TRANSPIRATION EXTRÊME ! (12min entrainement difficile tout le corps)

[@salzoba5038]

L'un des entraînements cardio dont je ne suis pas allé jusqu'au bout presque à tous les exercices. En ce moment là je suis mouillé comme si qu'on m'a versé de l'eau

[@Steph_Ace]

Merci Tibo pour tes vidéos et ta bonne humeur. Je suis tous les jours 2/3 entraînements grâce à toi et la motivation suscitée ! Boum !

[@thib6764]

Ça c’est du cardio comme on aime, bien intense quand même. Merci à toi pour tes vidéos qui motivent a fond continue comme ça

[@romelh3830]

Je trouve cette vidéo vraiment cool je la fais tous les jours et à chaque fois j’essaye de faire mieux avec les niveaux de difficulté différent et j’essaye au maximum de faire sans pause jusqu’à y arriver. Le fait de me fixer des objectifs par rapport à cette séance m’encourage vraiment à faire du sport tous les jours.

[@okami_sad]

J'ai fais cet entrainement à la suite de 2 entrainements hiit de 15 minutes... Ben j'peux dire que les exos m'ont explosés 😂 Je pensais pas, mais j'ai réussi à tous faire 💪 C'était génial !!! Allez let's go pour 15 min d'exo abdo et 5 min d'exo dos, histoire de bien finir l'entrainement 🔥

[@julien4920]

Séance terminée ✅ bien essouflée Pensez à vous étirer!! Merci Thibaut !BOUM 💥

[@djeminem]

Il pique cet entraînement mais c'est validé ! 👊💪Merci Tibo, faut nous en faire d'autres des comme ça !Ne pas faire le même jour qu'une raclette, croyez moi !😅

[@IDemyX]

Merci encore pour cet séance intense, je viens de la terminé !! ✅ Je suis bien transpirant 🥵 BOUM !!

[@mariemichelebruneau4380]

J'ai transpirer j'ai transpirer jusqu'à la fin moi Alexandre Michel Chirac donne moi ton numéro vos numéro j'aime beaucoup j'aime beaucoup merci pour cette transpiration

[@RoYalRezumi]

Première fois de la chaîne que j'ai fais une pause entre les exercices ( j'ai tout fais les autres sans pauses et au complet ) franchement gg à ceux qui l'ont fais au complet, moi je suis mort, j'ai bien mérité mon shakeur de whey !

[@Ryann-z4x]

Alors 2ans plus tard tu es devenu un monstre ou pas?? 😊

[@Sinette-j7o2s]

Merci beaucoup Tibo en ce moment je suis sérieuse avec mon petit frère de seulement 5 ans et moi 10 ans moi 10 ans 11:37 merci beaucoup ❤😊

[@alexandremgn7470]

Salut Tibo tu pourrais nous faire un entraînement avant bras, continues comme ça sinon !

[@kikichaynes6387]

Marque " avant bras Tibo inshape " et la première vidéo est très très bien

[@mariloumarilou1541]

Waouh merci tibo vraiment il est ouf cet entraînement !

[@stephaniepasqualon]

Fait entièrement 🔥 ça c'était de l'entraînement ! Merci Tibo 🔥

[@lesanglierdu33]

merci beaucoup pour cette séance tibo un sans faute comme d'habitude ! Boum!!

[@Alphaissiaga-jf7qi]

Merci beaucoup Tibo j'apprécie énormément ce que tu fais pour nous ❤

[@annie-laurelouri3679]

Seigneur !!! Complet et intense... merci :))

[@SgtPaul]

Un entraînement comme on aime ! 💪🏻🔥

[@mustaphasoulemane62]

C'est super je me chauffe trois fois par semaine avec cette vidéo merci beaucoup

[@laurarousseaufiegel3731]

Séance terminée ✅ merci Tibo super essoufflé mais heureuse de l’avoir fait 💪👊

[@hardoise667]

alors ça c'est dingue je cherchais une vidéo sur les scorpions et je tombe sur lui et Yvan d'animaux mode d'emploi, puis vu que le temps est pluvieux et froid je décide de faire de l'exercice chez moi, re recherche sur youtube et je tombe sur lui à nouveau! tu m'as fait la journée!

