Trenuj z Masterem #1 - Lewy prosty dla każdego

Jak prawidłowo wyprowadzić podstawowe uderzenie w arsenale każdego pięściarza? Zapraszam do zapoznania się z moimi poradami.
Zapraszam na fanpage: www.facebook.c...

[@kabe6146]

Master jesteś wzorem sportowca, reprezentujesz wspaniałe wartości. W obecnym świecie trash talk taki czlowiek to skarb

[@pepetene5068]

Lubię was oglądać :) dzieci sie drą , żonka ucieka żeby jej w lustrze nie było widać ale jesteście poprostu fajni i naturalni , ubij Panie master tego pozera szpilkę na treningu 😉 Pozdrawiam serdecznie

[@adipod1905]

Pamiętaj,że "zonka" była mistrzynią Polski w boksie 😝

[@Marioo8616]

Liczy sie co Master chce przekazac a nie tlo filmiku. Super, nawet laik jest w stanie cos wyniesc dla siebie bo Master tlumaczy bardzo fajnie

[@emmmkaeraka8240]

przywróciłeś mi wiarę, że jeszcze warto. Dzięki.

[@rafamikulski8998]

Mateusz powodzenia na Olimpiadzie!!! Będzie mistrz olimpijski...

[@mateuszmasternak5198]

Zabieram się za kolejny👍😉

[@bletkiocb]

nie ma jakiś indywidualnych zajęć z boksu u Ciebie ? :D

[@mateuszmasternak5198]

Jeśli jesteś z Wrocławia, możemy pomyśleć 🙂 pisz na fp

[@piatarano5523]

Filmik fajnie zmontowany, merytoryczny, ale co rownie ważne - przyjemny w odbiorze. Mało jest bokserów, których słucha się , a uszy nie więdną 😁

[@piotrtraku3170]

Mateusz Masternak więcej prosimy o takie filmiki 😊

[@drennanspecialist7104]

Co tam ciosy...Masz idento okna i ścianę w cegłę jak ja.Powodzenia Master.

[@patkawariatka1925]

Malo jest zawodnikow ktorzy potrafia lub chca sie dzielic swoja wiedza. Dziekuje za lekcje i czekam na nastepne filmy.

[@piratesMKS]

Przyszły trener kadry narodowej. Czego Mateuszowi, Wam i sobie również życzę. Pozdrawiam

[@jakubolearczuk9225]

przyjemnie sie to oglada, dzieki !!!!

[@mathew679]

Najlepsza akademia boksu! Mistrz

[@nappa8523]

W końcu jakiś ciekawy kanał o technice boksu ;)

[@caroclean1887]

Pomijam fakt, że jesteś ekspertem i masz ogromną wiedzę na temat boksu, bo to każdy wie, ale też bardzo fajnie się Ciebie ogląda, bo jesteś prawdziwy w tym co robisz, nikogo nie udajesz i opowiadasz fajne historie. Świetna robota, pozdro ;)

[@mateuszmasternak5198]

Ażurowy Bakłażan Dzieki!😉 mam już w głowie kolejne odcinki, ale obecnie mocny deficyt czasu!😊 zaraz się poprawie😉

[@franciszeksucharski2899]

Brawo Panie Mateuszu, świetnie Pan tłumaczy - jasno, prosto, konkretnie. Ćwiczenie ze ścianą idealnie obrazuje o co tak naprawdę w "jabie" chodzi. P.S. Liczę, że jeszcze Pan w tej crusier namiesza. Więcej luzu, nie wypuszczania zranionego przeciwnika i powinno być dobrze. Pozdrawiam!

[@kosmateusz1171]

Kurcze ale super gościu z Cb, Master ;)

[@mateuszmasternak5198]

Kos Mateusz bo Mateusze to fajne chlopaki😉👍

[@Esperal777]

Hahahahha umarłem ze śmiechu z tej wstawki ,,tyś tys" xDDD Świetna sprawa, jak tylko czas pozwoli Master, to czekamy na wiecej ;)

[@Sluggerpuncher]

Świetny człowiek i topowy pieściarz wagi cruiser. Uwielbiam słuchać i oglądać.

[@borsukofficial330]

Bardzo dobry poradnik. Panie Mateuszu więcej takich filmików z ciekawością się to oglądało. Pozdrawiam.

[@robertwy]

Rzeczowy, merytoryczny i inteligentny facet. Pozdrawiam Robert.

