Tout ce que vous devez savoir sur l'arthrose cervicale : causes, symptômes et traitements

Dans cette vidéo on verra tout ce que vous devez savoir sur l'arthrose cervicale les causes, les symptômes et les traitements.
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AU PROGRAMME :
Vous pouvez avoir de l'arthrose cervicale, une affection courante qui touche les vertèbres cervicales de la colonne vertébrale. Si vous souffrez de douleurs au cou ou de raideurs et que vous avez de l'arthrose cervicale, cette vidéo est faite pour vous.
Je vous donne toutes les informations dont vous avez besoin sur cette affection : les causes, les symptômes et les traitements.
Les causes de l'arthrose cervicale peuvent inclure le vieillissement, la dégénérescence des disques intervertébraux et les traumatismes. On verra tout dans la vidéo !
Je vous explique le pourquoi du comment pour tout savoir (ou presque) sur l'arthrose cervicale.
Les symptômes les plus courants de l'arthrose cervicale comprennent la douleur et la raideur au niveau du cou, parfois des épaules et des bras.
Je vous présente ensuite les options de traitement pour l'arthrose cervicale.
Je vous donne également des conseils pratiques pour soulager la douleur et la raideur associées à cette affection.
Si vous cherchez des informations sur l'arthrose cervicale, cette vidéo est faite pour vous. Restez informé et abonnez-vous à ma chaîne pour ne manquer aucune des vidéos sur la santé et le bien-être.
SOMMAIRE DE LA VIDÉO :
01:00 : L'anatomie et la physiologie pour mieux comprendre le fonctionnement
04:00 : Les causes les plus fréquentes de l'arthrose cervicale
05:52 : Les symptômes et le diagnostic
07:18 : Les traitements (naturels) possibles de l'arthrose cervicale
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/ @atelierssantépratique
Alors, je vous dis à très vite pour de prochaines vidéos !
En attendant, prenez soin de vous !! 😉
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✨Toutes mes vidéos sont faites pour :
- Apprendre à prendre soin de son dos : éviter les erreurs et avoir un dos en parfaite santé avec des exercices simples à la portée de tous !
- Comprendre pourquoi il y a des étirements à ne pas faire, puis les remplacer par d'autres étirements sans danger qui soulage les douleurs.
- Connaître les erreurs à éviter et en apprendre davantage sur son dos.
🔺Tous les exercices et étirements du monde ne remplaceront jamais une séance chez votre thérapeute (étiopathe, kiné...). Ces exercices/étirements sont conseillés après un traitement adapté, pour conserver ses effets sur le long terme. Autrement dit, c'est pour apprendre à prendre soin de son dos, au quotidien !

[@Saasea1514-du9cx]

J'ai bien prit compte de votre vidéo. Par rapport à mes douleurs de craquement sensations de sable comme vous avez dit et je fait les mouvements que vous j'avais fait , merci beaucoup

[@soniafremy7753]

Merci pour ces précieux conseils. je vais suivre vos vidéos.

[@ufgful]

Bien expliqué merçi.

[@zohrasarah5601]

Merci beaucoup pour la vidéo

[@benlagounamirouche9900]

Merci pour ces coseils❤❤❤

[@Marouboube-jz8ry]

Merci vraiment docteur pour votre explication que Dieu vous donne une longue vie

[@e.l.d8298]

Merci beaucoup pour tous ces bons conseils !!👍👍💙

[@AteliersSantéPratique]

Merci 😊

[@khaliloueslati8436]

Merci beaucoup , c trés interessant et utile ce que vous étes en train d'expliquer . Bonne continuation ❤

[@AteliersSantéPratique]

Merci, avec plaisir 🙏🏼

[@fedygggg1668]

Merci beaucoup madame que Dieu vous benisse et vous protège

[@khadisenisarr1549]

Merci beaucoup bien noté

[@beatricezolli5491]

Merci ❤

[@madeleineracine2794]

Très bonne explication pour bien comprendre l’arthrose - c’est très utile 👍merci beaucoup

[@AteliersSantéPratique]

Merci Madeleine ! 😊

[@taousmenceur9473]

Merci

[@gisellebeuzelin1498]

Merciii

[@martinfleuri3101]

Merci et bravo ❤

[@AteliersSantéPratique]

Merci 🙏🏼😊

[@claup6740]

Bonjour Charlotte et merciiii. Un vrai cours théorique et nécessaire! La routine du oui/non est déjà adoptée . Se mouvoir est vraiment essentiel pour notre bien être 🌻

[@AteliersSantéPratique]

Bonjour Claudine ! Merciiii ! Bravo pour cette routine 👍🏼👍🏼😊

[@gbanemory3037]

Merci j'ai eu Expériences En la matière Je vous jure Une très bonne alimentation C'est t'a dire Manger beaucoup de légumes et fruits tout les jours et réduire les sucre et les féculents faire du sport régulièrement bien dormi ça sera très très difficile d'avoir l'arthrose {promis }

[@aichasouai3269]

Bonjour Madame, je découvre la chaine vous expliquez tellement bien que j'ai regardé jusqu'au bout et je me suis abonnée et fait partager la vidéo.

