TREMOR nas MÃOS, alguém tem? | Dr. Dayan Siebra

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Dayan Siebra

Dayan Siebra

Күн бұрын

Пікірлер: 2 100
@DayanSiebra
@DayanSiebra 5 жыл бұрын
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@reidoporao4945
@reidoporao4945 5 жыл бұрын
Dr. Meu filho tem esse tremor dez dos14 anos agora ele tem 17 e ainda contínua
@catrinnevenceslaudasilva2958
@catrinnevenceslaudasilva2958 5 жыл бұрын
Dr. Dayan Siebra minhas mãos tremem com bastante frequencia. Nunca tive nenhum vício. Até parei de fazer trabalhos artisticos.
@joycesousa2736
@joycesousa2736 5 жыл бұрын
Eu tenho a muito tempo
@daianequintao4275
@daianequintao4275 5 жыл бұрын
Excelente vídeo
@elizeinyzieny4262
@elizeinyzieny4262 5 жыл бұрын
Dr posso tomar Propanolol pra tremores só quando eu for fazer alguma coisa em público? Vai fazer efeito ou só faz efeito se tomar todos os dias
@danielsilvadossantos2599
@danielsilvadossantos2599 10 ай бұрын
Meu Deus como agradecemos pouco a Deus vim ver ok vídeo devido a um pequeno tremor no dedo indicador quase que imperceptível e vejo comentários de pessoas dizendo que treme até a cabeça, que Deus com seu infinito poder possa alcançar a todos os enfermos de tremores 🙌🙌
@MariaHelena-mh4ct
@MariaHelena-mh4ct 4 жыл бұрын
Admiro pessoas que mesmo em situação de extremo estresse não treme.Eu tremo até quando estou zem! Meus sonhos estão naufragando por conta disso😔😫
@verarocha1113
@verarocha1113 11 ай бұрын
Tremo, eu imagino como o Sr sofreu Dr, é constrangedor,fica pior quando agente está sendo observado,
@slaylakeila2932
@slaylakeila2932 5 жыл бұрын
Amei o vídeo! Sua história me define! Tou no 4° semestre de enfermagem e tava pensando em desistir do curso por causa dos tremores. Nesse semestre eu pego a disciplina Fundamentos de Enfermagem onde ela a disciplina que introduz à enfermagem. No primeiro dia de prática foi o dia em que nós aprendemos a abrir pacotes de materiais estéreis e em uma etapa a gente tinha que pôr luvas estéreis e tinha que ter todo aquele cuidado para não contaminar o material e eu simplesmente estraguei a minha luva por causa do tremor. Depois disso sabia que eu realmente não podia continuar, porém como é algo que eu quero eu continuei e quando chegou o dia da prática de punção venosa eu simplesmente não queria fazer em ninguém. Os procedimentos eram feitos com seringas, scalp e velco e eu só fiz com o scalp, pois achei mais fácil. Então daí decidir trancar a disciplina para procurar um neuro e fiquei muito feliz em saber que tem tratamento!!! Os movimentos que eu mais tremo é o movimento de pinça, ao estender a mão, ao teclar o celular com os polegares, escrever tbm, entre outros! As perguntas mais frequentes é: você tá nervosa? Tá tremendo! Daí que eu fico mais nervosa ainda. Enfim, vou procurar tratamento e espero que dê tudo certo! Obrigada!
@simonelarissa8406
@simonelarissa8406 5 жыл бұрын
Eu infelizmente passo por esse tremor na mão direita, é um tremor leve, mas é muito constrangedor pq muita gente já percebeu, aí começa o comentário: "ta nervosa? sua mão esta tremendo, é emoção....aff
@kellferreira8738
@kellferreira8738 4 ай бұрын
Comigo acontece a mesma coisa , aff... aí tem que explica que não está e ninguém indendi
@claudianevesdesouza8907
@claudianevesdesouza8907 3 жыл бұрын
Dr Dayan que maravilhoso...eu tenho esse tremor é genético minha mãe e vários parentes tremem...eu não bebo...fico constrangida,as pessoas pensam q tô nervosa...aí comecei a cuidar da saúde com suplementos e cortei glúten, açúcar e lactose....tô fazendo terapia e acredite tb parei de tremer...q alegria
@juliomarcos782
@juliomarcos782 6 жыл бұрын
Tanta sabedoria, generosidade e humildade juntas em um ser humano, é realmente impressionante. Gratidão!
@tacianapessoa6791
@tacianapessoa6791 6 жыл бұрын
Ah dr sofri minha vida toda com esse tremor, eu tenho 33 anos mais desde que me entendo por gente que sou assim,é extremamente constrangedor...e tem sempre aquelas pessoas chatas que falam assim...nossa como vc treme,tá doente?😤 obg dr por todo esse esclarecimento que Deus te abençôe😙
@aliandrosantos
@aliandrosantos 6 жыл бұрын
Isso é muito complicado, sempre perguntam o porquê de estar tremendo. Eu achava que isso era por caso da minha timidez. Ontem tive pegar um papelzinho dentro de um envelope, quase não dei conta, pior é ter que assinar algo na frente dos outros.
@cayllaneferreira5063
@cayllaneferreira5063 6 жыл бұрын
Tbm acontece comigo. Morro de vergonha pq as pessoas sabem q sou timida, e aí elas pensam q é pq estou com vergonha, mas nao é ..
@itajaraantonio2554
@itajaraantonio2554 5 жыл бұрын
O grande problema também é quando vai fazer entrevista de emprego, horrível.
@Odeioaesquerdaeopt
@Odeioaesquerdaeopt 3 жыл бұрын
Eu mesmo... aff
@nelsonsantacruz187
@nelsonsantacruz187 2 жыл бұрын
"Tá tremendo é?". Kkkkk. Realmente piora muito. Mas é algo que tá ligado muito com a sensação de passar vergonha, sobre o que os outros vão pensar sobre você. Tenho esse tipo de tremor há muitos anos e vc tem que aprender a lidar com ele. Meditação é uma ótima saída.
@luzineidecostadesouza4124
@luzineidecostadesouza4124 6 жыл бұрын
Já passei muito constrangimento, nossa só quem tem esse tremor sabe o quanto a gente sofre.
@clarabetercur9036
@clarabetercur9036 5 жыл бұрын
Pois é
@fernandoinveste
@fernandoinveste 5 жыл бұрын
Tem tratamento
@Jonathan-rq8ci
@Jonathan-rq8ci 4 жыл бұрын
Tu é doido homi, eu tenho isso.
