Trắng da - Uống hoa quả trái cây gì để làm Trắng da - Trước khi bổ sung viên uống trắng da | Dr Hiếu

[@nobitaht9003]

mình dùng serum dưỡng trắng và sữa rữa mặt của chị t&n này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý s ố 03:88,,6:08,,3:33 là DA IÔ của chị ấy cho bạn nào cần ạ lỗ chân lông nhỏ xíu da trắng hồng hết mụn hết thâm tới giờ

[@lienkim9421]

Bs chia sẻ viên uống sáng da nào là dùng tốt ạ, cám ơn bs

[@bacsihieu]

E chụp ảnh da a kiểm tra xem da e phù hợp với sp sáng da nào nhé Fanpage của a: m.me/drhieu.aesthetic. E nhắn qua link này nhé

[@minhhieutran4787]

Cảm ơn bác sĩ chúc bác sĩ và mọi người ngày càng đẹp và luôn thành công trong cuộc sống và ước mơ.

[@氏桑黃]

Bs cho e hỏi thường xuyên bị đau đầu mình nên bổ sung vitamin nào ạ. E cảm ơn bs.

[@bacsihieu]

Đau đầu e nên đi kiểm tra để biết gặp vấn đề gì nhé trung bình bao lâu e đi kiểm tra sức khoẻ 1 lần

[@NganThao-cu6bo]

Nên dùng luân phiên hay kiên trì một loại nước vậy bác sĩ.

[@bacsihieu]

Có nhiều loại nước bổ dưỡng mà e bổ sung xen kẽ để có đầy đủ chất dinh dưỡng nhé

[@lieunguyen9381]

Bác sĩ cho em hỏi moi ngày uống một cốc nước ép ạ, và uống vào thời điểm nào thì thích hợp ạ

[@bacsihieu]

E bổ sung buổi sáng nhé

[@Hatixvietnam]

00:00 Trắng da - Uống hoa quả trái cây gì để làm Trắng da - Trước khi bổ sung viên uống trắng da 01:01 Phần 1 Những điều lưu ý khi bạn chọn bất kỳ đồ uống nào 01:12 những tiêu chí sau đây Nếu bạn mắc thì cần phải tránh 01:18 Bệnh lý về dạ dày 01:44 tránh các loại trái cây có tính axit 01:50 các bạn bị sâu răng và đau răng 02:21 liên quan tới tuổi và giới 03:00 Những lý do sau khiến bạn cần phải thực hành và tìm các loại uống ngay 03:30 loại quả nào giúp da mình đẹp hơn và trắng hơn 03:35 nước ép cam 04:07 nước chanh 04:28 nước ép cà rốt 04:39 cà chua 05:37 nước ép ổi 05:50 nước ép nha đam 06:06 lưu ý

[@bacsihieu]

Cảm ơn em đã ghi lại để mọi người cùng biết 1 người chu đáo đây chứ đâu?

[@NgaNguyen-xd7mj]

ko uống nước ép mà ăn luôn có được ko bs ơi cảm ơn bs

[@bacsihieu]

Ok em

[@voda5130]

Cảm ơn bạn rất nhiều chúc bạn mạnh khỏe vui vẻ và hạnh phúc

[@bacsihieu]

Ok luôn đồng hành cùng dr Hiếu

[@AnhLe-jf7mo]

cho e hỏi ngày nào cũng dùng nước ép cà chua với cà rốt thì có sao k ạ

[@bacsihieu]

E bổ sung tuần 1-2 lần thôi e nhé

[@huonghoai7937]

bác sĩ review về viên uống sáng da dhc đi ạ

[@bacsihieu]

Ok em nhớ theo dõi e nhé

[@TamNguyen-hq2il]

Cà chua, carot, ổi..thich lắm lun. Yêu thần tựợng!

[@bacsihieu]

❤️❤️❤️

[@dieuminh8475]

Cà rốt e xay rồi ray lấy nước uống được k

[@nhatnguyen2000qn]

Cho em hỏi uống nước ép vào thời gian nào là tốt ạ ?