[@AteliersSantéPratique]

Merci beaucoup 🙏🏼🙏🏼

[@bouchraaaa]

Merci beaucoup pour cette vidéo ❤❤ Je souffre depuis 1ans des douleurs sévères aux niveaux des coudes, bras, mains doings poignets et même genoux. J'ai été diagnostiqué par une arthrose cervicale ( C5 C6 C7 ) et j'ai que 19ans :( Y'a t il encore espoir que j m'en débarrasserai de ces douleurs? Mon rhumato m'a demandé de faire de la physiothérapie pendant tout l'été.

[@taousmenceur9473]

Merci beaucoup

[@AteliersSantéPratique]

Je vous en prie 😉🙏🏼

[@arcbleu7377]

Merci , très bien expliqué.

[@mhamedbenyoussef2222]

Merci 🎉

[@wissamsima5446]

Merci bcp madame pour vos videos ❤, mais j'ai pas pu trouver le lien pour télécharger les video concernant les douleurs du dos. Merci bcp

[@AteliersSantéPratique]

Merci 🙏🏼 Vous le trouverez ici : programmes.etiopathieparis.com/

[@curieusebetecurieuse5814]

Merci pour cette vidéo : qui est la meilleure sur le sujet ! J'ai une question : est-ce qu'un déficit d'hormones de croissance peut être une cause d'arthrose ?

[@AteliersSantéPratique]

Merci beaucoup 🙏🏼 Étant donné que l'hormone de croissance participe à la synthèse de protéines (notamment), il doit y avoir un lien. Je vous avoue ne pas avoir approfondie ce sujet particulièrement mais c'est une excellente question. Le sommeil est très important dans ces processus et l'apport en vitamines (B6 notamment) également. Merci de votre question 🙏🏼

[@moustafahassanaly6841]

Bonjour merci bcp. Vidéo très utile. Un conseil svp. J’ai de l’arthrose cervicale avec une discopathie. Je n’ai pas de problème de mobilité mais j’ai mes deux doigts avec des fourmillements continus et des douleurs fréquentes sur ces deux doigts index et majeur côté gauche. En vous remerciant Sincères Salutations

[@AteliersSantéPratique]

Bonjour, Ça ressemble à une névralgie cervico-brachiale. Regardez les vidéos de ma chaîne à ce sujet et consultez +++

[@nn9957]

Merci pour cette video instructive. 34 ans et diagnostic de myelopathie cervicarthosique sévère 😔

[@AteliersSantéPratique]

Courage 🙏🏼

[@mery319]

Merci dr 👏

[@mariannehans1200]

Que faire en cas de compensation après arthrodese l4 l5 s1...après 20 ans SOUFRIR A ENCREVER?

[@AteliersSantéPratique]

Consulter+++ kiné / thérapie manuelle...

[@beatricerousier1987]

Merci madame. J'ai était opéré en 2o2 de, une hernie cervical,, depuis je souffre tout les jours cela m'a pris toute mon énergie, à, cause de cela dépression dépression,,, rien ne fait,, j'ai tout essayé. J'ai dépens beaucoup d'argent pour me soulager, ,, endidouleur,,, beaucoup de médicaments qui me font rien,,, je voudrais bien que l'on me disse ce qui a était fait ' à l'opération,,, c'est à l, hôpital de, Angers je fut opéré,, que de souffrance,, merci, Madame

[@AteliersSantéPratique]

Je ne peux que vous recommander de consulter les personnes qui vous ont pris en charge. Et aussi de consulter d'autres spécialistes pour vous aider. Si vous avez déjà fait tout ça, vous n'avez peut être pas encore trouvé ce qui pourrait vous soulager (soit en terme d'exercices soit en terme de thérapie). Persévérez vous allez finir par trouver.

[@ahceneahcene727]

Moi aussi c'est la même chose comme vous

[@virggd5922]

Bonjour, Quelle sont les eaux de Bonnes qualités ?

[@AteliersSantéPratique]

Bonjour, J'ai fait plusieurs petits dossiers dans ma newsletter, je peux vous les transférer si ça vous intéresse : [e-mail] pour me donner votre adresse email.

[@user-yn5lx3dn3h]

Moi a 45 ans jai fait une chute su la tete j'avais deja de l«,arthrose,,,la cest pire et jai que 50 ans, jai le cou dMune femme en phase terminal mon medecin m'a dit... Jespere qu'un neuro-chirurgien pourra faire un miracle «!

