Tortitas de espinaca - Cocina Vegan Fàcil

Este día tenemos para ti estas deliciosas y nutritivas tortitas de espinaca.
Tortitas de espinaca
Porción para 4 personas
Ingredientes:
- 1 diente ajo
- Cebolla
- Sal
- Pimienta
- Aceite
- 1 taza arroz cocido
- 1/2 taza pan molido o rallado
- 15 nueces
- 500 g. espinacas
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Mùsica utilizada en este video:
- bensound-acousticbreeze.mp3
Bensound.com
- Eagle_Rock.mp3
Librerìa de KZbin
- Greeting_the_Day_with_a_Smile.mp3
Librerìa de KZbin
- Tonto.mp3
Librerìa de KZbin
- Underdog.mp3
Librerìa de KZbin
- Yard_Sale.mp3
Librerìa de KZbin

[@alejandracm710]

No tengo palabras para este canal. Simplemente espectacular!!!! Sois los mejores!!!! Y x favor sacar un libro de recetas ya. Que vais a triunfar mas que la Coca Cola. Mis respetos para la madre y el hijo 👏👏

Hola ALEJANDRA muchas gracias por tu comentario :D Esperamos un poco más adelante editar un libro de recetas. Te enviamos un gran saludo!

[@jazzb3598]

@ yo pienzo lo mismo ☺ un libro sería perfecto y así tener todos sus deliciosos guisos 😊

[@bellamartinezescribe]

ALEJANDRA CM verdad? Son mis favoritos también

[@PapiRom]

Cero presunción, muy amena y fácil, clara y precisa, genial y felicidades por este proyecto que si bien no soy vegano aprecio mucho sus recetas y las eh elaborado. Otros canales son más imagen y se sienten psicólog@s. Un abrazo y mis respetos a ambos. 👍👌

Hola Rom, gracias por tu comentario :) Nos alegra saber que cocinas nuestras recetas y nos halagan tus palabras Un gran saludo!

[@silvinanavarro3123]

jajajaja...ayyy ese hijo, como disfruta de la comida deliciosa de la mamá, les mando un beso, ya compre espinaca, hoy como esas tortitas...bueno, las mias jajajaja

Gracias Silvina :) jajaja... la verdad siempre he disfrutado la cocina de mi madre... Saludos!

[@sandracruz970]

LA MEJOR COCINA VEGANA. CUANDO VEO LA COCINA TRADICIONAL SE ME HACE TAN POBRE Y TAN POBRE Y TAN POCO NUTRITIVA. GRACIAS A COCINA VEGAN FACIL LOS AMO. ME SACAN DE MUCHOS APRIETOS . MMMMMMM

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@elyzzahakimstern6237]

Voy a reinventar mis espinacas de esta manera se ve genial!! Señora hermosa usted es la mamá que yo hubiera querido tener crecer sola sin nadie que enseñe fue duro y no había estos vídeos pero grs a Dios ya están uds aquí :)

[@pincel64]

Hola Elizabeth, muchas gracias por tu comentario. Te enviamos un gran saludo!

[@alejandracamacho42]

A mi me pasa igual pienso en que me hubiera encantado tener una mamá como ella la mia murio cuando yo tenia 6 asi que fue dificil tambien te mando un gran saludo +Elizabeth Rdz de Medina :)

[@elyzzahakimstern6237]

Alejandra Camacho gracias e igualmente un abrazo con cariño

[@alicianunez9809]

Elizabeth Rdz Hija hermosa, yo sé que una madre siempre nos ace mucha falta. Pero tanbien ay madres que enceñas muy poco ♥️

[@carolinacolon7545]

Yo estoy empezando en el mundo del veganismo, como estilo de vida para adelgazar unos kilitos demás y estar saludable, sus recetas se me hacen tan deliciosas y fáciles y sanas para llevar está transición de alimentación. 😁

Hola Caro, gracias por tu comentario:) Te felicitamos por empezar en el mundo de esta sana alimentación y que te apoyes en nuestras recetas. Un gran saludo!

