Рет қаралды 44,827
Pierwszy zestaw ćwiczeń dla całkowicie początkujących. Omawiam 6 wariantów wyprowadzania uderzenia Oberhaw z silnej strony.
SUROWE ĆWICZENIA DO POBRANIA: • 1. ZESTAW ĆWICZEŃ ITDESW
INDYWIDUALN TRENING DESW DLA POCZĄTKUJĄCYCH (PLAYLISTA): • Indywidualny trening D...
ROZGRZEWKA: • Treningiem szermierki ...
PRZESYŁAJCIE NAGRANIA NA ADRES: jmj.potocki(at)gmail.com
//////////
Sklep z koszulkami:
kuba-potocki.selino.pl/
Zapraszam na moją stronę internetową:
kuba.potocki.org.pl
Facebook:
/ kuba.desw
Instagram:
/ rilsir
Alicja Duchiewicz - Fotografka:
alicja.duchiewicz.pl
Pamiętajcie. IDŹCIE NAKURWIAĆ MIECZEM!
//////////
MUZYKA:
Casualties of War by Leaving Marks: / 05-casualties-of-war
The Lines by Brian Wilson
/ the-lines
Licencja Creative Commons (CC BY 3.0) creativecommons.org/licenses/b...