[@adipod1905]

Pana żona i Pan to godny przykład do naśladowania nie tylko we Wrocławiu, ale i całej Polsce! Opcja wesprzyj by się przydała. No i więcej promocji "Mastera" - sporo ludzi Pana nie zna, a jest Pan jednym z najlepszych Polskich sportowców!

[@MajkiPGWCh04]

Kurde, najlepsze wytłumaczenie lewego prostego w internecie!!! Dzięki!

[@boryswisniewski9617]

Zrobiłem ćwiczenie ze ścianą i faktycznie to skręcanie przedniej nogi nic nie daje do siły uderzenia. To ćwiczenie zdjęło mi klapki z oczu. Pozdrawiam 💪

[@fortymbrass]

Wielki szacun za ten filmik, rzetelnie, profesjonalnie i zrozumiale! Pozdro, Master!

[@bbbart6271]

SUPER, w końcu technika polskiej szkoły boksu, nie jakieś wydziwianie, cudowanie.

[@maciek8258]

Świetnie wytłumaczone, nic dodać nic ująć klasa sama w sobie!

[@forestman6678]

Panie Mateuszu, wielkie dzięki za za proste i rzeczowe wyjaśnianie. Szacunek dla Pana i wybierając w niedaleką przyszłość, powodzenia w Japonii.

[@paweb643]

Bardzo dużo wiedzy, dziękuję że nagrywasz takie poradniki

[@tomaszmatlewski638]

Dobrze mistrzu gadasz😉👌👍

[@emka6709]

Master byłem pewien, że będziesz świetnym trenerem, ten film tylko mnie w tym utwierdził. Polski boks potrzebuje takich ludzi jak ty, znając twoją historie wiem, że kochasz ten sport bezwarunkowo a wiedzę masz ogromną. Pozdrowienia dla Ciebie i całej rodziny i czekam na więcej!

[@mateuszmasternak5198]

Em Ka dziękuje, milo :) zamierzam regularnie wrzucać kolejne odcinki, pozdrawiam!

[@br17sx4]

Doskonały materiał. Wreszcie ktoś opowiedział prawdę o lewym prostym. Jeśli za dużo niuansów wedrze się w technikę początkującego pięciarza wtedy można go zbytnio usztywnić. Również jeśli chodzi o pozycję bokserską to również słusznie Mateusz dodaje że jest to dość indywidualna sprawa każdego pięściarza. Jasne , są jakieś ustalone kryteria lecz jeżeli pięściarz jest w stanie zbijać, blokować czy unikać ciosów przeciwnika , oznacza to że jego pozycja jest ok. Poza tym dochodzą jeszcze uwarunkowania fizyczne które każdy ma inne , co powoduje że boks jest tak piękną i ciekawą dyscypliną.

[@sostabasco7738]

Dziękówa Master przydatna wiedza na temat techniki jak i zawodników czy trenerów

[@anonymous_1174]

Więcej takich odc! 💪💪

[@paweponiko2682]

Perełka, dziękuję!!! Prosimy o kolejne części Master!

[@18tomaszek18]

Świetne rady, widać, że wiedza praktyczna, a nie podręcznikowa. Pozdrawiam i zabieram się za kolejne filmy.

[@robertkolodziej5940]

Dzięki Mateusz fajnie pokazujesz, tłumaczysz. Najlepiej z tych co oglądałem.

[@arturzagorski3879]

Bardzo dziękuję

[@AnimaVilis]

Nieźle wytłumaczyłeś zasadę wyprowadzania l.p. Będę wdzięczny, jeżeli uda Ci się dodać do każdego uderzenia, jakieś ćwiczenie pomocne w rozkmine mechaniki ciosu (jak te ze ścianą). Propsy

[@mateuszmasternak5198]

J Stachnik jak zrobimy podstawy, będą i cwiczenia👍😉

[@filipzielinski8037]

Dobra robota czekam na kolejne odcinki

[@hugeandrzej8642]

Super materiał, jestem amatorem i skupiałem się na skręcie nogi itd. Twoja technika jest o niebo łatwiejsza a cios jest bez porównania silniejszy, czekam na kolejne poradniki. Pozdrawiam

[@reboss1000]

Bardzo dobra inicjatywa 😉 z twojej strony , bardzo dużo ludzi jest zepsutych przez boks jak z książki 😂 . Dobrze powiedziałeś nie są doswiadczeni jak wielcy trenerzy 😏 . Chcemy na pewno więcej 🤗 megaaaa robota !!! . No i te wstawki😂😂 ha😂hah^,^ 🤣 tyś tyś

[@MrLiiita09]

świetny materiał, dobre ciekawostki, chcemy więcej master !!!!

