Training zu Hause

Der Winter mit viel Schnee scheint uns erstmal verlassen zu haben, trotz allem haben wir nach wie vor Lockdown und Trainingsverbot.
Für unsere Fussballer haben wir daher wieder etwas.
Frank, unser Sportlicher Leiter Jugend, zeigt euch einen Ablauf, den ihr gern daheim jetzt bei besserem Wetter mal nachmachen könnt. Ein paar hilfreiche Tipps sind auch noch dabei.
Viel Spaß und Erfolg euch