Triceps Growth & new Dyson for Alisha - Olympia Prep #2

[@K.Karim.]

9:33 - 11:47 - 13:44 reverse Butterflys and der Maschine 14:41 SZ-Bar high row 16:36 - 17:19 - 18:03 - 18:35 Seitheben auf der Bank 19:21 - 20:14 - 21:20 - 23:17 Seitheben im stehen 25:34 shrugs 😂 26:41 - 28:55 Trizeps Extension an der Maschine 29:36 - 30:23 - 31:06 Trizeps Pushdown

[@MaxSchreiner]

Du bist auch so ne Maschi(e)ne

[@K.Karim.]

​@@MaxSchreiner😂😂😂

[@Phyrrax]

​@@K.Karim.Da is der Ehrenmann.💪🏼

[@therealdrgreenthmb]

Sauber danke dir für die Mühe! 💪

[@climax5218]

MIr fehlt noch der timestamp für den Staubsauger, dann wäre es perfekt 😅😂😂

[@Ja3g3rmast3r]

Hätte nicht gedacht, dass es so unterhaltsam sein kann jemand beim Kauf eines Staubsaugers und Föhns zuzuschauen xD war durchgehend am lachen, starkes Video!

[@UrsKalecinski]

Freut mich 😁

[@horstcharlott8513]

me too

[@sepix048]

Urs is echt so ein geiler Typ, man kann ihm egal bei was zuschauen und es ist unterhaltsam

[@Paul-uh4og]

Das ist der „Urs wird dieses Jahr 1. Platz beim Mr. O“ Button

[@szymonbram]

nien sry aber das wird nichts er ist ein sympatischer aber solange dino und cb da ist .... sry aber urs genetic ist nicht estetisch

[@habibiblocksberg2407]

es werden nur die leute platz eins, die sich in den arschficken lassen. ist in der musikindustrie genau das selbe, glaubt es oder nicht ;)

[@NCA__]

@@szymonbram "estetisch"

[@elpatronperez8965]

@@szymonbramdino ist definitiv schlagbar

[@ExRinger]

​@@szymonbramDino holt er sich, diese Saison. Dino war schon voll am Limit! War bei den Arnold's schon knapp. Urs wird brutal geil aussehen

[@nikecustom3651]

Man Urs Sympathikus, du hast ein riesengroßes Herz und hast nicht vergessen, dass du auch mal ein kleiner Junge warst und Bedürfnisse hattest, die nicht immer erfüllt werden konnten. Der kleine Junge, der auch so ehrlich war, vergisst dass bestimmt nie.

[@leonid9777]

Urs wirklich so ein Süßer!!

[@UrsKalecinski]

Wir waren/sind alle mal jung 👊🏼😂

[@JickrlJcbb]

@@UrsKalecinskiehrenmann

[@zuplex8933]

Der zukünftige diesjährige Mr. Olympia beim Staubsauger Einkauf. Beste Unterhaltung 😂😂

[@benperokam]

„Damit kann man um die Ecke Fönen“ 😂😂 Urs ist einfach ne Legende 😂

[@sepix048]

Hab auch fast mein Wasser aufn PC gespuckt bei dem Spruch 😂

[@iron1q]

IST SCHON BEZAHLT UND STREICHELT SEINEN RÜCKEN. EINFACH EINE LEGENDE, das wird der kleine NIE, NIEWIEDER vergessen.

[@TheServant-yp2oh]

Megagut wie du mit dem Jungen umgegangen bist. Bitte bleibe für immer so bodenständig, such wenn du bald den Olympia gewinnen wirst.

[@christiansollner440]

Stell dir vor Urs kauft bei dir nen Staubsauger😂😂

[@mcrun3751]

deine Videos sind sehr unterhaltsam und stabil , Alitsche ist doch jeden Cent wert , tolle Frau !!!

[@UrsKalecinski]

Vielen Dank 😊

[@WutranRAGE]

Wie sich Urs mehr freut über den Staubsauger, hat mich gekillt 😂

[@captainfuture10xx11]

Ganz ehrlich,der Junge ist sympathisch ohne Ende. Und er ist Menschlich geblieben👍 Ganz großes Kino,dass du dem kleinen Kollegen eine große Geste gegönnt hast !

[@Luis-ym9or]

1:55 hahaha junge ganze Bude abgeräumt

[@lukas6485]

Die Videos und deine Art / Ausstrahlung sind richtig gut 👍

[@UrsKalecinski]

Freut mich, danke!

