Treino fácil para estômago alto | Caminhada para barriga

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Exercícios de baixo impacto. Faça esses exercícios para diminuir o estômago alto! Caminhada para barriga.

[@leoniceantoniassi4385]

Boa Noite Deus abençoe somos vitoriosos ❤

[@patriciafelisberto1023]

Somos vitoriosos💖💪🏻🤜🏻🤛🏻

[@rosesouza3835]

🌻bom dia, somos vitoriosos🌻🌵🌵

[@alvenirlima9825]

Somos vitoriosos !!!❤🙌😘🎉

[@Indimuniz]

Aqui em casa adoramos suas aulas, principalmente estas que são dinâmicas. Muito obrigado por nos ajudar a conquistar saúde! 💚

[@liriodocampo]

Bom dia Bom dia Soms vitoriosos Uuhuuu Glória a Deus Aleluia SHALOM🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@lindamartha47]

Venci mais uma aula,somos vencedores!!! Que honra ter você como meu professor 😍 !!! Estou me sentindo mais saudável, obrigado!!! Você é um abençoado tem me ajudado a manter - me mais feliz!!! Deus o abençoe 🖐️ muita saúde para a sua família ❤️ sucesso em todas as áreas de sua vida!!!

[@valkiriacepeda8810]

Suas aulas são sensacional prof faço já a 1 ano tenho 72 anos e estou ótima .Deus abençoe . Aqui no KZbin é bem melhor .gostaria de ganhar massa . Grata 🌹❤️🙏

[@marluciasantos7752]

Bom dia professor

[@terezinhaleao3824]

Somos vitoriosos em nome de Jesus. Eu e meu esposo gostamos muito dos seus exercícios.

[@renildaaraujo4847]

Boa noite! Linda noite.Aleluia! depois de dois dias sem pedal e sem fazer exercicios, até que não estou mal, mais uma etapa vencida.Muito obrigadaa.Deus te abençoe.

[@SueliPessoa-c9c]

Bom Dia de ❤somos todos vitoriosos e vitoriosas obrigada ❤❤❤❤❤❤

[@VeraLucia-vh7qk]

Somos vitoriosos bom dia Henrique o professor é muitíssimo excelente aula com muita dinâmica show show ❤❤❤ amei somos todos vitoriosos galera ❤❤

[@soniasoninha59]

Somos vitoriosos! Obrigada professor! Gratidão! Fiquei mais de um mês parada, mas, aqui estou novamente!

[@kellycorrea-lc8xo]

Boa noite professor 😁 👋👋 Vamos que vamos 🏃‍♀️ 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ Somos vitoriosos 💪 🏆 🥇 🙏 🙏

[@ritasantosbelarmino6218]

🎉🎉🎉 boa noite, aula top , feita com sucesso 🎉🎉🎉 somos vitoriosos e abençoados.. bora treinar

[@eucafeinado]

Iniciando minha jornada hoje. Que Deus me dê forças para continuar. Obrigado pelos vídeos, suas aulas são excelentes.

[@robertmcwilliam1842]

Excelente aula . Tava mesmo precisando aprender esses exercícios pra estômago alto . Muito bom Parabéns e Obrigado !

[@ssoudea5903]

Muito obrigada pelo trabalho ❤ faço todos os dias com minha mãe, ela não sabe mexer no KZbin, mas eu coloco o treino e faço com ela. Ela tá bem melhor das dores e aumentou a disposição. Há quase um ano que ela não conseguia nem caminhar até a esquina, hoje ela tá muito mais forte e resistente. Agradeço muito mesmo.

[@lucieneconceic6238]

Bom dia professor obrigado pela aula que Deus te abençoe sempre 👏 👏 somos vitoriosos

[@betequeiroz6849]

meu lindo, muito obrigada por suas aulas dinamicas. Estou com quase 64 anos , faço com muita alegria os movimentos e vou ate´o fim do treino., lembro que ainda faço um tratamento do cancer , completaando 7 anos, tenho um stent no coracão e quebrei a coluna ha quase 4 anos. Os nozinhos encavalaram, entraram um dentro do outro. Não fiz cirugia pois minha osteoporose é muito acentuada. mas com tudo isso me sinto uma mocinha me exercitando. Deus o abençoe por nos permitir esses momentos prazerosos, garantindo uma qualidade de vida!

[@ivanamaciel4281]

Como somos mais que vitoriosos ❤

[@kekacleide]

Renovei minha matrícula de Agosto e continuamos treinando cada vez melhor. O Desafio30, está maravilhoso !💪🤩

[@lovanimotta]

Bom dia! Somos vitoriosos 😊😊❤❤

[@klaudiceguimaraes6877]

Professor, só tem exercícios top pra nossa faixa etária. Ameiii

[@mariaoliviadasilvamoura6025]

Bom dia professor. Deus lhe abençoe sempre meu querido. Vc é luz. Somos vitoriosos.

