How to do dips on the total gym without the dip bars.
Пікірлер: 11
@marinechapssemperfiout9939 Жыл бұрын
Outstanding!
@blindowl-bushcraft-survival Жыл бұрын
great idea to exercise new subscriber, take care
@lindashanstrom88155 жыл бұрын
Thank you for this video Mike. I have the dip bars but I hardly ever use them because they are hard for me to get on.
@mehardin5 жыл бұрын
You're very welcome. Happy dipping!
@therlowpopejr35406 ай бұрын
I DO THE LATTER ALL THE TIME
@elizabethkanna76715 жыл бұрын
Thank you!
@andrewgriffith89393 жыл бұрын
Great suggestion. Works well
@gregorymccomas97703 жыл бұрын
Clever!
@trevorcarvalho45625 жыл бұрын
Hey thanks ...will give it a try
@donjames57613 жыл бұрын
once you started engaging more of the shoulders an deltoid it becomes a free hand shrug. the bar ads stability an control. theirs 2 types of dips a tricep dip or a chest dip. this is neither.