Тренажер Кардополова, для исправления позвоночника. Реальный рассказ пользователя. Отзывы

Тренажёр Кардаполова это авторская, запатентованная конструкция. Так же, как и методика. Абсолютно полноценную информацию, и технику, вы сможете получить только у автора лично. Но возможны варианты, когда основные моменты, вполне достаточные и результативные, вы сможете освоить самостоятельно, либо на семинарах других мастеров, одобренных автором методики. В текущее время переговоры об этом ведутся между Иваном и Сергеем.
Приобрести книгу и тренажёр, вы можете:
1. У Ивана Бояринцева на базе. Деревня Тыелга, г.Миасс, Челябинская область. Наличие уточнять заранее.
2. У Юнязова Александра (г.Екатеринбург). Запросы на [e-mail] или id22840...
3. У Сергея Кардаполова, автора методики. id36103...

[@ИринаЖаир]

Очень,очень просто и здорово!

[@ЮрийВеликодный-ж4я]

Хороший тренажёр!!!

[@zhivayabanya]

Я тоже так думаю

[@Безделию-НЕТ]

Насчет исправления осанки. Реально работает правка атланта. У меня так прошли пяточные шпоры

[@АлексейНиконоров-н6в]

Где Вы его правили?

[@Безделию-НЕТ]

@@АлексейНиконоров-н6в посмотрите канал Константина Граждануина. Подробно объясняет, а делал в Новосиьирске

[@AlekseiVasiljev]

Отличная вещь для тринеровки спины. У нас, в тренажёрном зале, есть скамья с валиками. Буду на ней выполнять эти упражнения!👉👉👉

[@zhivayabanya]

Да, полезно!

[@ЭдуардПипич]

Почти все правильно. Надо было правильно показать, как опускаться и подниматься. Это очень важно. Важно как головой создать вибрацию. Я это говорю потому что сам прошел этот курс 40 дней у автора. А так все верно.

[@ffedorowsky]

Эдуард,хотел узнать,как ваши впечатления после курса?

[@МаринаЕмельянова-э5ц]

Здравствуйте мы тоже прошли курс 9 дней у самого Кардаполова С.Ю.Было круто! У кого проблемы с позвоночником советую к нему приехать весь курс пройти самому под руководством Сергея.Действительно подьем не верен спину после растяжки позвонков нельзя напрягать.

[@Mutniyy]

Это почти что гиперэкстензия (в тренажерном зале), только повыше находится человек. Я на турнике растягиваю спину и шею, хват руками узко так чтобы уши рук касались, расслабляем спину позвонки, тянемся носками ног к полу, опять расслабляем. На все минуты хватает. (У меня защемление шейных и поясничных) После виса может даже в глазах потемнеть, но потом чувствую себя лучше чем до этого.

[@АлександрЖелезнов-п5п]

Супер методика восстановления позвоночника. НО!!! В этом видео куча ошибок по применению методики. Смотрите Сергея Кардополова как правильно выполнять упражнения. Не учитесь на этом видео. Делайте всё правильно.

[@Alex__777]

Насколько я понимаю эта методика платная, и в полном объеме информацию в инете не найти. Так?

[@АлександрЖелезнов-п5п]

@@Alex__777 Книгу можно в инете найти. Но в ней основы. Есть разные видеоуроки от автора методики. В них можно очень многое подчерпнуть. (по моему мнению для наблюдательного человека около 70 %). Следуя им можно вполне себя поправить. Но чтобы КПД был 100 %, конечно требуется уроки мастера. У него много важных мелочей для повышения КПД методики. Это тот случай когда мелочи очень важны.

[@olegrusaleev3048]

А есть славянская дыба на верёвках. В древности богатери тренировались на них. Такие тренажеры делают в краснодарском крае. Я поисчу вам скину.

[@ИгорьЁрш-ь2б]

ПравИло называется, от слова править. Присутствует упоминание в книге Сергея Алексеева "Волчья Хватка"

[@pingavin]

Мне плнравился тренажериПравИло, растягивает, в четыре стороны и петля глиссона, на украине многие банщики делают комплект баня правило и купель

[@zhivayabanya]

Правило это как топор может помочь, может убить. Все от рук зависит. Прелесть этого тренажера в том, что ты сам себя не порвешь.

[@taras167]

Несколько недель болит колено. Пока прохожу обследование. Но сильно подозреваю, что это начинает складываться позвоночник. Я никогда не интересовалась фитнес-центрами, ибо даже в молодости не могла заниматься в закрытом помещении. И понятия не имела, что такое инверсионный стол. Разбирая тему случайно наткнулась на тренажер Кардополова. Примитивная, но явно действенная конструкция, которую спокойно можно поставить, после доработки (ибо если применять на улице и маты на тренажере должны быть другие и вход на тренажер с прорезиненными ступеньками), в каждом дворе большого города. Сидячий образ жизни - бич больших городов. Человек в возрасте редко пойдет в фитнес-центр, а вот спуститься во двор или дойти до соседнего и повисеть немного, разгружая позвоночник может почти каждый. У меня в округе в пешей доступности десяток или полтора детских площадок, 3 довольно прилично оборудованные спортивные площадки (прохожу мимо всего этого конструктивизма всего лишь гуляя с собакой), но на них нет ничего, что можно было бы хотя бы близко приспособить под эти цели (специально только что еще раз обошла все три спортивные площадки).((( А очень хотелось бы. Кроме того наличие таких тренажеров в городских дворах помогло бы не только пожилым. И таксисты, и охранники и офисный планктон вполне был бы рад. Не у всех на рабочем месте есть такое счастье, как зал с инверсионным столом. Получилась бы вполне себе целая микроотрасль. Это называется: "С чего бы начать производство отечественного спортинвентаря". Короче - дарю бизнес-идею. Народец, выходить надо на промышленные масштабы и идти с этим одновременно в минздрав и к мэрам больших городов. Пока волна пенсионная еще не схлынула.

