Meal prep + menu de la semaine + retour de courses | tribulationsdanais

[@ameliaayme6442]

Bonsoir Anaïs, j’aime beaucoup vos recettes, je ne sais pas si c’est dans vos projets, mais vous devriez écrire des livres de recettes. J’ai recherché mais je n’ai pas trouvé 🤷🏼‍♀️les vidéos sont très bien, mais dans les livres, les recettes,sont faciles à retrouver et c’est tellement joli un livre. Bonne continuation à toute votre famille et merci pour les vidéos 🙏

[@Sophie_riseshine]

Merci Anais pour le partage de recettes!! Soupes, tartes et gratins.. la vie :) on sent ta satisfaction et ça motive!

[@emilieclb]

Ce matin j'ai préparé 3 de tes recettes vu dans tes vidéos comme celle-ci! Tarte brocolis/chèvre + le mijoté de boulettes/pois/PDT + soupe courgette avec fromage ail et fines herbes! Trop contente, ca m'a motivé à reprendre un peu le batch cooking!!! Parfait. Je vais congeler de la soupe et ce sera nikel

[@asba4673]

J’aime trop ce genre de vidéos retour de courses et des idées recettes! Merci Anaïs

[@elodiedurand9025]

Ça me donne envie de réessayer le meal prep. Par contre quand les enfants grandissent les quantités décuplent et le temps de préparation aussi (un bol de Thermomix=1 seule soupe pour un repas ou une quiche et demi par repas)Beaucoup d'énergie dans cette vidéo, c'est très sympa, ça donne vraiment envie. Merci !

[@krism1616]

Nous avec des jumeaux on a trouvé l’astuce de la cuisson vapeur au micro ondes (je crois que la boite de cuisson vapeur au micro ondes est de la marque sistema) on a gagné un temps fou et on met quelques épices dessus Merci pour tes vidéos !

[@jungoceane452]

Coucou Anaïs merci beaucoup pour cette vidéo ça donne pleins d'idées de repas, j'ai testé le gratin ravioles poireaux mais petite variante il me restait des tranches de cheedar, une tuerie !! 😍

[@franciner7541]

Tes recettes ont l air top je suis en train de faire un drive leclerc pour les faire !!! Merciiiii

[@Flavie3101]

Reprise du travail pour moi la semaine prochaine, bébé va avoir 6 mois. Alors ça m’a motivé pour reprendre les Meal préparer car ça me facilitait tellement la vie le soir en rentrant du boulot. Rien à faire, juste à faire réchauffer et a profiter de mes enfants ! 🥰

[@ameliedzyga6043]

Coucou ! Enceinte de bientot 7 mois je ne m’y retrouve plus du tout niveau organisation. Alors op cette vidéo me motive et on va tester ces plats pour cette semaine. Un immense merci pour l’inspiration ❤

[@maryveverneau]

Justement Anaïs ta recette poireau / ravioles m'intéresse vraiment, je ne connaissais pas et c'est tellement chouette de ne pas être obligé de séparer les ravioles et de les garder en tablettes. C'est sûr, je vais faire ce week-end ! Merci !! Amitié

[@sevep374]

Bravo et merci pour tes fabuleuses recettes tu es au top et ce genre de vidéo me manquait 💕

[@cathybrunet1557]

Je confirme, les ravioles, c est une tuerie!! Dernièrement, ravioles champignons épinards comté...trop bon!! Merci pour cette vidéo.

[@morgane2482]

Hmmm ça a l'air délicieux ! J'ai bien envie de tester la recette de gratin poireaux/ravioles 😍

[@ameliesage2615]

Trop cool !! Ça a l’air délicieux 😋 J’espère que tu nous feras une nouvelle vidéo comme ça 😀

[@chantalcomyn1237]

Je vous remercie beaucoup très beau retour de courses je vous souhaite ainsi que pour vos proches une très belle journée

[@Laurene02]

Moi j'adore quand c'est la saison des courgettes, faire un gratin ravioles courgettes. Faut couper à la mandoline 1-2 courgettes très très fines, crème semi-épaisse avec noix de muscade, poivre, sel et pareil 1 couche de chaque (courgettes, ravioles, sauce) jusqu'au bout, et on fini par des ravioles, de l'emmental râpé et un peu de chapelure pour le croustillant. C'est super bon ! et je double toujours les quantités comme ça je fais un gros plat, soit je mange les restes dans la semaine, soit je congèle en portion 😊

[@ccoeurjoli]

C’est tellement satisfaisant de cuisiner pour plusieurs jours !!! 🌸🌸🌸

[@christinealzon8107]

Merci pour les recettes : je cherche tellement des nouveautés !! ça a l’air très bon!!