[@sandragasperinigasparini6282]

Boa tarde professor, mais uma aula vencida, somos vitoriosos, obrigada pela aula,nosso corpo agradece, Deus abençoe. 👏👍⚘💋💋💋

[@AnaClaudia-mr1my]

Boa tarde professor maravilhoso. Depois de 3.anos voltando a mim exercitar. Amo suas aulas', elas estão fazendo parte da minha rotina. Mto grata @Henrich

[@socorrocristo3346]

Somos vitoriosos, obrigada professor por suas aulas são maravilhosas 👏👏

[@dianarocha7456]

Venci mais uma aula ❤ somos vitoriosos 😊

[@cisilva9256]

Mais uma aula vencida, somos vitoriosos, gratidão 🎉🎉❤❤Sucesso!!!🎉🎉🎉

[@HenrichLima]

Sucesso!

[@albelitamendes511]

Obrigado professor Erick,suas aulas arrasam,❤

[@fatimatiburcio4310]

Somos vitoriosos!!! O melhor professor do KZbin ❤

[@vanessaleoncini3457]

Caríssimo, está é a 1a vez que vejo seus vídeos e só posso te elogiar! Fantásticos! São exercícios viáveis mesmo para quem tem dificuldades e você "acompanha" cada aluno. Excelente!

[@naayfeelix3550]

Sou Vitoriosa. Hoje faz uma semana que comecei. Já perdi 2 kg. Boraaaa

[@vivianeaparecida726]

Bom dia professor Henrich Lima somos todos vitorioso obrigada a vc e toda sua equipe faço as aulas todos os dias, melhorou muito minha qualidade de vida gratidão 🙏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@elainedossantosoliveira425]

Oi, bom dia eu me atrasei com minhas aulas Passei por um momento difícil !mas aqui estou de volta ...somos vitoriosos ❤

[@mariaoliveira3815]

Maravilhoso treino,somos vitoriosos todos nós que contigo buscamos; um abençoado dia pra todos seguidores e pra ti e família.

[@marisaleiteferreira7779]

Somos vitoriosos ❤mais uma aula maravilhosa ❤professor nota mil❤Deus abençoe o professor e todos os alunos ❤❤❤

[@mariajosedasilvaalmeida6237]

Nós samos vitoriosos eu fiz todos ao 62 anos ❤

[@roserocha9568]

Mais um dia de vitória 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️👏👏👏👏👏👏👏

[@edilenesilvapereira5502]

Comecei segunda 18/9 estou amando. N tenho tempo pra ir a academia faço em casa na hora q dá. SOMOS VITORIOSOS!!

[@Ratinha23]

Estou atrasada com os meus exercícios. Gratidão professor Henrich Lima e equipe. Excelente dia a todos! Deus nos abençoe. 🥰😍😘

[@fogo-h2p]

Eu.desanimei😢preciso voltar

[@Ratinha23]

@@fogo-h2p Vamos voltar. Eu tive que sair várias vezes para agir médico. Isso que me atrapalhou. Não desanime linda. Não podemos. 😘😘

[@analiavieiracoelho171]

Somos mais que Vitoriosos ❤👏👏👏 obrigada professor 😊

[@bereniceishimoto7347]

Somos vitoriosos 👏🏼🙌Deus abençoe professor um abraço aqui do Japão 🇯🇵🙏

[@ddnalvaalvesleitenascimento]

Boa noite Henriqui somos mais que vitoriosos muito bom faze exerçio com vc ❤😅😂❤ moro em jadaira Bahia Monte Belo

[@rosangelaelielson2819]

Faço suas aulas todos os dias todas as manhãs mas como não fiz hoje d manhã ai acabei de fazer 😊

[@bibianapereiracassimiro7705]

Estou conseguindo fazer todos os exercícios e tenho centido muito melhor de saúde 😅😂❤

[@silvanamunizferreira2181]

Bom dia, somos vitoriosos 👏👏👏 para mais aulas gratidão professor pelo incentivo de sempre.

[@maramiguel9362]

Vencemos mais uma!!!! Somos vitoriosos!!!✨✨✨

[@luziapinto8190]

Bom dia professor, somos vitoriosos

[@anasousa3355]

Somos vitoriosos! Mais uma aula vencida! 💪Grata Professor por estas maravilhosas aulas! 🙏

[@gabrielasilvatheo3117]

Estou de volta fiquei um tempo sem treinar devido alguns problemas ,mais aqui estou eu de volta🎉.venci mais uma aula.

[@QUELSAMUEL]

E esse gatinho nos dando um incentivo 😹😹😹

[@denisemariaandrade2712]

Boa tarde, professor querido. Acabei de fazer, que delicia de aua com gostinho de quero mais .Somos vitoriosos 👏👏👏👏👍👍👍❤️❤️❤️🥰🥰

[@dulcineialemos8947]

Bom dia professor obrigada por fazer a diferença em nossas vidas 🥰

[@marizetesantosflores4501]

Somos vitoriosos juntos ❤️ ❤️ ❤️ vc e um profissional nota 1000 parabéns

[@jeannecarla8281]

Boa noite somos vitoriosos ,mais uma vencida , show demais...