[@piotrs5505]

Bardzo dobry materiał! Zapisując sie na boks do grupy 20 osobowej na zajeciach nie zawsze trener znajdzie czas zeby nauczyć nas podstaw. Nie każdy rodzi sie z wiedzą jak stawiać kroki i jak technicznie , dobrze piąstkować i nie narobić sobei przy tym krzywdy ;). Bardzo przyjemnie sie Ciebie słucha i ogląda tym bardziej , że masz wiedzę, Dziekuje ze chcesz sie nią podzielić. Pozdrawiam Cie serdecznie. 👍

[@grzesiekszewczuk1741]

Swietny filmik. Dobra praca nog pozazdroscic. No i z lewym.prostym ja sie uczylem ze skrentem. Trzeba bedzie sie oduczyc :). Dzieki jeszcze raz za filmik pozdrawiam

[@grzegorzkowalski7795]

Prawdziwy mistrz i trener.

[@Red90909]

Mega wytłumaczone🔥 wszystko wzięte pod uwagę

[@PulserTrance]

Siema Mateusz! Nagrywaj dalej, fajnie się słucha Ciebie. Pjona

[@lakiluk6789]

Świetna sprawa! Więcej!!!

[@ukaszwaligorski2244]

Ale super. Komentarz dla statystyk

[@bartekklepka6895]

Bardzo fajny odcineczek, czekam na więcej!

[@marcinbakalarski579]

Ja właśnie zwracałem uwagę na ten skręt, teraz to mi rozjaśniłeś całokształt :)

[@morda567]

Super Mateusz, oby więcej takich filmików. 😉

[@ola2168]

Bardzo pomocny film, dziękuję

[@Martinus7777]

Dzięki Master i powodzenia 🤛

[@arturmaciejko2586]

Bardzo czysto wytłumaczone super

[@MrDevees]

No i super. Wszystko opisane od A do Z, tego szukałem :-) więcej takich materiałów.

[@dawidzajda3104]

Super !!!

[@przemko5668]

Świetnie przekazywana wiedza dziękuje 💪👌👏

[@sylwesterznojek4483]

Dzięki, super przekaz 😉

[@justgamer1396]

Dzięki za cenne wskazówki, czekam na następny Odcinek. Pozdrawiam !

[@wieliczkopoczta]

Super ćwiczenia pozdrawiam Wrocław

[@asmaxxfz6]

Jprdl dziękuję Ci za ten i następne filmiki. Oglądałem kanał typka co kazał skręcać nogi i prawie mi to weszło w nawyk...

[@2kubal]

10:40 sie popłakałem , Mocny materiał od Mastera :)

[@wojtekcieslak4861]

dziękuję za rzetelne informacje..!

[@BarabaszChristus]

Zajebisty filmik, wreszcie ktoś na YT co wie co mówi, no ale w sumie nie ma co się dziwić, pięściarz :D

[@Arkadikos88]

Dziękuję za materiał !!!

[@paweb4354]

Super inicjatywa! Ze swej strony najbardziej chciałbym obejrzeć odcinek dotyczący ciosu sierpowego. Jedni biją go z kciukiem ułożonym w górę, inni obracają pięść i uderzają kciukiem zwróconym w swoją stronę. Słyszałem też opinie, że są dwa rodzaje ciosu sierpowego - kciuk w góre w przypadku krótkich sierpów w półdystansie, natomiast ten drugi gdy chcemy zadać sierpa z dystansu, z doskoku. Chętnie poznam Twoją opinie w temacie, piona! :)

[@mateuszmasternak5198]

Paweł B jeszcze trochę o prostych, ale za chwile przejdę i do sierpowych👍

[@dannythedogg0793]

Dokładnie od nóg leci jebnięcie dlatego trzeba znać swoje ciało balans ciała ogólnie Zajebista koszulka Pozdrawiam 💪🇵🇱😎

[@janekkkkkkkkkkkkkkkk]

Ja mam styl pijanego żurawia ;) spoko film ferrari+abs łapa

[@aleksanderbolkowski5152]

super

[@tadeusztarasek8759]

Prawdziwy mistrz 👍💪

[@efektywny1]

Genialne, czekam na więcej🙂

[@normanm3799]

Fajnie zrobiona prezentacja 💪

[@jakubheliniak1156]

Master kozak!!

