Триггеры при биполярном расстройстве

Что может спровоцировать манию или депрессию? Это алкоголь, психотравмы, недостаточная инсоляция. Давайте подробно разберем эти триггеры, чтобы предотвратить обострение БАР #психиатрия
Сайт docmuhin.ru
Подписывайтесь на телеграм-канал, там много интересного t.me/docmuhin
Поддержать канал можно перейдя по ссылке www.donationalerts.com/r/arte...

[@kseniia5593]

У меня БАР, и у меня есть проблема. Я почему-то боюсь смотреть видео по этой теме, какой-то дикий страх!

[@lnlloversii]

я уже не могу в этой депрессии находиться, хочу из нее выйти и вот искал, как вернуться в прекрасное настроение(

[@user-dv7rb7ms5h]

С КПТ это можно добиться

[@lnlloversii]

@@user-dv7rb7ms5h спасибо

[@user-dn9nm5wx5b]

Попробуйте ещё 5htp, магний b6 ещё

[@HarismaticDemon]

Флуоксетин лютая тема

[@lnlloversii]

@@HarismaticDemon согласен, как раз его принимаю

[@user-ed1tc9qx9j]

Здравствуйте Можно у Вас получить консультацию, уточнить диагноз?

[@Art_Schill]

Ранее я думал что при БАР не может быть триггеров, то есть это проявляется только изнутри. Услышав про триггеры гипомании вспомнил многие моменты из жизни, и всё очень сходится. Я рад что наткнулся на этот ролик. Автор делает очень хорошую и полезную работу!)

[@user-dv7rb7ms5h]

спасибо вам большое за отзыв 🙂 мне очень приятно, что это видео помогло понять вас еще лучше

[@user-vx6tw6kt4h]

У меня была мощная мания, которая повлекла за собой достаточно тяжёлую депрессию: изнуряющая работа с утра до позднего вечера(солнце очень редко видела), азартные игры, алкоголь, каждые пятница, суббота и воскресенье без сна. И так около 2 месяцев. После этого мне сказала "привет" аутоиммунка(организм начал сыпаться). И вот тогда поняла, что не только ментально являюсь химерой 😂😂 Теперь контролирую себя в еде, сне, перестала перерабатывать и выгорать, ограничиваю себя в сладком и алкоголе. Когда чувствую, что начинает накатывать настроение, веду дневник настроений, стараюсь отслеживать причинно-следственную связь поведения. Ощущение, будто бы уже 2 года в ремиссии. Даже последствия аутоиммунки стали сходить на нет. И когда начинает тянуть к тому же алкоголю или вредной еде, вспоминаю, какие болезненные были спазмы мышц из-за разнообразных дефицитов, от чего не могла уснуть несколько дней подряд...сразу желание отбивает напрочь 😅 С одной стороны, это очень сложно. Но, с другой стороны, о себе всё знаешь, меньше сюрпризов ожидать приходится.

[@Art_Schill]

@@user-vx6tw6kt4h рад за Вас) У меня с подросткового возраста начались проблемы со сном и питанием из-за БАР, если так посчитать я больше половины своей жизни нормально не высыпался, благо с момента лечения сон потихоньку становится лучше, питание тоже налаживаю (но от чипсиков с колой бывает не могу отказаться) Физактивность тоже, поставил турник дома, у меня раньше была такая привычка - вижу перекладину надо подтянуться несколько раз, возвращаюсь к этому. Грушу на стену хочу повесить, стресс хорошо снимает (лишь бы соседям было не сильно слышно) когда у тебя что то рядом, легче себя заставить. Когда была биполярка я регулярно пытался всё это наладить, но нахрапом, результат часто был, но кратковременный, потом всё катилось на дно. Биполярка она такая. Сейчас я стараюсь очень постепенно всё налаживать, так сказать без резких движений)

[@rylyss7836]

Да, для меня это тоже было важно! Это последнее, что меня останавливало перед походом к психиатру "а вдруг это всё обусловлено внешними причинами?" 😅

[@Art_Schill]

