Transformations en 90 jours sur les obèses possibles ? Le Cas fleckinho et Nicocapone !

[@ignitionfrn2223]

0:25 - Les transformations d'obèse selon Marvel 1:05 - Des exemples de ratage 1:20 - Les GOAT 2:00 - Les chargés mentaux ? 3:05 - Un profil trop restreint 3:30 - Le jugement du coach 5:10 - Perte de poids ou gain de muscle ? 5:50 - Une vraie transformation ? 7:15 - Le profil de nicocapone 9:25 - L'analyse du wakanda 11:00 - 1ère séance 12:00 - Nico chargé 12:50 - La vraie raison de la prise de poids 15:15 - Le mauvais type d'entrainement 16:00 - L'importance de la cuisine 18:05 - Est une transformation réaliste 19:05 - Comment réussir à la transformation 19:45 - Conclusion

[@blacktwister4354]

Ton mic a rendu l'âme mon frérot 🙏🏼

[@nosferaptor]

J'adore ses petits rires malveillants qui surgissent de nul part 😂

[@youngdays24]

Plusss de vidéo 😂😂😂😂😂 C’est vraiment tes vidéos qu’on attend à chaque fois

[@straightup6741]

Encore une vidéo classique !

[@yacoubosmani6626]

Très bonne vidéo Jhon comme d’habitude

[@alainfreire3899]

C’est vrai que c’est dommage qu’on vend tjs les transfo rapide. Faudrait faire comme Nassim Sahili comme avec son employé Ruben ou ça a duré plus de 7 mois . À la fin tu as vraiment un changement et c’est tout benef pour le coach alors que ça fait déjà plusieurs mois qu’il est autonome dans sa routine d’entraînement.

[@alexandre67]

Une perte de poids doit être lente et prgressive, l'organisme n'aime pas les changements brsuques. Et après avoir atteint le 50% de son objectif, il faut observer une pause de stabilisation de 6 mois avant de reprendre la perte de poids. Ce qu'on perd en premier est la masse maigre (principalement l'eau et les muscles) j'ai mis 2 ans pour passer de 105 à 79 kilos. Mon poids est stable depuis plus de 5 ans. Le problème actuel est que les gens veulent tout tout de suite.

[@yayawwow]

Où est passée la bonne qualité vidéo, tu t’es fait saisir tes caméras par les keuf ou quoi ?😂

[@arkaor2138]

mdrrrrrrrrrrrrrrr

[@zone51tv]

90 jours, c'est trop court pour perdre autant de poids, surtout pour quelqu'un qui a beaucoup à perdre. Il vaudrait mieux perdre du poids sur 6 à 12 mois. Mais bon, tout cela, c'est pour le spectacle.

[@sebastienprocter2771]

5:29 marvel a la base je t'aime bien mais tu as la critique trop facile tu a transformer qui toi?? Tout ce que tu annonce tu va jamais au bout ta fait une sèche ta fini en TCA concentre toi sur toi pcq franchement je comprend pas dans quelle délire tu vas que tu critique mais tu fait strictement rien c'est dommage

[@Piratezer71]

Il est connu pour ça c’est le chômeur le plus malveillant de France 😂

[@dzzz4700]

Micro qui grésille, qualité video approximative a l'ancienne, serait-ce le retour de la malveillance max ???😈

[@leealee4047]

Tu veux dire que Nicocapone n'a pas le mental et quil ne sera Nicocalightpone ?

[@TheAirYac]

Nul de ouf😂

[@leealee4047]

@@TheAirYac lol

[@melvinvialle3232]

0 la blague

[@maadcity76]

Je streame

[@samymsb7793]

Sympa la blague lit ali4047

[@walidGSXR]

Largement faisable avec l'aide de la chimie... Mais comme disait si bien Marvel, va falloir qu'il focus jour et nuit sa diète et ses entraînements (intenses et volume de travail)... En tout cas, on lui souhaite de réussir même si ça sera long, douloureux et difficile... Dans la vie, rien est impossible si on se dépasse mentalement. Merci Marvel pour ton analyse réaliste ! 💪

[@epsylon666tv6]

Les transformations les plus lente sont les plus qualitatifs

[@Oyamanosolo]

John il fait une diète, génétiques golden, il perd deux kilos c'est une transformation. Les autres perdent 40 kilos "Ouais facile, pas impressionnant".