[@nguyensan7803]

Cảm ơn bs đã chia sẻ ạ

[@bacsihieu]

Cảm ơn em Thấy hay nhớ ấn nút chia sẻ giúp a nhé

[@diendienhoa4191]

Nếu như m uống nước ép thi trong tuần mỗi ngày uống một loại hay như nào vậy bác sĩ mong bác sĩ tư vấn cho chi em

[@trambao6206]

Uống nước ép mỗi ngày có tốt không ạ ? Hay tuần 3l thôi ạ. Bsi tư vấn cho em với

[@bacsihieu]

Cách ngày tốt hơn em nhé

[@hanghuynh853]

Rất thích xem video của bs H

[@hoato9924]

Bác sĩ cho hỏi trẻ em tuổi dậy thì bị mụn dùng thuốc gì tốt? Cháu nó đang bôi NEODERM mà không đỡ lắm. Xin bs chỉ cho. Cảm ơn bs nhiều.

[@bbi05_]

Dùng CETAPHIL thử đi cô.

[@ZaryTV8]

Differin ở tiệm thuốc tây rất hiệu quả nha p

[@yeumaytinh]

chào bs ạ, mong bs chia sẻ nhiều thông tin hữu ích hơn nữa

[@vuhuy4498]

Làm việc ngoài trời nắng gắt nên uống nước gì ạ

[@anghoa1287]

E đang uống viên sáng da của DHC thấy da có đỡ sạm hơn đó

[@bacsihieu]

Ok em Tầm phân khúc đó e có thể cân nhắc dùng e nhé

[@ninesbeauty]

Cảm ơn Bác sĩ Hiếu!

[@hoangnhan8343]

Uống trà dr thanh có gây nổi mụn ko bác sĩ ???

[@bacsihieu]

Có nhiều loại không gây nổi mụn nếu có nổi mụn thì do cơ thể của em không đào thải được hết hoặc cơ thể dị ứng thì có thế gây ra mụn em nhé

[@tomo_chanel195]

Mong bs Hiếu trả lời giúp em ạ. Theo bác sĩ nếu làm việc trong nơi ko có ánh sáng mặt trời. Nhưng lại là dưới ánh đèn điện suốt 10h đồng hồ vào BAN ĐÊM. Như vậy có cần phải bôi kem chống nắng không ạ. Mong nhận được câu trả lời từ bác sĩ. Chúc bs Hiếu dồi dào sức khoẻ và hạnh phúc.

[@baopoppy4031]

Mong bs phản hồi ạ

[@ngocduong3508]

Vẫn phải bôi kem chống nắng nha bạn ơi, vì các tia trong đèn điện cũng có thể làm hư da mình á

[@anantruong6269]

Anh ơi, rv thêm về các tpcn của DHC đi ạ

[@bacsihieu]

Ok em nếu có cơ hội dùng sản phẩm a review lại cho mọi người e nhé

[@phanthituyphuong9674]

Cho em hỏi mình chọn loại kem dưỡng da toàn thân có chóng nắng, bs cho em tên sp và mua ở đâu!?

[@hanmojun5295]

Mình nghĩ tốc độ chuyển hoá đường trong máu của nước ép sẽ cao hơn việc mình ăn trái cây nên nó sẽ ảnh hưởng đến quá trình kiểm soát cân nặng phải ko ạ?

[@buihamy8839]

Nước ép cam uống hằng ngày bao nhiu ml hay là vài ngày uống zậy ạ

[@bacsihieu]

Hiện em đang uống bao nhiêu

[@carot4805]

Dạ em hay bị mụn ẩn và mụn đầu đen liti nhiều ạk..xin bs giúp cách nào trị ạk. E cảm ơn bác sĩ nhiều ❤️

[@bacsihieu]

E xem video này nhé:kzbin.info/www/bejne/en-VqqShhLmegJY

[@Mimi-sx6zi]

Bs nghĩ thế nào về Gentacin của nhật bản ạ , Bs Hiếu có thể nào làm 1 video về tuýp trị thâm sẹo của Gentacin được không ạ , cảm ơn Bs

[@canhvo7052]

Ôô

[@chilan9978]

Mình có uống viên sáng da với vitamin C của DHC, thấy da có sáng hơn, người cũng khỏe hơn đỡ ốm vặt

[@bacsihieu]

E bổ sung hàm lượng bao nhiêu?

