Trampolín WORKOUT/ Cardio Dance

[@mariacedeno3268]

Está muy linda la clase pero aún no la echo porq no tengo el banquito saltarin se ve muy lindo ese banquito 😘🥳🥳❤️ felicidades chicas beyas bendiciones saludos desde Ecuador 🥳 exitos 🙏💪😍❤️😘

[@darquetasweet9247]

Clau, una sugerencia: la técnica es encorvar tantito la espalda y medio doblar las rodillas, xq si no se pueden lastimar la espalda, bueno yo q he practicado rebounder y la maestra así nos lo explico. Yo estoy feliz xq incluiste el trampolín, así q lo sacaré para hacerlo Gracias

[@rominaurlich5951]

Encorvar la espalda puede dañar uno tiene que tener la espalda recta sacando culo y rodillas medió dobladas 😐 sorry por como lo explicó hahaha si alguien se siente ofendida con culo :) hahaha

[@mims1728]

Yay a trampoline workout!! I love this 😀 thankyou so much for this new workout. I hope you will be doing LOTS more trampoline workouts in the future 🙏🙏🙏💙 thankyou it was an amazing workout that i for one really enjoyed!! And found a nice change. You can't please everyone!! And whilst some things might not be easy for some they can be very much enjoyed by others. I for one would be extremely happy if you girls were to incorporate this class into your routine a couple of times a week. I love a trampoline workout as do many others. But for the ones who don't enjoy them, then just stick to the routines you do enjoy 😊💙 keep up the amazing work clau, paty and team 💪🤛👐👌

[@tobyacosta6900]

Meeee encanta, justo hace unis dias me compre un trampolin y no encontraba ejercicios gracias gracias 💖

[@arianaguarasci7529]

Cómo te va con el trampolín?

[@lalidemaestri1978]

Que pena que no lo tengo! Pero se la ve buenisima...sigan innovando chicas , cada vez más alto! Las adoro!♡

[@Cristina10390]

Muy buena clase mientras compramos nuestro trompolin las q no tenemos no sería mala idea q sigan preparando más rutinas de este tipo y con la música q las caracterisa...

[@angietamayod18]

De cuantas pulgadas son sus trampolines

[@pachequis1]

Ayyyyyy q maravilla quiero siempre esta clase lo mejor q hay para no maltratar tus rodillas.

[@mariadoloresm.s4751]

Yo llevo ya en Jumping 1 año y poco ... Es increíble la agilidad que se pilla . Yo no saltaba ni 40 centímetros y ahora saltó aprox 1.20 metros en saltos acrobáticos .... Increíble la fortaleza que se pilla en todo el cuerpo. Lo único que si os recomiendo son los jumping con barra y que sea de anchos 1.20 metros de anchura en todo su perímetro"" cuanto más anchos mejor "" ....para poder hacer ejercicio de impulsó a la hora de tirarte de rodillas al trampolín y la barra para impulsante en los saltos .... Nosotros notamos gran diferencia en un jumping sin barra y con barra... CON BARRA MEJOR 😊😊. UN SALUDO DESDE ESPAÑA 🇪🇸

[@elizabethgaliciaangeles4056]

Que marca y donde compraste tú trampolín?

[@pamelazapata3564]

😱😱😱belleza de rutina con trampolín!!!cada vez mejores

[@zoom4315]

Excelente clase chicas!! Ustedes muy bien🤜🤛💥💪😘

[@bonycovers8670]

ooo no tienes idea cuanto e esperado esto

[@darquetasweet9247]

Yupiiiiiiiiii lo q tanto esperaba, yo hago rebounder y no esperaba menos q Clau impartirá esta clase , felicidades 👏

[@ilariaparis7840]

Hi, I'm thinking about buying a trampolino, but I have some cellulitis, I read that jumping too much can worsen the problem. What do you think?

