Desejo pronta recuperação. Sei bem como é travar a lombar sozinho sem ter ajuda. É muito importante alongar antes e depois do esforço físico.
@DeixemeIR10 ай бұрын
👍
@leandrore10 ай бұрын
Parabéns pela viagem e por divulgar o Cicloturismo no Brasil, espero que a lombar não volte a doer. Sucesso!
@DeixemeIR9 ай бұрын
Valeu irmão 👍
@hinaldsonbastosmachado889510 ай бұрын
Siga em frente meu amigo com Deus no comando sempre... muita fé, energia e vibração positiva.
@DeixemeIR10 ай бұрын
Amém 🙏
@epuxado988810 ай бұрын
Mais um inscrito amigo.
@DeixemeIR10 ай бұрын
Seja muito bem-vindo ✌️
@michelagostinho242210 ай бұрын
URUGUAIANA ADORO ESTA CIDADE A CONHECI A ALGUNS ANOS ATRÁS UM ABRAÇO AQUI DE ITAPECERICA DA SERRA SP DEUS ABENÇOE E TE PROTEJA SEMPRE
@cafeepedalciclotur.319310 ай бұрын
Deus abençoe que fique bem e segue a jornada.
@GENTEDECENTEVIAJANDO10 ай бұрын
Boa noite! Acompanho desde a viagem pelo Brasil…vamos apoiar sim 👍🏻
@christinafelixterapeuta148410 ай бұрын
Avante camarada!
@DeixemeIR10 ай бұрын
Sempre 💪
@DoidosPorBikes10 ай бұрын
Sobre dores na lombar... Faça alongamentos matinais e durante as pausas do pedal. Eu e minha esposa temos hérnia na L5 e sabemos como são as dores e como evitá-las... E o principal, ouça e respeite os limites do seu corpo, parece q não, mas ele avisa antes de travar 😁👍 boa sorte na sua jornada.
@DeixemeIR9 ай бұрын
👍👊
@hrodebertramann290510 ай бұрын
Que Deus Pai continue sempre iluminando seu caminho. Em breve estarei lhe dando uma ajuda melhor. FÉ!
@DeixemeIR9 ай бұрын
Amém 🙏
@eusou96128 ай бұрын
Bom
@EDUARDOMONTROZE10 ай бұрын
Parabéns
@DeixemeIR10 ай бұрын
Obrigado ✌️
@sergiovitorhenriquecabeloc794210 ай бұрын
Legal, melhoras Deus te abençoe
@DeixemeIR10 ай бұрын
Obrigado ✌️
@lucianibrandini102910 ай бұрын
Deus te abençoe sempre❤
@DeixemeIR10 ай бұрын
Amém 🙏
@rd2envelopamento10 ай бұрын
melhoras e bora pra cima nessa jornada
@DeixemeIR10 ай бұрын
✌️
@DoidosPorBikes10 ай бұрын
Já acompanhávamos vc no Instagram, e só ficamos sabendo do KZbin faz pouco tempo... Tamo junto 👍👍😁😁
@DeixemeIR9 ай бұрын
Cara, esse canal já tem mais de 3 anos kkk
@marianazinha23668 ай бұрын
Eu também não sabia do canal dele no KZbin
@stankiewicz199210 ай бұрын
A partir de uruguaiana tem umas rotas menos movimentadas até o sul da Argentina. São as estradas não principais, que são mais tranquilas. Tem outros cicloviajantes que já mostraram essas estradas, e elas tem acostamento.
@DeixemeIR10 ай бұрын
Estou seguindo na direção do Uruguai, depois volto para o Sul da Argentina
@wilstonsouza42910 ай бұрын
Melhoras soldado...
@DeixemeIR10 ай бұрын
Já estou bem ✌️
@wilstonsouza42910 ай бұрын
@@DeixemeIR muito bom soldado...
@edivaldocarletti774010 ай бұрын
vai entrar no uruguai vainer se prepara q é um pais carisimo o povo é bom mas é caro
@DeixemeIR10 ай бұрын
Já percebi isso kkk
@renatoknipedaluberlandia36510 ай бұрын
Coisa boa é quando as coisas fluem bem. Sofri varios anos com um problema assim, na lombar, por fim ja tinha que tomar omeprazol pra depois poder tomar o anti-inflamatório, tem uma injeção de vitamina B que chama citoneurim que é muito boa, quando está muito ruim existe a dexacitoneurim que tem também o corticóide que é anti-inflamatório, mas depois de sofrer uns sei lá...vinte anos com travamentos frequentes, Louvado Seja Deus esse problema sumiu ja tem uns 10 anos que não tomo mais remédio pra isso.🙏🙏 Abraço Vainer, a citonurim que é só a vitamina B tem a vantagem que não ataca o estômago.👍✌️🖖
@DeixemeIR10 ай бұрын
🙌
@renatoknipedaluberlandia36510 ай бұрын
Depois de muitos anos com o problema decoramos os remédios, é bom pra quando passar pelo médico conhecer alguns tratamentos pra haver diálogo, porque duas cabeças pensam melhor que uma, e mesmo médicos se esquecem e trocando idéias pode estimular o melhor tratamento, tipo assim a mulher chega no PS com o filho e o médico diz é virose e passa um ibuprofeno, aí pode se perguntar doutor não seria bom fazer um hemograma?, esse tipo de diálogo pode salvar vidas.
@jacklenhador992710 ай бұрын
Cara, tenta fazer um alongamento físico antes e depois do pedal, sem muito esforço! Melhoras na sua lombar!
@alessandra76710 ай бұрын
Fiz um pequeno deposito hoje para colaborar, na sua conta do banco Inter.
@DeixemeIR10 ай бұрын
Muito obrigado! Que esse valor se multiplique milhares de vezes em tudo o que você fizer.
@procuradenovo23010 ай бұрын
Viva o SUS!
@DeixemeIR10 ай бұрын
Vivaaaaaaa
@ivanildo32810 ай бұрын
Cuidado com os roubos no Uruguai. Cuudado onde vai dormir .principalmente nas praças