[@Ntam8886]

sao k thấy nói về dừa

[@bacsihieu]

Mỗi ngày.e bổ sung bao nhiêu?

[@Ntam8886]

@@bacsihieu 2 ngày 1 quả a

[@hothuy4371]

Bs có thể nói chậm lại được không

[@bacsihieu]

Được ok

[@ThuanNguyen-qv2st]

. Bs tư vấn

[@bacsihieu]

Ok em E chụp ảnh da a kiểm tra cho nhé Fanpage của a: m.me/drhieu.aesthetic. E nhắn qua link này nhé

[@NgaNguyen-yc6uz]

Cảm ơn rất nhiều

[@bacsihieu]

Cảm ơn em

[@Kyniem-pw6kw]

Bạn nào siêng uống nha đam da đẹp thật sự.

[@binhduong3055]

Cách làm nước uống nha đam là j vậy

Hello anh Hiếu. Em muốn được da trắng như nàng bạch tuyết !!!

[@XuanNguyen-po4vm]

Đầu thai làm bạch tuyết nha e

[@ThuyNguyen-tl9bf]

Xài hidroquion liên tục tằm 1 năm là bạch trạng luôn ấy

[@HongLe-fv5dg]

Tôi chỉ cho bạn 2 bước để trắng như bạch tuyết B1: chết( có thể tự sát) B2: nếu kon có nghiệp thì xin đầu thai lm bạch tuyết:»

[@A-BaoNgoc-tg1hm]

Cố gắng nào!!

[@lufymurom9476]

Tuyệt vời bác sĩ

[@janghun9163]

Uống lúc nào tốt ak

[@bacsihieu]

Viên uống sáng da còn tùy thuộc vào e bổ sung nhé

[@cuctran9130]

Cảm ơn bạn đã chia sẻ

[@02.hongdiem73]

Da khô căng cười lên nhăn cả mặt thì nên sd loại nào ạ ai cứu e với cảm ơn bs và mn ạ

[@vantrungle6488]

Uống sữa nha bạn

[@toanauhong1958]

bác sĩ ơi e nghe ns là mỗi buổi sáng ngâm mặt vào chậu đá lạnh sẽ giúp da hồng hào mềm mịn như da em bé đúng k ạ . mong bác sĩ chứng minh cho

[@bacsihieu]

Em nghe ai nói vậy

[@anhtuyethathi4100]

Sao nhìn bs không uống cho da trắng lên tôi thấy da bs cũng rất ngăm đó.

[@bacsihieu]

Anh không thích da trắng. Anh thích da khỏe và đều màu hiện tại

[@nobitaoremon6235]

@@bacsihieu Oppopppppppppppppp

[@LyNguyen-vu8ov]

Cảm ơn bác sĩ hiếu 🥰🥰🥰🥰😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@HueNguyen-rn8oi]

Cảm ơn ,cảm ơn ,cảm ơn bác sĩ Hiếu

[@ngoannguyen8573]

Chào BS mình bị nám cũng lâu năm rồi ,mong bs tư vấn ạ

[@missyou368]

trời mình vừa bị đau dạ dày vừa sâu răng hay bị căng thẳng

[@bacsihieu]

Khổ thân

[@kayjim1742]

Mong anh ra video về xử lý mụn chai

[@lamlengoc417]

Không ép mình ăn được không ạ

[@myngabui7977]

Bác sĩ Hiếu rất tận tâm ❤❤❤

[@mentran2929]

Mình bị thầm cuồng mắt uống hay làm gì cho hết xin hướng dẫn

[@hangnguyen.8390]

Đậu đen đẹp da nhất nha bạn. Đậu đen vitamins gấp 70 lần cà chua .

[@PhuongPhuong-zc1xu]

Có đúng như v k ạ

[@itsirenene]

có nên uống nước cam thường xuyên không ạ?

