Trost spenden - die richtigen Worte finden (und die falschen vermeiden)

Was soll ich sagen, um meinen Freund zu trösten? Wie kann ich helfen und was sollte ich dringend vermeiden?
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Wer bin ich?
Hallo, mein Name ist Dr. Katharina Tempel.
Ich bin Diplom-Psychologin und Expertin auf dem Gebiet der Positiven Psychologie. Meine Doktorarbeit habe ich über Übungen zur Steigerung des Wohlbefindens geschrieben. Mein Wissen und meine Erfahrungen gebe ich als Glücksdetektiv weiter, damit auch du dein bestes und schönstes Leben führen kannst!
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Meine Videoausrüstung:
►► Kamera: SamsungNX500 amazo.nz/Samsun...
►► Alte Kamera: Canon 700D amazo.nz/CanonE...
►► Objektiv Canon Kamera: amazo.nz/Tamron...
►► Stativ: Walimex WAL-666 Semi-Pro amazo.nz/Walime...
►► Ton: Zoom H2N amazo.nz/ZoomH2N
►► Mikrofon: Rode M3 amazo.nz/RodeM3...
►► Mikrofon Stativ: amazo.nz/TigerM...
►► LED Licht: Yongnuo YN 300 amazo.nz/Yongnu...
►► Lichtschirm: amazo.nz/Durchl...
Produziert von:
Konrad Tempel (www.dertuber.de)
Danke fürs Anschauen!

[@linagoldmann3574]

Das Video hilft mir gerade sehr. Eine gute Freundin hat gerade ihren Freund durch einen Motorradunfall verloren ... und ich weiß auch nicht, was am besten ihr jetzt zu sagen

[@spozzikossi9253]

Tut mir unglaublich leid!

[@yourfav_soso]

Die Zeit heilt nicht alle wunden, man gewöhnt sich nur an den Schmerz. Denn die Gefühle eines Menschen sind wie ein Blatt Papier, wenn man es zerknüllt, aber dann wieder aufmacht, bleiben trotzdem noch Falten, also Narben, die nie wieder verschwinden werden...

[@emeldemaj44]

~ Vielen lieben dank..für alles, möge all das Gute was du mit uns teilst, dir wiefahren ~

[@gluecksdetektiv]

Vielen Dank für deine lieben Worte!

[@RedeFabrik]

Kommunikativ durchdachte Punke, die du durch deine angenehme Art gut vemittelst! Eine Profi-Methode, die sehr stark ist, ist der Pattern Interrupt. Meist für ungelehrte nicht so zu empfehlen, und sehr machtvoll. Man lenkt hier vom Thema ab (z.B. einen Witz) und zertrümmert so das Trauer-Muster. Deine Tipps sind "weicher", brauchen etwas länger, aber gleich effektiv. Danke, dass du dieses Wissen weitergibst :)

[@gluecksdetektiv]

Die Methode kenne ich nicht, glaube aber auch, dass sie sicher nicht in allen Fällen, in denen Trost nötig ist, zur Anwendung kommen kann bzw. nur vorsichtig eingesetzt werden sollte.

[@oooodaxteroooo]

wie gesagt, frankls paradoxe intension: du trauerst jetzt, bist du vor traurigkeit stirbst. :)))

[@leichterlebendurchtrauern6894]

Damit kannst du auch mal ganz schnell den Rapport bzw. die Vertrauensbeziehung zertrümmern... :-( In vielen Fällen ist das sicherlich angebracht, bei "normaler" Trauer nicht,

[@DavidRockvoice]

Sehr gutes Video. Wir Männer neigen dazu schnell eine Lösung aus dem Ärmel schütteln zu wollen und übergehen damit das Bedürfnis der anderen Person sich erst mal fallen lassen zu wollen. Ich habe mit den genannten Vorgehensweisen auch die besten Erfahrungen gemacht.

[@gluecksdetektiv]

Klasse, das freut mich sehr.

[@ashtarsheran5918]

Ihr seit gut so wie ihr seit

[@keanig7]

tolles Video über ein sehr wichtiges und schwieriges Thema!

