TRÊS TIPOS DE PATÊS COM RICOTA

Patê de Ricota com Atum
Preparo: 10 minutos
15 porções
15 gramas por porção
25 calorias por porção
Você vai precisar de:
espátula de silicone
mixer ou processador pote para armazenamento
Ingredientes:
1 xícara (chá) de ricota caseira 1⁄2 lata de atum em óleo
suco de meio limão
1 colher (sopa) de azeite
1 pitada de sal
1 pitada de pimenta do reino
Modo de preparo:
• Coloque todos os ingredientes no mixer e bata até formar um creme liso, se ficar muito seco coloque um pouco de água ou leite desnatado
Patê de Ricota com Alho e Ervas
Preparo: 10 minutos
10 porções
15 gramas por porção
18 calorias por porção
Você vai precisar de:
espátula de silicone
mixer ou processador pote para armazenamento
Ingredientes:
1 xícara (chá) de ricota caseira
1⁄2 xícara (chá) de ervas frescas(salsinha, coentro, cebolinha, tomilho e alecrim)
1⁄2 dente de alho pequeno sem o miolo 2 colheres (sopa) de azeite
1 pitada de sal
1 pitada de pimenta do reino
Modo de preparo:
• Coloque todos os ingredientes no mixer e bata até formar um creme liso, se ficar muito seco coloque um pouco de água ou leite desnatado
Patê de Ricota com Azeitona
Preparo: 10 minutos
12 porções
15 gramas por porção
24 calorias por porção
Você vai precisar de:
espátula de silicone
mixer ou processador pote para armazenamento
Ingredientes:
1 xícara (chá) de ricota caseira
2 colheres (sopa) de azeitona verde picada 2 colheres (sopa) azeite
1 pitada de sal
1 pitada de pimenta do reino
Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes no mixer e bata até formar um creme liso, se ficar muito seco coloque um pouco de água ou leite desnatado

[@robertaxavier950]

EUu fiz,ficou uma delícia..... Meu esposo teve cancer e a medica dele disse pra nunca jogar o óleo do atum fora, óleo do atum é rico em ômega três ❤

[@leilanebragabelo3422]

Caraca sempre jogo fora

[@ViniciusdiCopa]

Tá, mas e aí, você aproveita o óleo do atum em lata nesta receita ou em outra, e..., no mesmo dia ?

[@alessandroalesandro5748]

otimo essa base...da para fazer de outros sabores...Salame,provolone,tomate seco,azeitonas pretas,presunto,nozes e outros

[@miltoncoelho195]

Qual o prazo da validade para guardar na geladeira? Obrigado e parabéns pelo canal 👍

[@SmartNutri]

Olá, Milton! Tudo bom? O prazo é de em média 5 dias! Esperamos que esteja gostando dos conteúdos!

[@armandourso1526]

Vou fazer os três !

[@biancamarinho3684]

A consistência tá ótima.

[@MarliReali-xt6cq]

Muito bom vou fazer obrigado pela receita

[@emilijunqueira]

Adorei as receitas... Exatamente o q estava procurando.

[@joseliajj3307]

Muito bom.❤❤❤,gostei bastante com aseitona e bom que eo mas simple.😅😅😅

[@lucaipiranga]

Obrigado, muito bons a segunda e terceira

[@luzinetesanto1297]

Amei suas receitas

[@larissacardozo7270]

Fiz a de alho e ervas e ficou uma delícia, me lembrou mt molho verde🙌😍

[@SmartNutri]

😍😍😍😍

[@cristinaguedes6557]

Quando vejo esses processadores me dá uma angústia, tenho um mine que era do mix Phillips Walita que me deixou decepcionada só deu prejuizo .Tão util pra esse tipo de tarefa. Não tem concerto e se você for comprar outra peça é o valor do conjunto. Quanto a receita querida parabéns. Amei.❤❤❤❤❤❤❤ Pra terminar, só sobrou o batedor de ovos que apesar de ser delicado tá sendo bem útil.

[@claudiamb9163]

Excelentes dicas!!! Obrigada!!! Qual seria a validade do patê de ricota com cheiro verde em geladeira??

[@luciamariagoncalves1601]

Maravilhosas receitas! Obrigada

[@ericaaparecidadesa5445]

Gratidão!

[@saracastro6092]

Olá, é possível fazer essa receita no liquidificador? A potência do meu é de 1150w.

[@lygiamar]

Pode colocar leite de coco no lugar do leite desnatado?

[@hortasobrelaje]

Quanto tempo ela conserva na geladeira?

[@estercabraldeoliveira7916]

Que tal azeite...ou requeijão...ou creme de leite...ou iogurte natural?

[@SmartNutri]

Olá, Ester! Tudo bom? O azeite já está incluso na receita! O requeijão e o creme de leite são alimentos mais gordurosos, e o iogurte natural, pode ser utilizado em outras opções de patê também! A ricota foi utilizada por conter boa quantidade de proteína! 😊

[@barbarasene8623]

@@SmartNutri da certo fazer no liquidificador?

[@du-sik5026]

E se adicionar uma colher de sopa de maionese, fica bom?

[@SmartNutri]

Fica bom em relação ao sabor, mas em relação a qualidade nutricional aumenta muito a quantidade de gordura e não fica tão saudável.

[@lauricefds]

❤️

[@fernandosouza1496]

Tem que dizer a validade da receita. Qto tempo dura antes de estragar?

[@amandajefte8152]

acredito que tenha a validade da própria ricota. os outros ingredientes duram mais que ela

[@fernandosouza1496]

@@amandajefte8152 obrigado

[@julianacardoso953]

Só funciona se for com ricota caseira 🤔

[@queziaaguiar6361]

Não. Ricota de mercado tbm dá certo, só acho que não vai ser tão saudável qnt a caseira.

[@SmartNutri]

Não, Ju. Pode ser com qualquer ricota.

[@reginaceliabierbaumerdasil3363]

S

[@deboraosreis]

Delicia !!!