🌿 TOUT SUR LE MORINGA | Bienfaits, contre-indications, posologie (Ayurvéda)

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Nouvelle vidéo sur la plante ayurvédique "Moringa". Une plante aux multiples propriétés et bienfaits. Connaissez-vous ses applications ayurvédiques ? Est-elle bonne pour tous les doshas ?
Dans cette vidéo je vous partage tous ses secrets selon le sommaire suivant :
0:00 Intro
1:30 Présentation de la plante Moringa
3:55 Carte d'identité ayurvédique du Moringa
6:07 Composition du Moringa
10:22 Bienfaits du Moringa
16:35 Contre-indications du Moringa
19:01 Posologie et formes de prise du Moringa
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Merci d'avoir regardé cette vidéo ! Si cette vidéo t'a plu, laisse un pouce bleu et partage là. #ayurvéda #Moringa #Planteayurvédique
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Vidéo non sponsorisée

[@asmahabib8401]

Merci beaucoup, je découvre ta chaîne avec grand plaisir 🙏

[@bertrandcharbonne6886]

Merci Sophie vous êtes une beauté de la nature😂❤

[@perlebebek5940]

Merci ma Sophie j ai conseille la poudre a ma femme de menage et pour ses genoux elle en prends cela a fait un miracle sur elle.

[@sourismimi6200]

Coucou Sophie, jolie nouvelle intro ! Je vais regarder cette vidéo avec intérêt !

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci beaucoup d'être passé ici 😊✨🥰💖 j'espère que la vidéo te plaira et que découvriras des choses intéressantes sur le Moringa ✨

[@rubis1009]

C’est une plante efficace De temps en temps je fais des infusions le matin Merci pour l’info🌹👍

[@emmanuelgblokpo7874]

Merci infiniment belle Sophie pour cette présentation très complète. Coucou depuis le Togo.

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci beaucoup pour ton retour 🥰🙏

[@nadiasettou]

Bonjour je suis tombé par hasard sur cette vidéo waouh j adore je me suis abonné direct❤❤❤

[@laverdurekarine95]

Merci pour tes éclaircissements! Santé 🥂

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Avec bonheur 🥰😘

[@AbdoulYAMEOGO]

Merci beaucoup pour votre partage

[@clarabourdet4787]

Super vidéo très complète !

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci beaucoup Clara 😊

[@moussacoulibaly785]

Très belle Sophie j'adore beaucoup l'émission de moringa

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci pour ton retour au sujet de la vidéo 🥰😘🙏

[@delangesoulamithbellaebale2929]

Merciî Sophie. Je suis delange depuis le cameroun

[@animatewooddjimxofficial1477]

Merci he vais l utiliser car je ne savais si le miringringat etait aussi important

[@rahajarisonanniegisele4021]

Merci !a Madagascar moringa se nomme ananambo qui signifie brede sur cime alors en zone chaude côtière,les habitants le consomme journalière ment.en zone centrale, climat froide sa plantation est difficile ! J'adore votre intervention et j' applique tout en diffusant le plus possible.encore merci.

[@BolanigniJonasSENANOU]

Merci beaucoup j'ai aimé

[@roselynecorso1180]

Merci Sophie c’est très intéressant j’en parle de ce pas à une amie qui souffre beaucoup d’arthrose aux mains !

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Avec bonheur Roselyne ⭐💛😊

[@khadimlon8908]

C'est très intéressant

[@patricefrancoise3793]

Merci beaucoup, je découvre ta chaîne je m'abonne

[@DC-vs1wy]

Eh bien! Je suis ravie d’en savoir un peu plus sur le moringa. La liste de ses bienfaits est impressionnante. J’en ai pris plusieurs fois sous forme de poudre dans mes smoothies et à chaque fois, j’ai été prise de douleurs au ventre, une barre à l’estomac au point de devoir m’allonger, des sueurs froides et des nausées. Je crois que j’en mettais bcp trop (2 grosses cuillères à soupe bien bombées dans un smoothie). Je vais tenter d’en reprendre en diminuant fortement la dose cette fois-ci😋

