FULL DAY OF EATING (Olympia Prep) - Vienna Day 2

[@FlexxoMaticify]

Ohne Alitsche lebt Urs wie ein Orc haha 😂

[@climax5218]

Wie die meisten Männer von uns... #realtalk

[@pascal4657]

Schon

[@Fabzn992]

@@climax5218 "#realtalk" , weil manche einfach nicht Selbstständig sind und andere zum Überleben brauchen? Zum Glück kein Realtalk sondern eher Sonderfälle die nicht Erwachsen werden möchten oder denken das man dafür jemand anderen braucht.

[@punxsutawneyphil3944]

​@@Fabzn992Stimmt. Erschreckend wie abhängig manche Männer von ihren Frauen sind. Lol "#Realtalk", genau.

[@patrick8899]

Richtiger orc Krieger

[@Dipsh1t]

Stefan ist so ein absoluter Ehrenmann, jedes Video mit Ihm einfach legendär

[@stefanoversace8318]

Und wer ist Stefan???

[@UrsKalecinski]

Bester Mann 👊🏼

[@stefanoversace8318]

@@UrsKalecinski Ist das der ,welche die Videos macht?

[@moriitz1371]

​@@stefanoversace8318ne, sein Trainer

[@facing9109]

@@stefanoversace8318 guckst du die Videos auch? 😂

[@lenstennn]

Wie du dir die händevoll Pillen reingeknallt hast. Einfach geil😂

[@facing9109]

Junge echt, ich brauch für meine 5 schon nen ganzes Glas Wasser :D

[@Hades0231]

Hört sich scheiße an aber ich schluck eher die ganzen Tabletten als nenn Whey Shake mit Milch🤢

[@jakobwing9660]

​@@Hades0231same 14 Pillen auf einmal mit 1 Schluck Wasser, habe hasse whey mit Milch. Milch für mich nur kaffee oder müsli, kalt pur auch geil.

[@flriprsh2206]

Frankfurter Frühstück

[@Luebbe90]

Lustiger ist doch, dass 99% aller Supps komplett nutzlos sind. Dass es immer noch Leute gibt, die diesen Müll glauben. Würden sich die Menschen mal mit der menschlichen Verdaaung beschäftigen, dann würden sie vielleicht auch mal selbst auf den Trichter kommen.

[@Tuschel]

Alitsche fehlt 😢 aber auch unser Stoffbär alleine macht den Sonntag besser ❤

[@ericwu1823]

erst Gear 5 jetzt nen Video von URS was ein Sonntag !

[@mrgamerbros359]

Kannste laut sagen !! Besser gehts net

[@emre1737]

Ehrenmann

[@leonrau7620]

Ruffy wird König der Piraten & Urs Mr. O. 🎉

[@felixzimmermann2471]

ich bin so dankbar in dieser zeit mit dabei sein und die videos sehen zu dürfen🙏🏻❤

[@A.K.L_]

Am Sonntag erstmal zum Abendmahl ein geiles Video reinziehen ❤

[@BjoernBraunschweig]

Geil der Sonntag Abend ist gerettet 💪🏻😘

[@chopstickmafia4002]

Full day of eating? Mindestens 2g Prothesencreme am Tag! Noted🗿

[@kosmo9827]

Lang nicht mehr so gelacht 😂 Die Protesencreme😂

[@TheNolok3428]

So unfassbar lustig xD 11/10 Made my Day!

[@benweidner2646]

Schön deine Reise zu verfolgen mit so regelmäßigen Videos 🔥💪🏻

[@patrickpet925]

Wie immer URSympatisch, informativ, unterhaltsam! 💪😀 road to Olympia!

[@daniloschulz4302]

Urs einfach einer der witzigsten auf Social Media

[@tayow.2028]

Absolut geil das Pumpen mit der mukke👊

[@setrox4427]

Ich lieb den Dialekt von Stefan zuhören. Da kannst du aber auch froh sein so jemanden als Unterstützung zu haben

[@mm2be]

Auch einen Tipp gegen Blähungen und die negativen Auswirkungen von zu viel Eiweiß in (Ammoniak) hilft Zeolith am Morgen! Am besten zusammen mit Silicea denn Silicium beeinflusst die Proteinbiosynthese stark! Am besten morgens, nüchtern 1 Stunde vor dem Essen oder den subies. Gleichzeitig entgiftet es sehr stark von Schwermetallen. Ganz wichtig, nur medizinisches Zeolith benutzen kein Billigkram🏋️‍♀️

[@Stabiler_Ruelfan]

Die full day of eatings sind immer mega

[@_TR1XO_]

Krass wie Urs einfach auf lock 20 Kapseln aufeinander runterspült

[@privat8070]

Deswegen kratzen die auch ab mit 30+ krass ja

[@b.o2221]

3:15 der rest ist egal🤣 übel sympathisch

[@peterpeter2275]

Was meint er damit?