@douglasfernando8964
@douglasfernando8964 4 жыл бұрын
Verdade
@daianafranco3137
@daianafranco3137 4 жыл бұрын
Também tenho e horrível 🤦
@jonataviana1477
@jonataviana1477 2 жыл бұрын
Tenho 23 anos e estou vivendo isso, muito constrangedor, só deus sabe !
@crissilveira70
@crissilveira70 5 жыл бұрын
A gente que treme não percebe, mas realmente quando alguém comenta aí complica, detesto que me falem isso, eu toco um instrumento e isso já me atrapalhou muito, hoje está mais controlado mas ainda tremo, na primeira musica estou tremendo mais e na segunda musica já vai acalmando, queria não ter isso
@thaissouza2597
@thaissouza2597 3 жыл бұрын
Nossa, até compartilhei aqui. Eu sou técnica em Enfermagem. En formação ainda. E os tremores tem me atrapalhado muito nos meus estágios. Já pensei em desistir inúmeras vezes. É muito constrangedor. Mas irei seguir suas dicas. Obrigado!
@elfaviajante
@elfaviajante 4 жыл бұрын
Oi, Dr. Dayan! Voltei aqui para compartilhar a minha experiência sobre os tremores... Há algum tempo, notei umas leves tremidinhas e câimbras somente na mão esquerda, no mindinho. Como estou na casa dos 30 anos, achei que passaria. Como durou mais de um mês, comecei a me preocupar verdadeiramente. Até que entendi que estava passando por um momento de ansiedade extrema, e como o corpo fala, eu captei o recado! Passei a fazer um treino de corrida maior, comecei a pedalar, fazer exercícios de meditação e perdoei algumas coisas do passado. Depois disso, NUNCA MAIS MINHA MÃO TREMEU! Em resumo: respirem, meditem, tenham autocuidado, e tratem a ansiedade, que certamente irá resolver! Grande abraço e obrigada pelo seu vídeo!
@brunomartins83
@brunomartins83 6 жыл бұрын
6:00 a hora que ele fala sobre o tratatemento.
@Odeioaesquerdaeopt
@Odeioaesquerdaeopt 3 жыл бұрын
Tremo muito e sou infeliz por conta disso! Acabou com minha alegria!
@GustavoSilva-rl4jn
@GustavoSilva-rl4jn 5 жыл бұрын
Eu sofro com tremedeiras e creio que seja por conta da ansiedade...quando mais ansioso fico, minhas mãos tremem, minhas pernas também e eu fico sem chão...foi a pior coisa que aconteceu na minha vida pq isso me compromete na minha vida social e na faculdade tbm, pois muitos pensam que isso é uma frescura, mas não é...Espero um dia me recuperar disso e agradeço pelas dicas...vou colocá-las em prática pq essas situações tiram até meu sono!!!
@elisabethcardoso2169
@elisabethcardoso2169 5 жыл бұрын
Sou a mesma coisa.
@mariathais4202
@mariathais4202 5 жыл бұрын
Olá, também sofro de ansiedade, mas fico em dúvida se meu tremor tem a ver com o meu problema com a ansiedade ou se é decorrente de alguma patologia. Quando vc está "calmo", relaxado, suas mãos também tremem? Às vezes percebo que estou tremendo, principalmente quando estou digitando algum documento, tirando alguma xerox, me maquiando e piora ainda mais quando penso na possibilidade de ter algum problema relacionado aos tremores. Na maioria das vezes estou absolutamente calma, sem traços ansiosos, e ainda assim tremo. Fico preocupada!
@ruthesenasilva2387
@ruthesenasilva2387 6 жыл бұрын
às vezes por situações de stress ou emocional abalado, suas terminaçõs nervosas podem acabar "se confundindo" e afetando os nervos que ligam ao reflexo. Por isso pode estar acontecendo de seu músculo do dedo estar tremendo incondicionalmente. Isso é muito comum quando a pessoa fica muito nervosa ou stressada, pestanejar involuntariamente ou começa a ter os famosos "tiques". Se seu momento de stress passar e seu dedo continuar tremendo, vale a pena procurar um clinico.
@ceciliadejesus3465
@ceciliadejesus3465 6 жыл бұрын
Eu tremo desde criança e já sofri vários constrangimentos em função disso. Graças a Deus hoje administro melhor minha ansiedade, tremo bem pouco. Isso nunca me possibilitou a fazer nada, mas confesso que perco agilidade . Sou cabeleireira e as vezes as clientes novas perguntam porque estou tremendo, eu falo pra elas que está tudo bem, que tenho isso a vida toda... é uma situação meio chata, mas agradeço a Deus pois não me impede de praticar o que gosto .
@claudizioadriane
@claudizioadriane 6 жыл бұрын
Eu tenho tremor essencial!! 😍😍😍 Obrigada pelo vídeo esclarecedor e desmitificador. Sou (agora mais ainda) sua fã.
@marialuisaoreficezuniga7286
@marialuisaoreficezuniga7286 Жыл бұрын
Passei a maior parte da minha vida com estes tremores , tive muitos problemas com isso , hoje tomo propalonol e consigo controlar , primeira vez que ouço alguém falar sobre isso com tanta nitidez,
@miqueias8591
@miqueias8591 5 жыл бұрын
fiz o enem pela primeira vez ano passado, nossa, eu não parava de tremer, minhas mãos tremiam muito e esse ano já passei por isso quando fui fazer meu título de eleitor e isso me constrange muito e eu to procurando melhorar isso, ótimo vídeo, obrigado!
@carinabrito8443
@carinabrito8443 4 жыл бұрын
Tenho tremor nas duas mãos como e estivesse nervosa. Quando tô realmente nervosa tremo ainda mais. É horrível. As pessoas perguntam e não sei o que é.
@rosangelaalves1696
@rosangelaalves1696 Жыл бұрын
Explicação perfeita! Muito obrigada. Meu filho de 17 anos treme as mãos um tremor bem fino pouco perspetiveis “essencial” e o vídeo ajudou perfeitamente! Gratidão por médicos como você
@ramyllacosta5744
@ramyllacosta5744 5 жыл бұрын
Eu tremo desde que me entendo por gente..tremo 24 horas por dia..eles se intensificam quando estou nervosa ou ansiosa...as pessoas quando me vêem perguntam se estou passando mal...Mais ñ ligo mais até brinco com a situação...tem dias q acordo tremendo tanto que nem consigo escrever ou cortar uma cebola...Mais sigo levando minha vida.