[@itsirenene]

1 tuần uống 4,5 ngày í ạ

[@bacsihieu]

Uống trước 16h chiều nhé

[@itsirenene]

@@bacsihieu cảm ơn bác sĩ Hiếu nhiều ạ. Không là uống sai cách mất rồi ^^

[@thituyetloanhuynh550]

Nuoc ep ôi co trăng da ko bn

[@bacsihieu]

Có em

[@anphan2549]

Nước ép 1. Cam 2. Chanh 3. Ca chua (bỏ vỏ) 4. Ca rốt 5. ổi 6. Nha đam

[@hey.iamaurora]

Cảm ơn bạn đã note nha ^^

[@vynguyen7376]

comment hữu ích, hi hi

[@bourbon369]

cà chua ko bỏ vỏ đc ko

[@linhoanphuong7961]

Mik uống nước cà chua ăn cùng cơm ý, có đc k ?

[@bacsihieu]

Oh được. Nhưng uống cùng khi ăn, bao tử dễ no và ăn giảm độ ngon

[@linhoanphuong7961]

@@bacsihieu chắc mik nhầm , bạn có biết nước canh cà chua k , kiểu luộc cho nó thành nước rồi trộn canh ăn cơm ý . Nó có khác với uống nước cà chua k ?

[@minhpin5790]

Từ khi bt bs đến nay coi k trượt video nào luôn không sót luôn á 😂

[@darasamsung5712]

Chào bác sĩ sao e sức cream có thành phần tretinoin và erythromycin sao e sức khoảng 4 típ rồi mà mụn không thiên giảm còn nổi thêm vài mụn li ti lí ti nữa vậy bác sĩ ,

[@hangmo571]

Mình mỗi ngày uống một cốc nước cam ,hoa quả mỗi ngày ăn tu 2-3 loại quả , da đẹp , nhưng cái mặt bị Nám ma mới điu chứ hi

[@tamlycuocsonghh6564]

Bạn bị nám măt nhiều không ? Mình có cách cho bạn , khg dùng mỹ phẩm đâu nhé !

[@maihathi8014]

Cảm ơn bs video rất bổ ích

[@baynguyen2382]

Cảm ơn anh bác sỹ

[@bacsihieu]

❤️❤️❤️

[@thicuatran7080]

Hay quá bs ơi

[@bacsihieu]

❤️❤️❤️

[@ThaoLe-po2lt]

Em bị trào ngược acid d.dày

[@okiegbc2360]

Hihi

[@LoiLe-oi3xk]

Bác sĩ ơi em ngủ dậy vào buổi chiều tự nhiên nó mọc mụn sưng đỏ và nhức đó là loại mụn gì ạ em cảm ơi :3

[@sushixxx8626]

1. Nước ép cam 2. Nước chanh 3. Nước ép carot 4. Nước ép cà chua (gọt vỏ nhá) 5. Nước ép ổi 6. Nước ép nha đam

[@bacsihieu]

Những loại thích đây sao?

[@duonghuynhnhu9652]

Nhưg uống bao nhieu lân 1 tuân la hợp lí BS kg nói

[@luongnong4180]

Em ăn luôn ổi đc ko ạ, tại vì lm nước ép với sinh tố kiểu j j ấy😅😅😅

[@vynguyen7376]

chắc được á.

[@thuythanh-nl8jm]

Ăn thì k bằng uống á bạn

[@DucNguyen-eh9gm]

Bs ơi mình bs rewiew kem trị mụn centella đi ạ

[@bacsihieu]

Ok,đón xem trên kênh của a nhé

[@DucNguyen-eh9gm]

Dạ

[@HanhNguyen-jh8lj]

Tks Bs

[@HuyenPham-wm2lh]

cách trẻ hóa bằng đông y thần thánh thật, bây giờ mới biế

[@nguyenthianhthu3165]

Bác sĩ ơi nước dừa thì sao ạ

[@btd2508]

đàn ông uống có trắng da ko ạ

[@bacsihieu]

E bổ sung được nhé

[@sona8998]

uống ép cốc đc k ạ🤣

[@bacsihieu]

E bổ sung nhé

[@huongle2295]

Bác sĩ ko trả lời những câu hỏi

[@bacsihieu]

Oh có chứ. chị muốn hỏi câu gì. Comment xuống đây nhé

[@TamPham-hz6yr]

Chị bị dạ day ko uong đc nước chanh bs nhi

[@diemnguyen1502]

Bây giờ trái cây nhiều thuốc cũng ko dám uống

[@bacsihieu]

e chọn noi uy tín nhé

[@tienchung3060]

Ko bt nước cam 10k 1 chay như vậy á nó cũng tên là nước ép cam vậy uống có tác dụng ko

[@thomsoica687]

Đầu lồi 1 bên cần làm j hả bác sĩ.