[@b.o2221]

@@peterpeter2275 den rest seiner "supplements"

[@oneandonly933]

@@peterpeter2275Stoff

[@fh5102]

@@peterpeter2275 Geheimvitame und Superkreatin.

[@alpha6alpha]

Geniales Video für einen Sonntag Abend. Weiter so Männer! Wiener Schmäh haut rein 😂

[@marben5946]

Urs ohne Alitsche ist gefährlich

[@the.miraclebee]

Wieder ein super unterhaltsames Video 🌞 Liebe deinen Content sehr und freue mich, dich diesmal von Anfang an bei deiner ⭕️lympia-Reise begleiten zu können 🐻❤️

[@tjtremendous374]

Bei Full day of eating Videos, kriegt man immer so Bock was zu essen !!!

[@MrHoffi1994]

Joo, ich hab auch direkt Bock bekommen mir zwei Hände voll mit Pillen hinterzuschmeißen auf den Morgen. Herrlich.

[@dxve7289]

​@@MrHoffi1994npc

[@nihorn420]

24:10min der Track ist richtig gut 😈 liebe deinen Musik Geschmack 😂🙏🏼

[@therealdrgreenthmb]

Jawoll darauf hab ich gewartet!! 💪

[@haki5493]

Urs Kopf beim Tabletten schlucken nicht nach hinten kippen, sondern nach vorne kippen 😉 viel Erfolg in der Prep 💪🏽💪🏽

[@joni-dn8hf]

ist da ein unterschied?nur nh frage nicht böse gemeint

[@haki5493]

@@joni-dn8hf probier’s aus dann siehst den unterschied gerade bei mehreren Tabletten merkst es

[@nille4254]

Kopf in den Nacken legen öffnet die Atemwege und verengt dadurch die Speiseröhre. Deshalb wird der Kopf bei der stabilen Seitenlage auch überstreckt gelagert. Genau das Gegenteil passiert wenn man das Kinn auf die Brust legt. Dies macht man übrigens unterbewusst wenn etwas schwer zu schlucken ist. Achte mal drauf.

[@joni-dn8hf]

@@nille4254 ahhh versteh danke🙏🏻

[@jenskalauch6520]

Für Freizeitsportler mit 3 mal Training die Woche und ohne Doping sind die meisten Supplements einfach nur rausgeworfenes Geld. Alle Aminosäuren, auch die Aminosäuren als Bestandteile von Kollagen, stecken in einer abwechslungsreichen Ernährung.

[@marlonwild4511]

alles bei dir wächst wie Unkraut mach weiter so Feier deine Videos einfach top✌👌👍

[@jodawalker4737]

Nach dem Motivation Part bin ich wirklich aufgestanden und hab Rücken gemacht anstatt mit meinen... zu Hause zu bleiben. Danke Urs.

[@Wooferandchair]

jetzt erstmal nee Pizza reinhauen und ein Urs Video schauen besser gehts nicht... dank dir

[@Niightwalkx3]

Alitsche hat echtn dark Humor, holt die einfach prothesenkleber 😂

[@cobain9891]

Ach ich liebe immer diese Full day of eatings ❤

[@unterdruckbasslounge]

schön treibender dark techno beim training :D genau das richtige xD

[@passel1872]

Stefan ist so ein super sympathischer Mensch. Ich frage mich nur warum er so eine absolut „normale“ Figur hat. Bei seinem ganzen Wissen über Ernährung, Training etc wäre es für ihn ja ein „Kinderspiel“ eine gute Form zu haben. Weiß da einer mehr? Verfolge ihn kaum, sehe ihn nur wenn Urs Videos mit ihm postet

[@Fl01892]

Contentmaschine

[@motoguzzi9007]

Gratuliere dir zu 250K.... Wahnsinn

[@loxlox6599]

Geile Mukke! Nur für Alitsche🎉

[@moverr27]

Alitsche ist wirklich eine wunderbare Frau!