[@NNB-qg2oj]

Ah le zoologiste la

[@slbrofficiel6522]

Enfin😍 depuis le temps que tu l'avais dis dans l'une de tes vidéo ;)

[@wilanekonvael9296]

Habitué au hiit intense 30s 35min non stop sans cooldown et crossfit je me suis laissé tenter à du changement ce soir j'ai peu de temps!merci pour cette petite séance j'ai fait 2 fois ta série du coup bien transpiré à partir des fented de la 2eme!! =) sa détend.

[@up1405]

Tu prend cb de recup entre les 2 series?

[@wilanekonvael9296]

@@up1405 3min

[@temanaperez1277]

Je vais le faire tout à l’heure💪je vais bien me démonter là quand je vois l’entraînement 😳mais c ça qui est bon 😅😂

[@nellyberthe4906]

Merciiiiii bcp Tibo j ai bcp aimé cet entraînement 👍🏼, prête à recommencer. 💪🏽😁😁

[@patriciahurbourg7658]

Je suie qu'un enfant de 8 ans mais merci beaucoup. 😅❤

[@alexisdurand5802]

Merci Tibo 💪🏼

[@danyalixnikuze3321]

Merci bcp Tibo 🤝

[@loict7097]

Yees merci Tibo, on en veut d'autres comme ça, au top... 😬🤘🏻😉🤣

[@quiteon]

Ahhh ouiiii Monsieur: il est challengeant celui là, top pour les fêtes de fin d’année !!!

[@wise_spirit972]

Me voilà mort mais je me sens déjà 100 fois mieux dans ma peau. Merci tibo!!!

[@dondiaz1571]

Merci Tibo just excellent

[@miraiackerman8013]

Tibo t un malade t’a un Cardio de fou

[@assemdarwish1655]

Continue tu fais des super entrainement

[@jessycaloury3893]

Je suis en feu😂😂😂 Cetait vraiment intense jai l'impression que ça fait 1h que je bosse

[@faroukferdjaoui7655]

thank you tibo 🏆🏅

[@adilachchaq3121]

merci Tibo 💪

[@Celia865-h4o]

67 ans réussi a tout faire... Jamais autant transpiré 🔥

[@makono_9]

t le meuilleur tibo tu ma beaucoup aider

[@le_s0rcier_s167]

Il a dit burpees j’ai mit pause sur la vidéo 😭😭🥵🥵

[@RL_XIV]

MERCI BEAUCOUP TIBO

[@GhaliaDagou-w9k]

Salut tibo c le meilleur entraînements que j'ai jamais pu faire . Je voudrais que n'importe quelle personnes pourraient le car j'ai 11 ans . Cet entraînements coute beaucoup pour moi 😅 car je suis une jeune gymnaste et pourque je puisse faire les mouvement complexes et les mouvement qui nécessite beaucoup de force il faudrait des exercices beaucoup plus intense et si cela n'est pas possible il faudrait que je fasse ces exercice tout les jours Mais continue comme ça t'es le meilleur et boom ❤❤❤

[@NNB-qg2oj]

Vyuvuoyvuyoguoygiuoohpoujpoiiûpij’pîj ij ioûoij’´ojîijôiojioj’´jiôioûjûpîuip’imûmuîtrdtr😢😅😢😮😢😮😢😅😮😅😮😢😅😮😢😮😢😢😅😮😢😅umiium’iuiûiup’´ipûi,m,III,,i O,Pipo,,oil,ou,III,mm,iôoippoûopûopûôpuiuuuuiiiiuhvuyvgugubihbjiniuiopokpôiouibhuv😢😮😢😮😢😮😢😮😢😢😢😮😢😢😢😢😢😮😢😮😮😢😮😢😮😢😮😮😢😮😢😢😅😢😢😢😮😮😢😢😮😮😢😮😢😮😢😮😢😮😢😮😢😮😢😮😢😢😮😢😢😮😢😮😢😮😮😢😮😮😢😮😮😢😮😢😮😢😮😢😮😢😢😮😮😢😢😮😢😮😮😢😮😢😮😢😮😢😮😢😮😢😮😢😮😢😢😮😮😢😮😢😮😢😮😢😮😢😮😢😮😮😮😮😮😮😢😮😢😮😢😮😢😢😮😮😢😢😮😢😮😢😮😮😢😅😅😢😢😅😅😢😅😢😢😅😢😅😢😅😢😅😅😢😅😢😅😢😮😅😢😮😢😅😮😢😮😅😮😢😅😮😢😅😮😢😅😢😮😅😢😮😅😅😮😢😅😮😢😅😮😢😅😢😅😢😮😅😢😅😮😢😮😅😢😅😮😢😢😅😮😅😮urtuftyfytfutftuftu

