Травмы в любительском спорте: как избежать и предотвратить | Надежда Матвеева и Олег Коваль

Все мы стараемся заниматься спортом, иногда переходя в экстремальные их виды. К сожалению, травмы случаются всегда и везде, но риск их появления определенно можно снизить. Проговорили с хирургом и реабилитологом, что делать, если это уже это произошло. Понимание последовательности дальнейших шагов, знания о процессе восстановления сократят время на лечение и дальнейшую реабилитацию, а также позволят вам в оптимальные сроки вернуться к вашей привычной активной жизни.
Разобрали из важного:
- какие травмы чаще всего бывают в любительском спорте
- что нужно делать, чтобы снизить вероятность получения травмы
- что оперировать, а что можно лечить консервативно
- какие шаги необходимо предпринять при получении травмы
- процессы реабилитации/восстановления после травм
_________________
Приходите на встречи в лекторий, чтобы обсуждать важное: alpindustria.r....
Купить всё необходимое снаряжение можно тут: alpindustria.r....
_________________
Заходите в наш новый магазин в Москве по адресу: Симоновский вал, 7