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Oui effectivement tu étais en surdosage 🥰🙏✨ avec joie pour le partage 🌟 si tu as envie que je partage sur d'autres plantes ayurvédiques que je n'ai pas encore partagé sur la chaîne, n'hésites pas à me le dire 💛

[@bertrandcharbonne6886]

Est-ce que le moringa est bon pour la maladie des yeux (le glaucome)

[@jessica_ABC]

​@@bertrandcharbonne6886moi aussi j'aurai bien aimé savoir. J'ai un glaucome

[@madoeyang7733]

Merci sofie à bientôt

[@gpa_229]

Merci beaucoup

[@mes-outils-d-evolution]

Ahhh t’es dans le mag qui fait du bien ! T’étais trop lumineuse pour ne pas y être 😂❤

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Je n'y suis plus maintenant 🥰 mais merci pour ton mot 🙏🌼

[@thomasehon5842]

Bonjour Sophie et mille merci pour tout sur le moringa. Quelle différence entre le moringa planté des graines et par bouturage ?

[@nellabruna6396]

Merci à toi 🙏🙏🙏😘😘😘

[@LesaventuresvertesdeSophie]

💖💖💖

[@user-is6ww1hl6i]

Merci ..j habite en Gwadloup..et j ai l arbre moringa..c un arbre qui devient énorme ..je fais moi-même ma poudre..que je consomme régulièrement..mais je ne connaissais pas tous les bienfaits..merci encore

[@jessica_ABC]

C'est génial ! Il y a beaucoup de moringa en guadeloupe mais peu de personnes connaissent les bienfaits. Les indiens de guadeloupe consomment le moringa

[@jessica_ABC]

Bonjour, Merci pour toutes ses infos. J'allaite et j'hésitais à en prendre. Go faire des tisanes,jus et smoothies alors😅

[@noelturenne2470]

Merci ❤❤❤

[@AdolpheMugula-cz4uj]

Je vous suis à partir de la RDC, vous avez une clarté plus que l'eau de roche, merci et félicitations pour votre dévouement, j'aimerais voir vos vidéos sur les aphrodisiaques, avantages et inconvénients aux sexagénaires. Merci d'avance

[@choukichouki3947]

Bonjour belle Sophie, je suis diabétique 64 ans. Je veux prendre de la moringa en complément alimentaire GÉLULES. Combien je peux en prendre par jour et à quel moment de la journée. ET SURTOUT PENDANT COMBIEN DE TEMPS PRENDRE LA MERINGA EN GÉLULES. Il n'y a pas de contre indication?? Merci pour votre réponse rapide que j'attends avec impatience

[@isabellelaroussinie7314]

Si l on prend des médicaments contre la tension, il n' est vraiment pas possible d en prendre ou faut il simplement diminuer la dose de ce moringa qui est si merveilleux !

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Il est possible d'en prendre mais en modulant le dosage avec le traitement 😊

[@dominiquefernandez8113]

Merci beaucoup ! prof de yoga, j'ai commence à étudier l'. je pense que les profs de yoga nécessitent tune formation Ayurveda, qui aide pour les pratique de yoga formidable . Il y a aussi : où trouver un " docteur Ayurveda " en France vers le Sud ? Merci pour ce programme, je vais en profiter !!!!! miss Dominique.

[@BernadetteSophie-kd8dm]

Bjr je prend le moringa en tisane tous les jours pour ses innombrables bienfaits

[@nicolaslein5124]

Merci beaucoup pour toutes ces vidéos inspirantes! Pourrais tu faire une vidéo qui explique comment, dans quel ordre et quand prendre les plantes si l'on en prend plusieurs: ashwaganda, moringa, brahmi, triphala et maca. Je suis un homme vata et kapha. Merci!!!

