Trauma e rassicurazione, la base di ogni male e ogni guarigione

#trauma #traumahealing #psicologia #goffredobordese #stress #panico
Siamo solo animali spaventati che hanno trovato il proprio modo di adattarci alle sfide che abbiamo incontrato. Ogni paura, qualsiasi, anche quelle invisibili, si è strutturata per mancanza di una buona e adeguata rassicurazione.
In questo video cerco di accompagnarti alla comprensione dei tui traumi che sono alla base di ogni ansia e insicurezza emotiva.
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Goffredo Bordese, Psicologo, Psicoterapeuta, Counselor e Coach
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[@mariamusaro171]

Vero... Il mio ex mi diceva che ero pesante perché andavo a fondo nelle cose, praticando anche Yoga meditaziine auto osservazione, mentre lui non aveva nessun "problema" E risolveva ogni cosa con sesso o altra esperienza piacevole. In quanto al contatto, oggi il mio gattino mi ricorda, ogni mattina appena svegli, di farci le coccole❤🎉

[@SaraBernardi-v5k]

Confermo: i traumi di un'infanzia e adolescenza difficile e complessa nella famiglia d'origine li lascio lì dove sono. Ma poi...trauma nel dover convivere con battutine, commenti velatamente offensivi (spesso fatti a terze persone ma indirettamente rivolti a te)paragonata, confrontata...autostima in bricole. Se nn avessi questi contenuti...mi sento più consapevole e forte, leggo i commenti, nn mi sento più sola. Qualcosa già sta cambiando. Grazie 🫶

[@alice-hp7dh]

🫂

[@Ventomaestrale333]

@@SaraBernardi-v5k Forse se questo mondo e' pronto ad esplodere possiamo credere che il nuovo sia gia' dietro l'angolo....a volte pur lavorando sodo "fuori" resta complicato relazionarsi....io ho avuto la percezione che tutto sia una palestra.....come qualche mistico saggiamente ci ricorda, l'unica cosa originale e' colui che osserva. L'osservatore interno. Quello che guarda anche se stesso agire e che è molto simile alla Coscienza Prima (forse 😅). Matrix lo dice. Truman lo dice. Alice lo dice.😂

[@aidan1951]

Io amo come tu racconti.Sei “lenitivo “.Grazie,grazie ANCORA 💐

[@buoncuore100]

..adesso ho capito xke' una volta ,una persona per il solo fatto (a me sconosciuto prima) di tenere le mie mani tra le sue ..il mio corpo ha inziato a tramare e nn capivo xke' e nn ero alla mia prima esperinza di relazione e nemmeno avevo 15 anni... esperienze che ti cambiano dentro , seppur finite male ..resteranno per sempre come un regalo bellissimo per il solo fatto di aver portato a galla qualcosa di noi che fino a quel momento nn eravamo riusciti a fare..

[@kiarababs]

Menomale che hai scelto di fare lo psicologo invece che il pizzaiolo. Stai facendo veramente un gran bel lavoro. Grazie ❤

[@goffredobordesepsicologo]

@kiarababs grazie.. lo Psizzaiolo...

[@LaePhYDoPterA]

Questo annoso problema degli abbracci, ricorre pedissequamente ripetuto da generazioni. Quelle poche volte che ne ricevo qualcuno, è il regalo più bello del mondo, che permette al mio corpo di sciogliersi, all'emotività di esplodere, all'anima ferita di ringraziare in quel momento la vita. Come sempre accuratissimo, grazie. Confermo anche sul piano equestre: il nostro lavoro con i cavalli si basa tutto su leggerezza, comprensione del linguaggio corporeo del cavallo, ed alternanza equilibrata tra presenza ed assenza di contatto. Tutto meravigliosamente e sensatamente correlato.

[@alice-hp7dh]

Mai ricevuto abbracci in famiglia né genitori né fratello. Solo nonno a cui ho voluto più bene che a tutti gli altri. Io sono una persona ritenuta schiva e introversa ma in realtà adoro toccare gli altri ed essere toccata in senso affettuoso. Ma incontro solo persone rigide...colleghi e amici... perché?!

[@DomenicoPiccolo-e1e]

Sei un grande dott. Goffredo, non finirò di dirlo. Grazie per la tua semplicità, per l'essenziale di cui parli e racconti per darci aiuto. Concretezza al di là dei tecnicismi. Ho scoperto da soli pochi giorni il tuo canale e i tuoi video e a breve voglio cominciare anche con le meditazioni.

[@goffredobordesepsicologo]

@DomenicoPiccolo-e1e grazie a te per la fiducia Domenico..un abbraccio

[@noemiepifani4993]

Che bello il rimando alla semplicità degli animali e del contatto fisico nella rassicurazione del cucciolo ❤

[@alessioparagone5268]

Grazie dottore.

[@goffredobordesepsicologo]

@alessioparagone5268 grazie a te!

[@ManuelaSalini]

Mamma mia... Ogni volta che ti sento ( sono un paio di mesi che ti ho scoperto), sembra tu stia parlando di me e con me. Stavolta poi il tuo riferimento alla maternità Anima-le per me è da brivido. Appena avrò raccolto il coraggio necessario ti contatterò. Intanto grazie di 💟 x quanto stai donando con i tuoi preziosissimi video. 🙏🏾🪻☀️

[@goffredobordesepsicologo]

@ManuelaSalini ma grazie a te! sei davvero troppo gentile....

[@MarisaDanielaCasagrande]

Anch'io ricordo una carezza di una maestra in quarta elementare...indimenticabile..sono passati quasi 68 anni...grazie mille per tutte le dritte che trasmetti, tanti errori da mamma cerco di correggerli come nonna❤💯💯💯

[@kiarababs]

Bello e interessante

[@robertoaleotti9707]

Grazie 👌

[@vincenzaprimavera4597]

Dottore, spero farà altri video su questo argomento del trauma. È interessantissimo!

