🔥TREINEI COM UM DOS MELHORES CLASSIC PHYSIQUES DO MUNDO! *pump insano com Logan Franklin*

[@brunokngs]

Legal como o Caio cria uma simpatia com os caras da Dragon, é nítido como eles gostam do Caio (especialmente o Big Rammy).

[@TheKrony73]

Educação e respeito leva longe. O Caio é foda🔥

[@dragonpharmabrasil]

Que momento! Muito mais por vir! 🔥🐲🔥

[@gugapilar7548]

💪

[@MrTheMcfrago]

2:06 aquele corte pra não pegar mal KKKK

[@planodoseculo3584]

Kkkkkk

[@nicolasribeiro2884]

Kkkkk boa

[@ricardolimalopes2343]

Lkkkkkkkkkk

[@felipek-nutricaoesaude6243]

Caio devia tentar arriscar uma coisa nova! Quem sabe treinar junto c esses caras, acho que faria mt bem um novo desafio! Caio tem um potencial absurdo

[@TiagoLima-fc5he]

ONDE EU ESTAVA QUE NÃO CONHECIA SEUS VÍDEOS??????? EDIÇÃO TOP, CONTEÚDO EDUCACIONAL TOP, ENFIM, QUE FODA, MANO!!!

[@Gorgonoid]

Vou usar esse exercício na panturrilha.

[@samuelsiqueira8917]

Aí sim 😂

[@andres_recasens623]

Ô, pantu é todo dia! (não por muito tempo) rs ... dica (quem sou eu 🙄) qdo fizer sinta que os dedos dos teus pés não estão apoiados. Sinta, durante o movimento, que os teus dedos estão soltos dentro do tênis! Try this!

[@krank.1339]

GORGONOID 🤣🤣🤣🤣🤣

[@Sarcophilos]

Andrés MDGTR Recasens explica melhor man

[@andres_recasens623]

@@Sarcophilos @GORGONOID Ok! Eu não sei sobre qual parte você tem dúvida.. Com relação ao "não por muito tempo", pq você pode ter uma lesão, como uma tendinopatia. Pode ser uma boa iniciar com um mês, direto, todos os dias, depois fazer por 15 dias; um dia sim, um dia não e voltar a fazer todos dias. Com relação aos dedos dos pés, eles podem, além de servir como uma 1a alavanca, "desviar o controle neural sobre o músculo principal a ser trabalhado. Apoie a parte da sola do pé logo abaixo dos dedos, faça o movimento e perceba a diferença, o foco e a tensão com mais ênfase nas panturrilhas. Outro lance que não mencionei é; ao invés de, durante o movimento, "pensar" em projetar o corpo para cima, pensar em projetar o talos e o ligamento medial (dos pés) a frente. São detalhes que fazem muita diferença! Experimente!

[@rodrigoalmeida6230]

Brabo demais. Te acompanho desde 2017, Caião. Só progresso!

[@sheep182]

Esses Halterers ai são feitos na Inglaterra, por isso tá em kg eu vi algum video acho que o Rob Bailey falou deles em algum video, que esses Halteres são os melhores de todos e eles vem da Inglaterra customizados com o nome que você pedir mas sempre vem em KG e não lb.

[@LucasLanzini]

Caio Bottura: atleta bodybuilder, empresário de sucesso, filmmaker, entre outras fodalidades. Foda demais!

[@leviccb972]

Muito foda assistir um cara que vc admira que já pisou no olympia e o Caio mostrando isso, FODA

[@yd3479]

Na hora do brinde quando ele falou "Campeão do NY Pro" foi fodaaaaaa!

