Три принципа и Вы снова молодая

Поддержка канала - www.donationalerts.com/r/kara...
boosty.to/karasaeva_blog
Канал «Совет профессора» - для тех, кто хочет знать больше, кто стремиться к новым знаниям, проверенных наукой и опытом. Житейские мудрости и простые истины, понятными словами я рассказываю о сложных вещах и стараюсь, чтобы знания внесли изменения в Вашу жизнь.
Меня зовут Алтынай Хусаиновна Карасаева, профессор, доктор наук. Мой лекторский стаж 56 лет. Обучила более 10 000 студентов и профессоров. Имею 3 высших образований. В 65 лет я получила третье высшее образование. Мне 83 года.
Мой телеграмм канал (подкасты, статьи и полезные материалы) t.me/+bhI_eEBKfYZiOTU6
Мой канал в Дзен: dzen.ru/blogprofessora
Мой инстаграм: karasaeva_blog?...
Мой канал в Одноклассниках: ok.ru/profile/581582351499
Мой ютуб канал (прямые трансляции, короткие видео ) / @sovetyprofessora
Мой ютуб канал (ответы на Ваши вопросы) / @otvet_professora

[@larysariabchenko4850]

Мне 78 лет .Больше 60 никто не дает,а ощущаю себя / даже затрудняюсь сказать/ где-то на 35. По врачам не хожу, аптечные лекарства не принимаю вообще, разговоры про болячки меня утомляют и не интересуют,поэтому со своими ровесниками мне говорить не о чем. Много хожу/ вернее, все почти бегом😄/,люблю свою дачу и работать на ней,обожаю животных.Современные электронные гаджеты освоила самостоятельно ,так что теперь почти "хакер".Мой совет всем: отпустите прошлое,не выискивайте в себе болезни и не носитесь с ними,следите за своей внешностью,займитесь интересным для себя делом, мыслите позитивно и ваша душа будет всегда оставаться молодой.Всем добра ,а профессору - благодарность .

[@AbramovaNina]

Акылу - респект! Я сама айтишник,всю жизнь была программистом. Техника -мой инструмент.Дружба умного внука и необыкновенного Профессора дала потрясающий результат всему миру. Столько знаний, низкий поклон!!! Спортивный дух помогает мне ухаживать за мамой 99 лет и ее сестрой 94. С радостью смотрю все записи на все темы и Благодарю за бесценный дар знаний. Я сама постоянно учусь и учу внуков ценностям жизни. Гоняем с ними на коньках и на роликах. Читаем вслух книги, слушаю их игру на скрипке и гитаре. Вожу на акробатику младшую внучку. Выращиваю овощи и учу правильному питанию. Шью им костюмы для танцев. Очень важны знания биоэтики! Мне 69 лет, биологический возраст 47. Всё удивляются моей энергетике Благодарю,, Алтынай, за бесценный щедрый дар знаний! Вы -Супер,Вы-лучшая в этом мире! Долгих счастливых лет жизни Вам! Акыл тоже супер!

[@OlgaFolga]

Молодец Вы! А я своей маме звоню- а она мне только про свои болячки😔

[@tanyatanina767]

Просто вы физически здоровый человек .

[@user-ct6ni6fn4b]

Вы - прекрасны!😊

[@user-vp9sc5sk2z]

​@@AbramovaNina дай Бог здоровья, сил и бодрости Вам и Вашим близким, ,

[@user-xg1sv5wq8t]

БУДЬТЕ ВСЕГДА ЗДОРОВЫ И ХРАНИМЫ БОГОМ! АМИНЬ

[@user-or1yn6nm9g]

Видеть новизну ,небояться изучать и использовать-3 принципа жизни молодежи.Запомнила после 3 его раза просмотра.Дорогой профессор лекция бесценна,как и все Ваши лекции.Будьте всегда молодой, а мы будем равняться на Вас и всегда оставаться с Вами.Акылу отдельная благодарность.

[@user-fd6eh9wc3o]

​@@user-or1yn6nm9gпочему-то думала, что если бабуля накрасится, оденется как молодежь и будет сместе с ними бегать, прыгать, кататься на роликах, плавать и загорать это и есть быть молодой, теперь точно произошла переоценка ценностей...