[@gluecksdetektiv]

Danke dir :)

[@whitewhite8604]

Danke für deinen Beitrag

[@mariasommer3156]

Vielen Dank für diese Themenwahl. Jedes Video kann man gebrauchen,weil es viele Menschen anspricht. Ich muss jetzt gerade oft trösten,weil meine beste Freundin vor kurzem gestorben ist . Einfach Danke .

[@gluecksdetektiv]

Wenn deine beste Freundin vor kurzem gestorben ist, kann ich mir vorstellen, dass du auch gerade sehr viel Trost brauchst. Gerade in solchen Zeiten ist es sehr wichtig, dass wir gut mit uns selbst umgehen, uns nicht verausgaben und uns einfach Aufmerksamkeit und Liebe schenken.

[@irgendoeper560]

Maria Sommer mein Beileid

[@Hannah-cz9mw]

Ich glaube nicht dass Zeit alle Wunden heilen kann. Schaut euch Leute mit Traumas an, diese Folgen kommen auch meistens erst später. (meeega Video👍👍😊😊)

[@garudar.8568]

Nein, die Zeit heilt keine Wunden, vor allem, wenn man einen geliebten Menschen verloren hat. Die Zeit lehrt uns mit dem Schmerz zu leben und uns daran zu gewöhnen, dass es uns durch den Verlust schlecht geht. Die Wunde im Inneren wird bleiben.

[@burak2985]

Du hast voll recht

[@sammymoser1978]

Das Video ist gut gemacht und hat auch die perfekte Länge Nur weiß ich leider immer noch nicht weiter Meine Freundin hat eine sehr starke Depression und Suizidgedanken und geht auch 2 mal in der Woche zur Therapie. Ich will immer versuchen zu helfen und ihr zu zuhören aber irgendwie will sie mir nie sagen warum es ihr so geht oder warum sie generell Depressionen hat. Ich hab Angst sie zu verlieren und weiß echt nicht mehr weiter.... Sie ist mir so wichtig. Hast du da vielleicht ein paar Tipps? :(

[@miriveliu1986]

Vielen lieben dank für für deinen guten trust tips. Den lieben Gott ins leben des Kranken zu bringen ist auch sehr hilfsreich meine meinung nach, trost und erquikung. Lieben Dank!

[@DerAliGaTor_YT]

Ausgesprochen tolles Video, hat mir wirklich geholfen :)

[@magboulmaggie1133]

Hi, Ich schaue deine Videos jetzt seid einiger Zeit und ich fände es echt cool, wenn du Mal ein Video zum Thema Familienleben und wie man es richtig gestaltet, sprich, wie man trotz Arbeit und Schule eine gemeinsame Zeit schaffen kann.

[@gluecksdetektiv]

Das ist eine spannende Fragestellung. Habe ich mir auf jeden Fall notiert und werde mal sehen, wie ich darum ein Video gestalten kann.

[@meikdettlof3693]

Mein bester Freund hat gerade die Diagnose Lungenkrebs bekommen.Unheilbar!Ich weiß garnicht wie ich mich verhalten soll.Jetzt habe ich einen Ansatz.Vielen Dank

[@patrickengelfotografie]

TOP Video!!! 👍 Ich habe ein sehr wichtiges Anliegen an Dich!!! Vielleicht machst Du ein Video daraus. Kurz zu meinem Problem. Mir fehlt der Mut und es fällt mir sehr schwer, unangenehme Dinge anzusprechen. Mit dieser Art habe ich mir oft anhören müssen, dass ich ein Lügner bin etc. Weil ich peinliche oder unangenehme Dinge erst dann zur Ansprache bringe, wenn ich mit dem Rücken zur Wand stehe und ich keinen anderen Ausweg sehe. Alles das tue ich jedoch nur aus einem Grund, weil ich die Menschen, die mir wichtig sind und mir am Herzen liegen, nicht verletzen möchte oder missverständlich rüber kommen will. Ich weiß, dass es kein "richtig" und kein "falsch" gibt, wenn es um Entscheidungen geht. Sondern nur Entscheidungen, die in dem Moment für mich am besten waren. Ich erfinde oft Notlügen, nur um der peinlichen Situation aus dem Weg zu gehen...und weil ich ein sehr schlechter "Notlügner" bin, kommt immer alles zum Vorschein. Obwohl ich niemanden damit etwas Böses möchte oder jemals die Absicht dazu hätte. Und doch verletze ich Menschen damit, weil sie es im Endeffekt doch rausbekommen. Anschließend sind sie enttäuscht von mir, was ich voll und ganz verstehe. Weil ich dann auch selbst von mir enttäuscht bin, dass ich solch ein Verhalten an den Tag lege. Und natürlich verliere ich das Vertrauen!!! Und das schmerzt sehr tief in mir drin!!! Ich freue mich über Dein Feedback! LG Patrick 🤗

