تسعة أطعمة لتنظيف الشرايين احرص على أكلها بانتظام

No video

تسعة أطعمة لتنظيف الشرايين احرص على أكلها بانتظام

Рет қаралды 223,273

Күн бұрын

في هذا الفيديو سأخبركم بالأطعمة التي تحافظ على صحة الشرايين وتنظيفها بالشكل الأمثل. في البداية، دعونا نتناول العوامل التي تسهم في أمراض القلب وكيف تؤثر على الطبقة البطانية للشرايين، الغشاء الأساسي الذي يغلف الجهاز الوعائي والجهاز اللمفاوي.
غالبًا ما تنشأ مشاكل القلب من الالتهاب الذي يحدث في الطبقة البطانية. يمكن أن يتم تحفيز هذا الالتهاب بواسطة عوامل متنوعة، بما في ذلك الضغط، واستهلاك السكر الزائد، وتناول الكربوهيدرات المكررة، وتعرض لزيوت البذور مثل زيت الكانولا وزيت الصويا وزيت الذرة. بالإضافة إلى ذلك، يسهم الاستهلاك المزمن للكحول وعادات التدخين في هذه العملية الضارة.
لتقييم صحة القلب والأوعية الدموية، يتم التركيز على اختبارين هامين هما اختبار تكلس الشريان التاجي (CAC) واختبار تغيير معدل ضربات القلب. يعتبر هذان الاختباران مؤشرين موثوقين للوفاة بتقييم الضرر داخل الجهاز القلبي الوعائي. يمكن الحصول على رؤى إضافية من خلال قياس حجم الجسيمات الصغيرة والكثيفة للLDL، وفحص مستويات الهوموسيستئين، وفحص وجود جين MTHFR.
لحسن الحظ، يمكن تخفيف الضرر القلبي ودعم صحة الشرايين من خلال اتخاذ اختيارات غذائية مدروسة. يُوصَى بتضمين تسعة أطعمة محددة لإزالة الانسداد وتعزيز صحة القلب:
1. مصادر غنية بأوميغا-3: ادمج السلمون والسردين والأسماك الدهنية الأخرى وزيت كبد السمك، جميعها غنية بالأحماض الدهنية أوميغا-3 الأساسية.
2. زيت الزيتون البكر المعصور على البارد: منتج ثابت في النظم الغذائية الصحية للقلب، يعرف بدهونه المونوناسيتورية وخصائصه المضادة للأكسدة.
3. الخضراوات الورقية الداكنة: مليئة بالفيتامينات والمعادن، تسهم هذه الخضراوات في صحة القلب بشكل عام.
4. الجبن المعتق الأصلي: مصدر لجبن عالي الجودة قد يقدم فوائد للقلب.
5. الخمية الغذائية (ليست خميرة الخبز): غنية بفيتامينات بي، تعتبر بديلاً صحيًا للقلب.
6. مخلل الملفوف: الأطعمة المخمرة مثل الملفوف الحامض تعزز صحة الجهاز الهضمي، مما قد يؤثر بشكل إيجابي على صحة القلب.
7. اللوز: وجبة خفيفة غنية بالدهون والمضادات الأكسدة.
8. الكبد: الكبدة كثيفة بالعناصر الغذائية يمكن أن توفر فيتامينات ومعادن أساسية.
9. لحم البقر الأحمر المرعى على الاعشاب: اختر لحم البقر الأحمر عالي الجودة والذي يأتي من مرعى كمصدر للبروتين والمواد الغذائية الهامة.
في الختام، يمكن أن يلعب اتباع نظام غذائي غني بهذه الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية دورًا حيويًا في تنظيف الشرايين وعكس الضرر القلبي، مما يسهم في الحفاظ على صحة القلب بشكل عام.
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
• ابدأ هنا - حمية الكيتو...
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
drnutrition.co...
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

