TRAVAILLER LE BAS DU CORPS - GYM DIRECT

[@jacquesnoiret1515]

Merci beaucoup pour cette séance ! super !

[@marcelinebrigitte2745]

Merci Sandrine pour ce cours top ❤

[@emilie9689]

Merci Sandrine Quel bonheur vos cours On en a besoin en ce moment Merci pour tout

[@marie-jeanneruiz1351]

Super. J'adore ces vidéos. Je travaille au moins 1 heure tous les jours et ça fait du bien. Merci beaucoup pour notre moral car il faut bouger. Bon week-end

[@rachidelmannani772]

Merci Sandrine, merci l'équipe technique.

[@silvanaferrari8228]

Parabéns boa aula como sempre ❤️

[@auroreboreale5169]

Merci Sandrine ! Super cours ! :-) Je commence à connaître par coeur la musique par contre!!! :-D

[@moniquecarrier4580]

Super bien sur...merci Sandrine..

[@avei6225]

🥰🥰🥰 Sandrine ma préférée

[@FannySaory]

Merci

[@amigerardineparkoo4189]

Je suis fière de moi j'ai tenu jusqu'à 20min 😁😁 ça viendra petit à petit

[@avei6225]

Courage

[@ouddoudsiham8999]

Courage

[@amigerardineparkoo4189]

Merci 😊

[@moimoi6231]

Bonjour merci pour tout j'ai vraiment besoin de Conseil car j'ai perdu plus de 20 kg mais principalement du haut du corps et du visage ma culotte de cheval est toujours xx xxx xxxl que dois je faire pour perdre ma culotte de cheval et voir reprendre du haut merci de m'aider car je déprime

[@gilletveronique9725]

Le cours est super mais mettre une musique qui corresponds au mouvement serait super par exemple les fessiers mettre du zouke correspond au temps des fessiers le cours en devient soûlent merci

[@aminaguetlin938]

Les filles :Naela cours de stretching top l’attitude positive le sourire il faut vraiment le vouloir pour ne pas y être sensible. Sandrine la brave tjs parfait y compris les replay merci

[@ИринаЛяхова-л5и]

класс!

[@veroniquechalus355]

Ben non, dommage. Quel changement, est-ce la nouvelle année sportive 2021 de Sandrine. Quelle différence avec les cours précédents, allez au hasard: 25 mai 2020, 25 avril 2020. Bon, ici, trop cardio, on peut faire cuisses sans se presser, je pense, mouvements redondants pour certains, et surtout plus ce côté sympa à nous parler, décomposer en nous disant le mouvement. Donc je conserve les anciens.

[@steph1361]

Pour les fentes Sandrine est trop penchée en avant la fille le fait mieux qu'elle derrière lol Sinon bel entraînement 👍

[@khadijkk4301]

🙏👍👌🙌🌹🇨🇭

[@armellecressini8935]

Moi, j'ai tenu que 15 min !!! :-( désolée, mais j'étais "en nage"!!! :-( !!

[@steph1361]

Doucement mais sûrement! Bravo à vous 👏👍

[@geraldinecosta7406]

J'avoue rude séance...

[@lounesalexandremegdoud5515]

perso je deteste cette video les exercices physiques font mal au dos