[@gluecksdetektiv]

Eine gute Idee für ein neues Video. Geht ja auch so ein bisschen in die Richtung Angst vor Konfrontation.

[@diyaryildiz8225]

Danke dir 😊

[@sibylleblum3525]

Sehr gut erklärt.

[@franziskaburger6472]

Vielen Dank für deine tollen Videos..

[@gluecksdetektiv]

Sehr gerne. Freut mich, dass sie dir gefallen :)

[@wilhelmineklops7638]

Franziska Burger

[@jucreeper_bam1116]

Danke du hast mir so geholfen😪😪😪

[@dennizzdiekatze9730]

Danke!

[@Amelie13362]

Ich liebe deine Videos und jetzt weiß ich wie man tröstet. 😘❤😍🥰

[@fabianschueler9398]

Das hat wirklich geholfen, danke

[@laraanchor6452]

Vielen lieben Dank für das Video.

[@nagisax2409]

Vielen dank für das tolle Video,du hast super gut erklärt was man tuhen/nicht tuhen sollte .Versuche immoment auch eine person zu trösten die ich sehr mag und ich hoffe das es ihr bald besser geht und sie wieder spaß mit freunde/Familie oder auch einfach ihrem ganzen leben haben kann

[@annazanglein7824]

ich muss stark sein für meine kleine Schwester z.b bei der Trennung meiner Eltern

[@gluecksdetektiv]

Ich finde es toll, dass du an deine kleine Schwester denkst und versuchst, es für sie zu vereinfachen. Vergiss aber auch nicht dein eigenes Wohlbefinden. Wenn du nicht stark sein kannst ist das auch vollkommen okay. Wichtig wäre auch, dass du jemanden hast, bei dem du schwach sein darfst und bei dem du Trost und Hilfe findest.

[@leichterlebendurchtrauern6894]

Leider wissen immer noch zu wenige Menschen mit der Trauer anderer umzugehen - und machen es ihnen noch schwerer... Das Thema Trauer ist oft ein Tabu, bis es einen trifft. Dabei ist es gar nicht schwer, beizustehen und zu helfen - wie man auch an diesen Tipps sehen kann :-)

[@lola3842]

Ich bin hier, weil ich schrecklich in sowas bin. Ich hoffe ich kann meiner Freundin helfen :(

[@matthiswirfs9094]

Top video weiter so

[@deutsch_mit_haval]

Vielen Dank!!

[@lorenazohsel3571]

Danke für dieses Video! Ich kann schon seit ich klein bin nicht trösten und egal welche Situation es gerade ist, ich stehe immer nur daneben und finde keine Worte... Vielleicht könntest du mir einen Tipp geben, was ich in so einer Situation machen soll.. Und zwar hat meine beste Freundin in den Schulaufgaben in einem Schulfach immer nur schlechte Noten und weint dann auch sehr oft... und da ich in dem Fach eigentlich ganz gut bin, weiß ich nicht wie ich reagieren bzw. sie trösten soll.. weißt du vielleicht was ich machen kann? :(

[@gluecksdetektiv]

Du könntest mit ihr darüber reden, warum ihr dieses Fach so schwer fällt. Und wenn du selbst auch noch gut in dem Fach bist, biete ihr doch deine Hilfe an und gib ihr ein bisschen Nachhilfeunterricht. Wichtig ist immer, dass du ihr nichts aufdrängst, aber ein Vorschlag kommt bestimmt gut an.