[@olafwerner6008]

Wir brauchen eine Urs-Techno Playlist 😂🎉

[@squeakingpigs]

Der Techno zwischendurch wieder richtig gut! 👌🏻😌

[@sususasa9376]

Weißt wie der track bei min 14-15 heißt

[@leonhesske1988]

@@sususasa9376will auch wisse

[@squeakingpigs]

@@sususasa9376 kann ich dir leider nicht sagen, würde mich aber auch interessieren 😅

[@simondg42]

Urs gönnt seiner Frau hahaha Erst mal nen neuen Staubsauger damit Alitsche mehr putzt 😂 Rip an Urs 😂

[@UrsKalecinski]

😅😅😅😮‍💨

[@sokradiss561]

Moin, bin jetzt neu dabei und seit 2 Monaten auch wieder im Training. Ich mag die Videos. Die Mischung aus Persönlichem und Training finde ich sehr angenehm. Ich konnte schon wertvolle Tipps fürs Training mitnehmen. Danke dafür und keep on pushing. Ahja und hinter jedem erfolgreichem Mann steht auch eine intelligente Frau. Alles Gute.

[@clemensmitteregger3630]

Die Aktion mit dem Burschen fand ich sehr berührend und zeigt welch großes Herz du hast. Hut ab!

[@mikek8490]

Mich beeindruckt wie Urs so offen und freundlich mit den Leuten umgehen kann und sich auch die Zeit nimmt. Ich könnte das einfach nicht. Toller Content, gute Mischung aus Unterhaltung und Trainingtips. Und wenn ich sehe mit welcher Konzentration und Intensität er trainiert bekomm ich selbst wieder Lust die Eisen zu stemmen.

[@kek0maniaaa716]

Einfach Olympia prep wie eine neue Staffel bei deiner Lieblingsserie ❤ So hyped auf die Vorbereitung 🎉

[@wernereiskalt8176]

Liebe es wie du immer erklärst Urs!👏 Mach bitte immer so weiter!🔥

[@captainhero3908]

Mit Abspann die geilst Folge überhaupt. Aber das Highlight war, wo Urs den Staubsauger übergeben hat und beim kompletten auspacken von dem Karton, seinen Rucksack noch gefühlt 15min in der Bude an hatte. 😂😂😂😂

[@jorgkutzbach1938]

Diese Art Videos sind sehr schön! Auch die Angaben zur Ausführung und zum Trainingsgewicht sind gut ! Mehr davon !🇩🇪

[@starde6527]

Die gute Video Qualität is back👍🏻

[@thatisntfliggsy]

nix besseres als ein video von urs und die haferflocken mit dem ausgerollten zimtteppich zum freitag abend

[@WinstrolVincent.]

Bestimmt richtig gesund soviel zimt 😂

[@thatisntfliggsy]

@@WinstrolVincent. zu viel gibts nd!

[@WinstrolVincent.]

@@thatisntfliggsy ausgezeichnete Einstellungen. Weiter so 😉

[@hatathgamingvideos872]

@@WinstrolVincent. isso mein mate hat letzens beim essen von zuviel zimt mein ganzes bad zugeschissen !

[@WinstrolVincent.]

@@hatathgamingvideos872 las die Homo sapiens nur weiter alles in horrenden Menge überdosieren. Die Quittung kommt. safe!

[@mrhendler7369]

Sehr gute Idee auch mal die schwierigen Tage festzuhalten👍🏻👍🏻 Die Einheiten sind imho auch wertvoll, wenn man sie durchsteht. Danke, Urs!

[@kalyogo970]

ahaha Urs bist einfach bester Mann. Egal was ihr Dreht, ich werds schauen und bin gut unterhalten

[@fliP6070]

Haut der da einfach die komplette Kollektion an Dysons aus dem Regal 😂

[@Nk-ip7kt]

Motiviert super und macht total spaß anzugucke.

[@moleb6341]

Die Doors und "The End", als er vor der Tür steht... Perfektion!

[@SvenCurly]

Ein Hoch auf die Ionen. ❤

[@jns5013]

11:00 urs einfach markus sohn: "wer stabil werden will *Rülps* sollte stabile Grundlage haben" so eine rühl aussage 😂

[@kumiiofficial3082]

Bekomm ich direkt Bock aufs Training. Rein in die Masse💪🏽

[@UrsKalecinski]

Unbedingt!