[@galinakirianova4982]

Огромное спасибо вашему внуку за то,что он открыл для Вас просторы интернета!!!!!Мы ,Ваши подписчики ,обогатились знаниями!!!!❤❤❤

[@user-cb6vi5dx4t]

Да, жизнь - это движение, и не только скандинавская ходьба, но, прежде всего, движение мозговыми извилинами.

[@user-qv3gw9js4f]

Ой рассмешили😂😂😂😂

[@tatianakhvan9012]

Уважаемая профессор! С каждой лекцией вы выглядите всё моложе и моложе. Так приятно смотреть,когда человек занимается своим любимым делом. Здоровья Вам!!!Ваши лекции помогают жить.

[@_Svet_Lana_]

НОВОЕ ОСВЕЩЕНИЕ при съемке ролика))

[@user-ik2yl7vg1c]

Вы Молодец Уважаю и обнимаю❤❤❤ Спасибо

[@user-kg8vf1xz6g]

❤

[@user-iq2bt8vv2o]

@@_Svet_Lana_ ujjyygv

[@user-ie7bj1rr6s]

@@_Svet_Lana_ То то это

[@user-ub7xk2hc4l]

Вы очень позитивная и современная женщина! Язык не поворачивается вас назвать бабушкой. Выглядите и на вид и душой молодая. Браво мадам!

[@avorlag8lagavor423]

👏💃🏽👍❣️♥️💞

[@user-od8vb9qp3d]

Вы меня опередили, невозможно назвать Алтынай бабушкой!!!💐❤👏

[@user-rm6pw3li6u]

Здравствовать ВАМ ещё не один десяток лет, такие люди должный процветать и транслироваться по первому каналу ТВ

[@user-rm6pw3li6u]

Мне 64 г память стала слабеть, я понимаю, как бы стараюсь с этим бороться, где-то удается, а где-то нет

[@user-pf9dn6gf5c]

Вы- очаровательны,благодарим вас,здоровья и новых свершений

[@user-iu9em8pm4y]

Благодарю, дорогая профессор! Спасибо внуку, что он с уважением отнесся к вашим знаниям, а не отмахнулся как от чего отжившего. Вы пример для нас и мотиватор. Конечно, трудно поверить, что Вам 83 года. Просто невероятно - чудесная речь, четкий ум, последовательность мысли! И сколько же надо энергии, что бы два часа читать лекции в прямом эфире. А их же готовить надо! Значит и невероятная трудоспособность! Низкий Вам поклон! Живите до 130 лет . Вы очень нужны людям!

[@Kvark399]

А преподавать в школе или университете , вести уроки по 5-7 часов , а не 2 часа или 1 час два раза в неделю Кто не работал по настоящему в жизни , не рос по профессии всю жизнь -- тот и не поймет

[@user-cb7ir6xw4u]

Спасибо вашему внуку за то что вывел вас в интернет!

[@ludmilab365]

Браво проффесор!!! Соглашусь с Вами полностью, мне 64 года и я в этом возрасте пошла учиться ,успешно окончила и получила европейский диплом.Строю свой дом ,веду активный образ жизни, обязательно физические нагрузки на свежем воздухе! И жизнь хороша ,и жить хорошо ....Всем людям желаю добра, и благоденствия, рекомендую советы профессора.

[@user-tc9rs3qz3j]

Құрметті профессор көп ЖАСАҢЫЗ қандай керемет позитив бересіз Рахмет СІЗГЕ❤

[@user-ir7dl7ho5o]

Уважаемая Алтынай! Я смотрю ваш канал с самого начала его создания. Хочу подтвердить, что за год Вы помолодели и значительно! Вот что делают с человеком новые технологии! Я в своём возрасте, 70 лет, тоже молода душой. Волосы перестала красить, постоянная стрижка, лёгкий макияж. Одежда согласно элегантного возраста, но с современным направлением. Возраст свой не скрываю, но когда спрашивают и не верят - говорят выгляжу моложе. Просто я живу с радостю внутри и наслажением от жизни и плюсом ещё Ваша анкета, которую я получила ровно год назад. Спасибо Вам БОЛЬШОЕ, что поднимаете такие важные темы, да ещё и так толково доносите - такого подхода к своим подписчикам я не встречала. Будьте здоровы много-много лет и радуйте нас, а мы будем радовать Вас своим положительным перевоплощением. Удачи Вам и низкий поклон!!! Акылу отдельная благодарность за то, что смог вывести такой бриллиант на просторы интернета. Спасибо Акыл, здоровья тебе и мудрости! С таким наставником, как твоя бабушка, твоя жизнь покажется сказкой, не смотря на все трудности и преграды. С большим уважением Людмила Петровна. ❤❤❤

[@user-lm9gp5ti7j]

Присоединяюсь к ВАШЕМУ комментарию, с уважением РИТА АНАТОЛЬЕВНА❤🙏🌹💞☕🇷🇺🤗

[@user-ty6fu4jr4l]

😊😊э😊😊😊😅😅э

[@user-nb1lz2gw3b]

С каждым словом согласна,желаю процветания " живём до 120" ,Акыл- наш проводник в современность,это достойно аплодисментов!