[@hanni1544]

Danke für dieses sehr tolle Video ♥️ Aber vielleicht könntest du mir noch einen Tipp bei einem Problem geben und zwar: ein Freund von mir ist gefährdet versetzt zu werden in einem Monat gibt es schon Zeugnisse und ich weiß nicht wie ich ihn aufmuntern kann weil er fast nicht mehr lächelt Vielen Dank 😊

[@lilananovak8851]

Danke für das tolle Video ! Es war sehr hilfreich!💕

[@gluecksdetektiv]

Schön. Immer gerne :)

[@vivienvivu]

Aber manchmal wissen die Leute selber nicht wie man ihnen helfen kann & fragen dennoch nach Hilfe. Leider ist das zumindest bei mir oft der Fall. Was kann man denn da machen?

[@tommitulpe5337]

Vor kurzem hat eine Person, die ich einmal in der Woche sehe, die 13 Jahre älter ist als ich, mit der ich mich jedoch super super gut verstehe, wegen Verzweiflung geweint. Ich war die einzige Person, die in dem Moment in ihrer Nähe war und wusste irgendwie nicht was ich machen soll. Ich dachte, dass die Person vielleicht nicht möchte das ich sie jetzt umarme oder ähnliches. Ich saß also einfach da und habe nichts gemacht. Ich hatte mir dieses Video zwar vor diesem Vorfall schonmal angeschaut und wusste eigentlich was zutun ist, allerdings habe ich mich nicht getraut etwas zu machen. Ich dachte eben, ich bin zu aufdringlich und mache alles falsch. Jetzt fühle ich mich total schlecht weil ich nur da saß. Wie sollte man es deiner Meinung nach bei solch einer Person tun, die man nicht so richtig kennt und die mehrere Jahre älter ist als du?

[@ashtarsheran5918]

How to trösten bei Bekannten in deiner Umgebung: Bischte ready für die do's and Don'ts, ja? Sehr gut, 100 Punkte schonmal Don'ts: _________ 1. Keine verarmlosung (Es könnte sich so anhören, als würde man übertreiben) 2. Keine Vergleiche 3. Sage nicht folgendes: Du musst jetzt dies und das Ananas oder du musst jetzt stark sein. Es ist in Ordnung auch mal in so seiner Situation nicht stark zu sein. Er/sie darf auch mal weinen und so viel man möchte. (Mein Kommentar von mir: Sich schwach zu zeigen ist Stärke, weil das nicht jeder kann das zeigen). 4. Keine Floskeln - Die Zeit heilt alle Wunden 5. Lass mal das Mitleid weg, denn ihn damit zu verschütten ist in dem Fall nicht passend, denn das verstärkt das Leid 6. Lass das Totschweigen weg (kann rüber kommen, das man genervt ist) Und jetzt die Do's: ____________________ 1. (Das ist die oberste Regel) Sei da, sei präsent, sei anwesend, wenn du mit der Person nahe stehst, dann kannst du sie umarmen, gehe auf Körperkontakt ein oder lege deine Hand auf die Schulter oder lege seine Hände in deine, signalisiere einfach (Ich bin da) 2. Zuhören, wenn du Angst hat was du machen kannst und du keine Lösung findest, du brauchst nicht unbedingt zu helfen, denn einfach mal zu sagen," es tut mir leid" reicht auch mal aus 3. Hilfe anbieten: Wenn du nicht weißt was du sagen oder tun sollst, frag einfach: Kann ich irgendwas für dich tun? Gibt es irgendwas was ich für dich abhehmen kann? Denn in Phasen der Trauer oder es fällt einen nicht leicht die Alltagsanforderungen nachzukommen. Frag einfach was du machen kannst (Trost: Ich liebe euch so wie ihr seit. Ich liebe euch)

[@judithkistler104]

Wieder mal ein sehr schönes Video von dir!😍😊 Ich freue mich immer so auf den Mittwoch, weil dann ein neues Video von dir kommt!🤗