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Bonjour Nicolas je pourrais effectivement faire une vidéo pour éclaircir tout ça sachant que ça dépend du dosha à équilibrer et de l'effet recherché sur le mental et le corps :) Bien à toi

[@aaronbabenga2958]

Comment l'utiliser pour le glaucome

[@juliennenlend1907]

​@@LesaventuresvertesdeSophie Bonsoir je suis kappa pita est-ce que le moringa est bon pour moi s'il vous plaît ? Merci

[@delfinettte]

Merci Sophie pour cette nouvelle vidéo très complète, tu es passionnante 😊🥰🙏

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci du fond du cœur pour ton mot Delphine 💛💛💛

[@cmtro]

Au top

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci beaucoup 🙏☀️😊

[@AlanAlan-jn7hr]

En Inde on cuisine en curry avec des pommes de terre extrêmement bon selon les régions sud avec huile de coco le Nord huile de moutarde. Sud cuisine même avec mangue verte moringa huile de coco

[@FernandeBassinga]

Merci Sophie

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Avec bonheur 🥰 j'espère que les autres vidéos de la chaîne vous plairont 🙏✨

[@mireillefavre7234]

Merci, très intéressant

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Avec bonheur Mireille 🥰 vous connaissiez cette plante ayurvédique? 🙏✨

[@mireillefavre7234]

@@LesaventuresvertesdeSophie Non pas du tout.

[@LesaventuresvertesdeSophie]

@@mireillefavre7234 ravie de vous l'avoir fait découvrir alors 🙏✨

[@mireillefavre7234]

@@LesaventuresvertesdeSophie Merci,

[@evepomme6456]

Merci sophie. J'ai découvert le moringa grâce a une tendre amie! Il a sauvé mon post partum car j'avais un énorme carence en fer. Merci pour cette vidéo très intéressante 😀

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci pour ce retour sur le Moringa 🙏🥰 avec joie pour ce partage ✨😊

[@curryandtajine5431]

Eve Pomme, bonjour, ton témoignage m'intéresse, est ce que tu prenais le Moringa sous forme de poudre ?

[@evepomme6456]

@@curryandtajine5431 oui exactement. ça m'a beaucoup aidé

[@patriciabothen3796]

​@@evepomme6456 svp vous l'utilisiez à quelle fréquence , durée pour avoir eu des bénéfices ?

[@jpapillon9899]

Oui je l’utilisais en cosmétique dans un shampoing naturel mais je pense qu’elle va m’être fort utile en tisane aussi. Merci 🙏

[@LesaventuresvertesdeSophie]

En cosmétique tu l'utilisais pour quels effets ? 🙏🥰 Avec grand bonheur, c'est une très belle plante 😘

[@jpapillon9899]

@@LesaventuresvertesdeSophie je l’utilisais en masque pour stimuler la pousse des cheveux et redonner de l’éclat au teint. 🥰🙏🏻

[@LesaventuresvertesdeSophie]

@@jpapillon9899 hyper intéressant comme application 🥰 merci pour ton partage 🙏

[@alicer4066]

Bonjour ! Merci pour votre partage. Pourriez-vous me conseiller un livre assez complet sur le moringa ? Merci 🙏🏾

[@naimmed398]

Merci pour la vidéo.J' ai toujours la tension entre 10 et 11est ce la moringa est dangereuse pour moi.?

[@deaukashala2232]

Dans ma province cette plante a tout un bureau j'en ai goûté quelques uns.

[@artsafriquecommunication6587]

Je te love ❤❤❤❤

[@bertrandcharbonne6886]

Bonjour Sophie

[@stephaneb4521]

Merci pour cette intetessante video. Est-elle indiguée pour le colon irritable et si oui, quelle serait la meilleur façon de la consomer?

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Oui tout à fait sous forme d'infusion serait la meilleure façon de l'utiliser à cet effet 😊 Mais attention aux problématiques Pitta !

[@nadiasettou]

Bonjour quel type de moringa que tu proposes chez nature et Découvertes ? Apparemment ce qu'il faut consommer c'est les feuilles de moringa et oleiféra pour sa qualité

[@chantalandree7161]

peu on en trouver cette arbre dans le nord de la France .car pres de chez moi un arbre qui a des grand haricot mais les feuilles sont plus grande que la main ??? merci de me renseigner...

[@NadjMoon]

Bonjour, je voudrais savoir s'il est possible de consommer les fleurs de moringa directement cru ? Merci.

[@roxanephilippe6833]

J aie un gros arbre dans ma coure que me conseillez vous pour en tirer meilleur profit je suis pitta

[@gregationagregation4755]

Bonjour, est-ce que cela peut aider personnes souffrant de la maladie de Ménière?