[@sekayon30fps50]

Insane cet entraînement

[@jyddr6970]

Il pique bien pour une reprise post semi marathon + (24km) 😉 merci

[@ik0512]

Salut tibo, merci pour toutes tes vidéos d’entraînement est ce que tu compte faire une video pour muscler le dos ?

[@christophecaplain2305]

Il en a déjà fait beaucoup que tu peux retrouver sur sa chaine. @+

[@fatimafays]

Bravo ! Tibo ta réussi à ma faire trnspiré

[@aurelgolf4r329]

Sa fait 3 mois je fait les exercices abdo et pec j’ai commencer les exercices cardio c’est pas la même lol j’ai perdu 3kilo les exercices cardio promesse a de beau résultat💪🏻💪🏻💪🏻

[@quiteon]

60s enchainements san pause : Le cardio monte bien sur celui là!!!💪🏻💪🏻 💪🏻🙏🏻

[@sasraltos7525]

Niquel jvais pouvoir la faire ce soir ou demain merci Tibo !

[@massamoribakourouma1012]

Merci tibo

[@Huss890]

Seance terminée ✅

[@denisrittinghaus1759]

Trop bien. J’essaie de le faire 3 fois par semaine

[@alexislaurentpimpie1218]

Salut tibo, j'ai 52 ans est tu me fais faire une seconde jeunesse, même si j'ai l impression.qui tu vises une autre cible de personne ... Bonne journée

[@Ronron0290]

Fiouuu il est hard celui là, surtout les berpees 😁

[@KhalidAgadir-r4h]

Bravo 👍😮 100 kg

[@lorareboul8894]

Coucou Tibo ! Super tes vidéos.. Celle ci tu penses qu'on dépense combien de calories ? 🙃Merci

[@povish9582]

Exercice vraiment bien pour la perte de poids

[@ingridgosse7700]

je vais le demain parce que je comense a'13 20 l' école mais je suis en trein de regader😘😍😍😍😃😃💪💪💪💪💪💪

[@mariemichelebruneau4380]

J'aime beaucoup j'ai fait cette sport chaque matin j'ai souer

[@Samuel-kk4dg]

Tu m'as tué

[@jonaramire]

Mercii

[@nanhoumarco4632]

J'ai aimé coach

[@CindyCroftL]

Pas facile celui là oui!.... Mais..... BOOM💪💪!

[@virgos8063]

Sans récup ça tue

[@emixamvfx5663]

Mrc je fais essayé de faire ça tout les jours

[@lebanditopoto]

Mais j'arrive pas trop parce que c'est difficile en fait c'est trop extrême mais j'adore tes vidéos

[@bjbxjebxjebubed00.]

Tibo je voulais savoir pour ton entreprise est-ce-que les Québecois peuve commender ? Mais sinon merci beaucoup je vois une énorme différence entout cas c 'est énorme et sec 😄😉🙃

[@christophecaplain2305]

Super entrainement merci

[@alexfarrar995]

Genial!!

[@jaco3476]

Salut Tibo est-ce que tu crois qu'il te serais possible de dire combien on brule de calorie environ sur chacune de tes prochaines video?

[@florianmry8282]

Séance terminée, carrément mort 😭

[@Nicasi17]

quelqu'un ah une montre ou un truc pour calculé approximativement cmb de cal cette seance fait brulé ?

[@youprigent6]

Je viens de le faire à la fraîche 🥶

[@ad7893]

Yessss c paaartie

[@denizyalcin4707]

💪💪

[@karenvolet4109]

Est ce que sa marche vraiment sa Que faut il manger après ?