[@noibuonsaobang1449]

Bác sĩ ơi làm video nhưng lưu ý khi uống tranexamic acid đi ạ. E tìm hiểu về transino nhưng toàn là những shop bán hàng đăng thôi, không có bác sĩ nào có thông tin chính thống cả

[@phatnguyen5340]

Tretinoid 0.05 trị mụn dc em xài mà thấy trả trị mụn dc gì nó làm mụn em bị chai

[@A-BaoNgoc-tg1hm]

Tui cx bị mụn mà h hong bik sao

[@trondanh5826]

Cảm ơn bac sĩ

[@bacsihieu]

❤️❤️❤️

[@yennhi3044]

Chào bs hiếuu ❤❤🤩🤩

[@ongchulambenbochinhtri4827]

Mạnh dạng làm nước ép sầu riêng để uống

[@anhnam3705]

Haha thật thú dị

[@phuocan9086]

Ui. Kinh nghiệm của tui là ăn sầu riêng buổi tối thì sáng hôm sau mắt đổ ghèn và mặt nổi vài cái mụn. Nhiều ng xung quanh cũng bị vậy. Kinh nghiệm thực tế. Vì nhà tui ở vùng trồng sầu riêng, ăn sâu riêng chín tự nhiên k nhúng thuốc.

[@mavisbabyjapan95]

e uống sinh tố cà chua ngày 3 cốc để cả quả say uống cho sao không à

[@bacsihieu]

Anh cho rằng là hơi nhiều.

[@thaongoc7574]

Làm video nói vê da khô bong tróc đi bs

[@hamsamvuit5359]

Phút 3:40

[@thuynguyenthi5506]

sao phải gọt vỏ cà chua ạ

[@bacsihieu]

Tránh thuốc bảo vệ thực vật

[@Xedap678]

Video hay quá bác sĩ ạ. Em bị mụn ib bs chỉ cho giờ đỡ mụn rồi ạ

[@user-sp4ze5ow1w]

Tui thấy hình như da Bác sĩ không được trắng lắm 🤔🤔🤔

[@luuhuyen7262]

Ko đâu ở ngoài bác rất trắng nhé!

[@toannguyen-yh7px]

Cảm ơn Bs nhiều !

[@nhieungo3427]

Mình ăn sống 1 ngày 1hoặc 2 trái cà chua chín được kô bs mình kô thích ép uống nước

[@ntdngtiendung3999]

Chào bác sĩ hiếu nhé.

[@tranthithuhuong5740]

Nếu mình ăn trực tiếp có tốt k ạ

[@PhamHuynhPhatata]

Chú cho cháu hỏi trị mụn DR.SKINACNE CÓ Sài đc k ạ

[@PhamHuynhPhatata]

Mong chú trả lời

[@thaothao2797]

Mình dùg rồi bôi vào bóng da đó .dùg cũg đc

[@hoangcucnguyen8223]

Uống cf xanh ko chứa cafein có thực sự kháng mỡ ko bs

[@thicado9590]

hãy nói chậm lại , khó nghe quá

[@bacsihieu]

Oki

[@chuotconsakura9900]

Để tốc độ chậm lại, bs nói bthg mà

[@tanpham4639]

Da ban cung chua dep mà

[@bacsihieu]

Cùng nhau nỗ lực có làn da đẹp nhé

[@jihoonlee3872]

Bác sĩ ơii cháu hỏi với ạ😭😭 Cháu đầu năm lớp 7 bị đến kì kinh rồi nhưng chỉ ra 2-3 ngày thôii ạ Mà bây giờ cháu đã học gần hết lớp 8 rồi nhưng mà vẫnnn chưa đến kì thì có sợ không ạ?😭😭😭 cháu sợ lắm ạ

[@chiuchiu8938]

e đọc được đèn điện cũng hại da nên khi ở phòng kín ( k có ánh sáng mặt trời)vẫn phải dùng kcn, cái này có đúng k ạ?

[@huyenphuong6079]

Nói nhanh líu cả lưỡi

[@Thuhong255]

Nguong mo bac xy tu vsn