Пікірлер: 186

@idk-vx9bi 7 ай бұрын

يا اللهي كم اخذت هذة الحلقة مني وقتا 😂 اذا الاطعمة التي تنظف الشرائيين هي: 1. الاطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 (مثل سمك السالمون و السردين و زيت كبد الحوت) 2. زيت الزيتون 3. خضار الورقية الداكنة (تكون مليئة بالفيتامينات و المعادن) 4. جبنة البارميزان 5. الخميرة الغذائية 6. مخلل ملفوف غير مبستر 7. اللوز 8. لحم الكبد (كبد البقري، سمك، دجاج) بالتأكيد الطبيعي و ليس ذلك المعالج من قبل الشركات 9. لحم الاحمر ( دراسات التي توضح انه مضر لا صحة لها و ليس لها اي ادلة كلها من اجل مصالح شخصية)(يحتوي على الكثير من الفيتامينات و البروتينات يحتاجها الجسم في تقليل اللحوم فوائدة قليلة و لا يمكن ملاحظتها حتى) اذا لسلامة الشرائيين ما يجب الابتعاد عنه -التدخين و الكحول (انهم يلوثون جدران الشرائيين النفاذة للمواد) -التوتر (يمكن ان يؤثر على طبقة الخلوية للشرائيين) -السكر و سكرر مكرر خصوصا الكربوهيدرات -الغلوتين الذي يكون متواجدا في الحبوب يقوم بتهيج هذة الطبقة من شرائيين -زيوت البذور مثل(ذرة، قطن، كانولا، صويا) صدقا، في العراق اصبحت الحكومة تعطي الزيت الذرة بدلا من زيت النباتي للشعب بالتالي زادت نسبة الجلطات حتى بالنسبة للشباب اسأل الله العافية اللهم ابعد خبث قليلي الايمان و من لا يخافك عنا اللهم امين

@sodgsm4122 5 ай бұрын

احسنت الفيديو اكثر من طويل .

@Safa-il5bd 4 ай бұрын

جزاك الله خير

@user-ry5tv3ym8i 3 ай бұрын

جزاك الله خير حكومة العراق تعطيكم زيت كثر الجلطات لأنها عميلة الأعداء الإسلام والمسلمين حسبنا الله ونعم الوكيل فيهم

@wafaamohammed1230 Ай бұрын

جزاك الله خيرا

@user-jm1ji3xj7l 12 күн бұрын

رغم ما قلته دكتور عن اللحوم من فوائد، يستحسن الحد منها لأن اللحم البقري المتغذي على الاعشاب الطبيعية فقط أين هو ؟؟؟؟

@user-bl6ew3wv7c 7 ай бұрын

دكتور انت رجل انساني تعمل على خدمة الانسانية شكرا جزيلا الك

@zezosantos9756 7 ай бұрын

والله جزاكم الله خيرا الدكتور بيرج وكل القائمين على هذه القناة الممتازة جدا جدا جدا

@hony3106 7 ай бұрын

قصه نجاح لي د فيل ..بدأت باتباع برامجك د فيل ...كنت أشعر اني طول الوقت هامده لا استطيع التحرك ..مع الوقت والصبر اتابع نظامك الان أشعر بالطاقه في جسمي امسي ..احرك رجلي ...المس رجلي ..شكر د بيرغ