@@user-dv7rb7ms5h на самом деле считается что при БАР вроде как внешние факторы не влияют, проблема именно изнутри, так же мне психотерапевт говорил. Но хз, какие либо яркие эмоциональные случаи на меня влияли, но при этом по остальным признакам у меня всё сходится с БАР

[@user-rg4ko2xq4u]

у меня у знакомой поставили диагноз..были мании ..психозы..год ремиссия..смотрю какая то она не такая..как эйфория началась..ничего не принимает..вот я и переживаю..сказать ничего не могу..потому что она не считает себя больной

[@sono9194]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста.Что со мной не так и может ли это быть БАР. С октбря резко все стало ужасным , чувство пустоты,безполезности , не желание жить,пассивность и это длилось три недели потом резкая смена настроения и у меня появляется уверенность что я очень умный и могу всё.Всё вокруг прекрасно.Например музыка воспринимается очень приятно.Это также длилось около трёх недель.Затем снова эпизод подавленности,с селфхармом и с попыткой совершить само_____. Также сменилось на моральный подъем.Сейчас снова постепенно проявляютсяя мысли о плохом.После покупки телефона эти мысли ушли на несколько дней и теперь снова возвращаются.Что делать?Пройдет ли это?

[@user-dv7rb7ms5h]

Очень похожи на признаки ПРЛ. Эмоциональная лабильность, чувство опустошенности, селфхарм... рекомендую к психиатру. Также ПРЛ может сочетаться с депрессией и тревогой. Это может пройти самостоятельно, но возобновляться будет постоянно, если не проработаете проблемы. Иначе так будет всю жизнь...

[@sono9194]

@@user-dv7rb7ms5h Немного посмотрел о прл и заметил сходства.Бывает чувство что я не нужен и меня хотят бросить.Например когда меня игнорируют в соц сетях.Также со мной почти всю жизнь присутствуют паранои.Сильное ощущение слежки,заговора,опасноси и тд. Ещё на протяжении всего 2021г я боялся убить кого-то,было очень сложно избавиться от этого чувства.Плюсом ко всему добавляются постоянные звуковые галлюцинации перед сном и зацикленности на прошлом. Незнаю есть ли смысл что либо делать, ведь не кто не поверит и лишь начнут стебать. Спасибо вам что уделили время

[@ShemiAliya]

@@sono9194обязательно делайте!!! очень похоже на прл..нужно обратиться к специалисту. в любом случае симптомы серьёзные. и не бойтесь что вас положат в больницу против вашей воли. идите!

[@sono9194]

@@ShemiAliya Множество тестов в интернете показали депрессию средней тяжести,высокую вероятность наличия БАР и небольшой результат с ПРЛ Незнаю насколько можно доверять тестам

[@ShemiAliya]

@@sono9194 может быть такая форма биполярного расстройства и депрессия, может быть прл. прошу вас, берегите себя и своё здоровье! обратитесь к врачу!

[@klick2752]

Все будет хорошо.

[@user-dv7rb7ms5h]

Я согласен с этим 🙂

[@nata_kotovskaya]

Интересно, а внезапная влюблённость может вызвать гипоманию/манию? Или внезапная влюблённость это и есть следствие смены фазы?) Буду благодарна, если ответите)

[@user-dv7rb7ms5h]

Здравствуйте ) нет ) внезапная влюбленность не следствие смены фазы или причина. Частая смена партнеров, рискованное сексуальное поведение - это признаки гипомании/мании

[@rina76767]

У меня вопрос. А существует ли, так называемое пограничное состояние по типу. Когда я, предположительно, одной ногой стояла в плюсовой фазе, а другой ногой стояла ещё в норме. Типа была на границе меж двух миров. Между статусом нормальное настроение (эутимия) и плюсовой фазой (гипертимия). Когда заканчивалась обозлённость на жизнь и начиналась болезнь.

[@user-dv7rb7ms5h]

Да, называется циклотимия

[@rina76767]

@@user-dv7rb7ms5h Возможно, мой вопрос был не так понят. Я говорю о пограничном состоянии между заводскими настройками и гипертимией. Я не знаю шкалу градации, где кончаются заводские настройки и начинается болезнь. Уточню. Так существует ли такое пограничное состояние, когда я была на некоем волоске, между нормой и не нормой, где ты ни рыба, ни мясо, где ты уже не здоров, но ещё не больной?