@JunnioBR
@JunnioBR 5 жыл бұрын
Sou assim também , tremo até a cabeça
@GUTOzimm
@GUTOzimm 4 жыл бұрын
sofro muito disso, faço estágio junto ao gabinete aqui do Juiz da minha cidade, e isso me causa muito constrangimento, e me atrapalha muito nas minhas tarefas diárias, me esclareceu e muito este vídeo, não sabia que existia um tratamento para esta doença, muito obrigado pela explicação, inclusive vou procurar o tratamento, se me surtir efeito volto dizendo os resultados! obrigadão mesmo! valeu
@IsadoraSilva-cg2op
@IsadoraSilva-cg2op 5 жыл бұрын
Estou sofrendo muito com isto sou estudante de enfermagem , e nas aulas práticas isto sempre acontece comigo , já havia escutado falar sobre este medicamento mesmo em breve irei testar !
@iolandasouza3755
@iolandasouza3755 6 жыл бұрын
Eu tenho esse tremor nas mãos ,e não sabia que tinha tratamento
@gabrielarcanjo4916
@gabrielarcanjo4916 6 жыл бұрын
Eu só não tremo quando vou fazer coisas delicadas sozinho mas quando eu estou em público eu tremo de mais. o que eu faço?
@FabianaOliveira-tk3pi
@FabianaOliveira-tk3pi 6 жыл бұрын
Eu sofria muito com isso. Depois que comecei a me exercitar e mudei meus hábitos alimentares quase nem tenho mais.
@Rafa_Lucena
@Rafa_Lucena 6 жыл бұрын
Olá Fabiana, tem como me dizer que hábitos alimentares foram esses?
@joaopedroalmeida4338
@joaopedroalmeida4338 3 жыл бұрын
O que você fez pra melhorar?
@oscarmimura992
@oscarmimura992 Жыл бұрын
Eu tinha um tremor na mão, passei a tomar café sem adoçante por causa dos seus vídeos e outros médicos e um dia reparei na minha mão, praticamente não tremia maís.
@edgarferreira9473
@edgarferreira9473 9 ай бұрын
Eu sou o contrário, o café piora a minha tremedeira, principalmente nas mãos. Mas nunca experimentei tirar o açucar.
@dfcampos7
@dfcampos7 5 жыл бұрын
Eu tenho e meu pai tem... Inclusive na época do vestibular esse tremor foi o que definiu minha escolha... Queria fazer medicina, mas por causa desse tremor concluí que não tinha condições de ser médico muito menos um cirurgião por causa desse tremor. Hoje sou feliz com o que faço mas ainda tem aquela pontinha de desapontamento que me diz que eu poderia ter sido um bom médico se no tivesse esse tremor...
@operegrino6259
@operegrino6259 5 жыл бұрын
Meu amigo, sua estória é de superação! Nunca se sinta inferiorizado, estigmatizado ou frustrado por não ter sido médico. Tenho certeza que você é um excelente profissional e desenvolve com grande maestria suas tarefas. Um grande abraço e que Deus o abençoe!
@faelasan
@faelasan 2 жыл бұрын
Tenho esse tremor nas duas mãos des dos 12 anos. Já sofri mtas vezes, pessoas tirando sarro, as vezes acham também que estou passando mal. Mto bom ouvir sobre isso. Obrigado doutor!
@suffin5119
@suffin5119 2 жыл бұрын
e vai piorando com o tempo ou não? eu tô sentindo q tenho isso, mas nada muito grave talvez seja psicológico apesar de eu não achar que é, tenho 16 anos
@faelasan
@faelasan 2 жыл бұрын
@@suffin5119 não piorou com o tempo, sempre ficou da mesma forma. Com stress piora as vezes . Mas depois passa.
@celia49983
@celia49983 2 жыл бұрын
Minha filha tem desde os 12 anos, hoje ela está com 15 anos
@mariapatricia9628
@mariapatricia9628 6 жыл бұрын
Olá dr. Eu me chamo patrícia e sofro bastante com o tremor essencial, tem momentos no meu cotidiano que eu não consigo evitar chego até a fazer força nas mãos ,mas piora cada vez mais. Passo muito constrangimento e chego até ficar mais distante dos meus amigos. Às vezes eu não me alimento quando estão muitas pessoas ao meu redor, pois eles acabam percebendo o meu trimilico. Isso é muito constrantgedor. Queria muito agradecer pelas dicas, vai me ajudar bastante.
@adrianamendes5814
@adrianamendes5814 8 ай бұрын
Eu sofro muito com isso,mim impossibilitou de muita coisa,preciso trabalhar e nao posso porque tremo muito a mão,não posso assinar nada na frente das pessoas,digitar alguma senha,minha vida é chorar o tempo todo e as pessoas ainda falam vc tá tremendo nossa aí é pior😔😔😔😔😔
@anapaulahilario6482
@anapaulahilario6482 7 ай бұрын
Eu também estou passando por isso, é muito chato
@JoaoVictor-mc3uy
@JoaoVictor-mc3uy 5 ай бұрын
Parece que me descreveu
@VaniaMonte
@VaniaMonte 23 күн бұрын
mas vc testou o propranolol? Vi muitos relatos de bons resultados com uso dele.
@marlenesantos5966
@marlenesantos5966 5 жыл бұрын
Você é um dr. mente aberta, muito bom associa a medicina tradicional também. Isso é pensar no bem estar das pessoas.
@cgomes2388
@cgomes2388 6 жыл бұрын
Obrigado Dr. O senhor me abriu a mente sobre esse assunto. Vou procurar um médico, para me ajudar! Já passei cada coisa... Enfim! Obg por esse vídeo, e fique com Deus!
@fernandacostakleboldoficia7895
@fernandacostakleboldoficia7895 6 жыл бұрын
Tenho vinte,anos de idade e sofro com esses tremores desde, à Adolescência sem saber do q se tratava ......Muito Agradecida pela sua iniciativa de informar às pessoas.
@luciadasilva8739
@luciadasilva8739 6 жыл бұрын
Dormir bem cedo. Tirar o açúcar. Não pensar muito. Não se irritar atoa. Usar óleo de côco 🌴 👍👍
@perciliasava5930
@perciliasava5930 6 жыл бұрын
Tenho 15 anos, e já faz alguns meses que eu percebi q minhas duas mãos começaram a tremer, ninguém na minha família tem ou já teve esse problema... ontem eu estava almoçando na minha escola, quando eu estava levando o garfo até a minha boca, minha mão tremeu muito, minha amiga estava do meu lado e viu...