[@kattaara]

Comida saludable, hogareña y sin pretensiones, ¡gracias por compartir!

Muchas gracias Karina :) Te enviamos un gran saludo!

[@isabelgarrido1558]

Los felicito por sus ricas y simples recetas. Me encanta ver como el joven siempre prueba las delicias que hace su mamá. Los adoro.

Gracias Isabel por tu lindo comentario :) Saludos!

[@emamex1182]

Hoy la hice para mi amor y yo.. En caldito de jitomate.. Muy ricas 🌼💖💞

Gracias Ema :) Nos alegra saber que consientes a tu amor con nuestras recetas. Saludos!

[@juanmaontiveros706]

Buen dia querida Sra Felicidades por su dia que Dios le de mucha vida por el bien que comparte está nuestro estómago feliz y agradecido con ustedes pasela bien

Gracias Juanma por las felicitaciones:) Saludos!

[@jonathanulisesvillegascarl7049]

hola bue dia,,,,se ven riquisimas mil gracias....deberian de sacar un libro de recetas jejeje saludos y bendiciones

Hola Jonathan, muchas gracias por tu comentario. Sí lo estamos pensando, esperamos editar un libro de recetas un poco más adelante. Te enviamos un gran saludo!

[@mariaireneposadas6874]

@ cómo cocinar lasaña vegana

[@elsamedina8560]

Me gusta mucho las torrejitas de espinacas y arroz son muy sabrosas👍❤️

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@marisolitm6367]

hola mi gran familia, nuevamente yo, quiero que sepan que cada día me enamoro mas de ustedes, son divinos, Dios los bendiga, Besos desde Colombia

Hola Marisol, muchas gracias!!!! :D Te enviamos un gran saludo hasta Colombia.

[@natallyromanvelazquez9565]

hola, hermosa señora, gracias por compartir sus recetas, hoy hice el chorizo vegano y les encanto a mis hijas, hace un año estamos comenzando la transicion de alimentos. y mis niñas felices con estas comidas. gracias

Hola Natally, muchas gracias por tu comentario. Nos alegra saber que les encantó, les felicitamos por haber tomado la decisión de llevar esta alimentación. Les enviamos un gran saludo!

[@sandranajera631]

se ven muy ricas, quiero comentarles familia bonita que las milanesas fueron todo un éxito estaban buenisimas, gracias por compartir. Alonso eres un suertudote comer todos los días lo que prepara tu mamá es todo un agasajo ;)

[@silviasassi8182]

Sandra Najera yo tambien hice las milanesas riquisimas!!

[@mariaalbiter1093]

Silvia Sassi tengo que buscar el vídeo de las milanesas. quiero probarlas

Hola Sandra, muchas gracias por tu comentario :) Nos alegra saber que las milanesas han sido todo un éxito. gracias por compartirlo con nosotros. Es verdad, he tenido mucha suerte comiendo tan delicioso :D Te enviamos un gran saludo!

Nos alegra saber que te gustaron también las milanesas :) Un gran saludo!

Hola Vale, Te compartimos el enlace para elaborar las milanesas veganas kzbin.info/www/bejne/j2qzlKVoZrBroZI Saludos!

[@susana1280]

se ven rica y facil de hacer, muy aducuado el apoyo de su hijo en los videos muy bien editado, DIOS los bendigas

Muchas gracias Susana :D Te enviamos un gran saludo!

[@angiekalyani1353]

Gracias por compartir,me encanto la receta,se las voy hacer a mi pequeña,saludos y lluvia de bendiciones.

Muchas gracias Tara :) Un gran saludo!

[@pilarnaranjo8713]

Que belleza de receta mil gracias en tu voz se siente la paz y el amor que tienes en tu interior. Bendiciones

Muchas gracias Pilar, :) Te enviamos un gran saludo!