[@user-nb1lz2gw3b]

Дорогая Алтынай Хусаиновна,мы с Вами и Акылом не заржавеем не мозгом,не телом! Так держать!Вперёд и только вперёд!

[@gulusub9667]

Согласна на все 100!❤❤❤ мне 64 и теперь я чувствую молодой девушкой, всегда выглядела моложе своих лет, а теперь и побольше. Я подсела на вас, Алтынай Хусаиновна, и безмерно счастлива начинать день с вами и заканчивать! Конечно в середине дня много разных дел.

[@user-en4ew9to6r]

Моя мама прожила более 90-лет. Я в детстве помню её слова: " Всему своё время.." И это правда. В каждом возрасте свои задачи и намерения. Развиваться надо действительно всю жизнь. Иначе крах. Благодарю Вас искренне.

[@olxenskogoreva]

Дорогая Зинаида! 😊Я согласна ✋ с Вашим и Маминым 😮 мнением , это точно сказано! Ольга 56 и ♈🔥😊 (1 мес.) лет, г.Ставрополь. Будем Здоровы и Счастливы по возможности!😊❤😅

[@olxenskogoreva]

Моя профессия - Парикмахер ✂️✋✋ и Она 😮😅 обязывает Меня выглядеть моложе и опрятнее + двигаться дальше вперёд+ шевелиться!😅😊❤(в этом году уже будет 38лет! ✂️) ❤😮😊

[@user-cw9er3pl4f]

@@olxenskogoreva у вас прекрасная профессия!Дарить новизну,шарм,настрой!!Успехов !!!Репост!

[@OlgaFolga]

Помню раньше по радио в 6:00 перед началом боя часов мужской голос говорил: «всему свое время»

[@file3589]

​@@OlgaFolga это в какие годы?😮

[@user-xv7vn8ue4l]

Мне около 70 лет. Я работаю с удовольствием и люблю все новое, модное и чувствую себя всегда молодой. Благодарю за истину нашей жизни.❤❤❤

[@margokondrat3676]

А где вы работаете? Как вам удается. Поделитесь опытом.

[@user-qp6dr6df2g]

Низкий поклон за уникальные знания❤

[@user-ok7zd9lj7g]

Есть лиц Вас хронические болезни!

[@user-lj8to3gf8w]

Она в морге работает кто ее ждет 75 дет тапки белые!!!@@🏞🌃🌃

[@user-mc1es1pb6v]

Светлана ,у вас с головой все в порядке. Нельзя такой хамкой быть

[@tetianashadrina8483]

Тысячу раз благодарю!!! За знания, мудрость, позитив, чудесный пример!!! Какой прекрасный внук!!! Умничка!!!

[@tamarahomann3874]

Конечно волосы красить надо. Ваш внук прав. Потому что выглядить надо опрятно. Мне 60. Стараюсь выглядеть прилично и для себя и конечно для своих внуков 😊. Всем Мира ❤

[@user-so7de3wh5y]

Как хорошо ,что есть такие умные женщины.У которых можно учиться.Спасибо.

[@user-oj9xs9bc6u]

Дорогая профессор, вы невероятно великолепны!!!!!! Благодарность вам!!!!! Вы лучшая!!!! Акыл - просто замечательный!!!!!!!!!!

[@eminalopatyuk6812]

Какие ваши внуки и дети счастливые, что вы рядом. Вы лучик света ❤. Спасибо за вашу мудрость🙏🏻

[@dianagrigosan8968]

Вы очень милая и обаятельная бабушка, спасибо вам за те знания, которые вы нам даёте,они бесценны! ❤❤❤

[@user-lx7bu8ms5d]

Мне 44 и у меня нет столько оптимизма, я восхищаюсь Вами, буду брать с Вас пример❤

[@_Svet_Lana_]

Дороти Давенхилл Хирш покорила Северный полюс в возрасте 89 лет. У Вас впереди вся жизнь!))