[@hebertsantosbr]

Venho do futuro dizer que Logan venceu o prêmio de melhor posador do Arnold Classic 2021

[@nvz6238]

23:45 “e transar um pouco” 😂

[@munirkmn]

Muito top. Logan mandou bem demais na ny pro. Ele ganhou bem demais slc. Parabens pelo trabalho mt foda

[@dudu-lo6yt]

"Sempre que eu venho em uma academia Nova, eu gosto de testar aparelhos que nunca vi antes" aí corta pro Caio na pulia kHsajbsajbsajdnajsj

[@rafaelrondon4216]

Caio, da próxima vez pergunte ao Logan se ele topa fazer um treino com Frank McGrath kkkkkk (pouquíssimos vão entender)

[@Sarcophilos]

pior q essa mina eh bem feinha

[@denis_zanotto]

Talarico! kkkk

[@rafaelrondon4216]

@@Sarcophilos kkk

[@levil5749]

Kakakaka n rola n,a tal da mulher é boa pra nois homens,mas fode muitos tbm kkkkkk.

[@levil5749]

@@denis_zanotto kkkkk como tu sabe mano?as vzs foi o Frank que largou ela kkkk,mas tu deve tá zuando como todo bom Brazilian Guy.

[@henriquerodrigues2628]

Conteúdo de excelentíssima qualidade! Toda a edição música, legenda e filmagens foram feitos de uma forma muito profissional, parabéns Caio!

[@gugapilar7548]

⭐️

[@igorsilva2620]

Desde o início do treino tinha reparado na pegada desses halteres, achei muito massa. Na academia que treino tem alguns com essa barra mais grossa, é muito bom treinar com eles pq além de pegar antebraço tem uma aderência melhor na mão. Queria que todos os halteres daqui fosse assim. Rststs

[@caiomonteiro918]

3:57 olha o Flex ali haha

[@andresarodrigues5191]

Brabo demais acompanha isso, obrigado Caio pra mostra pessoas como Logan que também levanta a gente . KKkk principalmente nessa fase de buking empurrando comida pra caramba . Levo menos de 1 hr ♥️🤣

[@fernandogutojunior]

Esse maluco vai levar o TOP 3 do Olympia.. fato

[@skallheim3568]

Caio: Vai ser um treino bem de boa 1min dps: Caio tremendo loucamente

[@fhilipesmith7101]

Saudades de assistir esses vídeos. Edição pika como sempre! Curto demais teu trampo Bottura

[@willian16]

Que vídeo que qualidade que edição , meus parabéns ao Caio e ao logan pelo trabalho

[@claudiogish]

Obrigado caio, seus vídeos recarregao a energia

[@caiosilveira1886]

Eu não queria ser editor de vídeo do Caio pq depois desse vídeo ele jogou o nível lá em cima KKKKKKKKK

[@krank.1339]

Sensacional, muito humilde 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽💪🏼🤜🏼🤛🏼

[@rick59798O]

O shape do Logan é sensacional! Acompanho ele há anos pelo Instagram. Meu sonho é ter um shape na linha dele. Você, o Logan e o Calum são minhas maiores inspirações 🙏🏻💪🏻

[@mauriciosm1385]

hormonio, foco e viver so isso. nunca tera shape igual se sua linha não for parecida com a da deles mesmo treinando pesado e usando os hormônios

[@raphaelcastro8216]

Filmagem tá outro nível! Pqp Parabéns caião

[@diegonunessantanapereira1421]

Kkkkk do nada o cara meteu um transar tlg

[@denis_zanotto]

Tava bêbado kkkkkkkkkk

[@rainhalinda4281]

@@denis_zanotto ele n bebe

[@denis_zanotto]

@@rainhalinda4281 Ei sei que não, mas ali ele bebeu!!

[@luis-fi4bp]

Kkkkkkkkkkk

[@LuizLopesRosalen]

Edição foda, Caio!! Pqp. Continue assim. Músicas, efeitos... tudo mto bom!!!

[@jajadasquebradas544]

Caralho, que edição braba quando estão treinando, a música de fundo, foda demais

[@igorleal2621]

Salve caião!!!! Parabéns pelo que vem fazendo!!!!

[@thiagocolideaguiar9391]

"Não seja um frango, espreme" KKKKKK

[@antoniopoli48]

Fechou! Bom vídeo. Gostei de Logan: agradecendo primeiro a família... Muito chique!Blumenau/SC

[@alessandronobrega7703]

Caio se não formatou o cartão tem como recuperar isso bem fácil, já consegui tem programa gratuito de da pra fazer, mas se formatou e gravou em cima é muito complicado

[@cesarsouza51]

Até uma criança sabe que só usar um app RECOVERY.