[@gluecksdetektiv]

Das ist toll und freut mich sehr. Wenn du eine Idee hast, was es auf meinem Kanal noch geben sollte, kannst du mir das jederzeit gerne schreiben. Ich plane sowieso den Kanal demnächst auszubauen und zu erweitern. Also immer her mit den Wünschen :)

[@sternschnuppe1682]

Vielen Dank. Was ich nicht ertragen konnte als mein Lebenspartner verunglückte war; das ständige nachfragen“ wie Geht es dir“ ?ich getraute mich nichtmal mehr Einkaufen zu gehen weil ich Angst hatte bekannte zu treffen die mich das fragten kurz nach der Beerdigung. Wie soll es schon gehen dachte ich und hatte einfach keine Antwort. Besser man schreibt vielleicht mal ein SMS mit nur den Worten „ ich denke an dich“.

[@nadia7472]

Hey, meine Liebe ;-) ich verfolge deinen Kanal jetzt schon sehr lang und ich muss sagen, dass ich bisher tatsächlch nur wenige KZbinr gefunden habe die so konstruktive und sinnvolle Videos machen wie du ;-) jetzt bräuchte ich aber dringend mal einen Ratschlag von dir... Eine meiner besten Freundinnen, hat zurzeit eine recht schwierige Phase. Oft schreibt sie mir, dass es ihr total schlecht geht und wenn ich dann frage was los ist kommt sowas wie: "egal" oder "mach die keine Sorgen", meißtens kann ich sie überreden es mir doch zu sagen, aber dann ist es immer dasselbe und langsam habe ich das Gefühl, dass sie garnicht versucht diese Trauer los zu werden. Einmal hat sie mir sogar ein Video geschickt in dem man gesehen hat wie sich Menschen das Leben nehmen, also von einem Hochhaus stürzen oder vor einem Zug springen. Trotzdem war sie aber am nächsten Tag ganz normal in der Schule. Anfangs war ich darüber sehr erleichtert, weil ich damit gerechnet hatte sie nie wieder zu sehen, allerdings habe ich mich dann nach und nach gefragt was das sollte, doch ich finde keine Antwort darauf. Wenn ich sie nämlich persönlich frage ob alles okay ist, kommt nur ein ja, aber dann sehe ich ein unterdrücktes gespielt unschuldiges Lächeln auf ihrem Gesicht. Mir ist der Gedanke gekommen, dass sie vielleicht eine Art Aufmerksamkeitsstörung hat (keine Ahnung ob es sowas gibt, aber ich weiß, dass sie auch nicht viel Aufmerksamkeit zu Hause bekommt). Ich will ihr das aber nicht sagen, weil ich ja auch falsch liegen könnte... Schließlich bin ich keine Fachkraft oder so. LG Scarlett

[@gluecksdetektiv]

Liebe Scarlett. Deine Freundin scheint sehr widersprüchliche Signale auszudrücken. Auf der einen Seite macht sie bemerkbar, dass es ihr nicht gut geht, bleibt aber bei direkter Nachfrage verschlossen. Es kann sein, dass sie noch nicht bereit ist darüber zu reden oder sich nicht traut. In diesem Fall kannst du ihr helfen, indem du sie in einer ruhigen Sekunde zur Seite nimmst und ihr ganz ehrlich sagst, dass du das Gefühl hast, dass es ihr nicht gut geht und du gerne mit ihr darüber reden möchtest bzw. für sie da bist, wenn sie dafür bereit ist. Manchmal ist so ein Verhalten auch ein Schrei nach Aufmerksamkeit. Es kann also sein, dass sie überhaupt keine Gedanken an Selbstmord hat, sondern dieses Schockvideo nur genutzt hat, um deine Aufmerksamkeit zu kriegen. Aber auch dann gibt es wahrscheinlich etwas, das ihr fehlt. Wenn du dich mit ihrem Verhalten überfordert fühlst, such dir eine Vertrauensperson, mit der du darüber reden kannst. Vielleicht eine weitere Freundin von euch oder du wendest dich an einen Lehrer/Chef bzw. an die Familie deiner Freundin. Du bist ja nicht allein für deine Freundin verantwortlich also musst du dir auch nicht die volle Verantwortung geben.