@user-th9tf3zu6g 7 ай бұрын

دكتور انت والمترجم علماء شكرا لكم على المعلومات المفيدة والقيمة

@user-ds6yx6bn3g 3 ай бұрын

قال الله تعالى كلوا. و اشربوا. ولا تسرفوا. انهم لا يحب المسرفين

@ameerAmeer-cs6df 7 ай бұрын

أصبحت طبيب على يد دكتور بيرج دون أن أدخل كلية الطب

@user-cx9db9lf6p 7 ай бұрын

شكرا على المعلومات ان تناول اللحوم الحيوانية التي تتغذا على الاعشاب هي الافضل

@user-qy6vn6xn2p 6 ай бұрын

نشكرك على الصراحه واضهار الحقائق وعلى المصداقيه

@user-pv5pd8qc6z 7 ай бұрын

نحن جدا ممتنين لك يا دكتور انته منتهى الروعه

@user-pf6lt7ob9n 7 ай бұрын

دكتور اذا امكن تحدثنا عن ضمور الكلى وعلاجها واسبابها مع الشكر الجزيل

@virginiatoma9110 7 ай бұрын

جهود مشكورة للدكتور والمترجم 🙏🙏💐واقول للذين يشطحون بتعليقاتهم السخيفة على الفديوهات والتي ليس لها علاقة بموضوع الفديوهات كفوا عن هذه السخافات بدعوة الناس للصلاة وغير ذلك من هذه السخافات واحتفظوا بها لانفسكم

@najihadakheel4135 7 ай бұрын

مش فاهمة ايه علاقة الصلاة بالموضوع اللي الدكتور بيتكلم فيه الجهل ملوش دين ..!!

@fatmamakki4487 7 ай бұрын

مش فاهمة والله.. لكل مقام مقال..

@zouaouiazouz4461 7 ай бұрын

شكرآ كثير دكتور على هذه المعلومات الطبية القيمة

@moonemoone1289 7 ай бұрын

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

@user-vh6le6ej6z 4 ай бұрын

طبيب يملك كل مالذ وطاب من متاع الدنيا ولا يعلم انه يخاطب فقراء لا يتناولون الا الخبز والشاي وفي صحة جيدة والحمد لله فسبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ❤❤

@user-wr9lr4kk3m 4 ай бұрын

مش كل الناس فقره شبهك خلي الناس الي معاها فلوس تستثمرها فصحتها👍

@user-kb3sp3gb2l 7 ай бұрын

شكرا لك على المعلومات المفيدة الرائعه

@yamahdy888 7 ай бұрын

اللهم تنعم علينا بالصحه والعافيه ببركة محمد وال محمد ❤ نشكر جهودك دكور بيرج على هذي المعلومات الطبيه والصحيه ❤

@aliyahkadhim5277 7 ай бұрын

شكرًا على هذه المعلومات القيمه ياداكتور

@userrs48234 Ай бұрын

جزاك الله خير على هذا المعلومات القيمة في المجال الغذاء الصحي.

@moonemoone1289 7 ай бұрын

بارك الله فيك من قام بالترجمه 🌹🌹🌹

@user-hf6zy1uy8z 6 ай бұрын

دكتور اني من العراق العظيم اسعد الله اوقاتك بكل الوقت أخي العزيز اني مريضة بل التهابات الكليه وأرامل في هاذه الدنيا دكتور اللهم يحفضك من كل سوء

@Kuro-San5 7 ай бұрын

الله يشافينا ويشافي كل مسلم 🤲 وكل من قال آمين❤

@zouaouiazouz4461 7 ай бұрын

يارب

@user-qn6hr4pp7m 7 ай бұрын

اللهم امين يارب العالمين

@HH-gh4sk 7 ай бұрын

شكرا دكتور بيرج على الفيديوهات المفيدة شكرا ♥️♥️♥️♥️

@anaanaana7391 5 ай бұрын

❤❤ تحية للدكتور و للمترجم على الفوائد

@moneerballish5241 7 ай бұрын

اتمنى ان تكون هناك حلقة للتعريف عن الفرق بين ارتفاع ضغط الدم وعدد نبضات القلب او العلاقة بينهما

@sawsanismael3999 7 ай бұрын

كل الشكر والاحترام على معلوماتك القيمه دكتور

@najattazani1687 3 ай бұрын

شكرا لك كثيرا لصاحب القناة المترجم شكرا على شرحك المفصل بالانجليزية بالتدقيق وعلى مجهودك الدي تبدله واعيد الكرة شكرا جزيلا لقد احببت ده القناة كثيرا واصبحت مدمنة عليها وشكراللدكتور بيرج بالعربي انه يفيدنا بدراسة علمه وابحاثه لقد استفدنا منه كثيرا❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤

