisos que hacer !

Muchas gracias Raquel :D Nos alegra saber que ahora cuentas con gran variedad para llevar esta sana alimentación. Te enviamos un gran saludo!

[@natividadcarballo7305]

Que gracioso es este canal me hace rrehir sus gestos de Alfonso saludos y que Dios los bendiga

Gracias Natividad:) Saludos!

[@odetteaguirre1193]

Exelente Dia e Inicio de Semana,a. Uds.nuestra Fam.que nos comparten Salud con alimentos sanos y faciles de conseguir y preparar,Gracias por que con sus ricas recetas y tips sabemos que piensan en todos nosotros.Los queremos. SALUDOS👋👋🙋🙋🙋

Muchas gracias Odette. Así es, las recetas y tips que compartimos los hacemos pensando en esta gran familia :) Te enviamos un gran saludo!

[@andreatoledo9451]

La admiro mucho mi señora. Dios la bendiga

Muchas gracias Andrea :) Un gran saludo!

[@alto2703]

Familia Vegan no dejan de sorprendernos con sus deliciosas recetas. Gracias por su trabajo tanto de elaboración de alimentos como por parte de la edición que hace nuestro estimado Alfonso. Gracias Sra. Deyanira, gracias Alfonso. Saludos desde MZT.

Hola Alto2703, muchas gracias por tu comentario. Nos motiva saber que se nota el trabajo que hay detrás de cada viedeo receta. Te enviamos un gran saludo!

[@kagurarojas1628]

saludos y un hermoso dia que tengan, cada vez q los veo son mi canal preferido. de comidas en verdad hacen comidas exquisitas y muy saludables sigan asi se los agradecemos 💋💋💋💋

Hola Kagura, muchas gracias :D Nos alegra saber que somos tu canal preferido. Te enviamos un gran saludo!

[@MariaLima-no4od]

que sabrosas que Diosito les de mas bendiciones por ser tanbuenos cocineros 👍👍👍👍

Muchas gracias Maria :) Un gran saludo!

[@machuca1865]

Cocina Vegan fácil, disculpen la molestia, no encuentro una receta con salmon para que no quede seco. Gracias Isabel G. de Texas

[@marthaalvarez2401]

Je je je! Me Enamora El Trabajo De Los 2 Son Divinos Mama& Hijo... bendiciones

Muchas gracias Martha :) Te enviamos un gran saludo!

[@guiatuser3591]

Se ven Divinas. Gracias y bendiciones.

Muchas gracias LUZ :) Saludos!

[@Maria-mx4cf]

Todo lo que hace se ve delicioso, debería escribir un libro o varios de todas sus recetas 😋

[@emamex1182]

Hoy la hice para mi amor y yo.. En caldito de jitomate.. Muy ricas 🌼💖💞

Gracias Ema :) Nos alegra saber que consientes a tu amor con nuestras recetas. Saludos!

[@natallyromanvelazquez9565]

hola, hermosa señora, gracias por compartir sus recetas, hoy hice el chorizo vegano y les encanto a mis hijas, hace un año estamos comenzando la transicion de alimentos. y mis niñas felices con estas comidas. gracias

Hola Natally, muchas gracias por tu comentario. Nos alegra saber que les encantó, les felicitamos por haber tomado la decisión de llevar esta alimentación. Les enviamos un gran saludo!

[@lillyluna1815]

Las hice y están deliciosas, saludos, y una vez más les comento amo su canal, me ayudan demasiado a comer muy variado y sabroso, pero lo más importante súper Vegano 😉👍👌

Hola Lily, muchas gracias!! nos alegra saber que las has hecho y te gustaron :) Te enviamos un gran saludo!

[@gracielaortiz6347]

Que ricas esas tortitas....buen video, excelente como explica la señora ....Felicidades al hijo también 😄👍🌷

Gracias Graciela :) Saludos!

[@clarisandra]

mas que tortitas yo las llamo hamburguesas, jejeje...que buena pinta!!!!!! amigos;))) y súper fáciles de hacer...tengo arroz blanco que me sobró... asi que las haré👍 un saludin desde Asturias, España 🇪🇸

Hola Clara, muchas gracias por tu comentario :) Ya nos contarás qué tal te parecieron. Te enviamos como siempre, un gran saludo hasta Asturias, España.