[@fernandamoreira1301]

Olá professor Henrich somos vitoriosos ❤🍀🍀🍀🍀🍀🍀obrigado

[@alderivasantos5712]

Consegui chegar no fim dos exercícios sou vitoriosa mais um dia venci

[@aparecidaparente4976]

Boa noite, somos mais que vitoriosos 🙏♥️😘

[@carmomatos5]

Vc sempre salvando o meu dia 🎉.....amo seus exercícios...... obrigada imensamente 😊

[@elietetavares1565]

Bom dia professor, somos todos vitoriosos sim, suei demais 😍

[@jusouza4038]

Somos vitoriosos mas uma aula concluída com sucesso

[@josepereirasilva4798]

Bom dia de quarta feira ,9 de agosto de 2023 fiquei três semanas sem exercícios mais estou voltando ,senti falta por ficar sem fazer meu exercícios.

[@franciscadecassia6326]

Nossa quase perdi os sentidos ti acompanhando 😂😂😂😂😂😂😅😅😊muito obrigada ❤❤

[@irenecristinaferreiradossa103]

Venci mais uma aula,somos vencedores ❤😊

[@milenaiori]

Urrruhhh 🥵🥵🥵 não me deixa desistir hein 🥰😉✌🏼🙌🏼

[@rosangelaelielson2819]

Perdi 2 quilos estou amando fazer seus exercícios muito bom

[@cicinhasilva9142]

Boa tarde nós somos vitoriosos obrigada , professor ❤👏🏻👏🏻

[@teciasantos290]

Bom dia. Treino de segunda a sexta e adoro as aulas. Parabéns!!!!❤❤

[@derinaidepereiradeoliveira4734]

SOMOS VITORIOSOS!❤❤❤

[@LúciaLins-d1k]

Somos vitoriosas BOM DIA!!!

[@perolinaramos8101]

Bom dia estou muito atrasada com as aulas, fraturei um braço mais logo vou tá de volta

[@elzagomes5751]

Bom dia! Somos vitoriosos ❤

[@franciscalucivanda5752]

Bom dia professor obrigado por mais uma aula somos vitoriosos ❤

[@mirlenevarela]

Vc faz a diferença com certeza é bom que seus exercícios físicos é com o.peso do corpo eu gosto ❤

[@katianedutrafernandes1837]

Somos vitoriosos 💪 Gratidão 🙏 Deus abençoe 🙏

[@mariasantos-uj1oo]

Paciente ao ensinar continue assim Amei os exercícios ❤️🙏🏾

[@analuciadovale1080]

Somos todos vitoriosos 👏👏👏👏

[@anaferreira822]

Bom dia ! Nós somos vitoriosos

[@ritacristina8067]

Bom dia, somos vitoriosos ❤

[@luizabortolosigarrido6038]

Bom dia Henrique consegui fazer quase toda aula obrigado

[@MariaEuláliaCarvalho-y1s]

Somos vitoriosas graças a Deus 🎉😂❤❤

[@MARIAREGINA-ww4yy]

Somos vitoriosos sim valeu professor Henrich Lima como sempre suas aulas são maravilhosas um super abraço ❤❤❤❤

[@HenrichLima]

Muitíssimo obrigado

[@MARIAREGINA-ww4yy]

@@HenrichLima Boa noite 🌙 professor muito obrigada depois que comecei fazer as suas aulas eu passei a me sentir muito melhor começo o meu dia com muito mais vontade de viver é muito bom e você é muito especial super abraço muito obrigada fica com Deus

[@crisrosa614]

Somos vitoriosos 💪🏃‍♀️👊🏼

[@betealencar1216]

Boa tarde ! Prof . Aula top cada vez melhores ! Só alegria ❤❤❤

[@marluciasabino5517]

Bom dia!!❤ Amei essa aula!❤ Fiz em dose dupla 😅😅 consegui o desafio 😅❤❤❤

[@hildenelima3541]

Boa noite! Somos vitoriosos ❤❤

[@assisneto9693]

Somos vitoriosos! 💪🏽🙏🏼👏🏼

[@biancacoutinhodeandrade447]

Somos Vitoriosos!😊😊😊

[@vaniceferreiraveiga7293]

Bom dia...somos vitoriosos 😊

[@sandramariadeoliveira2851]

Bommm diaaaa

[@vilzavilza5308]

Somos vitoriosos sim!❤❤❤❤.

[@deborawidmann7281]

Sou vitoriosa 💪💪👍🤝😀

[@zeliapereira314]

Nós somos vitoriosos

[@rosamariafavoretto2599]

Bom dia...Somos vitoriosos ❤

[@MariaAparecida-zy7gp]

Somos vitoriosos 😅😅💪💪💪

[@luciahelena4891]

Bom Dia profe ,somos vitoriosossss !

[@denizepereira9824]

Bom dia prof Deus abençoe nossos dias