@justiceleague72 7 ай бұрын

شكرا على المعلومات القيمة. الرب يباركك دكتور بيرج

@fatma8215 7 ай бұрын

شكرا على المصداقيه جزاك الله كل خير

@majedahsattouf3977 7 ай бұрын

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا دكتور بوركت جهودك المبذولة

@nawalamen439 7 ай бұрын

تسلم جزاكم الله الف خير دكتور بيرج🎉

@user-rn7xg6fw9s 7 ай бұрын

في كل فيديوهات هذا الدكتور الرائع أغلب التعليقات لا تمت الى ما يقوله ويوضحه وانا متأكد انهم لم يكملوا حتى دقيقتين منها ..حتى انني من النادر ان اشاهد التعليقات لأن أغلبها تافهة..هناك قنوات أخرى اذهبوا اليها واتركوا طلاب العلم والطب ليستفيدوا من معلومات دكتور بيرج الرائعة

@iraqbsra56 6 ай бұрын

الغباء انواع لاتستغرب...

@habes8695 4 ай бұрын

شعوبنا لا تقرأ وإن قرات لا تفهم ان سمعت لا تستوعب وتدخل الدين في كل شئ وحياتهم تناقض اقوالهم.

@user-it8dj6sp8i 6 ай бұрын

انا احب كثيراً لحم البقر وخصوصاً الشرحات المسلوقة مع الخضار وامارس الرياضة والحمدلله أنا لا أعاني من مرض القلب والشرايين ❤

@nawaf_najd 6 ай бұрын

تجربة خاصة مخلل الملفوف يهيج القولون، والجبن الأصفر يرفع الكولسترول الضار، والإكثار من اللحم الأحمر يرفع الكوليسترول والنقرس… الشخص بعد الأربعين لازم يحذر من هذه الأشياء.. الدكتور هذا إنسان يصيب ويخطئ وليس كل ما يقوله يؤخذ بحذافيره

@amallh712 7 ай бұрын

شكرا دكتور للأسف كثير من الأغذية اللي ذكرتها تضر بمرضى الضغط لأن الملح أساسي فيها مثل انواع الجبن اللي ذكرتها والملفوف المخمر الخميرة الغذائية عندي حساسية منها الكبدة أيضا ثضر بمرضى الضغط في هذه الحالة هل هناك بديل

@hasanothman906 7 ай бұрын

God’s bless you dear Dr 🎉🎉

@alyaaalyaa6594 7 ай бұрын

بارك الله بجهودكم

@MAA-dy9nw 6 ай бұрын

زيت الزيتون الاوروبي أفضل انواع الزيت. ومن اشجار قديمة ليست معدله وراثيا كما هو الحال في بعض الدول الناميه التي بعض أشجارها معدله وراثيا كما يقال.

@nt4868 7 ай бұрын

متى سيتم تقديم حصة الاسئلة دكتور.نحن ننتظر بفارغ الصبر.

@tahreerabd3929 7 ай бұрын

شكرا لجهودكم ومنفعتنا

@user-os7yi2un1g 7 ай бұрын

لطف رب العالمين …😊👇🏻 "ما تُخفيه في قلبك يعلمه الله، وما صبرت من أجله سيكافئك الله به، اطمئن دائمًا، وتذكر أن كُل ندبةً في قلبك سيُداويها الله، وكُل حُزن في روحك سيجبُره الله، وكُل هم سيفرجه الله، وكُل خيبة أمل حطمت نفسك سيعوضك الله عنها." صباحكم كله تيسير و فرج و فرح 🩷

@user-rp5qh7br5t 6 ай бұрын

دكتور بيرج المحترم الغالي ربي يحفظك ويطول عمرك ياغالي المواد المفيده كزيت الزيتون غاليه السعر معذره ربي يعلي مراتبك الله يساعدك ويحفظ على هذا الشرح الرفيع مع جزيل الشكر ياغالي

