TORTITAS SIN GLUTEN Y SIN AZÚCAR AÑADIDO, FÁCILES Y RICAS.

  Рет қаралды 229

Disciplina Nutritiva

Disciplina Nutritiva

Күн бұрын

Prepara una tortitas súper fáciles con ingredientes sencillos y olvídate del gluten y el azúcar añadido!!
Para 14 tortitas :
360 g plátano maduro
-4 huevos
200 g de nata para montar (sustituye por leche y añade un poco de grasa a la mezcla , aceite de oliva o mantequilla derretida)
80 g de harina de arroz
canela al gusto
10 g de levadura en polvo tipo Royal.
MEZCLA TODOS LOS INGREDIENTES MUY BIEN Y EN UNA SARTÉN HAZ LAS TORTITAS A FUEGO MEDIO/BAJO , TÁPALAS PARA QUE ESTÉN ANTES. CUANDO TENGAN BURBUJAS DE UN LADO, ES EL MOMENTO DE DARLES LA VUELTA.
✔️ puedes congelarlas y tenerlas listas para cualquier ocasión.
Suscríbete y dale like 👍.
#glutenfree #crianzadeloshijos #natural #mentalidad #healthylifestyle #sinazucar #saludable #crianzarespetuosa #cuerpoymente #tips ##ricoysano #recetasfaciles

Пікірлер: 2
@Gorka66
@Gorka66 9 ай бұрын
Este video es interesante estan buenas las tortitas
@disciplinanutritiva
@disciplinanutritiva 7 ай бұрын
Gracias !! 😊😊 Me alegro que te hayan gustado
PAN SOLO CON LENTEJAS REMOJADAS SIN HORNO!!!!
9:35
LOUREN FREE TODO SIN HORNO
Рет қаралды 381 М.
Когда отец одевает ребёнка @JaySharon
00:16
История одного вокалиста
Рет қаралды 9 МЛН
Кәсіпқой бокс | Жәнібек Әлімханұлы - Андрей Михайлович
48:57
Ozoda - Lada ( Official Music Video 2024 )
06:07
Ozoda
Рет қаралды 22 МЛН
Just add eggs to broccoli. It's so delicious I make it every day.
16:04
Gemüse und Eier
Рет қаралды 10 М.
SIN HARINA PARA DIABETICOS Y CELIACOS EN LICUADORA
9:12
LOUREN FREE TODO SIN HORNO
Рет қаралды 765 М.
3 UNTABLES VEGANOS, FÁCILES Y ECONÓMICOS
3:32
ffer gonz
Рет қаралды 23 М.
COMO HACER PANCAKES DE AVENA SALUDABLES PASO A PASO - COMIDA SALUDABLE
6:05
Marianela Cooking
Рет қаралды 3,3 МЛН
RECETA SALUDABLE SIN HARINA DE TRIGO SIN AZÚCAR REFINADA
5:02
COMPARTIENDO MI COCINA
Рет қаралды 2,2 М.
🥙 Beef Cutabs Recipe: Quick, Easy, and Tasty
15:17
CLV
Рет қаралды 112 М.
Maní Confitado Garrapiñado | PASO A PASO @LaCheffSumare
9:37
La Cheff Sumare
Рет қаралды 809 М.
Palomitas caseras más esponjosas y sabrosas -Truco-
5:32
Enemigos del Gluten
Рет қаралды 351 М.