[@rina76767]

@@user-dv7rb7ms5h Возможно, мой вопрос был не так понят. Я говорю о пограничном состоянии между заводскими настройками и гипертимией. Я не знаю шкалу градации, где кончаются заводские настройки и начинается болезнь. Уточню. Так существует ли такое пограничное состояние, когда я была на некоем волоске, между нормой и не нормой, где ты ни рыба, ни мясо, где ты уже не здоров, но ещё не больной

[@user-dv7rb7ms5h]

@@rina76767 Cуществует мания, гипомания и повышенное настроение. Можно назвать, что у вас только было повышенное настроение.

[@user-zk7wm6mk6e]

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста,вы врач,вы специалист?

[@user-dv7rb7ms5h]

Здравствуйте, да Я имею высшее медицинское образование. В начале видео всегда проговариваю 🙂🙂

[@user-hg7bk3rc2o]

Как можно попытаться донести до человека необходимость обратиться за помощью к врачу? У меня появился клиент, который периодически совершает "набеги" по вопросам моей работы, он выглядит как потенциальный пациент вот с этим вот. Пожирает мои ресурсы время, нервы.

[@user-dv7rb7ms5h]

Здравствуйте. Можно спросить человека: "Какие + есть, если человек пойдет к врачу?" При этом, не спрашивайте именно с указанием на него. Не стоит давить на человека, говоря " Без таблеток тебе станет хуже!". Это не работает.

[@user-hg7bk3rc2o]

@@user-dv7rb7ms5h как и все пациенты психиатра, он считает себя здоровым. При этом разрушает свою жизнь и мешает жить другим

[@user-dv7rb7ms5h]

@@user-hg7bk3rc2o если он не хочет, значит ни как не привести. Психиатрия -это дело добровольное. Вы можете рекомендовать сходить к врачу и больше ничего.☺

[@user-hg7bk3rc2o]

@@user-dv7rb7ms5h очень жаль, что законодательство в этой ситуации на стороне меньшинства, то есть, потенциальных пациентов. Спасибо, доктор, я так и думала: освидетельствование, терапия- только по решению суда. Эх...

[@user-vv5ir4ug1e]

Смотрю в мании. После сильного депрессивного эпизода с 3 попытками суицида. Начала забивать ногу татуировкой, и тянуть тоннели в ушах. Забила на таблетки на 4 месяца. Очень тяжело. Очень

[@Yuk1TeRa]

Таблетки совсем не помогают? У меня просто похожие фигня. Уже на стену лезу

[@masam6011]

По факту" лечение " Бар очень малоэффективно. Что антидепрессанты, что нормотимики. Врачи всё это знают. Вопрос к Вам ,как ,Вы , осознаёте, что Вы в мании сейчас? ) я каждый раз думаю, что я выздоровел полностью

[@masam6011]

Подруга проходила практику в пси. Больнице. Там врач , им студентам, сказал :"мы конечно назначаем больным таблетки, но болезнь идёт сама по себе " А молодые врачи бьют в грудь и кричат нормотимики всё могут выровнять) их так учат. Всё это биг фарма

[@user-ft4qo7hi6g]

Чем биполярка отличается от шизо

[@user-yw6kg7nu4e]

Кровь в жилах заледенела от услышанного. Упаси Господь от такой болезни на всю жизни !

[@spartaninside4701]

Ничего страшного, человек привыкает ко всему, главное чтобы осознать "да я такой" и под это свой ритм жизни наладить.

[@misha7713]

@@spartaninside4701 не привыкнуть, уж поверьте. Сейчас совсем невыносимо

[@ardaybeluday2444]

Да не так и стремно. Сознание в порядке-то. И с лечением обычно норм живется. Кто-то без него может умудряться, но это не весело.