@user-pv5pd8qc6z 7 ай бұрын

ممكن حلقه مفصله عن اهم مكون في اوميغا ٣ وكيف نحصل عليه

@moonemoone1289 7 ай бұрын

كولش شكرا دكتور بيرج 🌹🌹🌹

@miraymind 7 ай бұрын

شكراً دكتور بيرج❤

@samoahmad5314 7 ай бұрын

دكتور بيرج طرق تهجين الحبوب وتسمين الابقار والتراكيب الدوائية ومعالجة وتعليب الحبوب واللحوم والاسماك جميع هذه الاختراعات اوربية اودت بحياة الكثيرين وساءت احوال الكرة الارضية عمومآ ثم عدنا حيثما كان اجدادنا يقتاتون وكيف كانت انماط حياتهم لنعيد ترتيب حياتنا فلنعد الى الماضي بعقل ارجح

@fatihazerari1538 7 ай бұрын

Thank you so much doc for your advices

@theknowledge31 7 ай бұрын

نريد طريقه تنظيف الكبد من السموم

@Menhag_Nubwa 7 ай бұрын

تكلم عنه كثيرا.

@adamj.7572 7 ай бұрын

عشبة شوك الجمل وخل التفاح والليمون الطازج والكركم الطبيعي والقرفة السيلاني

@yonis9051 4 ай бұрын

Greetings from Iraq to you, dear doctor. I ask God to grant you success in your work. You deserve the Nobel Prize

@amarnouari6633 6 ай бұрын

Good evening, Dr. Berg. Have you tried dried grapes or dried figs fermented with extra virgin olive oil?Thanks

@samirinoubli9471 7 ай бұрын

أحسن جودة في الزيت الزيتون هو المناطق على سواحل البحر الأبيض المتوسط لديهم زيت زيتون أصلي فرنسا تأخذ الأصلي من دول شمال افريقيا ثم تحوله كونه انتاجها

@user-jp6w 7 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون إلى يوم الدين

@GeorgeFinan-hc8fu 7 ай бұрын

قناة طبيه بحته و ليس لها اى صله بتعليقات هبله لا تمت للموضوع اطلاقاِ ِ هؤلاء ينطبق عليهم قول ابن سينا: بلينا بقوم يظنون ان الله لم يهدى سواهمِ ِ

@omzena123omzena8 7 ай бұрын

شكراً جزيلا دكتور

@mouradmetallaoui4690 7 ай бұрын

من فضلك دكتور كلمنا على الأكل المصابين بالسلطان شكرا

@mayalkalali3639 6 ай бұрын

أنصح بشدة مشاهدته مع الفيديو الموضوع رابطه نهاية هذا الفيديو للمعلومات القيمة التي فيه .

@thiterose7777 5 ай бұрын

والله كتلونه اغلب التعليقات دينيه عباللك عدنه حلقه دينيه العقول العربيه اغلبيته خربت عليه العوض ومنو العوض

@user-fh8oi3wz8g 5 ай бұрын

ان كنت مسلما فمن غير المنطقي ان تنزعج من التعليقات الدينية كالصلاة على النبي والتسبيح.... فهذا امر عجيب وان كنت غير مسلم فلم يجبرك احد على قراءتها وسخريتك من العرب دليل على جهلك بأن عامة علوم الغرب إنما هي مسروقة من أكابر علماء العرب

@muhammadhussien4286 7 ай бұрын

دكتور بدون زحمة هل شراب بيكربونات الصوديوم يساعد على تنظيف الشرايين والكلة وشكرا لك

@SanaEl-iz1xd 5 ай бұрын

Dr berg you are the best doctor ever 🤍🤍🤍

@eriouiabdellah5195 7 ай бұрын

Merci infiniment docteur bravo

@addda99 7 ай бұрын

دكتور بيرج احب ان اضيف لك معلومة ان افضل زيت زيتون بالعالم بالمملكة العربية السعودية واقل نسبة حموضة بالعالم .Dr. Berg, I would like to add information to you that the best olive oil in the world is in the Kingdom of Saudi Arabia and the lowest percentage of acidity in the world.