[@michagliniecki843]

Wielki dzięki. Naprawdę super kanał. Leci sub. Pozdrawiam!

[@drtorbix326]

Ten Film ma trochę czasu .Fajnie spojrzeć jak sportowiec ma klasę . Brawo Mateuszu :)

[@sebastiangoldsztejn6952]

Prosze o więcej wskazówek pozdrawiam 🥊

[@emilpietras4428]

Hej Mateusz, jak wrócą Twoje filmiki na KZbin to będę Ci wdzięczny jak mało komu🥊

[@peters2276]

siła i honor!

[@mateuszmasternak5198]

Plugawy Bruzdogłowiec siła i honor!

[@KamilKamil-fp3gf]

Tak trzymaj.

[@fifaasasin3189]

Zajebiste video. Dobra wskazowka jesli chodzi o skrecenia

[@michamarkowski114]

🔥

[@jahuzi98]

Dobry tytuł na poradnik o boksie "lewy prosty" dla każdego dobry tytuł

[@waldeks4282]

Zaczynam drugi raz oglądać całą serię bo jest na prawdę świetnie zrobiona i zawiera -co ważne!!- mnóstwo praktycznych i "prawdziwych" porad :) Master, będziesz w Opolu niedługo 😎? Bilet już mam kupiony i mam nadzieję obejrzeć ciekawe walki👊

[@krzysztofszumski9130]

Super gość

[@Milosz762]

Dziękuję ,za kolejną porcje wiedzy z zakresu tajnikòw boksu, bardzo profesjonalnie i konkretnie to pokazujesz i wyjaśniasz .Jednocześnie mam pytanie czy była możliwośc ,żebys w wolnej chwilii pokazał , prawidłowe zadawanie z pozycjii ma mańkuta lewego i prawego prostego Pozdawiam. mańkuta ,wyorowadzanie ,lewego.i prawę prostego pozdrawiam

[@ethaneth6481]

Bardzo fajnie! Jestem twoim wielkim fanem Mateusz lecz wprawiłeś mnie w lekki dysonans ze względu na to, że wiele dość szanowanych źródłem jak np. Fiodor Łapin przedstawia technikę lewego prostego z tym własnie skrętem tułowia i stopy wykrocznej.

[@asdfghjkl1755]

W koncu ktos normalnie wytlumaczyl sub

[@EGieOEn]

dzieki super wiedza !

[@sebastianbober2003]

Super filmik!

[@janniezbedny5518]

Mastersko!

[@Marco-nt3ht]

Spoko film

[@tomaszturcza6895]

Great !

[@szakal952]

fajny film majstrze!

[@AdiGotujeSzybkoTaniSmacznie]

dobrze dobrze pozdrawiam :)

[@Fitnick]

👍👍👍

[@envydj4896]

Lubie Mastera i czekam wkoncu na walke z Włodarem bo jak nie teraz to kiedy, Polski Boks potrzebuje tej walki.

[@marozegaro1256]

Dzieki Mateusz

[@kalmarzec]

Master otworz kilka szkolek bokserskich w polsce! Chcialbym miec takiego nauczyciela jak Ty!

[@kasialotnik2864]

Sila jest w duzym placu , czyli wymowka Davida Hayego po walce z Kliczka jest bardzo dobra wymowka .

[@mr.sztos0782]

Bardzo dobry film o lewym prostym, trzeba się uczyć od najlepszych żeby być najlepszym! Moze spotkałeś się w swojej karierze z takim problemem ze przy lewym prostym doskwiera ból łokcia, rozmawiałem z fizjoterapeuta dał ćwiczenia na przedramię, pół roku je wykonuje i nie pomaga czy mogę coś ronić złe? Lub coś innego moze być przyczyna? Dzięki za poświęcony czas Master 😂

[@umlaut2023]

Taki lewy, jakiego Pan nie poleca (z bardzo mocna skręcona lewą noga i pochyleniem) naucza na zalaczonym niżej treningu Pan Łapin ze swoim uczniem Panem Kosteckim. Oto link: kzbin.info/www/bejne/d3jQpH2dd6uXi9k Filmy super, kanał też. Serdecznie pozdrawiam :)

[@MrLuks320]

Czesc Master czemu przestales już nagrywać filmiki ?? Wielka szkoda bo masz fajne rady i wiedzę