[@kallistetrentekatre7157]

Bonjour Anaïs, merci pour ce meal prep très réconfortant (que des plats que j'aime, moi aussi !). Pour les ravioles, je fais presque comme toi, sauf que je fais fondre un St Marcelin dans la crème à la place du râpé (si tu essais, tu ne pourras plus t'en passer 😂🤣). Même recette avec des épinards, tout aussi bonne. Bon WE !

[@daniellejaniec685]

Miam, certaine que je vais faire ces recettes ! Merci Anaïs pour le partage ! 🤩🫶

[@louiseleurquin]

Mmmh la recette des ravioles donne envie !! J'en fais une avec courgette crème moutarde à la place des poireaux, tu devrais goûter , un régal l'été !

[@soryllelerom1129]

Merci pour cette vidéo j'aime beaucoup les retour de courses et meal prep.

[@valou1715]

Hello Anaïs, une super vidéo. Ton gratin poireaux ravioles me tente pas mal. Je vais noter la préparation et essayer de le refaire. J'adore utiliser le cookeo, c'est tellement un gain de temps surtout pour cuir les pommes de terre ! :) Hâte de voir ta prochaine vidéo meal prep. :))

[@catherinedumazeau510]

Super vidéo, je me suis régalée 😋 Je note la recette du gratin de ravioles poireaux, ça me donne trop envie !! Merci pour ce partage gourmand, et ta bonne humeur 🙏bisous 😘

[@emmanuelleligabue7291]

Merci Anais comme d’habitude ça me boost moi aussi pour manger sainement sans avoir à cuisiner tous les jours !!! Bisous 😘

[@Namourette84120]

Bravo pour ce meal prép. Tes recettes me font toutes envies, je vais les reproduire très rapidement 😋

[@Ledispensairedelola]

C'est très bien 👍🏼☺️ mois pour ma grossesse 🤰🏼 je fais attention

[@emichance2017]

Merci pour ces idées et cette motivation Anaïs ! Est-ce que parfois vous mangez des choses à emporter type Macdo, pizzas, autre ?

BIENSUR !!! Mais ça ne serait pas très intéressant à regarder en vidéo 😃 j’adore aussi les wraps de supermarché, c’est pas le plus sain mais j’adore ahah

[@sophie014gb]

Je rentre des courses mais je note la recette de ravioles pour la semaine prochaine 😉 je n'ai jamais fait de meal prep mais ça doit être drôlement satisfaisant à la fin 🫠

[@maylismennesson5680]

Bravooo! Trop satisfaisant 🥰 merci pr ces idées recettes!!

[@afmarteau2488]

Bonjour et merci pour ce partage. J'aimerais bien savoir quelle montre vous avez svp ? Elle est pratique et très belle

[@andreaschmitt1403]

La recette de gratin poireau/ raviole .. popopo 🤩 ça a l’air d’être une tuerie !

[@anaj3540]

Cc chouette vidéo, la recette des boulettes me tente bien. Je met des courgettes dans ma recette de raviole. Bon week end

[@soniabordas2076]

Bonjour contente de retrouvé les meal preps super ces recettes que de bonnes choses merci

[@mllevic4679]

Bonjour toutes tes recettes me donnent envie ! Surtout le gratin avec les ravioles 😋 merci pour ce partage 🙂

[@nathaliegomes715]

Trop bien! Je vais commencer le moral prépa ce week end. La crème tiens bien au frigo? Combien de jours ? Merci en tout je te suis depuis le début et j'adore tes contenus et ta personnalité ❤️

Merci ! Ces plats m’ont duré du lundi au vendredi, je mange en premier le gratin effectivement avec la crème, ça tient jusque mercredi environ au frigo. Ce qui se garde le plus longtemps c’est la quiche :)

[@christelledavid9501]