[@douarle]

la légendaire malveillance amigo 😂

[@Eye974]

La transformation de niko avocado wow !

[@M-MH31]

Très intéressant ton analyse au début de ta vidéo, c'est vrai que c'est un risque d'afficher une perte de poids quand t'es connue.

[@faizamadrid3107]

Une malveillance impeccable 👌 😂

[@aldorio12]

"un mec s'il veut perdre du poids, vaut mieux qu'il fasse hors camera". John coffee

[@DesertEagleIron]

Pour sa defense , il parait que quand tu te charge , ton appétit augmente mais quand tu arretes , l'appétit reste le meme donc ca pourrait justifier en partie sa grosse prise de poids.

[@saturnalien_5291]

C'est vrai, surtout avec des hormones de croissance, ça agrandit l'estomac définitivement. Mais y fallait pas les prendre et y réfléchir avant surtout quand tu as déjà une génétique de gros ;)

[@silexbeatmaker]

Il faut que tu fasses sur Baptiste c'est une dinguerie 😱

[@ohdeazy1567]

Je t'en supplie fait quelque chose pour ton son en dirait qu'on appelle tonton qui crie au micro ça SATURE wesh

[@romainpercheron3247]

Le Fleckinho il va contacter tout ses potes chargés pour lui donner le meilleur combo produit ! Dans 3 mois c'est CBUM full probleme de santé puissance 10 😭🤣

[@lucashuet5035]

Vrai question, Marvel prononce mal les noms pour par se prendre un procès ? Sinon fleck a déjà réussi des transfo sur des randoms pourquoi pas lui finalement ?

[@daiko471]

Ils ne tiennent jamais quand ils l'annoncent face caméra parce que de base ils n'ont pas la motivation et se disent " je leur dois quelque chose ça va marcher comme ça". Alors que non faut que ça vienne de toi.

[@batatacity2288]

Faire manger des pattes à un obèse pour qu’il maigrisse 😂😂😂😂

[@fishandfist]

Tout a fait d accord j ai deja perdu 30 kilos en 3 mois mais genre j etais en grosse restriction calorique et vu que j ai pas de thunes c est plus simple 😂

[@moz1825]

Plus de 3mois après on en est ou?

[@kousseil2564]

Il a flop

[@yass3088]

Le réglage du micro est catastrophique

[@NeoZ87]

Malveillance MAX 😈😈😈

[@ristar7203]

les gens qui se hype énormément ont tendance à perdre de la motivation très rapidement avant d'avoir réussi à se discipliner.

[@clementmirvault1583]

Il dit plusieurs fois dans ses vidéos que les 90 c'est pas tout , l'objectif est qu'ils ancrent ces habitudes et de devenir balèzes à terme

[@droopy-R]

OZEMPIC !!

[@ReunionStyl]

Frero tu fonds ? Tu pèses combien !? Prends soin de toi !

[@Keless]

le fameux "nicapone"

[@douarle]

Le micro a rendu l'âme face à tant de malveillance 😂 RIP🪦🪦🪦

[@ltroiso2707]

Le son sature mais t'es toujours au max

[@SMk2343]

Comme d’hab, Marvel dit les termes 😂

[@benettcampbell8653]

Nicotruc avocado il cest OZEMPIKEYYY LE KHEY surtout mdrr

[@Lil_Dogg]

Pitié va faire un tour a action et achete un micro

[@master_nokia_3310]

😂 je savais que c’était trop beau pour durer nouvelle caméra mais le son salut-salut

[@bed132]

Y avait aussi Ahmed Lndy sur lequel t’avais fait une vidéo et qui s’est bien foiré

[@sofianeblh1863]

Il a dû se dopper sans s'entraîner

[@mm26748]

Le micro saturé de malveillance miskin

[@Reko_j95]