@vituflorindo
@vituflorindo 6 жыл бұрын
O mesmo ocorreu comigo, tenho até pavor de comer em público, muito constrangedor isso, pensam logo que é nervosismo.
@vituflorindo
@vituflorindo 6 жыл бұрын
Então resolvi pesquisar sobre
@resenhamaromba7273
@resenhamaromba7273 5 жыл бұрын
Doutor, eu fui reprovado varias vezes em exames psicologicos para concurso da policia por tremer nos testes, finalmente melhorou meu problema e acredito que tudo vai dar certo agora ! obrigado !!
@fuegolour1no61
@fuegolour1no61 5 жыл бұрын
Como vc conseguiu ?
@lucianaaparecida7745
@lucianaaparecida7745 5 жыл бұрын
Como?
@andred392
@andred392 5 жыл бұрын
??
@NoskYTB
@NoskYTB 3 жыл бұрын
Eu tremia bastante só de estar um pouco ansioso ou ao fazer movimento delicado com as mãos, mas descobri algo q fez melhorar quase por completo, e se chama: exercicios fisicos. Eu era sedentário, nuca fazia esforço algum, então resolvi fazer flexões e meu braço tremia muito, isso e pq o musculo não está acostumado, pouco tempo dps ja não tremia mais, continuei fazendo calistenia, agora eu quase não tremo, isso funcionou pra mim, mas não é o caso de todos.
@keilaborges229
@keilaborges229 6 жыл бұрын
Eu estou chorando muito nesse momento. Tenho 40 anos, e desde os 17 tenho esse tremor. Já fui ao médico e sempre dizem que é emocional e que vai passar... nunca dizem o que fazer e nem dão nome a isso. Não consigo relatar tudo que passo por conta do tremo... realmente estou muito emocionada, pois tudo que mais queria era descobrir o que tenho. Vc relatou exatamente como sinto... se perguntam, piora! Muito obrigada... de vdd, isso era muito importante pra mim!
@emiliaclaraimbroisi7403
@emiliaclaraimbroisi7403 2 жыл бұрын
Eu estou com tremor nas mãos tenho transtorno de ansiedade já sou mas idosa mas eu nunca tive isso tem diasque mas ruim outros não Obrigado Dr .Deus Proteja o Sr.pois o sr. É um grande médico
@gaiavargascosta3458
@gaiavargascosta3458 5 жыл бұрын
O propranolol é uma benção pra mim! Só preciso usá-lo no dia em que me apresento cantando ou tocando. Sem contar que é bem baratinho!👍
@telwagnervideos
@telwagnervideos 5 жыл бұрын
você toma de quantos miligramas para aliviar?
@gaiavargascosta3458
@gaiavargascosta3458 5 жыл бұрын
@@telwagnervideos 40mg Gosto de tomar 1 hora antes do evento.
@paulosoares8626
@paulosoares8626 5 жыл бұрын
@@gaiavargascosta3458 me tire uma dúvida amigo , mas o propranolol nao pode dar algum problema devido a ser pra hipertensão
@MariaLurdes-wm8lj
@MariaLurdes-wm8lj 3 жыл бұрын
@@paulosoares8626 eu tomo e esse medicamento é para arritmia cardíaca.
@elainybernardino
@elainybernardino 5 жыл бұрын
Tenho isso desde criança, tomara que Yoga e medicação resolvam 🙌 obrigada Dr. 👍
@regianeaguiar1371
@regianeaguiar1371 5 жыл бұрын
Eu também sofro com isso, faço técnico de enfermagem estou estagiando, quando faço uma medicação sinto minhas mãos tremendo muito isso está me incomodando, meu pai treme muito tambem as mãos. Amei o vídeo.
@Iaradcampos
@Iaradcampos 5 жыл бұрын
Vah em frente, nunca desista, eu desisti do meu tecnico pq tbm tremo..😥😢
@isabellefagundes6177
@isabellefagundes6177 5 жыл бұрын
Eu tremo um pouquinho também e faço o tecnico, eu nao fico nervosa e nem nada, mas as mãos tremem um pouco😯
@emilyjaqueline8143
@emilyjaqueline8143 5 жыл бұрын
Estou passando por isso tbm, é muito ruim.
@natan2922
@natan2922 5 жыл бұрын
também faço técnico de enfermagem e isso é horrível pra profissão, principalmente quando algum paciente nota o tremor ou algum colega nota, na mesma hora parece que as pessoas perdem a confiança acham que eu não sei ou que tenho algum problema grave, e isso me atrapalha muito, não sei oque fazer direito, já pensei até em largar a profissão ...
@lucineanea2050
@lucineanea2050 4 жыл бұрын
Tenho esse tremor ,que atrapalha muito minha vida. Sou costureira, mas não consigo mais exercer minha profissão. Sem contar o constrangimento. Obrigada Dr, por tantos esclarecimentos.
@fatimathomaz6602
@fatimathomaz6602 6 жыл бұрын
Que vídeo abençoando Dr. Muito obrigada. Tenho um irmão, que treme de mais, ele não conseguiu tirar a carta dele até agora, vou mandar pra ele esse vídeo. Quem sabe ele ainda consegue tirar a carta dele, Deus o abençoe! Se ele fica nervoso, ele treme mais ainda!
@mila0989
@mila0989 5 жыл бұрын
Dr. sou Enfermeira e tremo as mãos toda vez que fico ansiosa e tenho que fazer algo que vão estar me observando. Me sinto muito constrangida e fico ansiosa só de pensar que posso tremer. Seus vídeos estão me ajudando. Obrigada
@elaine2111
@elaine2111 5 жыл бұрын
Oi
@karinaislav1359
@karinaislav1359 5 жыл бұрын
Olá Mila, sei bem o q é isso. Tb sou enfermeira e comecei a perceber a “tremedeira “ qd ia atender um chamado na rua (Samu) e as pessoas comentavam: “ela tá tremendo, deve tá nervosa”. E o pior é q não era insegurança pois dominava a técnica necessária. Depois passei a aceitar e continuei a fazer meu trabalho independente do q os outros diziam mesmo me incomodando bastante. Vou buscar fazer na prática as dicas do que o doutor passou.