[@donovansupremecist4783]

Der Unterschied zwischen Bildern und der Realität ist echt enorm. Hab Urs dieses Jahr auf der Fibo getroffen. Einfach doppelt so breit wie auf den Fotos 😂😂

[@adamhenrykwegnerfitnesslif8538]

Ehrenmann, gibt der einem kleinen Jungen was aus. Bester Mann !

[@Amiro_gzw]

So ein sympathischer Kerl ❤ Urs bester Mann

[@baathi_mcbaath_]

Urs macht die Welt einfach schöner.Ach Du bist schon ein cooler Typ.Ich liebe diesen Humor😂😂😂.Nur das Beste für Dich/Euch🐻🐻🤜🤛

[@brausepackung]

Feier das Video mega! Vorallem Alices begeisterung beim Staubsauger "Wir haben doch schon einen".. Sehr geil

[@caazix]

Bruder der Föhn mit 4 Millionen Ionen pro Minute 😂😂😂😂

[@kristobetrugo8205]

Hahaha zu lustig einfach wie die Staubsauger umfallen, mehr geht nicht. Hab gut gelacht, Dicker zieh durch gönne Dir von Herzen den Mr.Olympia, wirklich guter Mann 👍🏻

[@painster]

Eure Songauswahl ist immer so geisteskrank geil!!

[@zNaQuZ]

Schaut mal auf die Frau bei 0:04, Urs größter Fan

[@CheyziEdits]

Perfekt zum Abendessen

[@derherr2167]

Die mucke war heute gut in video .... bitte mehr davon passt sehr gut

[@Fab-28]

Bester Mann einfach so sympatisch

[@Otteraufschotter]

Großes Kino, machst das echt gut , Mr. Sympath mit den Händchen fürs Geschenk 😂👍

[@abrissbirnederboss5455]

"guck mal damit kann man um die ecke föhnen" ich brech zusammen

[@iphone2379]

Habe das Video abends vor dem schlafen gehen angesehen zum runterkommen… habe mich aber die ganze Zeit todgelacht 😂 so unterhaltsam und ich gönne es euch was Ihr euch erarbeitet habt 👍🏽

[@SmittyWerbenJagerManJensen88]

DAS ist ein Geschenk worüber sich JEDE FRAU freut …. Ein Staubsauger mit sie besser Saugen kann xD hätte noch ein Wischmop und eine Anständige Zahnbürste für die Ecken und kleinen Stellen gefehlt 😅😂

[@Muten_Roshi82]

bester Kommentar 😂

[@afr4283]

Endlich wieder Alitsche (Ehrenfrau) 😎

[@to26aNr1]

İnşallah bleiben deine Frau und du immer zusammen. Seid ein gutes Team und du bist ein richtig guter Kerl

[@zimttofu859]

Ich hätte mich mega über so nen föhn gefreut..ist wirklich der beste aufm Markt 😊

[@ogunalgul1366]

Du bist ein guter Mensch bruder ehrlich

[@channelo751]

Hab das Video noch nicht gesehen aber alleine der Titel macht schon Vorfreude 😂

[@michaeldockter5346]

Die Szenen aus dem Saturn waren extrem witzig!

[@Fandner]

Ihr seid einfach mega ❤

[@philippduster9117]

Einer der realsten im ganzen yt game ❤️❤️

[@Max-ul6rt]

Urs du bist ein geiler Typ! 💪🏼

[@kai.diefenbach]

Dem kann ich mich uneingeschränkt anschliessen! 😀

[@PeterPan6267]

Da ist der Urs einfach mal richtig romantisch unterwegs.

[@danielschneider5070]

Ich schreibe eigentlich nie Kommentare, aber Urs, was soll ich viel schnacken, einfach gesagt, bester Mann, die Kombi von Kameramann, Alice und dir ist schon der Hammer, mach weiter so du bist auf dem richtigen weg, ich sehe dich als future Mr. Olympia, habe dich das erste mal gesehen auf einem Video von Mike Sommerfeld, wo Dennis James eure form bewertet hat, da warst du mir schon mega sympathisch, seit dem folge ich dir und kann nur sagen das sich deine harte Arbeit auszahlt, jedes Jahr machst du einen super Fortschritt, mega 👍🏻, bleib wie du bist und heb niemals ab, dann sind die Grenzen für dich unendlich

[@TheEqualizer68]

Finanziell sicher unendlich, aber Mr. O Platz 3 Safe 😉

[@fabiankempf8877]

Alter😂 5 min durch und nur am lachen. Geil

[@eliasf785]

Alter der Anfang hat mich gekillt🤣❤

[@Famas3712]

"Damit kann man um die Ecke föhnen" 😂😂 ich packs nicht mehr😂

[@Billyrun]

"Damit kann man auch Geister weg Saughen!" Ich geh kaputt :D :D :D Geil

[@bitteanklopfen]

Muss echt sagen: Fitness- und Bodybuilding-KZbinr/Influencer gehen mir eig derbe am Arsch vorbei... Aber der Polakko und Alitsche sind einfach herzensgute und sympathische Menschen, denen man wirklich alles gute im Leben wünscht!

