Tap to unmute

TRUCO PARA LA PRIMERA REPETICIÓN EN PESO MUERTO

  Рет қаралды 14,999

PB Studio

PB Studio

Күн бұрын

Пікірлер: 29
@pbstudio8229
@pbstudio8229 3 жыл бұрын
MUÑEQUERAS: pbstudio.es/product/munequeras-mixtas-verdemilitar/ CAMISETA 400KG-300KG-200KG: pbstudio.es/product/400kg/ STRAPS PBSTUDIO: pbstudio.es/product/straps-pbstudio-oficial/ ¿Quieres trabajar con nosotros? Actualmente estamos aceptando nuevos atletas en el equipo. Si quieres información sobre el entrenamiento online , puedes informarte sin compromiso. Escríbenos al instagram de @pbstudio__ o al correo pbstudio400@gmail.com Nuestra web: pbstudio.es Nuestro instagram: instagram.com/pbstudio__/
@alvarito2424
@alvarito2424 3 жыл бұрын
Podriais hacer un vídeo para mejorar el despegue
@El_Gitano_PP
@El_Gitano_PP 3 жыл бұрын
Cada vez mejores los vídeos. Le doy un 9 de 10 ... Faltaría corregir el eco de la voz en el gimnasio y listo. 10 puntos Que equipo que surgió ahí. 💪
@diegomeza2141
@diegomeza2141 3 жыл бұрын
Pero el bar rolling y el tomar aire desde arriba no anularía el pull slack o el quitar tensión en la barra. Si Yo hago peso muerto convencional con hook grip
@fauthority87
@fauthority87 3 жыл бұрын
Jordi, un video/analisis de los diferentes agarres en muerto: straps, mixto, hook., pros y contras y vuestra recomendación, please! 🙏🏽 Gracias de antemano!
@Maquedano90
@Maquedano90 3 жыл бұрын
Una pregunta que no le importa a nadie: ¿no utilizáis las plataformas de DL que comprasteis?
@pbstudio8229
@pbstudio8229 3 жыл бұрын
Son una basura, resbalan que flipas
@carletes13
@carletes13 3 жыл бұрын
Una pregunta, en el bar rolling, supongo que se toma el aire y se compacta durante ese movimiento de rodar la barra, ¿no? A mí algo que me gusta bastante, que no he visto muy comentado, es buscar una ligera sensación de caída hacia atrás del cuerpo al levantar la barra, como si de estar descargada, casi podría perder un poco el equilibrio hacia detrás al completar el movimiento, claro que la carga compensa ésto y no ocurre. Solo vi a Haftor decirlo una vez. Pero creo que en cierto modo usas tu peso corporal más a tu favor en el levantamiento e implicas mejor toda la cadena posterior.
@pbstudio8229
@pbstudio8229 3 жыл бұрын
Si, básicamente eso que comentas es lo que se trata el bar rolling
@joaquinabellan159
@joaquinabellan159 3 жыл бұрын
Lo de tomar aire arriba y coger la barra con velocidad, será para agarre mixto pq con hook creo que es complicado que así no se escape el agarre
@Angel.obsesivo
@Angel.obsesivo 3 жыл бұрын
Día 4 intentando que Jordi analice el press banca de Powerexplosive (David Marchante) Su stance Su arco Su peso Mejores levantamientos Detalle: no muñequeras Detalle: frecuencia y método Detalle: YTWL-I
@MrOwl-ny6xp
@MrOwl-ny6xp 3 жыл бұрын
Bro hay pocos comentarios en estos vídeos, si no lo hacen puede ser que no quieran hacerlo, vi tu comentario en el video pasado también un saludo 🤙🏾
@Angel.obsesivo
@Angel.obsesivo 3 жыл бұрын
@@MrOwl-ny6xp Gracias por tu respuesta bro! Por lo que sé, graban sus videos de un puñado los domingos para tener contenido que publicar a medio plazo Se los sugiero para que lo tengan en cuenta o lo anoten ya que es un análisis que me gustaría ver Por otro lado, si no lo quieren hacer, supongo que lo dirían sin problemas y dejaría de insistir. Hasta el momento no he visto respuesta bro
@pbstudio8229
@pbstudio8229 3 жыл бұрын