@amsol2286 3 ай бұрын

معلومات.جیده مفیده الله یبار.ک لکم .

@user-pm8xs3cy1h 5 ай бұрын

بارك الله فيك وجزاك الله خير

@dadooalassad6338 5 ай бұрын

❤اشكرك جدا على المعلومات❤

@Albarwary 7 ай бұрын

God Almighty says in the Holy Qur’an (except in the remembrance of God hearts are at peace). So remembering God is the best treatment for heart reassurance, which is to say (There is no god but God) more than once a day... I ask and hope from you, Doctor, that you read the Holy Qur’an. You will benefit greatly and will not lose. something .

@user-zj1tl2fq9v 22 күн бұрын

شكرا لك

@abuhend78 7 ай бұрын

عرض مقالة الحث على تقليل اللحوم كان توقيتها ممتاز أخشى أن يحجب المقطع فلذلك حفظته I save ur vid when u talk about meats👍maybe they will block it or delete it but ur smart when u talk about it in mid

@marveler5336 3 ай бұрын

يُوصَى بتضمين 6 أطعمة محددة لإزالة الانسداد وتعزيز صحة القلب: 1. مصادر غنية بأوميغا-3: ادمج السلمون والسردين والأسماك الدهنية الأخرى وزيت كبد السمك، جميعها غنية بالأحماض الدهنية أوميغا-3 الأساسية. 2. زيت الزيتون البكر المعصور على البارد: منتج ثابت في النظم الغذائية الصحية للقلب، يعرف بدهونه المونوناسيتورية وخصائصه المضادة للأكسدة. 3. الخضراوات الورقية الداكنة: مليئة بالفيتامينات والمعادن، تسهم هذه الخضراوات في صحة القلب بشكل عام. 4. الجبن المعتق الأصلي: مصدر لجبن عالي الجودة قد يقدم فوائد للقلب. 5. الخمية الغذائية (ليست خميرة الخبز): غنية بفيتامينات بي، تعتبر بديلاً صحيًا للقلب. 6. مخلل الملفوف: الأطعمة المخمرة مثل الملفوف الحامض تعزز صحة الجهاز الهضمي، مما قد يؤثر بشكل إيجابي على صحة القلب

@user-uq5vf8zk8h 7 ай бұрын

Dr. Berg, could you please upload a video and talk about constant tears in the eyes, lines that move with eye movement, blurring of the eyes, Swelling, and pain above the eyes (eyebrows)?

@muayadabdulkareem619 7 ай бұрын

كمية كبيرة من التعليقات الغبية التي تخرج عن صلب الموضوع

@sssicario8793 7 ай бұрын

وماذا تنتظر من المشاهد العربي

@clapton731 7 ай бұрын

انت الذكي الوحيد هنا وهل يحتاج التعليق هنا للاذكياء يا غبي 😂

@mostafasaad9556 7 ай бұрын

😂😂😂😂@@sssicario8793

@ApexRQ 7 ай бұрын

اغلبهم شحاذين لايكات ما عدهم سالفه

@user-tw3kr6hw1h 7 ай бұрын

اغلبهم شحاذين لايكات وتجار دين وسماسرة اشتراكات 😂

@user-vw3em2vs2m 7 ай бұрын

Thanks Dr

@user-ss4pl1zj9x 7 ай бұрын

اكثروا من الصلاة على النبي الخميس ليلا و يوم الجمعة . قال رسول الله صلى الله عليه و سلم : ( اكثروا الصلاة علي يوم الجمعة و ليلة الجمعة ) .