[@xoxoxoxo4776]

Sehr schönes Video

[@gluecksdetektiv]

Danke.

[@2ai8o7hbvsk4]

Lieber geschlossene Fragen als offene oder? Lg :) Weiter so!

[@user-kr3lt3rg4d]

Danke für dieses sehr tolle Video ♥️ Aber vielleicht könntest du mir noch einen Tipp bei einem Problem geben und zwar: ein Freund von mir ist gefährdet versetzt zu werden in einem Monat gibt es schon Zeugnisse und ich weiß nicht wie ich ihn aufmuntern kann weil er fast nicht mehr lächelt

[@fallacy_watch]

Hat er es geschafft?

[@lillylillz4050]

meine beste freundin verlässt das land für immer und ich werde sie nie wieder sehen. was die zu mir gesagt haben, deen ich es anvertraut habe: "ich habe kein itleid. du übertreibst nur". das hat weh getan :,)

[@dinaklenkova7186]

Was sagt man einander, wenn man die Liebe vorbei ist? Oder der Eine will die Beziehungen mit dem Anderen abbrechen... Ich glaube, es gibt schon irgendwelche Klischees, oder?

[@gluecksdetektiv]

Ich verstehe nicht genau, was du mit den Klischees meintest..... Aber wenn einer oder beide die Beziehung beenden wollen, werdet ihr um ein Gespräch nicht herumkommen. Ehrlich mitzuteilen, wie man sich fühlt und dem anderen auch die Möglichkeit geben darauf zu reagieren.

[@ebbi.89]

Mich hat nie jemand getröstet und ich bin immer im Alleingang gewesen. Jetzt weiss ich nicht wie ich jemanden trösten kann. Was man nicht bekommen hat, kann man nicht geben?!

[@vinipotter9354]

Wenn man oft traurig ist und dann nie irgendwie wirklich etwas anderes empfindet wie kann man dan glücklich wrden

[@gluecksdetektiv]

Nicht von heute auf morgen, aber du kannst Schritt für Schritt etwas dafür tun, dass es dir wieder besser geht. z.B. fange an herauszufinden, in welchen Bereichen deines Lebens du unzufrieden bist. Siehe: www.gluecksdetektiv.de/innere-unzufriedenheit-erkennen/ Oder hol dir meinen kostenlosen Emailkurs: Aufbruch ins Glück, wo es genau darum geht: www.gluecksdetektiv.de/ Anregungen findest du auch in meinen Erste-Hilfe-Anleitungen: www.gluecksdetektiv.de/du-brauchst-hilfe/

[@tuiiiiiii]

Meine Antwort wird dir da auch kaum helfen - aber ich möchte dir sagen, dass ich deine Worte verstehe, weil es mir in etwa auch so geht (deine Gründe dafür, kenne ich natürlich nicht). Ich möchte dir nur zeigen, dass du nicht allein damit bist, und dass hier gerade jemand (wenn auch jemand fremdes) aus tiefstem Herzen an dich denkt und mitfühlt. Ich wünsche dir von Herzen das Beste, und dass sehr bald ein großes, glückliches Hoch für dich kommt!

[@gluecksdetektiv]

Was für eine wunderbare und liebevolle Antwort. DANKE (stellvertretend)

[@tamsjaa4143]

Jemand hat meine Haare zu kurz und schief geschnitten und ich bin traurig. Meine beste ist zu dumm kann mich jemand trösten bitte?

[@ldngroulette2888]

Was man auch nicht tun sollte, ist das Thema umzukehren um dann über eigene Erfahrungen zu sprechen z.B sowas wie: "Ja ich weiß noch als meine Oma gesstorben gestorben ist..." Das kommt wenig empathisch rüber und lässt es so aussehen, dass man die Aufmerksamkeit auf ablenkt um über sich selbst zu sprechen. Auch kurze Antworten wie: "Das tut mir sehr leid" oder "Das wird schon wieder" sind auch wenig hilfreich, bei schweren Fällen . Man sollte schon der Person das Gefühl geben, dass man Interesse zeigt, zuhört und sie versteht indem man nachfragt und paraphrasiert. Aktives Zuhören ist der Schlüssel.