[@ontamonpakasa]

La princesse Sophie prends soin de toi où tu te trouves mwa mwa mwa

[@Isabellejoy83]

Merci belle Sophie ❤️j’ai une question si on le prends en complément alimentaire en magasin bio y aura t’il quand même des vertus dans le dosage de la capsule ? Merci 🙏

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Oui tout à fait mais tout dépend du dosage utilisé 💛 🥰🌟🙏

[@ontamonpakasa]

Bonjour Sophie vos deux publications sont intéressantes comment les recevoir ?

[@martinekrakowiak7195]

Très intéressant comme toujours. Mais si j’ai bien compris, à utiliser vraiment avec parcimonie sans les conseils d’un thérapeute.😍

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Exactement 🥰🙏✨

[@user-mk7qx4ph5c]

C'est très bien, veut-tu parler avec moi, car moi j'aime, les plantes

[@RobertYao-ir2dc]

Est_que le moringa soigne les yeux ?

[@DanielKabesa-oc2cn]

Dans une infusion au moringa, peut on y ajouter un peu de sucre?

[@ernestkabwit890]

comments fabriquer l,huille de moringa

[@josianetoutirais7330]

Bonjour Sophie, excuse moi mais je ne vois pas ou est le lien dans la vidéo dont tu parles pour les recettes avec le moringa. Peux tu le remettre stp .Merci.

[@symphomujinga3304]

Merci. J ai suivi ton exposé sur moringa. Comment l utiliser pour baiser la glycémie ?

[@LesaventuresvertesdeSophie]

C'est sous forme d'infusion plutôt 😊🙏

[@sophienaturellement6452]

Merci, je ne connaissais pas mais au vu des contre-indications nombreuses, mieux vaut être accompagnée par 1 praticien spécialisé ??

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Oui c'est toujours mieux car j'ai rencontré plusieurs personnes qui l'ont mal utilisé et ont eu des effets négatifs 🙏

[@Jojomusic007]

C’est très bizarre, car elle a l’odeur, de la molokhya, plat tunisien à base de poudre de feuilles de correte, très bonne explication de ses vertus dans votre très intéressante présentation du Moringa

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Intéressant je ne connais pas du tout ce plat que je vais du coup découvrir grâce à vous 😍

[@Sissi22118]

Super merci🙏🏾

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Avec joie 😍🙏 vous connaissiez cette plante ?

[@Sissi22118]

Oui mais j’hésitais encore à l’utiliser dans mes jus avant votre vidéo ☺️je commence demain merci

[@LesaventuresvertesdeSophie]

@@Sissi22118 très heureuse de vous l'avoir fait découvrir de cette manière 🥰🙏🌟

[@lucilereboul1684]

Bonjour, vous avez cité une ancienne famille de plantes, les Brassicales, différente des Brassicacées. Le moringa n'est pas une Brassicacée, ça c'est un arbre, pas que comme le chou ou la roquette ! Néanmoins l'analogie est peut-être pertinente en ayurveda. Je n'ai pas trouvé l'article en lien, pourriez-vous mettre l'adresse ! Merci pour vos vidéos toujours enthousiastes !

[@mainassaraassoumane6169]

Un diabétique peut il consommer les graines de moringa qui sont super sucrées

[@jaquelinedurhone4083]

Ccoucou Jai suis mauricienne et Ici chez nous a Maurice on adore manger Les brette mouroo ce comme ca quont appelle ca on jette Rien un bon boullion bien chaude et ca recharge surtout en. Hiver

[@isghiisghi571]

Svp docteur est ce quelqu'un qui a subit une endoscopie peut consommé moringa

[@chaudroncreatif3379]

C'est passionnant, merci beaucoup ! Petite question, 1 à 5g cela équivaut à une cuillère à café par jour ? Également est-elle une bonne source de vitamine C ? Et dernière petite question 🙈 le lait de brebis est-il un bon équilibrant pour adoucir le Pitta du Moringa? Merci ✨

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Très bonnes questions 😊 alors oui 5g c'est bien une cuillère à café par jour 😊 pour la vitamine C tout dépend de son lieu de récolte et de sa qualité ,mais oui il y en contient pas mal 🙏☀️ et pour le lait de brebis c'est à éviter pour adoucir Pitta. Il vaut mieux du lait vache ou chèvre ou alors lait végétal de coco ou encore de riz 🥰

[@chaudroncreatif3379]

Génial merci 😊 j'avais pensé au lait de chanvre sinon mais comme il est très riche en nutriments aussi ça peux peut être surcharger le corps 🤔 C'est d'ailleurs une question que je me pose, est-ce qu'on peut consommer des graines de lin et de chanvre en plus du Moringa ?