[@hadadelosmontes1129]

Yo Las hize con pan rallado ( crumbs) y SI son Ricas y alimentan.

[@marcelalopezelizalde139]

Ricas fáciles y saludables, gracias por tantas ideas que nos regalan,dios los siga bendiciendo,saludos mi querida familia vegan fácil ❤mi degustador estrella 🌟

[@abrilescamilla6604]

Muy buen dia! que rica receta en casa nos encantan las espinacas. Saludos.

Hola Abril, muchas gracias!!! Te enviamos como siempre, un gran saludo!

[@cristinacondori3978]

muy ricas....que lindo explica la señora.....soy fan de este canal....y estoy aprendiendo a. cocinar vegano ...👍😃😃❤

Gracias Cristina:) Nos alegra que estés aprendiendo junto con nosotros. Saludos!

[@encarnitaserna8807]

Hola se ven muy ricas 😋😋 y la señora lo explica muy requeté bien un saludo 😍😍👏

Gracias Encarnita :) Saludos!

[@melahernandez6774]

las hice, y no tuve problemas por hacerlas con espinacas naturales, saludables y deliciosas todas sus recetas, sigan adelante y yo creó que ya hay mas gente vegana :) sigan con sus comidas saludables y yo a aprender

Gracias Mela :D Qué bueno que te gustaron estas tortitas de espinaca con espinacas frescas. Un gran saludo!

[@mariaalbiter1093]

Gracias por enseñarnos me encantan sus recrtas.

Muchas gracias Vale :) Un gran saludo!

[@ciudadsingente]

siempre veo sus recetas y me encanta como explican paso a paso. pero puedo ver que son un canal muy noble y humilde, responden a cada uno de los comentarios y eso se los aplaudo, sigan asi como ustedes son. un abrazo cordial y Dios los bendiga.

Hola Fani v, muchas gracias :) Te enviamos un gran saludo!

[@TeacupAndRoses]

Podemos hacerlas con espinacas y acelgas :) RICO! Y con crema vegana... y con quesito de papa! mmmm me dio hambre :D jajajaa... Más propiedades que los políticos! Que gracioso... Besos a ambos

Hola Teacup and Roses, muchas gracias por tu comentario :) Es una excelente idea el hacerlas con espinacas y acelgas. Te enviamos un gran saludo!

[@AlejandraMartinez-mh1kn]

Sra. Bonita muy agradecida por sus recetas Dios los bendiga

Gracias Alejandra :) Saludos!

[@matildeislas3100]

hola buenos días soy Matilde Islas de Puebla y hoy las voy a preparar se me hacen muy nutritivas y creo que sí se preparan con quelites también salen ricas ustedes que opinan me gustaría que me digan si les parece buena idea

Hola Matilde, muchas gracias por tu comentario. Aun no las hemos elaborado con quelites, pero creemos que puede ser una muy buena opción también :) Te enviamos un gran saludo hasta Puebla.

[@vianeygonzalez8465]

Gracias por la gentileza de contestar y por la bondad de mostrar sus recetas!!! Estaré ansiosa de esas nuevas recetas!! Besos!

Muchas gracias Vianey :D Un gran saludo!

[@patblabla8306]

Debería abrir su tienda sería su cliente #1

Muchas gracias Pat bla bla, Un gran saludo!

[@silviaferrer8289]

gracias Sra. le agradezco mucho que se tome su tiempo para responder es uds. una lindura y la felicito por sus hijos

Hola Silvia, muchas gracias :) Un gran saludo!

[@zaidacambronero4046]

saludos gracias bendiciones

Gracias Zaida :) Saludos!

[@palomazza]

Todas sus recetas son fabulosas y la manera de explicar EXCELENTE!!!!!!!!!!!

Muchas gracias palomazza :D Te enviamos un gran saludo!

[@rosaardils1038]

Las espinacas tienen más propiedades que Donald Trump jajajajjajajaj

[@mattlogan6892]

😂😂😂😂

Jajajaja gracias por tu comentario Rosa :) Un gran saludo!