[@geo22227]

​@@spartaninside4701как можно осознать что да я придурок и жить с этим?😂😂😂

[@user-jo7es9ti2x]

Много лет болею бар, жизнь на таблетках, депрессия преобладает больше, но Бог даёт силы и упование на Него, жить и радоваться можно.

[@Yanaby325]

У меня циклотимия. Ещё ее называют биполярное расстройство третьего типа. У меня 6-4 дня субдепрессии и 2-1 дня гипомании

[@user-dv7rb7ms5h]

БР 3 типа это расстройство, возникшее вследствие приема АД. Циклотимическое расстройство это отдельная нозология. Не путайте, это разные понятия.

[@Yanaby325]

@@user-dv7rb7ms5h извините. А что за АД ?

[@user-dv7rb7ms5h]

@@Yanaby325 Антидепрессант

[@Yanaby325]

@@user-dv7rb7ms5h в МКБ не упоминается, что циклотимия только в результате антидепрессантов.

[@user-dv7rb7ms5h]

@@Yanaby325 а я разве сказал, что циклотимия появляется в результате приема АД? Я писал про БАР 3 типа 🙂 и упомянул, что циклотимия и БАР это 2 разных состояния

[@user-iw8fb5hb7n]

У меня сильный дисбаланс вегетатики,началось в18 лет,была за три месяца до этого зчмт с потерей сознания,почувствовал дереализацию,не понимал что со мной ,ходил по воачам,упор делал на зчмт,назначали пирацетамы и подобные ноотропы,как сейчас помню пирацетам давал сильный прилив сил,вечером,или от него или нет горело лицо,давл 150 ,в общем после многих лет диагноз циклотимия,были моменты во время вегетативных кризов давление доходило до 200,помог феварин относительно.

[@user-dv7rb7ms5h]

Феварин как АД может работать

[@cestlavie4446]

мне всего 16 и я понимаю, что диагноз ставить рано и глупо и возможно, что это гормоны, но в последнее время мне так плохо, что хочется умереть, но не хватает на это сил и глупости. не хочу обесценивать свои проблемы, но и накручивать тоже не хочу. в любом случае мне нужна помощь и я думаю пойти на психотерапию. уже как то два года ходила, мне помогло в соц развитии, сейчас я как-будто регрессировала обратно. я была в гештальт-терапии.

[@user-dv7rb7ms5h]

Нужно разобраться. Конечно же самому это невозможно, иначе мы накрутим себе то, чего у нас нет, я работаю с подростками, можете ко мне обратиться пр разрешении родителей. Мой Телеграмм акаунт @docmuhinspb Суицтлальные мысли это очень тревожный звоночек... помните, что у вас есть ПРАВО любить ЖИЗНЬ, ценить ЖИЗНЬ, ТВОРИТЬ! Помните об этом 🥰🤗🌻🍉

[@Art_Schill]

Тот момент когда из триггеров депрессии нет только синдрома отмены и наркотиков. Благо и алкоголь тоже перестал употреблять

[@user-dv7rb7ms5h]

Есть хорошие изменения 🙂

[@biokinetix9365]

Скажите: почему им нравятся смотреть фильмы ужасов с кучей страшный сцен?(^-^)/ И вообще есть видео о ток какие вкусы, интересы, поведение, взаимоотношения, в различных эпизодах состояний? Или добавьте пожалуйста И есть ли разница манипуляций, они шаблоны как у нарциссов или спонтанные как у обычного человека?

[@user-dv7rb7ms5h]

Просмотр фильмов ужасов может вызывать резкое изменение настроение 🙂 я бы с этим связал По поводу манипуляций- я думаю, что спонианные, также как и другие люди они не замечают. По поводу состояний в различные эпизоды БАР, все зависит от настроения, в депрессию ничего не хочу, ни каких отношений, а в гипоманию хоть с несколькими людьми выстраивают отношения

[@angel1909infiniti]

Депрессии мании нету. Если один день не дай Бог забудешь выпить лекарство, блею без прекращения каждый день. У большие проблемы с пищеварением при баре 2 типа.

[@angel1909infiniti]

Это резкое отмена лекарства. Побочная эффект

[@english_with_nataly]

точно про климат! ненавижу зиму, осень и раннюю весну! и ненавижу Москву, здесь трудно не заболеть!