[@sandracastillo-kohl4907]

Me encantan sus vídeos sencillos, caseros y sabrosos. 😋 Además de la relación amistosa y cordial de la Sra (la mamá) y el Camarógrafo ( el hijo) BENDICIONES. Son muy simpáticos y agradables. GRACIAS. 😊💗

Gracias Sandra:) Saludos!

[@AlejandraMartinez-mh1kn]

Sra. Bonita muy agradecida por sus recetas Dios los bendiga

Gracias Alejandra :) Saludos!

[@raquelmenes9982]

Muchas gracias por compartir sus deliosas recetas, soy vegana y hay veces que se me terminan las recetas, y gracias a ustedes ahora tengo tantos guisos que hacer !

Muchas gracias Raquel :D Nos alegra saber que ahora cuentas con gran variedad para llevar esta sana alimentación. Te enviamos un gran saludo!

[@melahernandez6774]

las hice, y no tuve problemas por hacerlas con espinacas naturales, saludables y deliciosas todas sus recetas, sigan adelante y yo creó que ya hay mas gente vegana :) sigan con sus comidas saludables y yo a aprender

Gracias Mela :D Qué bueno que te gustaron estas tortitas de espinaca con espinacas frescas. Un gran saludo!

[@adrianad743]

Amo las espinacas,así que seguro formaran parte de menú!!!! Gracias por hacernos la vida mas fácil!!!! Saludos a la vegan dupla dinámica!!!!! Abrazos!

Hola Adriana, muchas gracias :) Te enviamos un gran saludo!

[@palomazza]

Todas sus recetas son fabulosas y la manera de explicar EXCELENTE!!!!!!!!!!!

Muchas gracias palomazza :D Te enviamos un gran saludo!

[@odetteaguirre1193]

Exelente Dia e Inicio de Semana,a. Uds.nuestra Fam.que nos comparten Salud con alimentos sanos y faciles de conseguir y preparar,Gracias por que con sus ricas recetas y tips sabemos que piensan en todos nosotros.Los queremos. SALUDOS👋👋🙋🙋🙋

Muchas gracias Odette. Así es, las recetas y tips que compartimos los hacemos pensando en esta gran familia :) Te enviamos un gran saludo!

[@andreatoledo9451]

La admiro mucho mi señora. Dios la bendiga

Muchas gracias Andrea :) Un gran saludo!

[@lillyluna1815]

Las hice y están deliciosas, saludos, y una vez más les comento amo su canal, me ayudan demasiado a comer muy variado y sabroso, pero lo más importante súper Vegano 😉👍👌

Hola Lily, muchas gracias!! nos alegra saber que las has hecho y te gustaron :) Te enviamos un gran saludo!

[@silviaferrer8289]

gracias Sra. le agradezco mucho que se tome su tiempo para responder es uds. una lindura y la felicito por sus hijos

Hola Silvia, muchas gracias :) Un gran saludo!

[@alto2703]

Familia Vegan no dejan de sorprendernos con sus deliciosas recetas. Gracias por su trabajo tanto de elaboración de alimentos como por parte de la edición que hace nuestro estimado Alfonso. Gracias Sra. Deyanira, gracias Alfonso. Saludos desde MZT.

Hola Alto2703, muchas gracias por tu comentario. Nos motiva saber que se nota el trabajo que hay detrás de cada viedeo receta. Te enviamos un gran saludo!

[@georginaoliverdiaz8884]

Hola de nuevo!! Debo decir que yo adopté esta forma de alimentación gracias a mi hija (cómo aprendemos de los hijos!) pues bien acabo de hacerlas para la comida de hoy y a mi hija que además es muy crítica para la comida le encantaron mil gracias siempre por darnos opciones y además fáciles... felicidades!!

Hola Georgina, gracias por tu comentario :) Nos alegra saber que lleves esta sana alimentación en solidaridad con tu hija. Nos da mucho gusto que hayas quedado satisfecha con esta receta. Te enviamos un gran saludo!

