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Nouvelles vidéos les mardis, jeudis et samedi en janvier 🥳
Dans cette vidéo je vous partage quelques habitudes que je me fixe en 2024 pour glowup mentalement, changer ma vie et mes relations !
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CHAPITRES
0:00 - Introduction
0:40 - Arrêter d'attendre le bon moment
2:48 - Exprimer ses émotions
4:18 - Tirer profit de la comparaison
6:48 - Mettre son énergie au bon endroit
8:41 - Les mauvaises habitudes qu'on peut changer
11:17 - Doute de soi
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