[@vochered]

Ставлю "нравку"

[@ВахаТемирбулатов-ь3г]

Где купить кострукцию?

[@zhivayabanya]

Не знаю. Теперь уже не знаю

[@bekper3118]

Это упражнение утром или вечером делать???

[@НатальяКозакова-м7м]

👍👍👍

[@papirus1303]

Очень напоминает тренажер для гиперэкстензии который есть в каждом тренажерном зале, причем наклонная менее нагружает спину. в чем авторская задумка я тут не понимаю....

[@tyuhagzbkilhyui4348]

Чем это отличается от гиперэкстензии?

[@ИванАлексеев-р6п]

Грубостью исполнения

[@sunman108]

Колени можно согнуть

[@леонидсах]

Тренажер Юлина поинтереснее будет. Но сильно дороже и сложнее в изготовлении

[@dobrybanshik]

А где ссылка, Иван?

[@АлександрМедосенко-ч7и]

Что то нет, никакой ссылки на этот тренажер , и на эту книгу?

[@zhivayabanya]

Просто поищите в интернет тренажёр Кардополова

[@АлександрМедосенко-ч7и]

@@zhivayabanya в интернете, он стоит 16.500 руб, как космический корабль, проще и дешевле, самому купить уголок, и сделать. Ну а книга, стоит от 400 до 700 гривен, жадность у Кардополова ещё та!!!

[@archieekb1413]

Спасибо за видео. Правильно ли понял, что если стою на руках, то эффект аналогичный?

[@АлександрЮнязов-ю3у]

При стоянии на руках, позвоночник так же будет сжиматься. При висе на тренажёре, разжиматься. Причём в комфортном, естественном режиме. И потом. Стоя на руках получится ли держать шею прямо?

[@archieekb1413]

Александр Юнязов сообразил. Спасибо за подсказку.

[@archieekb1413]

Живая Баня У Ивана а книжку можно как-то прочитать? Или только в комплекте с тренажером?

[@АлександрЮнязов-ю3у]

Книгу можно приобрести отдельно. Здесь будут координаты.

[@tyuhagzbkilhyui4348]

Он изобрёл гиперэкстензию?

[@zhivayabanya]

А вы не довускаете, что это кто-то использовал его идею и назвал по-своему?

[@trolechuiruka]

@@zhivayabanya гиперэкстензии лет 70+ уже. Кто там что украл)

[@artimoriarty5653]

Там ноги прямые. А здесь согнутые в коленях. Тело расслаблено полностью. Он в книге про это пишет

[@tyuhagzbkilhyui4348]

@@artimoriarty5653 Ест гиперэкстензии с согнутыми ногами.

[@artimoriarty5653]

@@tyuhagzbkilhyui4348 на ней невозможно руки вниз вытянуть и полностью расслабить позвоночник, руки по сути как доп отягощение работает и тянет вниз позвоночник. На гиперэкстензии нужно именно заниматься. Просто висеть на расслабоне не выйдет.

[@Cheshirskiy_cat]

А если ещё что-то тяжелое в руки взять

[@zhivayabanya]

Порвете спину с непривычки. Это не тренажер для фтнеса или качалки. Изначально это лечение спины.

[@Ладомира]

Кто подскажет -где купить? Кто производит. И какой лучше?

[@zhivayabanya]

Наберите в интернет. Думаю это проще всего.

[@elenavoth7502]

А ноги то мыть надо😄

[@olegrusaleev3048]

kzbin.info/www/bejne/onexqJWXaZmFi7s вот тренажор славянин давно придумали.

[@artimoriarty5653]

Ага. И если у тебя проблемы серьезные со спиной, твоя спина скажет тебе досвидания.

[@dimawar89]

Правило можно не ставить?

[@СветланаЖданова-с6с]

Где можно купить треножор и сколько он стоит?

[@АлександрЮнязов-ю3у]

Светлана! Напишите на адрес [e-mail] Позже Иван вставит сопроводительный текст с координатами.

[@АлександрЮнязов-ю3у]

Рекомендуется сначала на кардаполовском, потом на правИле. А до этого, желательно показаться специалисту, которому доверяете. Проблемы с позвоночником бывают крайне серьёзные! А вообще, на мой взгляд, у них разные задачи. Это примерно как учебный авто и гоночный болид.

[@JanGas-cb1xk]

ПравИло очень нужная вещь, а вот этот тренажор больше для снятия напряжения в пояснице, просто не на каждом тренажере правИло можно разгрузить поясницу и шею!

[@АлександрЮнязов-ю3у]

@@JanGas-cb1xk Этот тренажёр и шею разгружает, и поясницу, и позвонки на место ставит. С "атлантом" придётся повозиться, но тоже можно. Рассасываются грыжи, уходят защемления, проходит гипертонус мышц. Плюс отличная профилактика инсультов! Можно использовать как гимнастические брусья и тд... Поставить такой агрегат можно даже в однокомнатной квартире. Пользоваться им очень просто.

[@ТовжанТовжантуханова]

Висеть и вибрироватся

[@zhivayabanya]

А что не так?

[@DinaDina-pv7zc]

Русские народные мотивы, веды что ли?