[@MariaLima-no4od]

que sabrosas que Diosito les de mas bendiciones por ser tanbuenos cocineros 👍👍👍👍

Muchas gracias Maria :) Un gran saludo!

[@machuca1865]

Cocina Vegan fácil, disculpen la molestia, no encuentro una receta con salmon para que no quede seco. Gracias Isabel G. de Texas

[@AnaMartinez-hs1ii]

Esas tortitas con guacamole, nombre deliciosa. Gracias por la receta. saludos Sra. bonita e hijo

Hola ANA, gracias por tu comentario. Sí, con un guacamole van muy bien :) excelente recomendación. Te enviamos un gran saludo!

[@clarisandra]

mas que tortitas yo las llamo hamburguesas, jejeje...que buena pinta!!!!!! amigos;))) y súper fáciles de hacer...tengo arroz blanco que me sobró... asi que las haré👍 un saludin desde Asturias, España 🇪🇸

Hola Clara, muchas gracias por tu comentario :) Ya nos contarás qué tal te parecieron. Te enviamos como siempre, un gran saludo hasta Asturias, España.

[@hadadelosmontes1129]

Yo Las hize con pan rallado ( crumbs) y SI son Ricas y alimentan.

[@vianeygonzalez8465]

Gracias por la gentileza de contestar y por la bondad de mostrar sus recetas!!! Estaré ansiosa de esas nuevas recetas!! Besos!

Muchas gracias Vianey :D Un gran saludo!

[@encarnitaserna8807]

Hola se ven muy ricas 😋😋 y la señora lo explica muy requeté bien un saludo 😍😍👏

Gracias Encarnita :) Saludos!

[@cristinacondori3978]

muy ricas....que lindo explica la señora.....soy fan de este canal....y estoy aprendiendo a. cocinar vegano ...👍😃😃❤

Gracias Cristina:) Nos alegra que estés aprendiendo junto con nosotros. Saludos!

[@guiatuser3591]

Se ven Divinas. Gracias y bendiciones.

Muchas gracias LUZ :) Saludos!

[@veronicaamador7367]

muy sencillas, saludables y deliciosas, un vegano se nota en su buen humor. los disfruto mucho. besos!!

Muchas gracias Verónica :) Te enviamos un gran saludo!

[@abrilescamilla6604]

Muy buen dia! que rica receta en casa nos encantan las espinacas. Saludos.

Hola Abril, muchas gracias!!! Te enviamos como siempre, un gran saludo!

[@silviamartinez2724]

La verdad deliciosas, las acabo de prepara y fue nuestra comida de hoy, muchas gracias por compartir tan ricas recetas. Dios los bendiga.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@mariaalbiter1093]

Gracias por enseñarnos me encantan sus recrtas.

Muchas gracias Vale :) Un gran saludo!

[@mariarosadevorik710]

Se ven preciosas y deliciosas. A comprar espinacas y hacerlas. Además están muy cómodas para llevar cuando me invitan a comer, son un aperitivo o acompañamiento que combina con muchos platos. Gracias.

Hola María, muchas gracias por tu comentario :) Un gran saludo!

[@TeacupAndRoses]

Podemos hacerlas con espinacas y acelgas :) RICO! Y con crema vegana... y con quesito de papa! mmmm me dio hambre :D jajajaa... Más propiedades que los políticos! Que gracioso... Besos a ambos

Hola Teacup and Roses, muchas gracias por tu comentario :) Es una excelente idea el hacerlas con espinacas y acelgas. Te enviamos un gran saludo!

[@edithguizatorres8846]

Que receta tan rica y nutritiva Los felicito y agradezco lo que nos comparten. 😌👌

Gracias a ti!

[@patblabla8306]

Debería abrir su tienda sería su cliente #1

Muchas gracias Pat bla bla, Un gran saludo!

