Три шага к контролю над эмоциями

У многих из нас были такие ситуации, когда приходят чувства разочарованности, усталости, уныния и другие негативные переживания. Очень важно в такие моменты уметь взять себя в руки. Опытный консультант для лидеров Боб Бил дает несколько практических рекомендаций о том, как вернуть контроль над своими эмоциями и увидеть свет впереди себя.
Видео дублировано на условиях сотрудничества Восточноевропейского лидерского форума и Forum of Christian Leaders.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить следующие видео и ознакомиться с уже имеющимися материалами.
Также материалы Форума можно просматривать на сайте www.forumeast.eu/ua/
Подписывайтесь на наши ресурсы в соцсетях!
Facebook: / velf.forum
Telegram: t.me/forumeast (@forumeast)