[@aminelefou]

Qui va faire cette magnifique séance ?

[@khelcomdaarayserignesaliou1586]

Moi

[@lenapoulet5917]

Et tous les jours. 2 fois. 😏

[@khelcomdaarayserignesaliou1586]

@@lenapoulet5917 biensur que ouii

[@aminelefou]

@@khelcomdaarayserignesaliou1586 bien joué

[@khelcomdaarayserignesaliou1586]

@@aminelefou je vien juste de finir

[@Lorine3004]

J'ai 11 ans ❤❤

[@valentinforestier589]

Ah ouais du matin comme ça 😂

[@AlexaandreV]

Fini 👌

[@AlexaandreV]

Fini 👌

[@AlexaandreV]

Fini 👌

[@AlexaandreV]

Fini 👌

[@AlexaandreV]

Fini 👌

[@AlexaandreV]

Fini 👌

[@stevenszanklan8176]

Moi je viens de faire ça deux fois de suite... Avec 6 min de récup 😅

[@eliotkw]

Quand on a enchaîné fente saute burpees et grainage banane je me suis dit la c’est compliqué

[@Yassine396]

🤯

[@newlyonnais06]

《BOUM !》

[@Manarchie]

J'ai cané. Tout simplement.

[@skyjo71]

Les deux premières minutes mon fatigué juste à regarder

[@qcy_8375]

Salut Tibo il était super l'entraînement il y a juste l'exercice de la fin que j'ai pas réussi à finir dsl même si a mes 15 j'en suis capable et énormément déçu de moi

[@giancarlotrane6908]

J'ai la gastronomie mais je fais quand même ta séance

[@fredericcantara3977]

Super entraînement a quand un HIIT histoire de bien brûler les graisses?,😉👍

[@noedamien3959]

C est quoi ça pour toi mdrr

[@fredericcantara3977]

@@noedamien3959 En aucun cas c est un HIIT .. faut revoir tes classiques autrement.. il y a une différence entre cardio et HIIT

[@noedamien3959]

@@fredericcantara3977 je suis d accord c est pas un hiit mais je pense pas forcément que un hiit va te faire plus brûler de graisse que cet entraînement c est tout :) après je trouve que le hiit se rapproche quand même travailler le cardio mais d une autre manière

[@fredericcantara3977]

@@noedamien3959 le seul petit plus du HIIT c est que pendant 48h EN moyenne tu continue à brûler des calories et qu avec le cardio non.. après le plus important est de trouver son entrainement qui marche le mieux sur soi😉

[@noedamien3959]

@@fredericcantara3977 48h ahhh je savais pas merci alors ;) les 2 j'aime bien pour alterner mais je fais de la muscu aussi pour brûler pas que du cardio :)) merci beaucoup alors

[@JohnBanane]

Note a moi meme: très cardio, exo de 1 min sans aucune pose.

[@ultrainstinct7856]

170 calories puisé pour cette séance

[@hanaeeng8881]

🥵🥵🥵

[@sahrasuna8524]

JE SUIS MORTE C BON premier foi j'essaie je suis une personne qui transpire beaucoup au cautidien ( ma phobie d'ailleurs) MAIS LA j ai jamais autemps transpire jcrois

[@BaumrindeN-O]

Franchement, "pour moi" (et je dis bien pour moi..) je trouve ça facile

[@kyllianlebon3971]

D'où le fait de le faire plusieurs fois..

[@raphaeldefis6478]

Wow il était pas si facile celui là

[@ludovicdu74layaute16]

« On calme le cardio avec des fentes sautées... » 🤔🤔🤔

[@sweepermlbb6230]

L'esprit mal placé on est là

[@ludovicdu74layaute16]

@@sweepermlbb6230 😘

[@RL_XIV]

Premier

[@alisy3724]

Naci

[@ablahoundjafo9995]

J'ai réussi alors que je n'ai que treize ans

[@ChristianMenkem-rs2zd]

Fais 🥵

[@Joseph011-l9t]

2

[@ablahoundjafo9995]

Moi