[@user-hc4vl8fr7d]

Благодарю вас Алтынай Хусаиновна! Вы у нас потрясающая! Очень вас уважаю! Всех вас благ! Я желаю всем Счастья!!!

[@irenegorsky2896]

Вы можете дать фору многим кто моложе 60. Так держать!Приятно смотреть на ваши тёплые отношения с внуком! Здоровья вам и бодрости на долгие годы!❤

[@user-tr7pm7xx6h]

Кланюсь Кланюсь Кланюсь .Низкий поклон!Как я Вас обожаю и понимаю.Благодарю за информацию.Мы Вас Услышали.

[@user-yh8fq7sj8x]

Замечательно!

[@user-yh8fq7sj8x]

Вы умный человек Вам есть что сказать людям .Долгих и плодотворных лет жизни Вам!

[@user-lv8ym1qs8d]

.

[@user-tc6ji8um7n]

​@@user-yh8fq7sj8x ффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффф

[@user-ho5kp6xz4f]

Я поддерживаю Ваш комментарий, но почему-то фраза "Я Вас услышал/а" несёт какой-то пренебрежительный характер. Может я не права?

[@user-zo4fz6lb3k]

Уважаемая профессор,здоровья вам и долголетия!Старость даётся избранным__вы одна из них,пусть Господь вас бережет!!!

[@user-ph2gc8zc2y]

Благодарим! Что значит умнейшие люди, выход из любого положения найдут.

[@user-sr6dk6gv6y]

Просто СУПЕР!!! Вы и в 100 лет будете молодой!

[@user-wc9vv7ie1t]

Алтынай Карасаевна будьте здоровы❤

[@lidiasemenova7499]

Я вам очень благодарна за ваши лекции. Мне 75 лет живу в Италии уже 23года муж на половину парализован ,я ухаживаю ваши лекции помогают мне жить и трудится спасибо вам от всей души. Живите долго и радуйте всех. Олимпиада Семёнова.🎉🎉🎉❤

[@user-go1tb3fm4j]

УВАЖАЕМАЯ ПРОФЕССОР, АЛТЫНАЙ ХУСАИНОВНА! ВЫ,-ВЕЛИКОЛЕПНО ВЫГЛЯДИТЕ...УМНИЦА,КРАСАВИЦА,УНИКАЛЬНАЯ ЖЕНЩИНА ВО ВСЁМ! Я,ГОРЖУСЬ ВАМИ И ВОСХИЩАЮСЬ,-ИСКРЕННЕЕ. ЗДОРОВЬЯ ВАМ, БЛАГОПОЛУЧИЯ, ДОСТАТКА НА ДОЛГИЕ ГОДЫ! Я,ЖЕЛАЮ ВАМ, СЧАСТЬЯ! БЕРЕГИТЕ СЕБЯ.

[@user-us4ot1iy3v]

На Вас смотришь и слушаешь,жить хочется .Мне 50 лет и ещё всё впереди

[@user-he1cj3ox8t]

Желаю вам ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ , ОСТАВАЙТЕСЬ ВСЮ ЖИЗНЬ ТАКОЙ ЖЕ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ, МУДРОЙ МОЛОДОЙ И ЭНЕРГИЧНОЙ👍👌

[@user-qd5nd4nw9w]

Вы, умничка! Вы вдохновляете нас! И Вы очень нужный для нас человек!❤❤❤❤❤

[@user-ms5wu7fm1v]

Как же я с вами согласна насчет некоторых дам. Внешне молодятся, даже стыдно бывает за них , а внутри - склочные и брюзжащие .Внешность должна соответствовать внутреннему содержанию.

[@user-fj1rk5px1i]

Профессор! Вы для меня просто отдушина в жизни! Столько нового,вроде- бы ясного, но Вы так доходчиво, емко рассказываете, что каждое словечко западает в душу! Спасибо Вам!🎉❤ дай Вам Бог долгих лет жизни, здоровья !будьте с нами всегда!

[@user-sh4yu4ro2u]

Вы молодец так держать. В человеке все должно быть прекрасна.и вы прекрасны.