Bonjour Anaïs, merci pour cette super vidéo !! Ça m'a donné envie de me remettre à cuisiner moi-aussi🥰 Je me demandais : vous mangez ça en combien de jours ? Je m'inquiète toujours pour la durée de conservation des plats cuisinés... tu congèles une partie? Mille mercis pour tes vidéos qui font toujours du bien 💕😘

Coucou ! Comme dit je n’ai congelé que le petit plat de ravioles. Ça nous a duré du lundi jusque jeudi/vendredi. Je mange ce qui est le plus urgent d’abord : le gratin qui contient de la crème, la quiche peut attendre le plus longtemps, jusque jeudi/vendredi ☺️

[@christelledavid9501]

@ merciii pour ta réponse 🥰

[@severinechiraussel6338]

Super les recettes ! J'ai tout testé, on s'est régalé 👍🤩

[@aurelieplgm9574]

Merci pour toutes ces belles idées de recette. Est ce que tu es toujours satisfaite de ta plaque blanche ?

Coucou ! Oh que oui aucune rayure et elle ne jaunit pas !

[@sabrinadugouchet6212]

Hello , génial, ça donne tellement envie, je testerai les lasagnes qui m'ont donné bien envie 😊. Vivement la prochaine vidéo 🥰

[@nicolealbert8891]

Génial merci j'adore ces vidéos le gratin de poireaux prochain repas ici a bientôt

[@clemencecrp9118]

J'ai rajouté des lardons aux poireaux, un délice la recette 🤤

[@BlueHeart393]

Je viens de recevoir mon cookeo ! Et comme j’avais déjà le compagnon je vais de ce ps refaire tout ce meal prép !!

[@xunedenezelbor]

Je crois que je n'ai encore jamais acheté de ravioles (que des raviolis), ca m'a donné envie de tester =) pareil pour le combo échalottes, petits pois, patates, je testerais je pense ^^ merci pour ces recettes !

[@zaline13]

Ca donne envie tout ça! Surtout de s'y mettre aussi! Par contre, j'ai testé le gratin poireaux-ravioles et on a tous trouvé ça écœurant. Peut-être parce que j'ai mis de la crème semi-épaisse... A retester!

[@marylenefonseca2048]

Bonjour Anaïs Tes recettes le donne envie et je vais les refaire dans la semaine merci a toi bye

[@mariemoulin]

Bonsoir Le gratin de ravioles perso je râpe des courgettes et je fais des couches de ravioles de courgettes râpées crues de crème liquide plus assaisonnement et fromage et hop au four pour 30 à 40 mn donc rapide et sans salir de vaisselle en plus du plat Rapide et efficace 😉

[@sylviesauterau5611]

Contente de vous retrouver Anaïs qu'est-ce que vous me manquez je ne vois plus vos vidéos je m'ennuie bon courage à vous je laisse même un commentaire avant de la regarder je suis tellement contente d'avoir vu apparaître votre vidéo je vous fais un gros bisous à tous bonne journée

[@macouria544]

Bjr anaïs j espère que vous allez bien ainsi que votre petite famille. Heureuse de vous revoir ds ce genre de vidéo . J adore votre bonne humeur . Vos recettes me plaisent bien.En plus aujourd'hui je cherchai une recette avec des poireaux, je regarde votre vidéo et vous faites une recette (j ai des ravioles au congel). Plus besoin de me creuser la tête. Bonne journée et encore merci

[@josianehuguet3029]

Merci pour toutes ces idées

[@deborahlefebres3481]

Ce genre de vidéo 😍 de supers idées 💡 !!!

[@bernarddeneufchatel6759]

❤❤❤❤ On adore ce style de vidéo, merci !!!

[@jujudabrico9053]

Super vidéo comme d'habitude !! Petite question, Le cookeo est il facile d'entretien ? (Lavage, nettoyage....) Merci pour ton retour

[@utakcaline444]

Miam, j adore les ravioles, moi je les fais en gratin aussi mais avec des rondelles de courgettes, c 'est trop bon et super rapide! Des bisous

[@michelegirard5539]

toujours aussi efficace, bravo!

[@solennebochet4184]

Le gratin poireau raviole a tester rapidement 😋

[@cadalencarolyne6864]

Merci Anais pour ces bonne recettes qui m’a donné des idées ❤

[@isabellebourguet7172]

Bonjour, je n'arrive pas me mettre au meal prep qui me serait pourtant bien utile parfois mais là ça donne trop envie, avec des recettes simples et gourmandes........!!!