[@user-dv7rb7ms5h]

Согласен, к примеру, в Краснодарском крае гораздо лучше, там тепло 🙂 тяжело жить в холодном климате

[@english_with_nataly]

@@user-dv7rb7ms5h у меня подруга в Краснодаре, та же зима. Хочу в Азию, но из-за биполярки не могу выбраться из адской Москвы (

[@user-dv7rb7ms5h]

@@english_with_nataly мне родственники говорили, что+10 зимой и уже посадили в огороде, что хотели в феврале... все таки это юг

[@english_with_nataly]

@@user-dv7rb7ms5h -5 часто, 0, слякоть и снег. Та же зима

[@fixcore6820]

Автор ответь , бар депрессивная фаза преобладает , пью 200 ламотриджин и 200 кветиапин и чувствую себя отлично , но когда курю марихуану на следующий день чувствую себя подавленно , агрессивно , тупость в голове , но через день все налаживается почему так ? Очень нравится марихуана , хочу курить ее периодически, но с такой проблемой не получается (( Это не Абстинентный синдром

[@ShemiAliya]

просто не нужно курить ее, чтобы не было таких симптомов.

[@fixcore6820]

@@user-ms9lj2qd5k только курю, только природу, никаких добавок, ламотриджин и кветиапин

[@HarismaticDemon]

@@fixcore6820 понимаю твою ситуацию, братец, слушай интсрукцию: тебе нужно попробовать партерный мухомор (4-5 таблеток в день, лично я беру в таблетках) + занятие любым видом творчества + помощь людям очень помогает. Попробуй создать у себя привычку делать добрые дела просто так. Если ты психопат без эмпатии, как я то смысл этой хренотени таков: ты делаешь добрые дела, а карма возвращает их тебе в виде везения и помощи широкого спектра. Можешь меня не слушать, посчитав сектантом, но это реально работает и я так вот в состоянии войны последние годы живу и благодаря помощи другим людям я смог снизить свою агрессивность. Агрессия по сути - гнев на отсутствие фидбека от вселенной. Ты чувствуешь себя ненужным. А ты возьми и попробуй стать нужным - и у тебя это получится, потому что получилось у меня. А всех сомневающихся - либо слушай и продолжай гнить, либо пошли ко всем чертям у себя в голове, а словами скажи: всего доброго, у вас своя правда, а у меня своя, я уважаю ваше мнение, но делаю по своему, уважаемые друзья)

[@user-ie8pr7rh9x]

@@fixcore6820нельзя! Пишу тебе тоже с бар. Нельзя ни никотина много, ни кофе, наркотики вообще нельзя, энергетики вообще нельзя, нельзя и все, понимаешь ты это нет? Выкидывай все это Я тоже курил дудку, и каждый день и очень много! Это симптом того что тебя хуевит и организм требует что-то чтобы выйти из депрессуха, ты можешь скатиться на более опасные ПАВ. Чувак я знаю о чем говорю, бросай нахуй

[@user-os3rs8dg8e]

Как же бесят биполярники, то как с ними носятся, как они агрессируют, наглеют. Не лезли бы, я бы не искала как с ними ужиться.

[@user-dv7rb7ms5h]

Они же не виноваты, что у них такое заболевание. Может вам пересмотрет отношение к людям, имеющих перепады настроения?🙂

[@user-dv9bv1hw2n]

Недавно узнал что у меня БАР, анализируя ситуацию и сказанного в видео могу с уверенностью в 99% сказать - что любые эмоции как положительные так и отрицательные влияют на возникновение маниакальных эпизодов, лично у меня это так, я так понимаю что это связано с выработкой гормонов , мне кажется мозг не адекватно реагирует на эти гормоны.

[@user-dv7rb7ms5h]

Теорий много очень... и наследственность и факторы окружающей среды и причины, связанные с нейромедиаторами

[@gayketrin]

Слишком громко вздыхает

[@user-dv7rb7ms5h]

Да, у меня есть такие трудности. Это нормальною