[@user-et8fx1xk9b]

Здравствуйте, уважаемая Алтынай! Ваше предназначение - помогать людям, и это очень ценно. Круговорот позитивной энергии. Вы - нам добрые советы. Мы - Вам в ответ пожелания здоровья и благополучия! Так все вместе и поможем друг -другу...😊

[@user-yd1zy9lb6k]

Блин, не у всех есть внук- менеджер.... Мой внук еще не родился пока😊, поэтому слушаю и учусь у вас. ❤

[@user-yu6be5qw2u]

Вы молодец, профессор. Оптимист и многого добились . И нас учите спасибо, Вам

[@user-ut2ye8cf8h]

Моя дорогая Алтынай, я восторгаюсь вами... с вами так хорошо шагать по жизни ❤️❤️❤️👏.... Благодарю вас 🙏

[@videtsvet]

Супер, ❤❤❤❤❤благодарность вам! Вы правда на свой возраст не выглядите! И разум ясный,и чувство юмора, и интеллект и речь, и внешность! Отдельная благодарность вашему внуку, вы молодцы 🎉❤

[@kuzaso]

Спасибо огромное за советы! Вы выглядите на 55- 60лет! А душа у вас очень молодая))❤

[@user-fd6eh9wc3o]

Когда в первый раз увидела Алтынай Хусаиновну, была уверена, что мы ровесницы, а мне 64

[@kuzaso]

@@user-fd6eh9wc3o ! Душа у нее молодая! Общается же с внуком и молодежью и нам советует))

[@TrueCrimemistik]

Невероятная женщина!

[@user-qo4xv1nb1h]

Как хорошо, что Вы ввшли на просторы интернета и мы можем слышать Ваши премудрые советы, которые подкреплены Вашим жизненным опытом. Благодарность Вашему внуку Акылу.

[@user-ef3mh9nw5n]

Супер 👏🏻👏🏻👏🏻Вы -бомба👌🏻в таком возрасте так подавать себя, говорить и давать такие конкретные советы это просто супер 👍🏻 здоровья Вам и Вашему умному внуку🙏🏻🙏🏻🙏🏻из Казахстана с ❤

[@user-he1cj3ox8t]

Доброе утро Алтынай Хусаиновна я очень рада что попала в ааш канал 🤗Мне 54- года по професии я учительнмца , далее я буду и хочу с вами работать, потому что я тоже занимаюсь данной практикой,, ОСТАВАТЬСЯ ВСЮ ЖИЗНЬ МОЛОДОЙ"" 😌👍👌

[@user-vy6mx4fz3c]

Спасибо, милый Профессор. Вы "зажгли" много сердец ❤. Показали дорогу к молодости, к радости жизни. Да благословит Вас Бог. Киев

[@elenavarlamova853]

Благодарю Вас ,профессор! Вы даёте очень дельные нужные советы! Будьте здоровы! 😊

[@farzanaiusupova216]

Вы гениальная женщина, достойная уважения и признания! Восхищаюсь вами все больше и больше! К сожалению реже стала смотреть ваши видео, тк у меня появилась внучка и я всю неделю нахожусь с ней. Зато чувствую себя моложе и бодрее! Люблю вас, моя дорогая Алтынай. Долгих вам лет плодотворной жизни. А Акылу особая благодарность: замечательный молодой человек, потрясающий внук , большой умница.

[@user-he6pg5mg4y]

Огромное спасибо ВАМ ЗА ВАШИ ДОБРЫЕ ПОЖЕЛАНИЯ. ЗДОРОВЬЯ, РАДОСТИ И ДОЛГИХ ДЕТ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ!

[@user-hw2bz3zi2f]

Здоровья вам профессор ♥️👏

[@user-tc3cm5xn9y]

Многая лета Вам, дорогая Профессор!!!

[@fcjackdaniels8808]

Вы прекрасны!!!! Всех Вам благ!!!!! Молодейте, хорошейте!

[@user-cz3bs8cq1d]

Восхещаюсь👍👍👍👍🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥💐

[@cocosloko5340]

Как хорошо,что Вы нашли себя в этом возрасте. Внук у Вас замечательный! Вы ценность в интернете. Бриллиант.❤

[@marinafrenkel950]

Какое Вы солнышко ☀️! Какие хорошие советы! И какой Ваш внук замечательный!!! Чудо!!! Если он Вас на «Вы» называет, это замечательно! Я уже давно Вас слушаю и радуюсь успеху!