[@Walli1954]

Ich habe schon gehört: warum soll es dir besser gehen als mir. Es gibt schlimmeres. Denk positiv. Jedesmal in Situationen, wo es mir unglaublich schlecht ging. Mittlerweile überlege ich mir sehr genau, wem ich was erzähle. Viele Menschen sind völlig überfordert, wenn ein wenig Mitgefühl angebracht wäre. Aber diese sehen wahrscheinlich Deine Videos nicht. Danke dafür. Die richtigen Worte zu finden, ist oft sehr schwierig.

[@evno0]

❤.

[@aysegul.s]

Die 26 jährige Tochter meiner Freundin ist gestorben wie kann ich sie trösten ???

[@adrispace617]

Warum Mitgefühl und ein "Das tut mir Leid" besser oder hilfreicher sein soll als andere Floskeln wie "die Zeit heilt alle Wunden", oder Mitleid und ein "du hast recht, die Welt ist ungerecht" verstehe ich nicht.

[@Arenovic]

Die Mama von der besten Freundin meiner Schwester ist am 19.5. gestorben durch einen schweren autounfall.. ihr Bruder und sie saßen mit im auto. Sie hat es am wenigsten erwischt mit gebrochenen rippen, gebrochenem Becken und noch ein paar Brüchen, quetschungen und schnitten. Ihr Bruder lag bis heute im künstlichen Koma. Das fällt mir echt schwer und ich schreibe diesem Mädchen auch jeden Tag. Sie möchte von uns aufgenommen werden aber das Jugendamt macht da mal wieder nicht mit ich wüsste an stelle von meinen Eltern nicht, wie und wann ich ihr das erklären sollte... ihr Vater ist ein absoluter Egoist, ihm geht's nur ums geld.

[@TheHolyLionOx]

3:45 min thank me lateeeer

[@Hannah_Viehweger]

danke❤️❤️

[@nudelblock1647]

Lol ich hätte einfach alles falsch gemacht 😭

[@Bibinatorgirlforever_]

also mir hilft es immer wenn man mir sagt dass es nicht so schlimm ist😂

[@gluecksdetektiv]

wenn dir jemand die Angst nimmt, weil er dein Problem in Perspektive rückt, kann das ja auch hilfreich sein. Man sollte nur niemandem aufdrücken, dass es nichts zu leiden gibt und er sich nicht so haben sollte...

[@gabrieleadomaityte3461]

ich hab 1 freundinn und sie kann ihren ex nicht vergessen wie kann ich sie helfen. bitte antworte. 😊

[@gluecksdetektiv]

Vielleicht kann sie sich ja mal aufschreiben, was ihr alles an ihrem Ex nicht gefallen hat oder warum es mit ihm nicht in der Beziehung geklappt hat. Hier findest du mehr Tipps für unglückliche Liebe: ytb.li/GluecksdetektivUngluecklichverliebt

[@gabrieleadomaityte3461]

Glücksdetektiv danke

[@Anshul.Maroque]

Und was ist zu tun wenn ein „Was soll ich jetzt machen?“ kommt?

[@elianapaul6795]

“Dir erlauben deine Gefühle zuzulassen. Und akzeptieren dass es dir gerade so geht wie es dir geht. Nicht dagegen wehren. Lieb zu deinem verletzten I C H sein. Verurteile dich nicht dafûr dass du weinen musst …” Habe das öfter wo gelesen in Büchern , wenn man selbst mit etwas kämpft. Und das traf unter anderem auf diese Situationen zu in Büchern. Diese Worte werden der trauernden Person langfristig helfen denn sie wird im heilungsprozess besser vorankommen.