[@AteliersSantéPratique]

Consultez plusieurs personnes pour avoir plusieurs avis 👍🏼

[@francinecasals7149]

Attention au dos de la tortue tète en avant. Rentrer et soulever l'estomac afin de placer les lobes des oreilles au-dessus des épaules 🙏

[@AteliersSantéPratique]

Tout à fait 👍🏼

[@babacarniane8372]

Salut Merci très explicite. J'ai des douleurs cervicales j'entends des grincement au niveau du cou et j'ai fait la radio mais on me dis que pas de l'arthrose

[@user-xv1dy4sx5p]

❤❤❤❤❤❤

[@chelliebelle3519]

Bonjour, Qu'est-ce que l'arthrose sacro-iliaque ? dans mon rapport de radiographie il est écrit " Discrète arthrose sacro-iliaque gauche " pouvez-vous m'expliquer s'il vous plaît 🙏🙏🙏

[@AteliersSantéPratique]

Bonjour, Je tiens à vous rassurer tout de suite si il y a écrit discrète c'est que c'est vraiment minime. 👍🏼 L'arthrose est une dégénérescence du cartilage au niveau d'une articulation. Ça peut faire un peu peur dit comme ça mais en fait c'est une usure du cartilage qui est plus ou moins prononcé selon l'âge, la génétique, l'activité physique, l'hydratation, etc. Le cartilage (en gros) se nourrit par le mouvement. Donc la marche est favorable par exemple 👍🏼 (avec des pentes et des descentes aussi, pas que sur du plat) 🤗

[@serviteurdallah6394]

merci beaucoup madame ❤ pour votre explication très claire mais mon arthrose du cou me donne des vertiges comment faire pour éviter ces vertiges ?

[@AteliersSantéPratique]

Les vertiges peuvent avoir de nombreuses origines. Je ne peux que vous recommander de consulter pour établir la cause de vos vertiges. Cela peut venir des cervicales parfois aussi.

[@serviteurdallah6394]

@@AteliersSantéPratique j'ai consulté mais il se trouve que la cause de mes vertiges est l'arthrose du cou sinon mon bilan sanguin est excellent je demande que faire pour éviter où réduire les vertiges merci beaucoup

[@AteliersSantéPratique]

L'arthrose ne cause pas de vertiges à mon sens...

[@serviteurdallah6394]

@@AteliersSantéPratique merci pour la réponse rapide

[@kebliliane519]

Bonjour Madame, Merci pour ces explications trés claires et facilement assimilables. Pourriez-vous me dire si l'arthrose cervicale est la même chose qu'une hernie cervicale. Ces exercices peuvent se faire pour une hernie cervicale Oui ou Non ? Je vous remercie .

[@samuelsamy3644]

L arthrose est une formation de calcaire sur la vertebre ..l hernie est le déplacement du coussinet entre chaque vertèbre

[@kebliliane519]

@@samuelsamy3644 Bonjour Samuel, merci pour ces explications claires et concises . C'est très aimable à vous. Je vous souhaite une excellente après-midi.

[@samuelsamy3644]

@@kebliliane519 merci..bon week end egalement

[@AteliersSantéPratique]

Bonjour, Non ce n'est pas la même chose, l'arthrose cervicale est une dégénérescence du cartilage dans l'articulation tandis que l'hernie discale est une saillie/ débordement du disque intervertebral (entre les vertèbres).

[@AteliersSantéPratique]

Et oui vous pouvez faire des mouvements ! Toujours dans le respect de la non douleur 👍🏼

[@jeremiemichel]

Qu'appelle-t-on une eau de bonne qualité ?

[@AteliersSantéPratique]

Bonne question ! C'est une eau que l'on assimile bien avec la bonne quantité de sels, minéraux. Parfois changer d'eau ou boire plusieurs eaux peut être intéressant. J'en parlais dans ma Newsletter. 👍🏼

[@fabricefouet6971]

J'ai très mal au niveau des cervicales et j'ai très les vertiges.Est ce que ce mal peut être à l'origine de mes vertiges ?

[@AteliersSantéPratique]

C'est possible oui, il faut explorer cette piste si vous savez déjà que ce n'est rien d'autre.

[@le_brankardier]

pensez-vous qu'après avoir fait les exercices de renforcement de la nuque pendant plusieurs mois , l'effet "grain de sable " peut disparaitre ?

[@AteliersSantéPratique]

Parfois oui parfois non. Certaines personnes gardent des bruits articulaires et d'autres arrivent grâce aux exercices à les supprimer. Je ne peux vraiment pas vous dire ça dépend de chaque situation. Navrée de ne pas pouvoir vous donner une réponse plus précise..!

[@latifahammouda3662]

🌫️👍

[@babahamed9058]

Vous parlez en qualité de qui ?

[@AteliersSantéPratique]

Je suis étiopathe

[@gbanemory3037]

L'arthrose c'est l'alimentation La bonne alimentation et faire du sport régulièrement avec une bonne qualité de sommeil réduit sucre rapide ya pas d'arthrose

[@AteliersSantéPratique]

🤔 navrée je n'ai pas compris

[@augendrefabienne8572]

Vous faites un tabac avec cette vidéo !

[@AteliersSantéPratique]

Merci 👍🏼

[@sokourybalega2614]

Merci