@mila0989
@mila0989 5 жыл бұрын
Oi Karina. Passo pelo mesmo das pessoas que estão próximo ou pacientes comentarem sobre o meu tremor mas tenho feito o mesmo que você, continuo fazendo meu trabalho, não podemos deixar a ansiedade nos paralisar. Também vou seguir as dicas e procurar acompanhamento. Sei que com o tempo vamos vencer a ansiedade e tudo que nos causa 🙏🏽
@larissacampos29
@larissacampos29 5 жыл бұрын
Tremo minhas mãos desde a adolescência e se ficar muito nervosa, até o pescoço e cabeça. Percebo que piora quando durmo mal e estou sonolenta ou nervosa/contrariada
@marciacristinalealflores5532
@marciacristinalealflores5532 6 жыл бұрын
D.DAYAN, SEMPRE TIVE ESSE TREMOR, COMEÇOU QUANDO EU ERA PREADOLESCENTE, EU DEVIA TER UNS 12 OU 13 ANOS, ATUALMENTE ESTOU COM 49 ANOS E ISSO ATRAPALHOU MUITO A MINHA VIDA, TANTO QUE EU NEM CONSEGUI FAZER UMA FACULDADE POR MEDO DE PASSAR CONSTRANGIMENTO, MEUS PAIS TENTARAM ME AJUDAR E ME LEVARAM A DIVERSOS MÉDICOS, NEUROLOGISTA E PSICÓLOGOS, CHEGUEI A TOMAR MEDICAMENTOS CONTROLADOS E FAZER TERAPIA, MAS NÃO RESOLVEU, NA ÉPOCA RECEBI O DIAGNÓSTICO DE DISTÚRBIO NEOROVEGETATISMO, ENFIM CANSADA E DECEPCIONADA, PAREI COM TUDO E TENTEI ME ADAPTAR A MINHA REALIDADE, TUDO QUE VOCÊ FALOU EU PASSEI E AINDA PASSO, ME SURPREENDEU QUANDO VOCÊ FALOU, QUE QUANDO AS OBSERVAM E PERGUNTAM AÍ É QUE EU TREMO MUITO MAIS, NÃO SEI SE CONSEGUIREI TER ACESSO A ESSES TRATAMENTOS, POIS MINHA CONDIÇÃO FINANCEIRA HOJE ESTÁ MUITO RUIM, ENFIM SÓ DE PODER OUVIR A MINHA HISTÓRIA DE UM MÉDICO E SABER QUE EU NÃO ESTOU SOZINHA E QUE TALVEZ EU POSSA ME CURAR UM DIA, É UM GRANDE ALÍVIO. OBRIGADA UM GRANDE ABRAÇO!
@jhonatasrios6144
@jhonatasrios6144 6 жыл бұрын
Tenho 16 anos e sofro com isso , sempre me perguntam se eu tenho parkinson é muito chato , não consigo segurar algo sem tremer já tenho vergonha disso
@annaclaudiaoliveira5333
@annaclaudiaoliveira5333 6 жыл бұрын
Eu tbm sofro com isso, perdi meu último emprego por conta disso :( só quem tem sabe como é. Mas é bom saber que não sou a única. Torço para que todos consigamos ficar bem, e que não percamos mais oportunidades por isso
@vitorsampaio1669
@vitorsampaio1669 6 жыл бұрын
Minhas Mãos Tbm Tremem As Vezes Minhas Pernas E Minha Cabeça Tremem Qriia Se Livrar Disso É Chato Affz..
@bobyebete
@bobyebete 6 жыл бұрын
Minha sogra tem 84 anos, treme quando segura algo na mão, como por exemplo um prato Minha esposa treme quando vai fazer algo mais preciso, como assinar o próprio nome, se um estranho estiver olhando, em um cartório por exemplo, aí ela chega a suar. Parabéns por mais esse vídeo! VIVA COM SAÚDE, VIVA COM PAIXÃO, VIVA COM DEUS NO CORAÇÃO!
@JAAC2204
@JAAC2204 6 жыл бұрын
Eu sempre tive uma leve tremida mas n é a mesma coisa. Eu tremo quando estou nervosa, ansiosa, fraca ou com mta fome. Quando eu estou muito nervosa e muito zangada, eu chego a tremer não só a mão como a ter espasmos musculares no corpo todo. O meu médico disse que é ansiedade, sistema nervoso... O q é chato nisso é mesmo a ansiedade e nervosismo, que quando estou em por exemplo num lugar novo, são praticamente incontroláveis.
@lenaamorim3428
@lenaamorim3428 2 жыл бұрын
Eu tremia quando tinha vinte anos mais ou menos,era constrangedor passava muita vergonha quando tinha que assinar algum papel,graças a Deus melhorei sem remédios. Jesus curou.
@nunciacastro6603
@nunciacastro6603 2 жыл бұрын
Lena Amorim, quero comunicar com vc, como conseguiu a cura para seu problema de tremores nas mãos ao assina seu nome perto de alguém?
@lenaamorim3428
@lenaamorim3428 2 жыл бұрын
@@nunciacastro6603 desapareceu com o tempo,não tomei remédios,por isto falei que foi cura divina,já que Jesus me curou de gastrite e outros problemas de saúde.
@jadielsonsouza1916
@jadielsonsouza1916 5 жыл бұрын
Nossaaaaa cara! Eu tenho essa tremor nas mãos mas não sabia que tinha como tratar. Tudo que vc falou e sobre ficar nervoso treme mais, sou assim tbm. Heheheh...
@mariadefatimasantos7390
@mariadefatimasantos7390 3 жыл бұрын
Que bom saber que eu não sou única passa por isso. Existe tão poucas informações sobre tremor excencial. Quanto momento difícil já passei por isso. Já mudei até de profissão por causa dessa maldita tremedeira. Percebo ela só aparece quando estou muito ansiedade, acredito ela está ligada direto ansiedade Pois se controlar a ansiedade o tremor some. O difícil é controlar essa ansiedade.
@leticiaferreira6295
@leticiaferreira6295 3 жыл бұрын
Eu tenho tremor e só piora quando estou em público, com as pessoas, mas quando estou sozinha, eu consigo fazer tudo normal sem tremer, será que isso é do meu psicológico? Eu queria muito saber o que é, e o que poderia me ajudar a melhorar isso, porque só piora quando estou com as pessoas...