[@Gelsomino132]

Hoy las hice para comer y están muy ricas ! Ni saben a espinacas, deliciosas! Muchas gracias! Soy su fan!

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@zaidacambronero4046]

saludos gracias bendiciones

Gracias Zaida :) Saludos!

[@unimasaje]

gracias porsu receta , tengo ahora m ismo una bolsa de espinacas y pense como las utilizo?, pues ya me dieron una exelente idea, mañana Dios mediante comeremos tortitas de espinacA, gracias señora bonita, por su gentileza de compartir sus recetas con tant gente. Dios bendiiga sus manos y la economia de su casa. y a su familia con salud. Gracias . bendiciones abundantes

Hola unimasaje, muchas gracias por tu comentario :) Nos alegra haberte dado esta idea para utilizar las espinacas. Te enviamos un gran saludo!

[@matildeislas3100]

hola buenos días soy Matilde Islas de Puebla y hoy las voy a preparar se me hacen muy nutritivas y creo que sí se preparan con quelites también salen ricas ustedes que opinan me gustaría que me digan si les parece buena idea

Hola Matilde, muchas gracias por tu comentario. Aun no las hemos elaborado con quelites, pero creemos que puede ser una muy buena opción también :) Te enviamos un gran saludo hasta Puebla.

[@alejandrafernandez589]

Son divinos los dos💕. Convencen a cualquiera de hacerse vegano!!! Gracias x todo! Bendiciones desde argentina🕯🕯🕯

Gracias Alejandra por tu comentario :) Saludos hasta Argentina!

[@rosaardils1038]

Las espinacas tienen más propiedades que Donald Trump jajajajjajajaj

[@mattlogan6892]

😂😂😂😂

Jajajaja gracias por tu comentario Rosa :) Un gran saludo!

[@elvirreed7296]

Jajaja. Cierto

[@veritoramos821]

Buenos días, ayer hice estas tortitas salieron super-deliciosas!!! A mi hija le encantaron!!! Estoy muy agradecida con ustedes por compartir sus recetas, Dios los bendiga de todo corazón. Saludos desde Guadalajara y un abrazo, gracias! 🙋🙆

Hola Verito, muchas gracias! :D Nos alegra saber que les gustaron las tortitas de espinaca. Gracias por compartirlo con nosotros. Les enviamos un gran saludo hasta Guadalajara.

[@ivettegalmich976]

he leído que también es bueno tostar las nueces por que pueden almacenar hongos :/

Hola Bett, gracias por tu comentario. Es posible que al tenerlas almacenadas por un tiempo prolongado y en condiciones húmedas, puedan almacenar hongos. Un gran saludo!

[@georginanicolas1396]

Buenisimas see me desboronaron ub Poco :( pero muy buen savor y faciles

[@luitsunade]

Hoy las prepare y estaban deliciosas!!, nos encantaron, un platillo muy rico y sencillo, no hubiera imaginado el sabor, de verdad quedé fascinada, gracias por compartirnos tan valiosa y deliciosa receta. Sorprendere a mi mamá cuando nos visite con esta receta. Olvide mencionar, que mi esposo se las hizo en taquito con tortilla de maiz y aguacate, le gustaron mucho jejeje, Saludos para el bello dúo de madre e hijo.

Gracias Luisa por compartirnos tu experiencia con esta receta :) Estamos seguros que le encantaran a tu mami. Que rico taco el de tu esposo... buena idea! Saludos!

[@aidaaureliagonzalez6037]

Olvidé decir que sus manos, parecen alas de paloma.

Muchas gracias :D

[@marthaalvarez2401]

Je je je! Me Enamora El Trabajo De Los 2 Son Divinos Mama& Hijo... bendiciones

Muchas gracias Martha :) Te enviamos un gran saludo!

[@mariacasana5965]

Hola desde Uruguay. Siempre les veo con placer y alegría. Me encantan.Hacen ..... la vida fácil !!