[@elvirreed7296]

Jajaja. Cierto

[@victoriavillalobosgalbani6920]

Que linda la seño, me encanta como enseña, enseña como una mamá a sus hijos ;)

Hola Victoria, gracias por tu comentario:) Te enviamos un gran saludo!

[@ivettegalmich976]

he leído que también es bueno tostar las nueces por que pueden almacenar hongos :/

Hola Bett, gracias por tu comentario. Es posible que al tenerlas almacenadas por un tiempo prolongado y en condiciones húmedas, puedan almacenar hongos. Un gran saludo!

[@georginanicolas1396]

Buenisimas see me desboronaron ub Poco :( pero muy buen savor y faciles

[@blancapazos3571]

Me encantaron y a mi familia también. Muchas gracias y saludos desde Minatitlán Veracruz.

Hola Blanca, gracias por tu comentario:) Un gran saludo hasta Minatitlán, Veracruz!.

[@aidaaureliagonzalez6037]

Olvidé decir que sus manos, parecen alas de paloma.

Muchas gracias :D

[@carolinavelez637]

Muy buena idea para preparar también las espinacas muy rica saludos amigos.

Gracias Carolina:) Saludos!

[@gueralili796]

Hola señora bonita, genial por compartir una receta más, y quiero decir que las milanesas estuvieron deliciosas

Hola guera lili79, muchas gracias por tu comentario :) Nos alegra saber que te gustaron las milanesas. Te enviamos un gran saludo!

[@mariamaro5788]

Señora hermosa, encontre su canal y ya me suscribi ESTA FABULOSO😊 saludos a su hijo se ve que la adora.

Hola Mari, gracias por tu comentario y por tu suscripción:) Bienvenida a esta gran familia de Cocina Vegan Fácil. Un gran saludo!

[@alemunoz5842]

si si las milanesas por dios, que cosa más rica!!!! vamos a hacer esas tortillas de espinaca hoy mismo!!! Alejandra y Diego

Hola Ale, muchas gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@veronicaamador7367]

muy sencillas, saludables y deliciosas, un vegano se nota en su buen humor. los disfruto mucho. besos!!

Muchas gracias Verónica :) Te enviamos un gran saludo!

[@pilarnaranjo8713]

Que belleza de receta mil gracias en tu voz se siente la paz y el amor que tienes en tu interior. Bendiciones

Muchas gracias Pilar, :) Te enviamos un gran saludo!

[@alejandrafernandez589]

Son divinos los dos💕. Convencen a cualquiera de hacerse vegano!!! Gracias x todo! Bendiciones desde argentina🕯🕯🕯

Gracias Alejandra por tu comentario :) Saludos hasta Argentina!

[@nilsadelcristo7593]

sabrosas gracias por la receta me encanta su programa Saludos desde puerto rico familia hermosa me encanta cuando su hijo prueba la comida el se la saborea sean bendecidos.los amooooo.

[@isabelarribas6103]

Sigan con el mismo encanto simpatía y sencillez haciendo su recetas. Seven ricas ricas. y lo dice una del País Vasco donde la comida es buena y abundante, ustedes me enamoran. sigan así mandando buenas recetas. un saludo y un fuerte abrazo

Hola Nilsa Delcristo, muchas gracias :) Recibe como siempre, un gran saludo hasta Puerto Rico.

Hola Isabel, muchas gracias por tu comentario :) Nos alegra y motiva lo que mencionas. Te enviamos un gran saludo hasta País Vasco.

[@rosariomartinez1127]

Súper deliciosas las tortitas de espinaca

Muchas gracias ROSARIO :D Te enviamos un gran saludo!

[@veritoramos821]

Buenos días, ayer hice estas tortitas salieron super-deliciosas!!! A mi hija le encantaron!!! Estoy muy agradecida con ustedes por compartir sus recetas, Dios los bendiga de todo corazón. Saludos desde Guadalajara y un abrazo, gracias! 🙋🙆

Hola Verito, muchas gracias! :D Nos alegra saber que les gustaron las tortitas de espinaca. Gracias por compartirlo con nosotros. Les enviamos un gran saludo hasta Guadalajara.