@mariaameliapereira8943
@mariaameliapereira8943 2 жыл бұрын
Eu tive exatamente isso,como você e nem escrever . Eu chorava muito,mais pânico ansiedade e o emocional péssimo Tomei propanalol de 10 consegui não sofrer por isto . Este foi na veia 💌
@tatianabandeiraalvattisena1434
@tatianabandeiraalvattisena1434 Жыл бұрын
Dr. Te amoooo, sempre que preciso de ajuda venho aqui e sempre tenho uma solução ❤
@fernandaroverruiva
@fernandaroverruiva 4 жыл бұрын
Eu nao bebo , não fumo e me perguntava pq eu tremo lkkk, nunca conseguia assinar um doc não frente de alguém, ou desabotoar botão, ou comer no restaurante kk meu deus pastei, aí vi esse videooo minha vida mudou. Tomei propranolol mesmo sabendo q podia das reações , mas daí pensei se melhora 100 por cento pra mim tudo bem. E tem um ano q tomo . Tomo 4 comprimido, fui aumentando a dosagem conforme o corpo acostumava. Mas só tomo qnd vou sair de casa. Me sinto mais segura, nossa mudou minha vid, consegui terminar um curso aos meus 2.6 anos, demorei muito pra conseguir, se não fosse esse vídeo, estaria no total isolamento... como eu pastei. OBRIGADA DOUTOR 🌈❤️💖
@Jonathan-rq8ci
@Jonathan-rq8ci 4 жыл бұрын
Eu também tenho isso
@desousa1623
@desousa1623 4 жыл бұрын
Eu também tenho isso
@morganasouza1903
@morganasouza1903 4 жыл бұрын
Eu tenho isso é horrível
@Renatodealencarrt
@Renatodealencarrt 5 жыл бұрын
Doutor eu tenho esse problema,e passo por constrangimentos a todo instante,não sabia o que era,muito obrigado por esse video,muito esclarecedor.tenho vergonha até de assinar meu nome na frente dos outros
@Barba_Negra95
@Barba_Negra95 5 жыл бұрын
Achei q fosse só eu q sofresse em assinar o nome
@Renatodealencarrt
@Renatodealencarrt 5 жыл бұрын
@@Barba_Negra95 quando as pessoas já sabem do nosso problema,até que fica tudo bem,o pior é quando a gente treme na frente de pessoas que não sabem dos tremores, é sempre a mesma pergunta, Tá tremendo? Tá passando mau? Bebeu ontem? Isso é constrangedor,mas só em saber que não somos o únicos e que há cura,já é um bom sinal
@anaritatorcato6087
@anaritatorcato6087 6 жыл бұрын
Assim já não me sinto tão só no meu problema que me afecta a vida. Obrigada
@veraalicedandado1023
@veraalicedandado1023 6 жыл бұрын
Tb, achei q era só eu q tremia
@marxdiego8143
@marxdiego8143 5 жыл бұрын
Que bom saber que existe uma forma de cuidar disso! Nossa, é horrível, não tenho crise de ansiedade, nem muito nervosismo, mas minhas mãos não param, nunca! 😐
@anapls706
@anapls706 6 жыл бұрын
No meu caso, quando eu estou nervosa, com fome, ansiosa piora... E normalmente as pessoas me perguntam porque eu estou tremendo, e eu nem percebi que eu estou tremendo... E que percebeu pela primeira vez foi o dono da farmácia que eu trabalhava (recém formada)...
@erickdavid2099
@erickdavid2099 6 жыл бұрын
Tratamento comeca 5:39
@luizcabral3773
@luizcabral3773 5 жыл бұрын
Já perdi empregos na hora da entrevista por isso....fico nervoso e a ansiedade ataca.... é psicológico
@anafirmes7009
@anafirmes7009 6 жыл бұрын
Eu tenho o tremor nas mãos. Mas quase não se nota. Não bebo, sou zen, faço meditação, ioga, e não escondo de ninguém.
@CriptídeoseSegredos
@CriptídeoseSegredos 6 жыл бұрын
Passei muito tempo procurando um vídeo desses, até que encontrei aqui.
@MariaHelena-mh4ct
@MariaHelena-mh4ct 6 жыл бұрын
Nossa não sabia que há tanta gente sofrendo como eu.Tenho isso desde que me conheço por gente.Sou inteligente mas não pude desenvolver-me profissionalmente por conta disso.Meu sonho é ser normal pois na juventude ninguém notava mas agora se nota muito.
@naianaleite2255
@naianaleite2255 5 жыл бұрын
Esse vídeo me ajudou muito. Estou passando no Neuro e ele me receitou o propranolol. Só que além dos tremores eu sou muito esquecida, nervosa e ansiosa. Quando preciso falar em público eu fico tão nervosa, sinto uma sensação de desmaio. Trabalho em comércio e já passei por muitos constrangimentos. Espero que esse remédio me ajude.
@sandrosilva283
@sandrosilva283 5 жыл бұрын
Olá, poderia me dizer se melhorou alguma coisa? estou pesando e usar esse medicamento também porque passo pelo mesmo sintomas q vc citou.
@PaulinoDeJesusPaulinoDeJesus
@PaulinoDeJesusPaulinoDeJesus Жыл бұрын
É muito constrangedor 😢
@rafaelhaertel4386
@rafaelhaertel4386 4 жыл бұрын
Eu tremo desde q me conheço por gente ! E sou ansioso por toda a vida tb. Mas, agora, devido ao descambamento da minha vida, minha ansiedade foi as alturas e meus tremores aumentaram significativamente. Meus filhos me zoam qdo vou tirar foto no celular e a tremedeira é geral! 😄
@claricebatista2820
@claricebatista2820 6 жыл бұрын
Que Jesus abençoe sempre te dê discernimento para ajudar as pessoas que não entendem e não aceitam a enfermidade. Obrigada
@marcosjsantonio7257
@marcosjsantonio7257 5 жыл бұрын
sou formado em TI, 48 anos, casado , e tenho um leve tremor nas mãos desde os 18 anos quase q imperceptível qd estou calmo....mas se eu tiver q assinar algum documento, fico muito tenso e não consigo controlar uma simples caneta. Não sei dizer se é ansiedade, só sei que isso já me incomoda a mais de 30 anos. Já estou ficando traumatizado ao ponto de evitar a tratar de assuntos pessoais q exigem q eu assine algum documento.... tenho carro, dirijo muito bem mas não tenho habilitação pq não consigo escrever meu nome no processo do Detran de tão tenso que fico. Eu estou me identificando a descrição no inicio desse vídeo. Preciso de algo prá controlar esses tremores quando eu estiver tenso. Detalhe... eu não bebo e nem fumo.
