ТРЕНИРОВКА НОГ - упражнения сложности HARD

[@TraininJoy]

БЛАГОДАРЮ ЗА КОММЕНТАРИЙ,ЛАЙКИ И ПОДПИСКУ!!! ✊

[@АлинаЛ-к5ф]

Я только потренила💪 Огонь🔥🙏🏻

[@AlexForssoBAF]

Молодец !!!!! Приятно посмотреть 💪🏻💪🏻💪🏻Вперёд и только Вперёд !!!!!

[@TraininJoy]

🙏Благодарю, Бро 👊

[@СергейСамоделкин-х6й]

Красавчик, набрал форму, наверно смотрел канал тренируйся в радость

[@ГасанНуриев]

Хорошая тренировка 💪

[@makkiz88]

Колян, красава!

[@TraininJoy]

🙏

[@TraininJoy]

Когда видос снимать будем?

[@makkiz88]

@@TraininJoy Колян, время найдём, снимим. Пока занят, на расхват прям, не успеваю за всеми.

[@makkiz88]

@@TraininJoy Я сейчас перестал есть мясо, начинаю сушиться. Меньше чем за неделю - 5 кг

[@ЧАЙНЫЙОБОЗРЕВАТЕЛЬНиколайОблам]

💪🏻

[@papasyuga]

Что- то мне подсказывает, что тебя Кефир боксу учил

[@TraininJoy]

Почему?

[@TraininJoy]

*Владимир Никифорович* что ли?

[@papasyuga]

@@TraininJoy он самый

[@svitlanamirnaya4121]

Давно я не скакала на скакалке!)

[@TraininJoy]

Это круто👍 Одно из лучших кардио.

[@ИСПОЛНИТЕЛЬОбламскийНиколай]

Музыка тревожная

[@savetheearth2928]

Круговая хорошая будет из этих упражнений

[@АлексейРадченко-й7и]

Круто, только не узнаю площадку, где это..?

[@TraininJoy]

Это в 7 мкрн напротив Пивзавода

[@ДмитрийМ-й8б]

Отличная площадка. 👨‍🔧 Годное железо! 😎 Наверное в зале по больше возможностей будет?

[@TraininJoy]

Для того кому нужно железо больше конечно

[@АнатолийРичерд]

Классное видео братан, с меня лайки подписка💪. Надеюсь ты тоже поддержишь!

[@denisfrumusachi2868]

Я был бы рад если вы тоже оценишь мои видео

[@ВладимирЗахаров-т3л]

Сколько Вам лет ?

[@TraininJoy]

Много. Зачем Вам?

[@ВладимирЗахаров-т3л]

@@TraininJoy для стимула наверное

[@TraininJoy]

36

[@ВладимирЗахаров-т3л]

@@TraininJoy красава мне 37 - пока в спину дышу тебе

[@ВладимирЗахаров-т3л]

@@TraininJoy в хорошем смысле слова 🤝 так держать