Gracias Maria :) Saludos hasta Uruguay!

[@carmenmoreno5277]

Bella dama qué maravilla de receta y la sal preparada en vez de los cubos de grasa wow felicidades voy intentar la receta gracias 😘

Gracias Carmen :) Quedamos en espera de saber qué tal te queda esta receta. Saludos!

[@gracielaortiz6347]

Que ricas esas tortitas....buen video, excelente como explica la señora ....Felicidades al hijo también 😄👍🌷

Gracias Graciela :) Saludos!

[@brennelimartinez6203]

me encanta q el muchacho esté con su mamá ayudándole,se ven bien ricas.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@Minerva12s]

Como siempre, super rico todo lo que nos enseña. Muchas gracias por compartir

Hola Minerva, muchas gracias :) Un gran saludo!

[@natividadcarballo7305]

Que gracioso es este canal me hace rrehir sus gestos de Alfonso saludos y que Dios los bendiga

Gracias Natividad:) Saludos!

[@yuisgucar]

Si son bastante fáciles y se notan muy saludables... siempre novedosos con la incorporación de lo ingredientes y su resultado, gracias.

Hola Yuris, muchas gracias :) Un gran saludo!

[@enriquemendoza9661]

Ya he preparado varias de las tortitas veganas como la de garbanzos y la de lentejas y ahora voy a preparar esta ricura y me las como con ensaladas, salsas y también como hamburguesa, y de todas las formas quedan muy sabrosas. Muchas gracias por sus consejos y la sencillez con la que los explican. Saludos desde Guadalajara, Jal.

Hola Enrique, muchas gracias por tu comentario. Nos alegra saber que te han gustado las tortitas que has elaborado. Te enviamos un gran saludo hasta Guadalajara, Jal.

[@gueralili796]

Hola señora bonita, genial por compartir una receta más, y quiero decir que las milanesas estuvieron deliciosas

Hola guera lili79, muchas gracias por tu comentario :) Nos alegra saber que te gustaron las milanesas. Te enviamos un gran saludo!

[@irvingcttrejo1826]

muchas gracias x enseñarnos tan deliciosa receta, y m encanta esas caras q haces cuándo pruebas hasta antojas mucha bendiciones los admiró mucho....

Muchas gracias Jezz :D Un gran saludo!

[@lauramiravete1489]

Están deliciosas y fáciles de preparar, muchas gracias por compartir sus recetas ¡ Me quedaron ricas!

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@alemunoz5842]

si si las milanesas por dios, que cosa más rica!!!! vamos a hacer esas tortillas de espinaca hoy mismo!!! Alejandra y Diego

Hola Ale, muchas gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@teresamirtamolina132]

Estoy tomando nota de esta hermosa y deliciosa receta y me divierte mucho el probador de los manjares. Es muy simpático un abrazo.

Gracias Teresa por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@victoriavillalobosgalbani6920]

Que linda la seño, me encanta como enseña, enseña como una mamá a sus hijos ;)

Hola Victoria, gracias por tu comentario:) Te enviamos un gran saludo!

[@guadalupejuarez6655]

Hoy comimos delicioso con éstas tortitas. Gracias por la receta, besos 😘

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@carolinavelez637]

Muy buena idea para preparar también las espinacas muy rica saludos amigos.

Gracias Carolina:) Saludos!

[@beatrizg4869]

Muchas gracias, lo más importante que es nutritiva y fácil de hacer. Hasta pronto 👏🏽👏🏽👏🏽👍🏼👍🏼🤗🤗

Gracias Beatriz :D Un gran saludo!

[@leilanicampuzano5220]

Me salvaron la vida!!, tenia un poco de arroz blanco ya echo y unas pocas espinacas en el fondo del conge 😁, y una salsa verde que no pico 😣, asi que las hice en esta salsa verde!!!, estan deliciosas!! 😚😙

Gracias Leilani :) Nos alegra saber que te quedó muy rica esta receta. Saludos!