@enzofurlan9101
@enzofurlan9101 5 жыл бұрын
amigão não deixa seus sonhos de lado por isso não... processo do detran voce so vai rubricar, eu mesmo so fiz um rabisco la de tão tenso quando passei...
@carlosmesquitapereiramesqu1146
@carlosmesquitapereiramesqu1146 5 жыл бұрын
Vai da tudo certo.
@PBRIC260103
@PBRIC260103 4 жыл бұрын
Cara tb tenho isso, acredito que vc pode desenvolver estratégias. Não sei o q vc pensa, no caso do Detran o álcool me ajudou, mas cada um sabe seu limite. Mas relaxa bastante, faça um teste pra ver o quanto vc pode tomar pra se sentir tranquilo, desde q isso não te prejudique. Mas o propralonol parece ser muuuito bom, eu usei essa semana e consegui assinar um ddocumento muito importante e deu certo.
@passosvideos
@passosvideos 5 жыл бұрын
Sinto que qualquer atividade de risco eu fico ansioso. Tremo muito. Exemplo , no club de tiro pra colocar as munições eu já tremo um.monte, depende do.que tô fazendo eu aperto além do normal. Tenho apneia do sono tbm. Acordo com dor de cabeça direto.
@juliameireles7063
@juliameireles7063 5 жыл бұрын
Tenho Esclerose Múltipla, ela gerou tremor essencial em um nível bem elevado e o propanolol e o primidona já não fazem tanto efeito mais o que fez eu parar de trabalhar com cozinha, uma das minhas atividades. Vou tentar tratar minha ansiedade com a meditação e relaxamento, respiração. Depois conto aqui como andam as coisas. Um abraço, gostei muito do vídeo.
@karlamaria4772
@karlamaria4772 6 жыл бұрын
ola! vc me ajudou bastante eu era manicure larquei pq tremia demais,meu sonho era fazer necropsia ate entrei no curso mais no 3 mes tive que para pq tremia muito isto piorou depois de VER a massa cefalica nao era medo e sim tremor muito tremor e isto nao pode acontecer com estudante de necropsia pq cortes sao bem delicados,sai do curso.fui fazer o outro sonho era ser massoterapeuta fiz o curso e ao atender nas clinicas mais uma vez tive que para tremia muito mais na direita que na esquerda aquilo me encomodava demais.minha familia e toda na area dA SAUDE .AGORA SEU VIDEO EU VOU PROCURA NEURO PRA RESOLVER ESTE TREMOR ACHO POSSO VOLTA PRA NECROPSIA OU ENFERMAGEM E TER CLIENTES NAS HORAS VAGAS DE MASSAGENS E MANICURE KKKK QUEM SABE OBRIGADO PELA DICAS BY PERCEBA EU TREMENDO MUITO MUDEI FORMA DE ESCREVER DEIMOREI PRA DIGITAR ...TREMOR ME ATRAPALHA ATE NA HORA DO SEXO
@ericamoraes7539
@ericamoraes7539 4 жыл бұрын
Eu larguei a enfermagem por conta desse tremor, a vergonha falou mais alto.😣
@alicesoaressoares5343
@alicesoaressoares5343 10 ай бұрын
Tremo desde criança. Quando jovem era o constrangimento das pessoas perguntando:"tá nervosa?". Hoje, me perguntam se tenho Parkinson.... As pessoas são muito sem noção, não tem a menor empatia. Já houve um tempo em que eu entrava nas lojas, dessas que tem muitas prateleiras, com as mãos para trás, com medo de esbarrar em alguma coisa. Extremamente constrangedor!😢😢😢
@thailybarbosa2163
@thailybarbosa2163 10 ай бұрын
Vc tá melhor ? Vc tem ansiedade ?
@alicesoaressoares5343
@alicesoaressoares5343 10 ай бұрын
​@@thailybarbosa2163.... Olá! À medida em que o tempo passa, tem piorado, embora alguns dias sejam melhores que outros. Sofro de depressão e ansiedade generalizada. Em dias com crises de ansiedade, fico muito mal. Obrigada por interessar-se. Um abraço.😊
@thailybarbosa2163
@thailybarbosa2163 9 ай бұрын
@@alicesoaressoares5343 como faço pra conversar com vc ?
@thailybarbosa2163
@thailybarbosa2163 9 ай бұрын
@@alicesoaressoares5343 quero conversar com vc
@thailybarbosa2163
@thailybarbosa2163 9 ай бұрын
Alice, quero conversar com vc ! Como faço?
@gabrielvilela_
@gabrielvilela_ 5 жыл бұрын
Tenho 20 anos e sofro muito disso
@mariadejesus2176
@mariadejesus2176 6 жыл бұрын
Eu tenho blefaro espasmo essencial, e tenho tremor nas mãos. Eu acho o senhor de uma sinceridade e honestidade fora do comum por isso que eu gosto de tudo que o senhor posta.tenho 64 anos.
@willzimmermann9434
@willzimmermann9434 4 жыл бұрын
Olá! Tremo sim...sou cabeleireiro e maquiador e tremo mais qdo não durmo o suficiente ...ou se tomar muito café ! Tremo em todas situações...até sozinho relaxado fazendo algo delicado em casa. As vzs pra escrever minha mão trava...é horrivel ...aprendi a conviver e consigo passar segurança para meus clientes na lábia ! Eu passo atravéz de um bom atendimento a confiança q é preciso... Mas em certas ocasiões é muito constrangedor ! Vou tentar as dicas aqui ! Gratidão
@mariadosocorrocarvalhoferr3201
@mariadosocorrocarvalhoferr3201 Жыл бұрын
Sofro muito,é constrangedor
@rogeriodasilvaoliveira3939
@rogeriodasilvaoliveira3939 5 жыл бұрын
Bom dia doutor...eu tenho e quando fico nervoso piora muito...com isso estou perdendo oportunidade de trabalho...e estou ficando deprimido com isso...tenho receio de ir para uma depressão. Era tesoureiro de uma empresa e tinha que participa de reuniões e não conseguia.
@edimaralecrim8438
@edimaralecrim8438 5 жыл бұрын
tbm estou nessa amigo é como vc disse é uma luta diária as vezes em público não consigo nem pegar um copo com água perco totalmente a aderência da mão da aquela dicarga de adrenalina .