[@kexell]

6:50 ALTER, genau das Selbe ist mir auch passiert, in Nürnberg auf Dienstreise. Nur das ich die selbst gekauft hab 🤣

[@schalkerurgestein6063]

37 minuten. Bester mann

[@p_f2]

Tag gerettet ❤

[@BassPresse]

Da hat the bear recht. Bei Hitze trainieren ist halt intensiever und man kühlt nicht so schnell herunter, wenn man sich nicht bewegt.

[@oOKenduOo]

Ein Video zu deinen Dehnübungen bzw Physio wär auch echt nice :)

[@davinci1476]

2024 Mr. Olympia 💪🏼💪🏼💪🏼

[@DjManuM]

Danke für das tolle Video 💪🙏

[@Lumetikk_LetsPlay]

Urs ist so Krank. Richtiges Vorbild :)

[@timm4h]

Kann mir jemand sagen wie der Track ab 24:00 heißt? Und wie immer super Video 🤙🏻

[@ThePaulex]

Der Stefan ist auch so sympathisch mag ihn sehr 😁 Sehr cooles Video 🔥

[@herms6612]

Hammer Video. Echt Top Urs

[@I_C_K_E]

Danke Urs und viel Glück beim Olympia 💪🏼💙🤍

[@alberts6096]

BOAR die Beine, wie man die einzelnen Muskelstränge sieht. Respekt.

[@tombolluck1]

Urs ist einfach mega sympathisch. Geiler Typ!

[@Orimedis]

Was gibts besseres, als nach dem Training sich schön Urs zu gönnen :)

[@kjskddkkf265]

9:39 im hintergund deer 1,9er ist unüberhörbar

[@Lord-pb8hf]

The best motivation for the day

[@kbg1292]

Die Übersetzung von KZbin ist der Hammer, 2 Kapseln Kaugummi frühs auf nüchternen Magen bringen es.

[@DieserEine-n3f]

❤ Leonidas und Urs ❤

[@jingsdon6619]

36:13 rinder tartar vom basti, beste qualität, können wir mal abchecken.. aber wo? Kann man das bestellen? Und allgemein , wo? :D :) wäre interessant! Gute Fleischqualität ist immer lobenswert

[@MrSmooth2405]

Besser als jegliche tv Sendung atm 😂🔥

[@stefanoversace8318]

Beim dem Sendern und TV kein Wunder!!Nur Propagandamüll und Verdummungssendungen!!!

[@alexjayson472]

Die got2b Strand Matte einfach geil

[@henningwitteborg9483]

Haha, das mit der Haftcreme ist mir exakt auch schon passiert😂. Schnell im Supermarkt daneben gegriffen und dabei gedacht, ich hätte irgrndeine 0815 Zahnpasta gekauft.🙈

[@thomas3677]

Allein das schlucken der Kapseln hast du dir ein Like auf das Video verdient! 😄

[@bjornerkens4522]

Hab gerade 1 Kilo Kaisergemüse in der Schüssel, dazu ne schöne los Fett Frischkäse Soße. Das wird jetzt komplett reingeschallert und Video geguckt 😁

[@d.s.4928]

Sehr schönes Haus was der Stefan da hat.

[@TheServant-yp2oh]

7:40 Haftcreme ist für Gebisse.

[@TradonD]

Deine Waden sind einfach so brutal 🤯 (kein Video in dem ichs mir nicht denke) 10:54

[@ghoch3]

Könntet ihr in Zukunft die Tracks die als Hintergrund Musik drin sind, irgendwie verlinken?

[@peterpan9454]

kaputt aus dem Gym nach Hause geschleppt , siehe da, der Bär hat neues Video rausgemeddelt👌❤️

[@sanycapo]

🤣dicker Prank von Alisha mit der Haftcreme😆

[@hadesrising9565]

23:30 der track ballert böse... Jemand ne Ahnung wie der heißt?

[@Thomas11122233344455]

Hydrangea - VELDA ✌️

[@fsk3007]

Könnte “Celestial Voyeur” von Sterling Infinity sein...👊

[@hadesrising9565]

@@Thomas11122233344455 thx!