Que te parece si lo hacemos por insta?
@Angel.obsesivo
@Angel.obsesivo 3 жыл бұрын
@@pbstudio8229 Buaaa, por cualquier medio, ver a Jordi comentando y analizando los mejores levantamientos de David Marchante sería flipante, comentad sobre la mecánica del movimiento completo, desde que sacaba la barra (ya que sacaba hasta 210 sin spotter ni muñequeras), por otro lado su Arco lumbar y leg drive son bastante interesantes. Así como sus progresiones. Incluyendo su metodología de alta frecuencia y volumen bajo por sesión, con uso de "compensadores" para evitar molestias de manguito rotador, pectoral, etc. El ratio push:pull que usaba, buaaa. Toda su metodología y forma de hacer press es un arte, todos sus levantamirntos y progresiones están disponibles en youtube. Sería brutal un video analizando y comentando todos estos aspectos por parte de alguien tan cualificado como Jordi
@JaimeCivantosCapella
@JaimeCivantosCapella 3 жыл бұрын
El truco está en ir a comerse la primera repetición, con toda la rabia que se tenga. Si te dan una colleja fuerte también ayuda.
@sergioballenvasquez233
@sergioballenvasquez233 3 жыл бұрын
Gracias por el video
@ivan09m77
@ivan09m77 3 жыл бұрын
El vídeo q todos necesitabamos jajajajajaj
@alvaro-bb7pj
@alvaro-bb7pj 3 жыл бұрын
Jordi una pregunta. ¿Cual seria la altura perfecta para el peso muerto?
@pbstudio8229
@pbstudio8229 3 жыл бұрын
La altura del disco debería ser 45 cm
@joseperezperea95
@joseperezperea95 3 жыл бұрын
Buenas noches. ¿Que considerarias un peso respetable para un intermedio
@ElGnomoCuliao
@ElGnomoCuliao 3 жыл бұрын
220
@angelgmville6668
@angelgmville6668 3 жыл бұрын
De 2 a 2'5 veces tu peso corporal
@cristianyyasta7746
@cristianyyasta7746 3 жыл бұрын
Lady keily no se si has visto a James english en sumo mete un caderazo de locoss
@deivid_sc
@deivid_sc 3 жыл бұрын
Una pregunta! Sacaréis camisetas de 200 kg o 300 kg? Es que claro, solo hay de 400 kg, pero sinceramente, no creo que llegue nunca... jajajaja entonces me gustaría llevar una camiseta acorde a mi nivel.
@pbstudio8229
@pbstudio8229 3 жыл бұрын
Tenemos desde 200 300 o 400, según tu objetivo. La hicimos adrede por lo que comentas
@deivid_sc
@deivid_sc 3 жыл бұрын
@@pbstudio8229 sí! Lo pone en la descripción, pero el link que hay puesto te lleva directamente a la de 400 kg jajaja por eso preguntaba! Pero ya he visto que están las otras también, gracias!
@florinfarcas882
@florinfarcas882 3 жыл бұрын
Solo por curiosidad lo vuestro mucho bala,bla,bla pero no se os ve en niguna competición y más a tu amigo ese porque será....??
@armandopadilla6372
@armandopadilla6372 3 жыл бұрын
El si va a competición, Joan no le gusta competir, se la suda.
¡CADERAZO EN PESO MUERTO! - TUTORIAL COMPLETO
15:22
RV Strength
Рет қаралды 25 М.
¿CUÁLES SON LAS MEJORES PALANCAS PARA POWERLIFTING?
10:50
PB Studio
Рет қаралды 12 М.
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
01:03
BeatboxJCOP
Рет қаралды 18 МЛН
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН
ESTRATEGIAS EMERGENTES vs EL MUNDO
19:55
PB Studio
Рет қаралды 9 М.
¿Cómo HACER peso muerto SUMO COMO YO? | 325KG SERIES
10:03
Joan Pradells
Рет қаралды 41 М.
CÓMO MEJORAR TU AGARRE en PESO MUERTO
8:31
PB Studio
Рет қаралды 10 М.
ANALIZANDO A LARRY WHEELS
11:13
PB Studio
Рет қаралды 24 М.
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
01:03
BeatboxJCOP
Рет қаралды 18 МЛН