[@irism.lebron5360]

Saludos desde Humacao, Puerto Rico. Me encanta su canal y la forma tan especial como muestran sus recetas saludables.Me divierte mucho ver a su hijo cuando prueba los alimentos. Son mis favoritos de la cocina vegana.Gracias, DIOS les siga bendiciendo.

Muchas gracias Iris :) Te enviamos un gran saludo hasta Puerto Rico.

[@marinamorales95]

qué ricas deben las tortitas de espinacas me gusta la espinaca gracias por tan saludable receta que tengan un lindo día cocina vegana Saludos Nuevamente gracias

Muchas gracias Marina :) Un gran saludo!

[@annasarahmartinez4731]

Se ven deliciosas y muy prácticas gracias por sus ricas recetas saludos desde USA

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@georginaoliverdiaz8884]

Hola de nuevo!! Debo decir que yo adopté esta forma de alimentación gracias a mi hija (cómo aprendemos de los hijos!) pues bien acabo de hacerlas para la comida de hoy y a mi hija que además es muy crítica para la comida le encantaron mil gracias siempre por darnos opciones y además fáciles... felicidades!!

Hola Georgina, gracias por tu comentario :) Nos alegra saber que lleves esta sana alimentación en solidaridad con tu hija. Nos da mucho gusto que hayas quedado satisfecha con esta receta. Te enviamos un gran saludo!

[@josepalacios9365]

hola feliz dia muy agradecida con todas sus recetas y consejos gracias aqui desde venezuela caracas

Muchas gracias Jose, Te enviamos un gran saludo hasta Caracas, Venezuela.

[@rosymartinez5020]

Hola, seguimos con estas tortitas riquisimas, tambien estas las comparti con la familia, saludos y gracias!

Gracias Rosy por cocinar nuestras recetas. Saludos!

[@guadalupejuarez6655]

Hoy comimos delicioso con éstas tortitas. Gracias por la receta, besos 😘

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@Gelsomino132]

Hoy las hice para comer y están muy ricas ! Ni saben a espinacas, deliciosas! Muchas gracias! Soy su fan!

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@soniacasablanca5614]

Hermosa mi señora y con su talento me inspira a ser vegana, gracias !!

Muchas gracias Sonia :D A nosotros nos motiva el saber que te inspira ser vegana. Te enviamos un gran saludo!

[@belaxena2886]

Me encanta tu madre me encanta sus platos me encantas tú con tus explicaciones con tu alegría ,este canal es maravilloso y me alegra conocerlo porque desmiente tantos mitos de que el veganismo es malo para la salud que te termina haciendo mal ...hay está tu madre un gran ejemplo de que no es así

Gracias Bela :) Saludos!

[@inogonzalez1817]

mm que ricas se beian las tortitas de espinaca me encanta las espinacas.

Gracias Ino, Un gran saludo!

[@edithguizatorres8846]

Que receta tan rica y nutritiva Los felicito y agradezco lo que nos comparten. 😌👌

Gracias a ti!

[@adriaogranadp3220]

hola amigos la paz de Dios sea en vuestro corazón, agradecida por sus valiosas recetas muchas gracias de parte de laura veraçierta de Venezuela😍😍😍😍

Hola Laura, muchas gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo hasta Venezuela.

[@reginafalange4302]

saludos a bonita familia que ricas tortitas las voy a ser que Dios los bendiga y que Dios lesde mucha salud para seguir disfrutando de sus ricas recetas saludables

Hola Regina, muchas gracias :) Te enviamos un gran saludo!

[@georginasalmeron9462]

De verdad aprendo mucho en este,canal de ellos,gracias,felicidades

Georgina gracias a ti por estar aquí. saludos!

[@silviamartinez2724]

La verdad deliciosas, las acabo de prepara y fue nuestra comida de hoy, muchas gracias por compartir tan ricas recetas. Dios los bendiga.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@luitsunade]

Hoy las prepare y estaban deliciosas!!, nos encantaron, un platillo muy rico y sencillo, no hubiera imaginado el sabor, de verdad quedé fascinada, gracias por compartirnos tan valiosa y deliciosa receta. Sorprendere a mi mamá cuando nos visite con esta receta. Olvide mencionar, que mi esposo se las hizo en taquito con tortilla de maiz y aguacate, le gustaron mucho jejeje, Saludos para el bello dúo de madre e hijo.

