Тренировка с гирей 72 кг/ТРЕНИРОВКА С ГИРЯМИ/Жим гири

В данном видео, демонстрация тренировки с тяжёлой гирей и подводящими упражнениями к основным рабочим подходам. Приятного просмотра друзья💪🏻
Инста: @alekseytank
телега: t.me/alexey_novoselcev #пауэрлифтинг #motivation #спорт #bodybuilding #фитнес #gym #sports

[@user-ys3qr1nq3m]

Крутой видос

[@thirstofiron774]

Супер.🔥💪 С 72 кг на количество работать это космос. Такая группа поддержки большая собралась и мужики и пацаны. Юные подписчики тоже классно - может кто-нибудь из них заинтересуется тяжёлыми гирями и когда вырастет посвятит им своё время.💪🔥 Статика и тяга к подбородку офигенные упражнения.🔥🔥🔥

[@NovoseltsevAlexey]

Спасибо 💪🏻😊

[@user-qe9el9fx3m]

Танк ты молодец!!! подътянул народ,ты проповедник спорта,тяни!!!

[@NovoseltsevAlexey]

Благодарю 🤝🏻😉

[@user-ek6oj6di8k]

Красава!🏋‍♂️💪👍

[@NovoseltsevAlexey]

✊🏻💪🏻

[@user-wk1bm4yw5c]

Крутяк! 72 кг на 10 реально мощно!!!

[@NovoseltsevAlexey]

Спасибо!!!

[@Roman_Mirzoev]

Мощный дядька 👍

[@NovoseltsevAlexey]

😁✊🏻

[@jeniad7704]

Классная тренировка! Успехов в вашем нелегком спортивном труде. А где такая классная площадка расположена?

[@NovoseltsevAlexey]

Благодарю 🤝🏻 Москва, ЮВАО 😊

[@user-so6vg2vk8n]

Сделайте разбор по питанию при работе с тяжолыми гирями!

[@NovoseltsevAlexey]

Есть такое видео. Уже на канале 💪🏻

[@user-ee9mr9jx5h]

Первое сон от 11 до 13 часов, иначе ничего не восстанавливается.

[@finansfan5279]

Смотрю на тебя, на 32 кг на количество остановлюсь. При вчем уважении, как спортик спортику

[@NovoseltsevAlexey]

🤝🏻