[@Jarbas90]

olha o tanto de halteres! um sonho, treinar numa academia assim

[@JtMarombaOficial]

Show de bola... Trabalho sensacional!

[@romanoalvesmaziero3941]

Legal dms esse conteudo parabens pelo trabalho 👏👏 torcendo pelo logan virei fã kkk

[@CurtoLGND]

Parabéns pelo trabalho de edição Caio, vídeo ficou muito top, tá muito show

[@gugapilar7548]

⭐️

[@icarohertelendlich2833]

foda demais manO ! parabéns pelo conteúdo

[@josewellingtondasilva8766]

Cara a edição desse vídeo ficou Show!

[@ivaldoalves4567]

Vídeo massa Caio , Deus abençoe continue assim !!! Um dia quem sabe somos amigos de trabalho , essa empresa Dragon Farma é demais !!!!

[@augustolins327]

que edição sensacional! fera demais

[@marcosm61]

Caio fica feliz com a conquista dos outros. Isso é raro 🙌🏻

[@antoniomariante3049]

Ai em Tampa tem um parque de montanhas russas chocante!

[@crisaoki]

3:43 e esse decote?

[@luanasmendes]

👏👏👏👏👏

[@anderson169]

Caike pro: do jeito que eu to consigo ganhar desse cara

[@RogerioJunior.]

ele falou isso do Logan mano ?

[@RogerioJunior.]

me lembro dele ter dito isso , não me lembro pra quem...

[@anderson169]

@@RogerioJunior. é que ele fala isso direto, nem lembro mais porq eu comentei isso kk

[@andrefelipealves9487]

Gostei do cara, humildade !

[@henriqueoliver1721]

Tem Sapo Boi, tem like!

[@gersonpersonall]

caio,tu é foda na ediçãoos videos bem filmado e editado...parabéns mano

[@cncjdj3425]

O Logan é foda demais

[@joseamarogonzagaribeiro4568]

mano. tava há dias tentando lembrar o nome desse cara. via vários videos dele no sambamedia, mas não acho mais os videos no youtube :(

[@joaopedromoreira1029]

Vídeo top demais caiao

[@saulotarso84]

Adorando os vídeos! 😍👏

[@LeuriZanetti]

1:15 tenta recuperar com algum programa, tico o Recuva

[@AdrielxLima]

Logan posa bem demais isso é fato, mas creio que do Lado do Breon e do Cbum vai ficar pequeno, meu palpite é Breon esse ano... o cara ta gigante, quando começar a cortar vai ficar animal demais...

[@juliocpsales]

Cada treino uma edição foda! Pqp

[@vichugcc243]

Encontrou a Etila Santiago? A campeã bikini do NY Pro. Seria muito legal se aproveitasse o evento para ter trocado uma ideia com ela.

[@antoniafernandes56]

Talvez ela subiu em outro dia. Ass Gustavo

[@Sarcophilos]

real eh que ninguém liga pra categoria feminina

[@vichugcc243]

@@Sarcophilos quem tá de passagem não liga mesmo, mas quem gosta do esporte gosta e acompanha

[@joaothomas]

18:49 q dumbell bonito pqp

[@wesley_ohai]

"...e voltar pra casa mais tarde e transar um pouco, tô com saudade" kkkkkkkkkkk

[@leandrosalesm]

Qualidade como sempre impecável!

[@allisonsantos9206]

Pqp, seus vídeos estão fodas. Edição, conteúdo, imagem e etc, parabéns.

[@left4dead656]

Ja da pra fazer um filme com o caio bottura

[@erikgramstrup4383]

Caio é foda!!

[@paulovitoroliveira2254]

O treino leve do cara tá acabando com o Caio kkkkkkk Pro não sabe treinar leve! Cara eu fiquei apaixonado nesses Halteres e nessa academia tudo muito lindo sério!!!

