Traumasensible Meditation | Finde Kraft und innere Geborgenheit | Balance im Nervensystem | 30 min

  Рет қаралды 278

Larissa Friedl

Larissa Friedl

Күн бұрын

Ein herzliches willkommen zu dieser 30 minütigen Traumasensiblen Meditation für Deine innere Kraft und Geborgenheit!
In dieser Meditation erwartet Dich:
✨Wahlfreiheit,
✨eine achtsame Körperreise,
✨Dein geborgener Ort,
✨inspirierende Impulse, um mit Deinem heilen Kern in Verbindung zu treten.
Ich freue mich, wenn diese Meditation so unterstützend für Dich wirkt, wie sie es für mich tut. Erzähle mir gerne von Deinen Erfahrungen in den Kommentaren.
Mit Liebe für Dich und Dein Nervensystem 💜
Deine Larissa
______________________
🧠 Eine detaillierte Schilderung über Dein Autonomes Nervensystem und seine verschiedenen Zustände findest Du hier:
mysafetyplace.de/
______________________
💜 Melde Dich kostenfrei zu einer somatischen Spür-Reise mit mir an und erhalte sieben Tage lang eine Audio mit einem somatischen Spür-Impuls von mir.
mysafetyplace....
______________________
⭕ Du möchtest gemeinsam in einer vertrauensvollen Gruppe Deinen Vagusnerv stärken? Dann trage Dich gerne für meine Online-Gruppe ein:
mysafetyplace....
______________________
🚨 Du möchtest mehr Impulse zu traumasensibler Körperarbeit & somatischem Erleben?
💌 Dann trage Dich für meinen mit Liebe gestalteten Leserbrief ein (ca. alle zwei Wochen, KEIN SPAMMING).
www.larissa-fr...
______________________
Finde hier ⬇️ feine Geschenke für Dich zum Download:
mysafetyplace.de/
www.larissa-fr...

Пікірлер
@urselursel904
@urselursel904 Ай бұрын
Danke Liebe Larissa für diese Meditation, die Melodie im Hintergrund hat mich durch deine Meditation gleiten lassen. Deine ruhige wohlwollende Sicherheit gebende Stimme rundet diese Meditation vollkommen ab. Mit Leichtigkeit konnte ich Deiner Stimme folgen, eine sehr gelungene Meditation. Danke ❤
@Holistische.Integration
@Holistische.Integration Ай бұрын
Ganz herzlichen Dank für Deinen Kommentar! Ich bin dankbar und freue mich, dass ich die Meditation mit Euch teilen kann und sie ggf. unterstützend wirkt. 💜 Alles Liebe zu Dir! ✨
@Jessy373
@Jessy373 Ай бұрын
Liebe Larissa, ❤lichen Dank für die wunderbare Meditation. Sie hat mir sehr gut getan. Ich wünsche dir von ❤en einen guten, entspannten und lichtvollen Jahresausklang. Herzliche Grüße
@Holistische.Integration
@Holistische.Integration Ай бұрын
Wie schön! Ich danke Dir für Deine Wünsche und Zeilen💜Alles Liebe zu Dir und ein wunderschönes neues Jahr!
@NicoleRimann-yk4se
@NicoleRimann-yk4se Ай бұрын
Vielen Dank! 🙏🏻 Frohe Weihnachten für dich !
@Holistische.Integration
@Holistische.Integration Ай бұрын
So gerne! Wie schön, dass Du zugehört hast 💜 Frohe Weihnachten auch für Dich ✨
@corneliasutter6147
@corneliasutter6147 Ай бұрын
Liebe Larissa, herzlichen Dank für alles was du im vergangenen Jahr für uns getan hast. Du bist eine Bereicherung auf meinem Heilungsweg. Für mich ist die Musik bei dieser Meditation zu dominant. Mein Nervensystem kann so leider nicht zur Ruhe kommen. Ich mag solche Meditationen lieber ohne Musik. Sei herzlich gegrüsst💫💫💫
@JoeWolf-f7e
@JoeWolf-f7e Ай бұрын
Ich mags gerne mit der Musik :)
@corneliasutter6147
@corneliasutter6147 Ай бұрын
@@JoeWolf-f7e Da sind wir halt alle verschieden🙂
@Holistische.Integration
@Holistische.Integration Ай бұрын
Hallo liebe Cornelia, ich danke Dir ganz herzlich für Deinen Kommentar und dass Du hier auf KZbin mit mir und der Community so präsent bist! 💜Da hast Du recht - gerade Musik ist sehr individuell und stellt natürlich immer einen gewissen emotionalen Filter her. Ich danke Dir für den wertvollen Hinweis, den ich auf jeden Fall mit einbeziehen werde, indem es die Meditationen in der Version mit und ohne Musik gibt. Alles Liebe zu Dir! ✨
@Holistische.Integration
@Holistische.Integration Ай бұрын
@@JoeWolf-f7e Wie schön, dass die Musik Deinen Geschmack trifft und Du die Meditation genießen kannst, das freut mich!💜Mir geht es bei dieser Hintergrundmusik auch so (sie wirkt regulierend auf mein Nervensystem). Gleichzeitig ist die Wirkungsweise von Musik natürlich sehr individuell und kann auf jedes Nervensystem ganz unterschiedlich wirken. Was für den einen regulierend wirkt, kann für den anderen in eine innere, unangenehme Erregung führen. Es ist gut, wenn wir das im Hinterkopf behalten und zu Wahlfreiheit einladen ✨
Verbinde dich mit deiner inneren Heilkraft I Meditation
22:22
Anika Henkelmann I Meditationen
Рет қаралды 802 М.
Леон киллер и Оля Полякова 😹
00:42
Канал Смеха
Рет қаралды 4,7 МЛН
Support each other🤝
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 81 МЛН
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН
Innere Kind Meditation "Meinen eigenen Weg gehen" | Löse dich von Erwartungen und Druck
36:01
Franziska Behlert * Meditation & Intuition
Рет қаралды 28 М.
Reguliere & beruhige dein Nervensystem | Meditation für tiefe Entspannung  & guten Schlaf | Heilung
22:22
Sanfte Meditation für Zuversicht in herausfordernden Zeiten
18:01
Anika Henkelmann I Meditationen
Рет қаралды 201 М.
Meine kleine Auszeit - Meditation zum  Entspannen und Wohlfühlen - Tiefe Entspannung
30:18