[@user-xl8zf7ck2n]

Сппасибо Вашему внуку Акылу❤Вы нам нужны!!!❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-rv7fp7wh7q]

Вы, молодец, Алтынай!У вас прекрасный язык, богатый словарь, глубокие знания по многим вопросам! Спасибо вам❣️ Здоровья и молодости вам!

[@user-tm7vh6tk9n]

С наслаждением слушаю вас и беру пример, благодарю.

[@user-ho9iv6kt2b]

Вы молодцы, благодарность Вам. И вашему внуку.

[@user-je5hf1wl1y]

Вы прекрасны, живите 100 лет.

[@user-bj3tu7dd6h]

Добрый день, дорогая Профессор. Восхищаюсь, ценю, люблю. Именно так и я понимаю признаки молодости. Мне помогают не стареть ваши лекции, Новые научные данные - ценное дополнение к знаниям, когда-то полученным в университете. Делюсь ими с детьми и подругами. Чувствую себя помолодевшей за этот год, который провела с вами. Здоровья вам и вашему внуку. МАЛЬЧИШКА ПОЛУЧИЛСЯ ХОРОШИЙ!

[@user-vp9sc5sk2z]

Благодарим за лекцию, профессор, дай Аллах здоровья, бодрости и сил, успехов Вам и Вашим вашим детям и внукам❤

[@sashablack9138]

Спасибо! Удачи Вам и Вашим близким! Здоровья Вам и Радости! Галина, Беларусь.

[@user-ke5fp1wo3d]

❤❤❤❤❤

[@user-kq7ro2rx7n]

Благодарю, Профессор! Я недавняя Ваша подписчица и мне очень нравится Вас слушать и Ваши советы! Спасибо внуку, что сделал такую возможность Вас слушать! 😍♥️🌹

[@user-co1mk8yn2l]

Спасибо за откровенность. Будьте здоровы вместе с внуком и счастливы. Честно сказать я не заметила чтобы молодежь экономила время. Наоборот заторможенные ели идут ели шевелиться . Когда говоришь нельзя ли быстрее например в метро на эскалатор? Они куда спешить.? И так везде ели ели . Но на транспорте спешат опередить старших и быстрее сесть. Здесь да. Сидят ногу на ногу и очень очень редко уступают. Все смотрят в смартфон и в наушниках. А нас старших за глупцов принимают только потому что они больше в телефоне разбираются им кажется. А как спросишь что то не особо разбираются. Все по слепому тыку...

[@user-uh5il3kn7i]

Благодарю вас безмерно!За каждую информацию,которую вы вещаете!Будьте здоровы,молоды душой и радуйте нас своими навыками!💐Всех благ вам и вашему каналу!😍

[@user-mq9tg1jz7u]

Профессор, спасибо за ценные информации, желаю вам крепкого здоровья и долголетия.❤❤❤

[@user-qe1gh3fo5v]

Спасибо вам огромное, я вас с удовольствием слушаю. ❤️

[@liudmilabuccini206]

В каждом возрасте есть свои преимущества и не надо старому человеку равняться на молодёжь. Молодёжь может помогать старому поколению, но не надо мешать воду с маслом. Мне повезло, что в детстве я год прожила со своими бабушкой и дедушкой, которые были моложе 70-ти лет, но я на всю жизь запомнила их размереность, неспешность жизни, мудрость - это то, что старое поколение должно давать молодёжи, у которых ещё нет якоря и устойчивости в жизни... Этот их стиль жизни, который я запомнила от них, мне помогает в трудные моменты жизни... Сейчас все спешат, спешат... не надо.. всему своё время... А спортивный стиль не только одежды, но и всей жизни - это то, что старое поколение должно иметь до самой глубокой старости... Всем здоровья и прежде всего БОДРОСТИ ДУХА!!!

[@user-ch7py9kz2h]

Айгуль говорит, что не стыдно быть в возрасте, но есть чему и нам брать пример с молодых, и я с ней согласна!

[@vita-k]

Вы восхительная женщина!!! Желаю вам только всего самого самого лучшего и прекрасного!!!

[@user-fw3nt1fj9d]

Благодарю вас за ценные советы!!! Очень подымают самооценку личности!! Крепкого Здоровья и долголетия ❤

[@simayakovleva]

Уважаемый профессор! МНЕ 75 ЛЕТ и всегда стараюсь быть продвинутой,пейджер,кнопочный телефон,уже очень давно сенсорный телефон,думаю,что это хорошо,а что касается ухода за собой так это необходимость,как глоток воды.Правда одеваюсь я ярко и стараюсь быть модной,на что мне некоторые говорили,что не по возрасту,а я не могу изменить себя,мне это создаёт настроение.В 75 л вышла замуж за турка,круто поменяла всё,училась на курсах по монтажу и с'емке и ещё думаю чем то заняться.Слушая вас,восхищаюсь Вами и внуком.Будте здоровы.