[@elizabethaguilar4131]

Riquisimas! Las acabo de hacer y realmente tienen mucho sabor 😄. Gracias por compartir con nosotros sus fabulosas recetas!!!

Elizabeth, gracias por tu comentario :) Nos alegra saber que esta receta te quedó muy rica. Te enviamos un gran saludo!

[@lunadalia3864]

Se miran deliciosa hoy la boy hacer ya hice los tacos de pastor con su receta mi esposo le encanto y eso que el es fiel a carne🍖 me dijo que estaba deliciosos los tacos hoy lo Sor prenderé con estas tortitas mil gracias

Hola Luna Dalia, gracias por tu comentario y por compartirnos tu experiencia. Nos alegras saber que tu esposo haya quedado satisfecho :) Quedamos en espera de saber qué tal te queda esta nueva receta. Un gran saludo!

[@soniacasablanca5614]

Hermosa mi señora y con su talento me inspira a ser vegana, gracias !!

Muchas gracias Sonia :D A nosotros nos motiva el saber que te inspira ser vegana. Te enviamos un gran saludo!

[@juanmanuelontiveros9676]

Muy rico todo lo que hacen y la actitud es excelente gracias Sra.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@amparomarquez8648]

Gracias otra receta más para mi colección y hacer todo lo que he hecho riquísimo saludos

Muchas gracias Amparo :) Te enviamos un gran saludo!

[@inesayala2733]

como sufre quien fuera el para probar las ricas recetas Señora felicidades por guisar tan rico saludos desdé Sonora!!!!

Muchas gracias Ines :) Te enviamos un gran saludo hasta Sonora.

[@aracelirangel8593]

Me encantó yo vivo en Dallas Texas y trabajo todo el día pero se me hizo super fácil y rapido

Muchas gracias Araceli :D Te enviamos un gran saludo hasta Dallas, Texas.

[@raquelaguasserrano5965]

se miran deliciosas gracias por sus recetas tan ricas que bueno que los encontré por que quiero empezar una vida más saludable saludos y bendiciones

Hola Raquel, muchas gracias por tu comentario :) nos alegra saber que has decidido comenzar una vida más saludable. Te enviamos un gran saludo!

[@offircastillososa3456]

Muchas gracias ☺️❤️ Bendiciónes 🙏🌷

Gracias a ti!

[@marcelaoliviarodriguezfree7165]

que ricas y que fáciles!!! muchas gracias!!! por cierto hoy prepare las tortitas de plátano macho que antes habían compartido la receta, y les encantaron a mi familia!!! estas las hago ya!!! Dios los bendiga!!!

Hola Marcela Olivia, muchas gracias por tu comentario :) Nos alegra saber que les encantaron las tortitas de plátano. Te enviamos un gran saludo!

[@ciudadsingente]

siempre veo sus recetas y me encanta como explican paso a paso. pero puedo ver que son un canal muy noble y humilde, responden a cada uno de los comentarios y eso se los aplaudo, sigan asi como ustedes son. un abrazo cordial y Dios los bendiga.

Hola Fani v, muchas gracias :) Te enviamos un gran saludo!

[@melajim52]

Se ven riquísimas, las haré, gracias por tan ricas recetas. Bendiciones.

Hola Angeles, muchas gracias :) Un gran saludo!

[@nilsadelcristo7593]

sabrosas gracias por la receta me encanta su programa Saludos desde puerto rico familia hermosa me encanta cuando su hijo prueba la comida el se la saborea sean bendecidos.los amooooo.

[@isabelarribas6103]

Sigan con el mismo encanto simpatía y sencillez haciendo su recetas. Seven ricas ricas. y lo dice una del País Vasco donde la comida es buena y abundante, ustedes me enamoran. sigan así mandando buenas recetas. un saludo y un fuerte abrazo

Hola Nilsa Delcristo, muchas gracias :) Recibe como siempre, un gran saludo hasta Puerto Rico.