Oui

[@Jack13300_]

Un peut de malveillance ça fait du bien

[@lmarguerat]

Suis allé voir son Insta alors il fait 1m76 et il dit que l’objectif c’est de perdre 20 à 30kg.. sinon il avait fait finale de Danse avec les Stars il avait perdu pas mal pendant l’émission, il a du reprendre après

[@melvinvialle3232]

Entartanmeint

[@fafar8028]

Dommage que tu dénigre tant le faire de maigrir par rapport à manger pour une transformation. Sinon très bien continuer ton rythme de vidéos ça fait plaisir

[@Hideakiii__2k]

Parle de niko avocado

[@ouss_art9319]

Oe pile

[@WazzyAndCo]

Ah bah on repart sur la bonne vieille webcam mdrrr

[@azarmeuchazarmeuchvivaportouga]

Le son est dégueulasse jai pas pu tenir plus de 20 secondes

[@rafaelamorim3527]

Effeminé

[@nawelkha9131]

Marvel faut investir dans un micro lol

[@Gary_Kurita]

90 jours sérieux de ouf, et vraiment juste pour perdre, donc aucun gains de muscles quasiment sans pousser etc… cardio 100% le max que j’ai fait en perte avec déficit etc, je suis passé de 120kg à 90kg. Et je faisais pas skinny du tout lol. Après si y a des senzus du genre t3 etc, il aura -10kg supp mais ce sera jamais une transfo façon Majin bou. Surtout s’il pousse il aura les 10 premiers jours ça va quasiment pas bougé sur la balance.

[@Marek-s6t1o]

🔥

[@FaouziaMroivili]

lifestyle de powerlifter😂😂😂😂

[@trollussemaximusse9789]

Il vit pour les caméras … il les fait pour faire du contenu … il s’en fout de perdre du poid

[@ibraki191]

😂😂

[@arnaudbegue8177]

4:01

[@s.layones7286]

Marvel en paillole,le micro trop chargé sous clenbu

[@saturnalien_5291]

D'accord avec toi c'est pas l'idéal de le faire publiquement, surtout que quand tu fonds vite pour les gros de toute façon ils reprennent derrière. Parce que tu contraries leur nature (génétique, lifestyle, et envies). Une bonne perte de poids c'est une perte de poids endurante parce qu'il faut le temps notamment d'acquérir du savoir, d'adopter réellement de nouvelles routines comportementales, et d'intégrer les nouvelles habitudes alimentaires. Redéfinir sa propre norme c'est un changement de paradigme, c'est pas rien. J'ai un peu peur pour la transformation de ImTarzan justement à cause de ça (car il a la génétique de gros) et de la pression qu'il reçoit sur les réseaux et celle qu'il se met lui-même par rapport à son ancienne forme. Enfin bref je lui souhaite de réussir le bougre, mais surtout de réussir définitivement.

[@ledjo2913]

Oui les gros reprennent vite car les cellules de gras disparaissent pas et cherche à refaire le plein, d'où l'impression d'avoir tout le temps faim après une sèche ou un régime (qui peuvent générer des tca comme marvel) tarzan juste un clown qui cherche lebuzz ...ça chaîne et basé sur ça depuis le début y fait rien de concret

[@jesuis6367]

Nicocapone c’est mort Il aime trop le cassdalle

[@abdellahbista]

Nikado mdrrr mais sinon t’as raison sur tous les points

[@wily5367]

Je suis entrepreneur et je regarde les pubs de ces vidéos KZbin pour passer de 50k à 100k , Et toi tu veux gagner de l’argent sans rien faire? rejoins nous , les autres fainéants n’en veulent pas alors prend le👍 Les pubs ce n’est que ça maintenant mais je regarde pour soutenir le roi du wakanda

[@matthieul5392]

T’es chaud John de pas connaître du tout nico caponne. J’apprécie pas mais il est ultra connu

[@dankmou1041]

C'est de l'entartarement

[@Bngnamin]

Autant souvent je suis d'accord avec Marvel mais là je ne le suis pas du tout

[@Aledu93k08]

Change de micro