[@c.kropfl382]

Alter ich schau mir das Video grade an weil meine Zimmerkolegin am Balkon weint😅

[@woodoo1660]

Tolles Video und ich mag dich und deine Art aber bitte schmink dich nicht so stark. Du hast ein wunderbare natürlich Schönheit :)

[@anker146]

Das ist doch ihre Sache, sie kann sich schminken oder nicht. :)

[@alexalol21]

Was soll man machen wenn man 1 Selbstmordversuch hinter sich hat und wieder einen plant

[@gluecksdetektiv]

Dich ganz schnell jemandem anvertrauen und darüber reden. Wer hat dich beim letzten Mal unterstützt, als es dir so schlecht ging? Ein Familienmitglied? eine Freundin? Hast du eine Therapeutin/einen Therapeuten, mit dem du darüber reden kannst? Du kannst auch einen Krisendienst in deiner Nähe anrufen oder direkt in die Klinik gehen, in der du das letzte Mal aufgenommen warst. Insbesondere wenn du schon konkrete Pläne hast, wie du dir das Leben nehmen möchtest, ist es extrem wichtig, dass du sofort mit jemandem sprichst. Auch wenn es dir jetzt sehr schlecht geht, kann es sein, dass es dir in zwei Monaten schon viel besser geht. Das darfst du nicht vergessen. Deswegen gib nicht auf. Du bist nicht allein.

[@alexalol21]

Oke danke :D ist bei mir nur wechselhaft grad gehts mir gut dann will ich wieder sterben haha naja egal und dankeschön

[@gluecksdetektiv]

Dann würde ich trotzdem mit jemandem darüber reden, denn ich bin sicher, dass du die Zeiten, in denen du sterben möchtest verringern willst zugunsten der Zeiten, in denen es dir gut geht.

[@alexalol21]

Oke ja mach ich danke hab heute sowieso ein Termin besser ich lass mir helfen bevor ich mich erhänge

[@gluecksdetektiv]

Vergiss nie, dass es immer wieder besser werden kann, egal, wie schlecht es dir gerade geht. Und dafür lohnt es sich zu kämpfen.

[@annakolb5439]

ich spiel für andere pyschologe selber veräck ich an meinen Problemen

[@gluecksdetektiv]

ernst gemeint oder sarkastisch?

[@annakolb5439]

Glücksdetektiv ernst gemeint

[@daisydomergue971]

Anna kolb dann räckele daran

[@gluecksdetektiv]

Ahh, jetzt versteh ich. Vielleicht hast du das Gefühl immer für andere da sein zu müssen und alle anderen zufriedenzustellen. Das ist ein sehr häufiger Glaubenssatz, den wir aus der Kindheit übernommen haben und später nur schwer wieder loswerden. Er führt dazu, dass wir uns häufig für andere verausgaben, obwohl wir selbst überhaupt keine Energie mehr haben und es uns schlecht geht. Hier erfährst du mehr darüber und kannst einen Test machen, um festzustellen, ob das bei dir zutrifft: www.gluecksdetektiv.de/innere-antreiber/ Und dann darfst du mit ganz viel Selbstliebe dagegen vorgehen: ytb.li/GluecksdetektivSelbstliebeLernen

[@ninaclausen7291]

wie kann man jemand schonende sagen dass ich ihn nicht liebe

[@misstricksandtipps]

Ninchen hdudusbbs Schonend wird das nie, aber du kannst sagen es tut dir leid, aber du fühlst nicht so

[@gluecksdetektiv]

Da stimme ich Paula zu. Ruhig erklären, dass du die Gefühle so nicht erwiderst. Das ist zwar schade und fühlt sich manchmal grausam an, aber Gefühle kann niemand erzwingen und wenn sie nicht da sind, nutzt es auch niemandem sie vorzutäuschen.

[@jokiftw6201]

schmutz video habe trotzdem nen korb bekommen

[@jannickentner7674]

Toll ich wurde geschlagen

[@x._.Skyline._.x]

Digga die Beispiele sind ja auch anders mies und gottlos💀💀💀

[@Zuhausekirche]

Wir würden das Thema "Richtig trösten" heute gern in unserer Sendung auf @Kopphoch zum Thema machen und würden gern Ausschnitte dieses Videos (selbstredend mit Hinweis auf diesen Kanal) senden. Kriegen wir Euer go?