[@SibirianMZK]

Вы просто умница! 👍

[@Kvark399]

Как вам с турком , у нас или у него в Турции ?

[@simayakovleva]

Живём в Анталии

[@user-im6qo3uf6s]

Как,а? Откуда столько жизни в вас?

[@user-bm7ve9md8s]

Это здорово!Я очень рада за Вас.

[@user-kt4pu8pq5u]

Спасибо. Информация очень полезна для нас.

[@user-gu6vd8eq5i]

Спасибо большое!!! Восхищаюсь Вами и вашим внуком! Так держать!! Будьте счастливы и здоровы все вместе!

[@user-gl4qp6to2w]

Добрый день, дорогая профессор! Вы пример для нас! Всё, как всегда, чётко, ясно и понятно! Выглядите замечательно!

[@norman_elena]

Респект Вам и уважение. Здоровья и процветания).

[@user-wi4pp8ej5w]

Благодарю Вас профессор! ❤❤❤

[@user-jz3zy6wu2r]

Какая же Вы умница . Вас так приятно слушать , а самое главное все о чем Вы говорите все так верно

[@veraa5804]

Уважаемая Алтынай!!!🖐💞 Спасибо вам за то как вы честно правдиво мудро четко дали понятие сохранения молодости на всех возрастных этапах жизни👍🏻💞 Моя искренняя Благодарность💖💖💖🤗

[@user-pr2ll6ew9h]

Огромная вам благодарность!!!С удовольствием и восхищением слушаю Вас!!!

[@user-lr3uf9dl4w]

Вы супер Профессор!

[@user-ff4sy2kh8x]

Уважаемая Алтынай...Вы даете стимул и энергию жизни...Спасибо Вам...

[@user-zd3bu1xt2x]

Молодец 1000 раз. Горжусь Вами. Надежда, Тюмень. Так держать.

[@user-oj9xs9bc6u]

Нет! Нет! Профессор, пожалуйста, красьте волосы, это очень красиво, Акыл прав, он молодец!!!!!!!!

[@user-gp5hn1zu6z]

Спасибо Вам!!!

[@user-om8pj6li7q]

Алтынай Хусаиновна!!!Благодарю Вас!!!Очень ценная информация!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@olgakonanova1455]

Браво Профессору и огромная благодарность Вашему внуку!

[@user-zl4qm6mr7p]

Вы великолепны Благодарю

[@Swetlana67]

И всë так просто и благородно! Благодарим.

[@user-oj2wc8fs3y]

Вы молодцы, спасибо профессору что учит и открывает нам глаза на многое.успехов вашему каналу.

[@user-oh1wi9de4f]

Долгих лет Вам, профессор!!

[@user-xj8wz8wm5j]

Я восхищена Вами ,Вашими Знаниями,которыми Вы с нами делитесь!!!Благодарю Вас ,уважаемая профессор!!!!Всех благ❤❤❤

[@user-gu8su3pz5c]

Спасибо за Ваш труд быть добру

[@user-bw3bk6tm3j]

СпасибоАкылу за то,что он нам Вас милая Алтынай нам🌹🌹🌹

[@svetlanakonovalenko]

Вы просто молоды душой, потому что всю жизнь учитесь и тем самым остаётесь разумной женщиной, красивой и светлой!❤

[@user-js7ut9cs9x]

Большая, большая благодарность❤❤❤ !!!

[@user-uo6gs7bp3i]

Эстетика должна быть везде.,и самой себе приятно, ухоженность!

[@user-bc5vj9ec9i]

Очень вдохновляющая профессор и умный хороший внук!

[@Anastasia_Dum]

Мне бы такую маму, как Вы, дорогая профессор😘🤗

[@user-ng5qj5sf9y]

Низкий поклон Вам, что делитесь своими знаниями 🙏

[@nelia6373]

Замечательные советы, спасибо Вам огромное!!! 👍👍👍💗🌷🌷🌷

[@fantasy2319]

Отлично, Профессор! Благодарю! ❤❤❤❤😊😊😊😊🎉🎉🎉🎉