[@leafreydier5503]

Top, merci beaucoup pour les idées! Faustine ne mange pas comme vous ? Encore de la préparation tous les soirs pour elle ? Merci :)

[@jeanlucphilipiert1752]

Bonjour, Anais super recettes les Tupperware tu l’es acheter où pour que je puisse faire pareil pas obligé en verre en plastique façon Tupperware c ‘est bon merci 😊

[@sandramarquet7928]

Je fais aussi le gratin de ravioles en rajoutant du saumon fumé, excellent.

[@anaisgilson7569]

J'adore tes vidéos meal prep !! 😊

[@chloedevinck2201]

Tu m'as mis l'eau à la bouche 🤤

[@Ledispensairedelola]

Je vais le faire le gratin de raviole mis août car ici en corse il fait trop chaud pour allumé le four

[@Gwenang25]

Bonne recette encore une nouvelle avec les ravioles car j'avais déjà fait celle de salade. Cool. A faire ce petit meal preap à adapter à mes intolérance car trop de fromage et des œufs. Mais génial!!!

[@46_monique21]

❤ chouette idées de recettes.

[@jacquelinekerignard8584]

Bravo et merci Anaïs ! 😊

[@abinana5374]

Super👍. Je tente le gratin ravioles/poireaux dans la semaine 👌

[@jessicacousin]

Merci pour ces idées de recettes ! Petite question, comment réchauffes tu la quiche (froide ou surgelée) ? Personnellement, je trouve que la pâte feuilletée est toujours meilleure en sortie du four 😊 Merci pour tes conseils !

Ça dépend du temps que j’ai devant moi ! J’adore la manger froide aussi !!

[@karaackles]

Oh justement la recette de la dernière vidéo 😋. Merci bcp pr tes vidéos, j'attends tjs les mercredis midi ac impatience. Si tu as envie est ce que tu pourrais faire une vidéo ac des recettes au cookeo. J'en ai 1 mais je n ai pas d'idées de recette du coup je ne l' utilise pas bcp.

Ouiiii la fameuse ahah ! Je la fais souvent j’aime trooop ! J’aimerais bien c’est une bonne idée de vidéo ! Pour le moment je n’en ai pas assez il faut que je continue à prendre le Cookeo en main !

[@auredd4412]

Mes vidéos préférées 😻 merciiiiii 😘

[@sabou3936]

La recette avec les ravioles je fais une variante courgettes/émincés de poulet et je met pas de crème fraîche mais du yaourt grecque c'est divin Bon app

[@scrapachoc3809]

Sympa ces recettes je vais faire la tarte poireaux chevre elle me plait bien!! Belle soiree merci

[@chantalcomyn1237]

Très bons et très beaux repas

[@Dominique170]

Merci pour tes idées recette ! Je vais faire poireaux ravioles !!!!bisous 😘

[@carolinelozano3079]

Le gratin de raviole fonctionne très bien aussi avec des Courgettes, il est aussi possible d'y ajouter une couche de jambon ou de saumon fumé. Petit conseil pour les œufs, c'est tjrs mieux de les casser un par un dans un petit bol et de les ajouter l'un après l'autre, ainsi si un œuf est pourri il ne gâche pas les autres œufs/ ingrédients. Bonne journée !

[@nathaliepatarin4861]

Des recettes très sympas Merci beaucoup

[@chloeduquesne1359]

Hello, merci beaucoup pr toutes ces recettes. Petite question pr la recette des boulettes : après l’ajout des patates et avant de lancer en cuisson sous pression tu rajoutes du liquide non ?

Coucou ! Tu peux si tu le souhaites mais je n’en ai pas mis : l’huile d’olive + jus de la viande + eau des petits pois surgelés ça suffisait :)

[@amelieguegan3391]

Coucou pour la cuisson des boulettes pas besoin de rajouter du bouillon stp? Merci pour tes inspirations

[@lepetitmondededoune6130]

Ça a l’air encore une fois très bon !!