[@peterenis3507]

Alta ich find trainieren ja echt geil aber der Staubsauger und Föhn Part war das absolute Highlight

[@timbo7158]

Gute Aktion mit dem kleinen Kid bei Saturn! :)

[@erdem8816]

wie kann man soooooo symphatisch sein.toller kerl

[@cesarramirez5662]

Apoyándote como siempre Urs, saludos desde México

[@I_C_K_E]

Abo ist raus. Danke für die Trainingsaufnahmen

[@UrsKalecinski]

Willkommen

[@gooo1762]

urs videos auch einfach geil. klasse gecuttet. danke!

[@niklasdohrn2370]

Markus verdient einen Olympia Titel als bester Kameramann

[@knockknockknight]

Der Moment in dem Du Olympia gewinnen musst, um die Saturnrechnung bezahlen zu können...

[@Deinsportratgeber]

Sehr geiles motivierendes Video liebe deine videos :D

[@donpromillothex.6446]

"Man muss Schulter nicht schwer trainieren" sagt der typ der 50+ seitheben macht

[@matzek6546]

„Damit kann man um die ecke fönen“ hat mich gekillt 😂😂😂

[@kxvin_psc]

Video hat mir den Tag verbessert. Die Föhn und Staubsauger Aktion war dauerlachflasch pur damke bro

[@DeinVaddrseinGsichtTeil2]

Elefant im Porzellanladen, wie einfach die ganzen Staubsauger umfallen 😂😂😂. Fühl ich!

[@consequentia]

"Damit kann man um die Ecke föhnen ..." Hab' mir fast in die Hose gemacht.

[@jen1980ny]

Wie er einfach die Staubsauger umholtzt😂😂😂

[@theshakerslp595]

Erinnert mich an Borat wo er im Porzellanladen alles umschmeißt 😂😂😂

[@zweiheitmault3752]

Sehr geil erstmal die Staubsauger im Regal abgeräumt 😂😂😂

[@florianbehrendt_1984]

Wieder mal ein legendäres Video 💥🔥💥 weiter so, und viel Erfolg!

[@thomasdietrich6699]

Der Urs ist einfach mega geil ,seine Video. 😊

[@haki5493]

24:50 einfach geil 💪🏽💪🏽👍🏽

[@saschamuller1951]

Einfach sympathisch bist du mach weiter so 😉

[@david_sgm7]

achtet mal bei 19:44 darauf wie geil der trizeps sich relaxed haha

[@nico.mc98]

jaaa das war so satisfying😮‍💨

[@alexanderfissabre1940]

Stabiler Typ! Mach weiter so!!

[@notyourdamnbusiness8795]

Props an der Verkäufer wie er sich ins Zeug gelegt hat um nen Fön für 400+ € an den Mann zu bringen. Guter Mitarbeiter.

[@derkleinemann9935]

Super Idee mit dem Voiceover bei der Übungsausführung.

[@hsvHUT]

Bitte mehr Techno bei den Sätzen!!!!😍😍

[@buffiii4153]

Maximal sympathisch der Typ hol den mr O jung !!

[@lueddy-11]

damit kann man um die Ecke föhnen…. brüll 😂 der steht hier einfach so drinn 😂😂😂 herrlich, Ihr seid super 🫶 Urs der Daumen wird gedrückt für Mr. O

[@rodlay1460]

Comedian und Bodybuilder zugleich der Junge

[@ethanstark3168]

Small, minor correction: the shoulders actually are the biggest upperbody muscle

[@zigzagrambo]

The subtitles are hilarious. They can't be real but I love it

[@motusmedianet]

Der russische Einspieler mit der Sputnik, so gut xD

[@krabbe969]

Bei 1:50 grössten lachflash geschoben wie alle zusammenkrachen hahahaha

[@Klausisyoutube]

Also ich als „Experte" sage: Urs ist sportwissenschaftlich einwandfrei unterwegs. Urs, du bist Klasse, danke dir!