[@gabbygabby7165]

Un nuevo workout...me gusta mucho el trampolin 🥰 cumpre uno el año pasado 🤩🤩🤩😘😘😘

[@irmahernandez1285]

Excelente clase Paty hay mas de esa Pliss 😀😀😀

[@dinalove3414]

Yo me acabo de comprar uno , ojalá pueda usarlo bien , mi rodilla fue operada y no quedó bien no puedo doblarla totalmente , y me cuesta mucho hacer varios ejercicios

[@rosanesilva6185]

Esperei tanto por este momento 🫶🏽🫶🏽🫶🏽

[@erikajimenez5211]

Hola claudia me gustan tus rutinas siempre las ago son muy efectivas donde compraste los trampolines y de cuantas pulgadas son si me puedes contestar te lo agradezco 🥰🥰🥰🥰👍👍👍👏👏👏

[@patriciaquezada2703]

Si por favor el dato de los trampolines

[@sandraelbamora2069]

Las q saben de trampolín. Q marca recomiendan comprár?

[@teroninash6528]

I need a trampoline to workout on 😩😩😩

[@chiitato3427]

健身房里的蹦床课从来没有上过，至于现在，也不可能买一个放里😅

[@ara.mre86]

Me gustaría, saber, si es posible hacer ésta rutina sin el trampolín??

[@artemisa2979]

Que padrisima clase✨

[@franciscopena6031]

Dónde puedo descargar las play list de las canciones ?

[@ewelinabartoszewicz3307]

Szkoda nie mam.trampoliny....😔ale trening super! Gratuluję Dziewczyny!

[@ifelcastellanos2327]

Me encanto muy buena rutina!

[@mariazeljimenezaguilar5286]

Más rutinas en trampolín 🙏🙏

[@cissasaid6305]

Ameiiiii😻😻😻

[@recettesinnocentes]

Please more videos with trampoline 😌

[@beatrizsantos3874]

Adorooooo❤

[@mariaabigailchay2441]

Nesesito un trampolín ya ! :(

[@betsygonzalez297]

Buenísimo me encantó

[@roxypallares6376]

Mi reto cuando regrese a las rutinas..aún sigo en terapia...:(

[@SeoulKoreaOT7Kpop]

Amazing 👍 😁 🍦

[@isabelalvite3827]

Excelente clase

[@501mass]

Pues rutina con trampolín no podré hacer hasta que consiga uno y de la noche a la mañana menos. 😂 Ya será otro día.

[@keilasilvia2598]

Fazias vidio de jump

[@sarahc3649]

I LOOOOOOVEEEEEEEE IT SOOOO MUCH girls

[@silvaniviana1516]

No não pra fazer hoje não tenho esse negócio ai🤔

[@Liz-mr9zx]

Si me gustó pero se paran mucho y la verdad yo en mis rutinas no las paro para nada

[@gomossab7420]

تمارين راءعة مشاء الله برافوا

[@はな-j5s6k]

トランポリン買います(^^)

[@bintangkejora9338]

💪🔥🔥

[@lauralorenzodesantos5238]

Cada vez incorporáis más cosas que en una casa es imposible tener 😭

[@Mildredsuares]

❤

[@jesicaanaliariveros8746]

🎉👍💪🇦🇷👌👏👏

[@rixgarcia5209]

Maaas jumping por favoooor

[@marthaelenabenitez8492]

Clau mejor sugue con tus rutinas de piso, me parece muy insefyro el trampolín, y es duficil para algunas personas conseguir. Saludos

[@mayolaramosruiz8978]

😂

[@ivyjarquinjarquin7234]

Personas conformistas

[@elizzethceja4417]

Nada que ver son muy fácil de adquirir busca en mercado libre hay de varios presionas claro si te gusta esta disciplina vas a buscar uno de mejor calidad no hay pretexto válido cuando se quiere 😊para mí el trampo es una maravilla

[@blancasoledaddiazescobedo2029]

Clau yo te sigo y me encantan tus videos pero esta clase de jumpin trampolin no me gusto

[@luceropalacios5324]

La verdad no me gusto esta clase

[@orfelira8684]

Hola buenas días megustan tus rutinas pero la del trampolin no la aré asta q con siga un van quitó de trampolín y gracias x tus rutinas son muy bonitas yo las algo todas tus rutinas y felizidades eres la mejor y gracias hotra ves y saludos des de Toluca

[@btren1514]

Jajaja

[@rossdival1553]

Mala técnica!

[@lucianacampelo9289]

Feito 😅