[@aidaramouhamed7819]

Peut-ON faire un jus au moringa et pour traitement des troubles liés aux RGO. MERCI

[@EliedemboDiassy]

Peut il soigner les vertiges ?

[@rabah-mi3nz]

Bonjour sofie merci beaucoup je regarde de la kabylie Algérie bonne continuation à bientot

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci beaucoup Rabah 🥰🙏✨

[@yasminasamia2423]

Peut on prendre le moringa pendant la radiothérapie merci pour votre réponse Sophie

[@makhloufbenzemma4144]

Bonjour avez vous eu une réponse?

[@yasminasamia2423]

​@@makhloufbenzemma4144 Non

[@fatimabennacer4878]

Je suis en Algérie nous avons les feuilles seches comment les.prendre

[@user-bs5tn1vq5i]

Oui bien sur ana chritha lbareh

[@marieanise5881]

Coucou belle Sophie, à la RÉUNION on le mange les feuilles (brèdes) et les fruits que mes parents cuisinaient avec des pommes de terre. Merci pour toutes ces explications. Tu peux nous dire ta routine pour avoir d'aussi beaux cheveux que toi 😊

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Namasté Marie un grand merci pour ce gentil compliment. Je pourrais avec plaisir partager ma routine cheveux sur un post instagram ou bien en vidéo 💚 Gros bisous

[@diomagirard5899]

Bonjour Madame comment son cuisinée les fruits svp

[@christianecornet4675]

Ou en trouver en France ont fait quoi avec quelle maladie comment sa se mange merci merci merci de nous dire. Comment ou en trouver en France

[@NdeyekhadyMbaye-to3el]

@@LesaventuresvertesdeSophie qaaaaamm

[@theresemenard5801]

Existe en poudre de feuilles chez Léopold mag bio

[@alphafe1621]

😍😍❤️❤️❤️❤️👍

[@LesaventuresvertesdeSophie]

🥰💓🥰

[@agencemissionnaire]

📍📍📍Attention 📍Avant et pendant la conception mais pas pendant la grossesse.🔥

[@NataliaDaCostaCosta-zg4ff]

salut! es ce qu'on peut puriger le moringa?

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Bonjour je n'ai pas compris 🥰🙏

[@roxanephilippe6833]

J habite l Ille de la Réunion,et les anciens purifiaient l eau avec les graines de moroungue comme on l appelle ici

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Merci beaucoup pour ce partage :)

[@mbenghydeya1679]

Salut Sophie comment pourai je receivoir te deux publications ?

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Bonjour de quelles publications parles tu ? 😊🙏

[@user-bs5tn1vq5i]

Je peux la prendre en tisane?

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Oui en infusion 😊

[@user-bs5tn1vq5i]

@@LesaventuresvertesdeSophie merci bcp Sophie

[@user-nd3br9vg9z]

Bonjour à tous . Y a t'il une personne qui peut me dire où trouver le moringa en Algérie. Merci à tous .

[@aklimounine4068]

Vous trouverez la moringa hez pharmacie hachbe

[@sabinethouverez1060]

J"+'ai perdu vos vidéos sur pita,vata

[@LesaventuresvertesdeSophie]

La voici : kzbin.info/www/bejne/m36bXqhuqtx9hKcsi=3a1iX7Z2paJwVaFN

[@deaukashala2232]

Sophie as tu un numéro WhatsApp pour des plus amples informations direct ?

[@ouedraogofati8559]

Merci beaucoup

[@djamilaconsolatedeborah8954]

Merci❤

[@LesaventuresvertesdeSophie]

Avec grand bonheur 💛