Gracias Luisa por compartirnos tu experiencia con esta receta :) Estamos seguros que le encantaran a tu mami. Que rico taco el de tu esposo... buena idea! Saludos!

[@abogada68]

maravilloso canal, Dios la bendiga y que siga enseñándonos esas recetas muy ricas

Hola Diana, gracias por tu comentario:) Un gran saludo!

[@jacquelinecastillo5357]

Exquisitas... Gracias familia¡¡¡ Saludos desde Venezuela... Se les quiere...

Hola Jacqueline, muchas gracias :) Te enviamos un gran saludo hasta Venezuela.

[@dulcecontreras1163]

Súper deliciosa ! Nos gustó a toda la familia

Gracias Dulce :) Nos alegra saber que esta receta ha sido un éxito en tu mesa. Saludos!

[@abrahancas5908]

Muchas gracias por la receta. Saludos desde Perú.

Gracias Abraham Cas :) Saludos hasta Parú!

[@teresamirtamolina132]

Estoy tomando nota de esta hermosa y deliciosa receta y me divierte mucho el probador de los manjares. Es muy simpático un abrazo.

Gracias Teresa por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@lorenadegarcia6716]

Hola que rica se ven las voy a hacer gracias por compartir sus resetas bendiciones para usted y a los suyos becitos

Muchas gracias Lorena :D Te enviamos un gran saludo!

[@Minerva12s]

Como siempre, super rico todo lo que nos enseña. Muchas gracias por compartir

Hola Minerva, muchas gracias :) Un gran saludo!

[@oliviaroca2024]

Hoy las hice y me salieron buenisimas!!! Amo a esta señora. Me recuerda a mi abuela. Saludos

Hola Olivia, gracias por tu comentario:) Nos alegra saber que quedaste satisfecha con esta receta. Un gran saludo!

[@anabelflores5391]

Lo más lindo es verlos juntos los felicitó y las recetas súper ricas 😍😍😍

Gracias Anabel :) Saludos!

[@mariespinoza440]

Hice hoy la receta de estas tortitas . Quedaron fantásticas, muy ricas. Estoy suscrita recientemente y voy a por mas recetas. Gracias por compartir. Saludos cordiales.

Gracias Mari por tu suscripción :) Bienvenida a esta gran Familia de Cocina Vegan Fácil. Saludos!

[@mariarosadevorik710]

Se ven preciosas y deliciosas. A comprar espinacas y hacerlas. Además están muy cómodas para llevar cuando me invitan a comer, son un aperitivo o acompañamiento que combina con muchos platos. Gracias.

Hola María, muchas gracias por tu comentario :) Un gran saludo!

[@nadiaflores4295]

sra.bonita. muchas gracias por sus excelentes recetas. 😉

Gracias Nadia :) Un gran saludo!

[@salvadorherreraperez9030]

qué rico y fácil 😊😊,se las haré a mi hija, gracias, saludos veganos desde España

Muchas gracias SALVADOR, Te enviamos un gran saludo hasta España.

[@olgalagunas2879]

Hoy preparé esta rica receta, gracias x compartirla🤗

Gracias Olga, Nos alegra saber que te gustaron estas tortitas de espinaca :D Gracias por compartirlo con nosotros. Te enviamos un gran saludo!

[@unimasaje]

gracias porsu receta , tengo ahora m ismo una bolsa de espinacas y pense como las utilizo?, pues ya me dieron una exelente idea, mañana Dios mediante comeremos tortitas de espinacA, gracias señora bonita, por su gentileza de compartir sus recetas con tant gente. Dios bendiiga sus manos y la economia de su casa. y a su familia con salud. Gracias . bendiciones abundantes

Hola unimasaje, muchas gracias por tu comentario :) Nos alegra haberte dado esta idea para utilizar las espinacas. Te enviamos un gran saludo!

[@genovevaariashernandez3322]

Me encantan sus recetas y su. Muy buen humor.

😀 Gracias por tu comentario :) Saludos!