[@goffredobordesepsicologo]

Sicuro...ma ce ne sono molti altri sul canale

[@Ventomaestrale333]

Sono stata una bimba talmente ignorata emotivamente che ho sempre ricordato la tristezza infinita per un palloncino rosso che mi volò dalla manina mentre ero nel passeggino....quel momento racchiudeva in questo fermo immagine tutta la sofferenza per un a separazione....il dolore della perdita, l'abbandono, l'attaccamento... tutti temi che ci si palesano da subito in questa esperienza di vita e con i quali, in un percorso di crescita consapevole, devi presto o tardi fare i conti. Che poi è curioso che l'abbandono e la capacità di abbandonarsi siano trauma e guarigione allo stesso tempo...Forse sono uscita fuori tema.😅

[@goffredobordesepsicologo]

Che poi è curioso che l'abbandono e la capacità di abbandonarsi siano trauma e guarigione allo stesso tempo.. questa frase va incorniciata....GRAZIE!!!!!!!!!!!!!!!! L'abbandono genera sfiducia e paura, scegliere di abbandonarsi/fidarsi, guarisce quella paura...

[@Ventomaestrale333]

@goffredobordesepsicologo Grazie a te. Ventomaestrale e' ,sono, Barbara! 🌿💚

[@RossanaSc]

E come sempre grazie, sei meraviglioso❤

[@enzolaneve2257]

E talmente interessante questo video… che dovrò ascoltarlo più volte, perché mentre lo guardavo, la mia mente andava a pensare a diverse cose ispirata dal video… e mi perdevo minuti persi nei pensieri. Grazie di cuore ❤️

[@goffredobordesepsicologo]

@enzolaneve2257 grazie di cuore a te Enzo...spero che tutto ti possa andare per il meglio, te lo meriti davvero...un abbraccio!

[@enzolaneve2257]

@ 🤗🤗🤗🤗🤗

[@PaolaTurchetti]

Che belli questi video. Semplici e profondi allo stesso tempo. Grazie!

[@goffredobordesepsicologo]

@PaolaTurchetti grazie mille Paola!

[@laura6344]

Da adulta, rimprovero genitore per Mai abbracci Mai complimenti Mai dialoghi veri sinceri profondi Tradimenti ( prima negano poi dicono che tanto lo fanno tutti) considerati come una cosa normale però si deve rimanere insieme Però appena c'è da criticare arriva subito la critica tagliente , anche su cose che non hanno senso, o lo sguardo brutto rivolto alla mia persona. Eccetera. Rimprovero il genitore. Risposta: " cosa vuoi da me. Io sono fatto cosí. Sei tu sbagliata perché sei troppo sensibile ". La società deve smettere di insistere con tutti sul fare figli perché non tutti sono portati ne' per una buona coppia, né tantomeno per avere un figlio.

[@Serena-dt7ti]

Forse per arrivare a quel livello economico occorre essere solo testa. Si staranno bene cosi. Gli abbracci, terreno minato. Non tutti gradiscono contatto fisico, fosse pure un bacio sulla guancia, e credo vada rispettato. Ognuno ha i suoi tempi. Molti abbracciano per vedere la reazione dell altro. Altri perche abbracciando si sentono buoni, e altri perche gli viene spontaneo, occorre però considerare anche l'altro, concetto che poi ha espresso alla fine del video. Un abbraccio inaspettato puo irrigidire. Abbraccio è entrare, accogliere l'altro/a nella propria zona intima, spazio intimo. Uno spazio che non si vuole condividere con chiunque. Carezze ricevute/date, poche. Credo sia un mezzo di comunicazione poco usato. Chissa, forse per questo molti hanno animali, sono accarezzabli, però carezze non ne possono dare.

[@MariaRosaCusimano]

Grazie di cuore ❤️

[@goffredobordesepsicologo]

🙏🙏🌹🌻🌹

[@concettasurr3228]

Grazie tante

[@francescotolasi9553]

Grazie ❤

[@goffredobordesepsicologo]

@francescotolasi9553 a te!

[@MariagraziaCantonePucillo]

Vorrei riuscire ad essere meno empatica e dare più forza alla mia testa che mi impedisce di corazzarmi , per arginare le frecciate che mi squarciano il cuore e mi fanno star male e mi bloccano fino a star male non riesco a sottrarmi a pesanti sofferenze! Soffro con loro fino allo stremo ed ora sono finita, non ho più forza per me stessa! Soffro, so solo soffrire. Ho aiutato negli ultimi istanti dei miei amori più grandi( mamma papà e la tata) ed ora quest’ostacolo avvenendo con mio marito che improvvisamente sta male col cuore e mi chiama in aiuto! Ma io non so cosa fare quando lo vedo così ho paura di perdere la mia forza il mio tutto. Si ripete il terrore di assistere, senza poter fare nulla ,se non ripetere l’angoscia che mi perseguita!!!!perdonami,ma avrei bisogno di parlare tanto con te! Cosa impossibile!vorrei gli abbracci come cura

[@deltaorionis2389]

Anch'io ho un amico che tocca tutti quando parla... è davvero fastidioso 😂 Ho una domanda: c'è un modo sano per autorassicurarsi? Se non si hanno genitori, fratelli, partner, figli e si vive all'estero (dove è un po' più difficile creare amicizie) come ci si può aiutare?

[@mariagraziaruosi5141]

Mi piace il fatto della cacca..dottore 😂😂❤più la rimuovi più puzza..quante volte mio figlio sta pagando il prezzo dei miei traumi..che si manifestano nel corpo..

[@robertacaldin2145]

♥