Troubleshooting the Power Clean: Fix These Common Mistakes!

  Рет қаралды 50,672

Barbell Logic

Barbell Logic

Күн бұрын

Пікірлер: 29
@stevendana4193
@stevendana4193 Жыл бұрын
GREAT video. I'm the deadlifter who opens up early (and never knew it) and couldn't figure out how people much less stronger than I had a better powerclean and mine was relatively crap! :(
@Reglaized
@Reglaized Жыл бұрын
This video is great. I loved the tip about straight elbows. I recorded my hip cleans and just realized I have been bending my elbows a ton at the bottom of the dip. I'll have to try jumping with straight arms too. I've been focusing on the jump and shrug but it makes sense how that can complicate things and cause elbow bend.
@AlphaGareBear
@AlphaGareBear 4 ай бұрын
This helped a lot. That rope line really helped me understand what was going wrong.
@BarbellLogic
@BarbellLogic 4 ай бұрын
Nice!!!
@legao5314
@legao5314 4 ай бұрын
Thanks for your help! Big fan from China❤
@BarbellLogic
@BarbellLogic 4 ай бұрын
NICE!
@LondonsFinestSon
@LondonsFinestSon 4 жыл бұрын
Really glad I found this channel. Great content.
@BarbellLogic
@BarbellLogic 4 жыл бұрын
Thank you! We're glad to have you!
@stridery
@stridery 2 жыл бұрын
This was incredibly helpful, thanks!
@athletic_doc
@athletic_doc Жыл бұрын
This helped a lot thank you! I was definitely opening up early
@BarbellLogic
@BarbellLogic Жыл бұрын
Glad it helped
@jimmywang2510
@jimmywang2510 2 жыл бұрын
very practical
@BoStark
@BoStark 4 жыл бұрын
This needs more views!
@sinallen9823
@sinallen9823 3 жыл бұрын
Learn a lot ,you make it easy to understand,practicing now
@kevinlee7124
@kevinlee7124 3 жыл бұрын
Great instruction!
@BarbellLogic
@BarbellLogic 3 жыл бұрын
Thanks for watching & commenting.
@kel5710
@kel5710 2 жыл бұрын
Just subscribed. This breakdown is great.
@BarbellLogic
@BarbellLogic 2 жыл бұрын
Awesome...thanks!
@BarbellLogic
@BarbellLogic 2 жыл бұрын
Awesome...thanks!
@khmak9387
@khmak9387 10 ай бұрын
Do power cleans actually work the delts?
@kichusajeevan551
@kichusajeevan551 3 жыл бұрын
Thanks for making this video
@khmak9387
@khmak9387 2 жыл бұрын
Does that mean the scoop should happen naturally when there's enough weight on the bar?
@elweewutroone
@elweewutroone Жыл бұрын
I also have a problem where the scoop does not happen naturally.
@basvandijkehv
@basvandijkehv 4 жыл бұрын
very good video
@BarbellLogic
@BarbellLogic 4 жыл бұрын
Bas van Dijk Thanks for watching!
@mannydhaliwal8979
@mannydhaliwal8979 6 ай бұрын
I dont see a jump when he racks
@ndi5670
@ndi5670 3 жыл бұрын
The body is smart.
@BarbellLogic
@BarbellLogic 3 жыл бұрын
Yes
@jasminetay9820
@jasminetay9820 3 жыл бұрын
Chest out like a bodybuilder Jump with straight arms... Ok got it
Chin-Up Progression: How to Get Your First Chin-Up
5:01
Barbell Logic
Рет қаралды 34 М.
How To Power Clean: Step by Step Beginner's Tutorial
8:38
Barbell Logic
Рет қаралды 293 М.
«Жат бауыр» телехикаясы І 30 - бөлім | Соңғы бөлім
52:59
Qazaqstan TV / Қазақстан Ұлттық Арнасы
Рет қаралды 340 М.
요즘유행 찍는법
0:34
오마이비키 OMV
Рет қаралды 12 МЛН
Ful Video ☝🏻☝🏻☝🏻
1:01
Arkeolog
Рет қаралды 14 МЛН
The Power Snatch with Mark Rippetoe
18:43
Starting Strength
Рет қаралды 134 М.
Common Deadlift Mistakes & How to FIX Them
6:54
Barbell Logic
Рет қаралды 53 М.
4 VERY COMMON Clean Mistakes You Are Probably Making
5:56
ConstantlyVariedFitness
Рет қаралды 6 М.
How To Fix Your Clean Technique | Common Mistakes
7:53
Peak Strength
Рет қаралды 2,6 М.
Front Rack Mobilty | Quinn Henoch | JTSstrength.com
15:10
Juggernaut Training Systems
Рет қаралды 329 М.
Triaging Your Power Clean Problems with Nick Delgadillo
19:27
Starting Strength
Рет қаралды 12 М.
Alan Thrall Teaches The Power Clean
18:08
Alan Thrall (Untamed Strength)
Рет қаралды 311 М.
How to CLEAN more than you POWER CLEAN
12:08
Zack Telander
Рет қаралды 53 М.
How to Power Clean with Mark Rippetoe | The Art of Manliness
21:32
Art of Manliness
Рет қаралды 1,6 МЛН
«Жат бауыр» телехикаясы І 30 - бөлім | Соңғы бөлім
52:59
Qazaqstan TV / Қазақстан Ұлттық Арнасы
Рет қаралды 340 М.