Hola Isabel, muchas gracias por tu comentario :) Nos alegra y motiva lo que mencionas. Te enviamos un gran saludo hasta País Vasco.

[@dgarvaz88]

me recuerda a mi abuelita Rebeca Sanchez Dorantes. Asi de bonito me explicaba como tenia que preparar la comida. Tiene 97 años y aun sabe cocinar, pero ya no puede 😔 yo le cocino 😀. Orgullosamente cocinera por herencia. Me gustan sus videos.

Hola dgarvaz88, muchas gracias por tu comentario :) Les enviamos un gran saludo,

[@lulutorres689]

Ustedes son un excelente equipo me encantan , la receta súper saludable gracias 😊

Muchas gracias Lulu :) Un gran saludo!

[@salvadorherreraperez9030]

qué rico y fácil 😊😊,se las haré a mi hija, gracias, saludos veganos desde España

Muchas gracias SALVADOR, Te enviamos un gran saludo hasta España.

[@reginafalange4302]

saludos a bonita familia que ricas tortitas las voy a ser que Dios los bendiga y que Dios lesde mucha salud para seguir disfrutando de sus ricas recetas saludables

Hola Regina, muchas gracias :) Te enviamos un gran saludo!

[@anaelisa511]

!!!! super ricas !!!!. yo no tenia ajo fresco, pero si en polvo y también saben bien, las hice para mi lonche de mañana, y como soy muy comelona y tenia poquito quesito de papa les puse en el centro ( no me resisti y probe una y esta deliciosa). mañana comeré muyyyy rico. gracias. besos a los dos.

Hola ANA ELISA, muchas gracias por tu comentario. Nos alegra saber que te han gustado :) Te enviamos un gran saludo!

[@marinamorales95]

qué ricas deben las tortitas de espinacas me gusta la espinaca gracias por tan saludable receta que tengan un lindo día cocina vegana Saludos Nuevamente gracias

Muchas gracias Marina :) Un gran saludo!

[@MariaGonzalez-er4ku]

gracias por sus ricas y saludables recetas un cariñoso saludo me encanta el probador

Muchas gracias Maria :) Te enviamos un gran saludo!

[@olgalagunas2879]

Hoy preparé esta rica receta, gracias x compartirla🤗

Gracias Olga, Nos alegra saber que te gustaron estas tortitas de espinaca :D Gracias por compartirlo con nosotros. Te enviamos un gran saludo!

[@dulcecontreras1163]

Súper deliciosa ! Nos gustó a toda la familia

Gracias Dulce :) Nos alegra saber que esta receta ha sido un éxito en tu mesa. Saludos!

[@avigailmartinez9877]

que lindo que no Ita familia felicidades a los dos que rica comida gracias por compartir sus recetas

[@florcalipso]

Hola qué rico mañana las voy a preparar, pero no compré espinacas las voy a preparar con hojas de acelga y se ocurrió hacerlas también con un mix de hojas verdes, gracias por compartir este platillo tan nutritivo....mucho Éxito, Salud y Prosperidad ☺🙌😉

Hola VICTORIA, grcias por tu comentario :) Seguramente quedarán igual de ricas, elaboradas con acelgas. Te enviamos un gran saludo!

[@kagurarojas1628]

saludos y un hermoso dia que tengan, cada vez q los veo son mi canal preferido. de comidas en verdad hacen comidas exquisitas y muy saludables sigan asi se los agradecemos 💋💋💋💋

Hola Kagura, muchas gracias :D Nos alegra saber que somos tu canal preferido. Te enviamos un gran saludo!

[@veronicarivero2711]

Otra receta delicioso😋🍎🍆🌽🌶🍄....Mil gracias a ustedes dos. 🙅Yummy.

Gracias Veronica :) Saludos!