[@secagordo132]

Parabéns maninho seu trabalho é top demais

[@brunokngs]

Com a iluminação da acadêmia, o Caio parecia com Protan em alguns angulos hahahaha

[@Leo-zr1nx]

logan: caio: transar um pouco que to com saudade.

[@Felipe26297]

essa academia é um templo dos deuses

[@PedrovoriskAB]

Proibido mas vamo filmar e botar no youtube

[@viniciusantonio8692]

conteúdo topissimo

[@AndreLuis-yv9qu]

Caioooo Faz um brain gains em inglês 🙏🙏🙏🙏 Video foda

[@pedrobaptist1363]

começa um canal em inglês caio ia ser toppp!

[@oneshapeBR]

O LOGAN ESTÁ INSANO MANO , LET1 S GO MAN

[@dsheep9937]

Ta poha, que shape monstro desse gringo.

[@Ahzidal69]

Eu n entendo mais a diferença entre a mens e a classic

[@1marjoriesa]

Depois o Logan descobrindo que não vão ver o pump dele no palco ( no vídeo) hahaha

[@vnyvinny]

Que edição foda!

[@rodrigom4972]

Se eu fosse dono de academia nos EUA, tbm botaria os pesos tudo em KG. Bora botar esses gringos pra aprender a usar as unidades de medidas corretas. Saporra de Pound nem existe!😂

[@paiperdoenossospecados.4838]

Kkkk

[@adrielqueiroz3069]

Vdd kkkkkk

[@italolopes5136]

Medida horrível 🤣

[@chaolimdograu7]

"e tranzar um pouco que eu tô com saudade" skksksksksk

[@luizferreira5408]

"Transar um pouco, estou com saudade" hahahahahha

[@andres_recasens623]

Essa academia é foda!

[@OSeuMotivador]

2:06 aquele migué! Hahahahah

[@paulomotta7299]

como que um video desse so tem 40 mil views cara, pqp!!

[@mrjonathanmaio]

"Bora partiu tampa" e tampou o entrada de gasolina kkkkkkkkkkkk

[@yasminemezadre570]

Top 💥💥

[@juliotrigo7227]

Saudações Caio Botura 👊🏾

[@felipebonotto4740]

que video foda!!!!!

[@rupertgriffin9853]

17:48 Deu pra ver na cara do Caio que o treino taca uma bosta...kkk

[@jorgeloretti2607]

Foda demais

[@sauloalcantaradasilva8624]

Alegria do @Caio é converter pesos pro Logan 🤣🤣🤣🤣

[@ericodamiani7076]

Video fera! Fora o conteúdo, a preocupação com a legenda ja valeu o vídeo!!

[@geraldoalbinodepaivajunior7766]

Oxi como assim? O KZbin me desinscreveu do seu canal🤦🏻 Nem sabia que isso era possível, te acompanho a 2 anos e meio

[@denis_zanotto]

Foi o Caio que tirou vc, ele disse que tu é chato demais kkkkk

[@geraldoalbinodepaivajunior7766]

Denis ZM faz sentido? Faz! Kkkkk

[@geraldoalbinodepaivajunior7766]

Denis ZM tá certo? Não tá! Mas tbm não tá errado kkkkk

[@denis_zanotto]

@@geraldoalbinodepaivajunior7766 kkkkkkkkkkk

[@eduardomatos6861]

Pergunta: O cálculo de ingestão de proteína deve ser em torno da massa corporal total ou da massa magra?

[@khqwf]

Peso total, porq não somos apenas massa magra.

[@vlogdomacaulay]

Caio, você mesmo que edita teus vídeos? Se sim, onde você aprendeu? Curto mt suas edições

[@PauloHenrique-mf1yv]

Caião, usa o Photorec pra recuperar o vídeo. Ele recupera até se vc formatou o cartão SD.

[@msms151]

Que tampa ?

[@rodrigom4972]

O cara é campeão e vai tirar foto com os fans de casaco. Se eu sou campeão eu fico 1 mês andando sem camisa, mostrando o shape pra Deus e o mundo!😅