@jeronimomagno4956
@jeronimomagno4956 2 жыл бұрын
Sempre tive. Eu já tava achando que era algo bem grave.
@mariasilva7586
@mariasilva7586 6 жыл бұрын
Poxa achei o que eu tava procurando...comecei um curso de manicure e toda vez que vou tirar coticula fico tremendo... Mas ainda não vou atrás de tratamento porque pode ser por falta de prática...se continuar eu vou atraz.
@taysantos8696
@taysantos8696 6 жыл бұрын
Olha... Aliviou meu coração, pq eu tenho uma irmã que sofre com esses tremores nas duas mãos e desde pequena e as vezes é muito forte e nós chegamos a achar que ela tinha parquinson ( não sei se escreve assim) e foi muito triste quando uma médica sem nem examinála disse que ela teria esses tremores intensificados na velhice pq ela era doente. Vou compartilhar esse vídeo com ela pra mostrar que isso tem cura. Obrigada Dr. Deus te abençoe!!! 😉🙏
@maryribeiro9741
@maryribeiro9741 5 жыл бұрын
😐 sofro muito com isso , tudo que você falou acontece cmg , eu tremo as duas mãos são leve , mais quando eu vou aplicar piercing, bate uma ansiedade aí as minhas mão pede controle. Eu fico com tanta vergonha ,😓 eu fico sem ar , dar vontade de chorar . É tão ruim
@jocimaradaluz4375
@jocimaradaluz4375 5 жыл бұрын
Mary Ribeiro eu tenho isso tbm, sou manicure e quando fico nervosa tremo demais, é mt ruim porque passa insegurança pra cliente :( não sei oq fazer
@hellensantos386
@hellensantos386 5 жыл бұрын
Tenho 18 anos e sempre tive problemas com tremor. Fico constrangida em diversos momentos porque as pessoas reparam. Sou extremamente ansiosa, isso é péssimo!!!
@Barba_Negra95
@Barba_Negra95 5 жыл бұрын
Eu também tenho esse problema maldito, principalmente quando vou assinar meu nome.
@lubritzig
@lubritzig 5 жыл бұрын
Eu tenho desde a infância. O pior é as pessoas que te ridicularizam por causa disso.
@Barba_Negra95
@Barba_Negra95 5 жыл бұрын
Verdade, isso é muito chato
@mirianviviane1976
@mirianviviane1976 6 жыл бұрын
dr Tayan Siebra Meu Deussss que explicação simples , clara e objetiva melhor descontraída ontem perguntei para meu filho Arthur que tem 18 anos ele ama tocar guitarra , filho já reparou que sua mão treme??? Vc foi um anjo porque explicou exatamente o que queria saber muito obrigada dr .
@williama.r.8684
@williama.r.8684 6 жыл бұрын
Tremor essencial é ruim mesmo. Quando mais novo passei vários constrangimentos. Mas como o dr. Dayan Siebra disse fiz teatro e hoje danço. Isto ajuda a controlar a ansiedade, ajuda muito. Percebi que quando fiquei mas velho, a partir dos 32 anos o tremor diminuiu.
@livylivy2993
@livylivy2993 6 жыл бұрын
Nunca bebi, nunca fumei, não perco noites em festas, mas minhas mãos tremem.. e dá uma raiva quando vêem minhas mãos trêmulas e perguntam se estou nervosa..afff
@vitorsampaio1669
@vitorsampaio1669 6 жыл бұрын
As Minhas Tbm
@jhonbala4734
@jhonbala4734 3 жыл бұрын
Tenho tremores entrei no ramo da barbearia a pouco tempo, achei que o tremor não ia ser problema, mais quando pego na navalha os clientes ficam apreensivos e isso gera um desconforto para ambos, quando percebo isso os tremores piora, já vi vários vídeos em busca de uma solução, é isso está quase me fazendo desistir e optar por um trabalho que não exige delicadeza.
@edsonernaniserafim
@edsonernaniserafim 3 жыл бұрын
Irmão também trabalho com cabelos e uso o propanolol me ajudou bastante s informe sobre o remédio. Boa sorte
@eliasoliveira3051
@eliasoliveira3051 6 жыл бұрын
Eu me sinto muito humilhado a 5 anos atrás comecei com esta maldita desse tremor já tomei tanto medicamento ñ resolveu nd já fiz exame ñ constou nd a ñ ser apenas esse maldito do tremor me sinto muito humilhados na sociedade deixei de todos meus afazeres 😞😞
@mariaelizabethscandelari6994
@mariaelizabethscandelari6994 6 жыл бұрын
Corrigindo : hoje eu não consigo participar de reuniões... e só consigo participar de reuniões de família, porque, tomo medicamentos. Esqueci de dizer também, que além de depressiva minha mãe era também, muito ansiosa. Sou muito ansiosa também!
@marieffel5801
@marieffel5801 6 жыл бұрын
Irmão tbm tive muito isso, hoje graças a Deus e a mim superei, no meu caso era ansiedade misturado com uma vida desregrada e canabis des dos 15.. Hoje com 32 anos pai de familia, pratico esportes, larguei os vícios, tenho uma vida regrada, busco técnicas de meditação, foco e determinação pra tudo. Só Deus e familia mas tratamento sempre é bem vindo. Obrigado doutor muito grato hoje tenho coragem pra encarar a verdade.
@beatbota586270
@beatbota586270 5 жыл бұрын
Tenho no corpo todo, principalmente na cabeça e mãos, em certas situações. Muito constrangedor.
@seila2158
@seila2158 3 жыл бұрын
Como está hoje?
@beatbota586270
@beatbota586270 3 жыл бұрын
@@seila2158 procuro evitar situações que desencadeiam o problema.
@seila2158
@seila2158 3 жыл бұрын
@@beatbota586270 também faço isso, o problema é que estou fugindo de muitas situações
@seila2158
@seila2158 3 жыл бұрын
@@beatbota586270 mas os seus tremores dimuiram? Teve algo que você fez que ajudou?
@beatbota586270
@beatbota586270 3 жыл бұрын
@@seila2158 na verdade eu ainda não pesquisei a fundo algum tipo de terapia que fosse eficaz, mas com certeza deve existir sim. Percebi que quando tomo algum calmante mais forte, melhora bastante, mas aí é nescessário prescrição médica. Quando estou relaxado, sob efeito de uma cerveja de forma moderada, também ajuda demais, mas definitivamente não recomendo por razões óbvias.
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