[@roxusessoftaim3953]

Urs seine Videos einfach besser als Netflix

[@bulletin2311]

Was wenn aber der Bumstead auch eine mehr macht ?Deswegen mache ich immer 2+ um auch die besten zu schlagen ❤😉

[@peterhofer8897]

Ich liebe die Musik bei deinem Training. Erinnert mich an Klaudia Gawlas 😊

[@BrainDeadass]

Viele Grüße aus Schwäbisch Gmünd 🙌🏻 Bin stolz, dass jemand aus meiner Gegend es soweit gebracht hat. Viel Erfolg und ich hoffe du wirst Platz 1 😁💪🏻❤️

[@shionizumii6625]

Gmünd ist die Hood

[@brego614]

Grüße aus Schorndorf! Urs ist der Hammer

[@fh5102]

Du bist stolz auf etwas, wofür du genau gar nichts kannst. Respekt.

[@cczeroX]

Schöner i7 xDrive60, nicht schlecht. :D Auch sonst eine rundum stabile Truppe, ich freu mich auf die Prep-Videos der nächsten 15 Wochen.

[@russak.28]

Urs einfach Geil I LOVE YOU 👊🏼💪🏽

[@Gnuddelunke]

Du packst das! 🏆🍀

[@Marco-sk1ro]

Urs du bist der geilste 😂 gönnt sich 2 hände voll supps und meine Frau heult rum weil sie ne ibu 400 nicht runter bekommt 😂 3:30

[@Savage2society]

"Ihr müsst euch nicht zuschütten mit Boostern oder so". Nimmt aber erstmal nen Pre Workout vorm Training. Große Klasse!

[@derherr2167]

Die Mucke beim Training is perfekt

[@thomaswerner0180]

Bodybuilder und ihr Wasserkocher.. 😂 Von Makita gibt es einen Akkuwasserkocher.

[@Funkmasterflex.]

Kann man unverpackte Sups ins Handgepäck im Flugzeug mitnehmen? Die ganzen Verpackungen sind zu groß.

[@franzmakermann7832]

Dieses Jahr wird sich sicher Mister Olympia geholt !!!

[@Makanisurfin]

Cooler Look beim grading, ich würde es aber etwas subtiler machen :)

[@BEBI3RAT]

kann dir noch mit den Pillen empfelen so wehnig zucker ein halben kaffe beutel. Damit es schneller ins blutgeht

[@fabianw2k]

Ich feiers wie bei dem Training einfach so richtig dunkler Techno auf military drill angelehnt läuft

[@MegaCrazy110]

Thanks for the english subs!

[@fabianfeuz3238]

Wie heisst der Track während dem training..? Geiles Video! 🫶🏼

[@FrankHackbarth]

Das ist von Hydrangea der Song Velda

[@hannesweinreich1696]

Moin, wollte fragen wie viele Sätze hast du pro Übung gemacht? Weil 8 Übungen in eineinhalb Stunden zu schaffen ist schon fix

[@cross_fishing2092]

Urs trainiert Schultern/Arme aber flext Beine ❤

[@Joe-xo3xy]

@Urs Kalecinski PLASTIC:As a professional bodybuilder, why do you and so many other bodybuilders including CBum use so much plastic with your meals, it is the worst thing you can do as a bodybuilder, try to remove plastic from your diet as much as you can. Take a glass bottle to the gym, it wont be break if you are careful, buy glass containers for fodd and so on.

[@mkayone1]

zu geil 😂😂😂 jetzt halten die Zähne bis zur 2. Rente 😅 feier ich so hart

[@Dialogusdeoratoribus]

Ein wirklich schönes Haus hat der Stefan. Sei ihm gegönnt.

[@rooob2049]

Hab mal ne Frage zu dem Curcumin; ist die entzündungshemmende Wirkung nicht ungewünscht. Man will doch die Entzündung im Muskel haben?

[@nicoendelmann2734]

Acqua di gio profondo für die Leute die sich das holen wollen, gibt nämlich ca 10 verschiedene acqua di gios 👌

[@clyde887]

Was für ein geiles Bild bei 23:53 😂😂😂

[@Rough__One]

Das ist mir auch schon einmal passiert. War unterm einkaufen für mich und meinen Bruder und ich habe uns zwei auch eine Protesen Creme besorgt haha.Blöd daran das es Samstag Abend war und ich bis Montag Nachmittag keine Zahnpasta bekommen habe. Würg

[@twars3769]

Der gute Hipp bio babybrei beste

[@martinhaubold2623]

Finde dich total klasse weiter so... was ich nur richtig schade finde das die VAYU Produkte immer Ausverkauft sind zum Beispiel Instant Rice und Maize Pudding und 2C+

[@stv3o]

ist mir auch passiert mit den "Zahnpasta" so absturz :D :D