Try these 4 exercises to get 3D delts! 💪

  Рет қаралды 558

SET FOR SET

SET FOR SET

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@SardarZaeemS-g7b
@SardarZaeemS-g7b 14 сағат бұрын
Absolutely amazing
The Ultimate 12 Week Dumbbell Workout Plan For Strength & Hypertrophy: Week 5-8 [Session 1-5]
6:10
The Ultimate 12 Week Dumbbell Workout Plan For Strength & Hypertrophy: Week 5-8 [Session 1-5]
SET FOR SET
Рет қаралды 304
The Ultimate 12 Week Dumbbell Workout Plan For Strength & Hypertrophy: Week 1-4 [Session 1-5]
6:35
The Ultimate 12 Week Dumbbell Workout Plan For Strength & Hypertrophy: Week 1-4 [Session 1-5]
SET FOR SET
Рет қаралды 987
Еркектерге сенім жоқ екен | Сабина Мовлаева - Talk Like | Аман Тасыған
1:03:11
Еркектерге сенім жоқ екен | Сабина Мовлаева - Talk Like | Аман Тасыған
Аман Тасыған
Рет қаралды 498 М.
Happy birthday to you by Secret Vlog
00:12
Happy birthday to you by Secret Vlog
Secret Vlog
Рет қаралды 6 МЛН
The IMPOSSIBLE Puzzle..
00:55
The IMPOSSIBLE Puzzle..
Stokes Twins
Рет қаралды 159 МЛН
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
00:48
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
Кушать Хочу
Рет қаралды 8 МЛН
Week 5-8 [Session 4 - Upper Body] #dumbbellworkout #upperbodyworkout #menshealth #fitover40
0:54
Week 5-8 [Session 4 - Upper Body] #dumbbellworkout #upperbodyworkout #menshealth #fitover40
SET FOR SET
Рет қаралды 444
Week 5-8 [Session 5 - Upper Body] #dumbbellworkout #fitover40 #menshealth #fullbodyworkout
0:43
Week 5-8 [Session 5 - Upper Body] #dumbbellworkout #fitover40 #menshealth #fullbodyworkout
SET FOR SET
Рет қаралды 167
Week 5-8 [Session 1 - Lower Body]
0:38
Week 5-8 [Session 1 - Lower Body]
SET FOR SET
Рет қаралды 552
Week 1-4 [Session 3 - Lower Body] #lowerbodyworkout #hypertrophy #strengthandconditioning
0:44
Week 1-4 [Session 3 - Lower Body] #lowerbodyworkout #hypertrophy #strengthandconditioning
SET FOR SET
Рет қаралды 476
That's the only challenge that matters. #alwaysready #menshealth #motivation #mindset #fitover40
0:07
That's the only challenge that matters. #alwaysready #menshealth #motivation #mindset #fitover40
SET FOR SET
Рет қаралды 2,7 М.
Week 5-8 [Session 2 - Upper Body] #dumbbellworkout #hypertrophy #upperbodyworkout #12weekchallenge
0:53
Week 5-8 [Session 2 - Upper Body] #dumbbellworkout #hypertrophy #upperbodyworkout #12weekchallenge
SET FOR SET
Рет қаралды 137
Week 5-8 [Session 3 - Lower Body] #12weekchallenge #dumbbellworkout #lowerbodyworkout #menshealth
0:37
Week 5-8 [Session 3 - Lower Body] #12weekchallenge #dumbbellworkout #lowerbodyworkout #menshealth
SET FOR SET
Рет қаралды 108
Trust the process. Build discipline. 👊🏻 #alwaysready #motivation #mindset #menshealth #fitover40
0:07
Trust the process. Build discipline. 👊🏻 #alwaysready #motivation #mindset #menshealth #fitover40
SET FOR SET
Рет қаралды 635
Week 1-4 [Session 4 - Upper Body] #dumbbellroutine #upperbodyworkout #strengthtraining #hypertrophy
0:54
Week 1-4 [Session 4 - Upper Body] #dumbbellroutine #upperbodyworkout #strengthtraining #hypertrophy
SET FOR SET
Рет қаралды 463
It's time to level up! 💪 #alwaysready #WinterArc #PersonalGrowth #FitnessJourney
0:10
It's time to level up! 💪 #alwaysready #WinterArc #PersonalGrowth #FitnessJourney
SET FOR SET
Рет қаралды 510
Еркектерге сенім жоқ екен | Сабина Мовлаева - Talk Like | Аман Тасыған
1:03:11
Еркектерге сенім жоқ екен | Сабина Мовлаева - Talk Like | Аман Тасыған
Аман Тасыған
Рет қаралды 498 М.