[@MACKENZY9952]

Cc merci pour tes recettes que je vais tester 💋❤️

[@KarineClubdeLec]

Miam je vais tester le gratin de raviole aux poireaux 👍🏻

[@annehodent6532]

Bonjour ! Merci pour ta vidéo ! Pour les boulettes tu recouvres d eau les pommes de terre ?Merci pour ta réponse

Coucou ! Merci à toi ! Tu peux si tu le souhaites mais je n’en ai pas mis : l’huile d’olive + jus de la viande + eau des petits pois surgelés ça suffisait :)

[@AngieManda]

Les lasagnes et la tarte donnent tellement envie 😍😍😍

[@Rose-1103]

Très inspirant. Merci.

[@nathalielaurens3379]

Bonjour Anaïs Super vidéo comme d’habitude. Pour ta recette de boulettes ,est ce que tu rajoutes de l’eau et si oui combien à ta cuisson sous pression au Cookeo ?

Coucou ! Tu peux si tu le souhaites mais je n’en ai pas mis : l’huile d’olive + jus de la viande + eau des petits pois surgelés ça suffisait :)

[@nathalielaurens3379]

@ merci 🙏🏻 je vais essayer !

[@djam0808]

Tes recettes sont topissimes👍

[@luciepoitou3970]

Super vidéo 😊 mon fiancé et moi, nous aimerions acheter une cuisine ikea mais avec de l’électroménager d’un autre marque. Est-ce que tu sais si c’est possible ? Merci de ton retour ☺️

Coucou ! Oui c’est tout à fait possible !

[@laurenceboublenza6101]

Le gratin de ravioles je vais le tester Merci

[@fabienneardire8754]

Coucou super vidéo ! Une question : tu ne mets aucun liquide dans la préparation des boulettes pommes de terre petits pois ? Merci d’avance pour ton retour.

Coucou ! Tu peux si tu le souhaites mais je n’en ai pas mis : l’huile d’olive + jus de la viande + eau des petits pois surgelés ça suffisait :) Merci beaucoup

[@thais_creative1308]

Merci vous nous avez réconcilier avec les brocolis

[@Rose-1103]

Et très appétissant !!!

[@ludivineprevot4245]

Coucou pour la cuisson des boulettes sous pression tu ne mets pas d eau?

[@aurelietavel7897]

Félicitations pour tour poids 👌👍

[@valerieporte6974]

Super vidéo mes ravioles je les fais avec courgettes un délice et ta tarte brocolis moi je fais sans la pâte et avec des poireaux bref tes recettes et les miennes se mélangent parfaitement, la cuisine est un jeu 😜

[@martine2456]

Bonsoir Anaïs, merci pour ces inspirations. Je dois avouer que je commence à être à court d'idées avec les légumes d'hiver, j'ai hâte de voir arriver le printemps. J'ai une petite question quant à ton plat aux boulettes. Mets-tu du bouillon pour cuire les pommes de terre et les petits pois ou le jus de la viande suffit-il ? Je ne t'ai pas vu en mettre et cela m'a surprise. Merci pour ta réponse car je voudrais reproduire cette recette.

Coucou ! Oh oui je confirme en mars ça commence toujours à être long… et on attend les légumes d’été avec impatience !! Non, l’huile d’olive, le jus de la viande et l’eau des petits pois surgelés suffisent ! Mais rien n’empêche d’en mettre si tu le souhaites ☺️ Merci à toi pour ton message !

[@petitdiane7067]

Bonjour.. moi le gratin de ravioles je le fais avec des courgettes et au fond je mets une barquette de lardons oignons..une tuerie.. j ai pas vu mais dans le cookeo il n'y avait aucun liquide? Merci.. bonne journée 😘

[@julietch]

Super vidéo merci beaucoup c’est inspirant ! Pourrais-tu nous partager les repas des enfants également ? J’essaie au possible de faire les repas maison pour ma fille et avec l’arrivée de bébé2 je me pose 10milles questions 😅

Merci beaucoup ! Non ce n’est pas prévu, trop de gens tatillons sur internet, rien que la précédente vidéo j’ai eu droit à des jugements alors si je parle alimentation des enfants… désolée !!

[@gabriellecohen1194]

Bonjour à toutes et merci à Anais pour cette vidéo très intéressante. Envie d'investir dans un robot tel que le cookeo et le compagnon. Mais lequel prendre en premier? Merci par avance pour vos retours. Gabrielle de Marseille