@virginiatoma9110 7 ай бұрын

لماذا تكتون سخافاتكم التي ليس لها علاقة بموضوعات الفديوهات 🤷‍♀️؟؟!!

@tonyyounan1981 7 ай бұрын

حتى نضحك عليهم😊

@ALzzanam 7 ай бұрын

جزاك الله خيرا

@12fgjjk 7 ай бұрын

🌷بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ﴿ إِذَا جَآءَ نَصۡرُ ٱللَّهِ وَٱلۡفَتۡحُ. وَرَأَيۡتَ ٱلنَّاسَ يَدۡخُلُونَ فِي دِينِ ٱللَّهِ أَفۡوَاجٗا . فَسَبِّحۡ بِحَمۡدِ رَبِّكَ وَٱسۡتَغۡفِرۡهُۚ إِنَّهُۥ كَانَ تَوَّابَۢا .

@Ghicnaq 6 ай бұрын

هذي قنات مخصصة لي الطب فقط وليس لها أية علاقة بالقرآن والدواعش ،إنصرف منها ياقليل الأدب ،إحترامآ لي الطبيب الكبير والمحبوب دكتور بيرج

@Ali-Alrahmani 5 ай бұрын

@@Ghicnaq وانت ايش دخلك هذا كلام رب العالمين فوق كل شي انت الي مالك علاقة

@maymutamara4462 7 ай бұрын

شكرا دكتور بيرج.

@user-ly2dr2wk3u 7 ай бұрын

شكرا جزيلا على المعلومات القيمة أحسنت أستمر ❤❤❤❤❤

@ibtihelfrouja2054 7 ай бұрын

من أجود أنواع زيت الزيتون المعترف بها بعد إسبانيا التي تحتل المرتبة الأولى عالميا...الزيت الزيتون التونسي.... ذكرتم فرنسا.... هل فرنسا تنتج زيت الزيتون!!!!! 😏

@str923 6 ай бұрын

لكن تضمن زيت الزيتون التونسي العصرة الأولى على البارد لكن في السعودية يوجد شركة الجوف والوطنية وبسيطا .. مشهورة ومعروفة حتى خارج السعودية وموافقة لشروط هيئة الغذاء والدواء السعودية وزيت زيتون الجوف حصل على المركز الأول في مهرجان عالمي

@shathaalward2292 7 ай бұрын

🌹Thank you very much doctor 🌷

@falihalmostagth3606 7 ай бұрын

اين رابط الخميره

@hishamsalem193 3 ай бұрын

التين والزيتون هي الحل الوحيد القراني

@user-lp8dt1vo2e 4 ай бұрын

شكراً لك لكن ما المقصود بالخميره الغذائيه هل هي نفسها خميرة الخبز والمعجنات ام تختلف وكيف استخدامها ممكن جواب رجاءً

@LearnEnglish2024books 7 ай бұрын

To whoever reads this message, I wish you receive everything you want and everything you need. I wish you much love, health and success 🍀💛💙

@iiiiu5475 7 ай бұрын

🤝💐

@nedhalassad8310 6 ай бұрын

جزاك الله خيرا👍🌹🥀❤️🥀🌹

@user-bk2ve3fy5s 6 ай бұрын

شكرا دكتور بيرج

@user-nk6sz9se2w 18 күн бұрын

هل يعتبر الافوكادو من ضمن هذه الغذية التي تحمي الشرايين

@upport8835 6 ай бұрын

دوختنا والله يادكتور

@al-zubaidiraad3190 7 ай бұрын

Thanks Dr. Berg

@anasrustum392 7 ай бұрын

يا دكتور بس اشرب فيتامين B12 بسير عندي حرقة بلبول انصني دكتور ماذا افعل لكم شكر نرجو رد دكتور شكراالك

@abdozain1512 7 ай бұрын

خد زيت جوز الهند العضوي

@GGA159 6 ай бұрын

Thanks very much ..

@KimHoro-lv6fdTalkaboutfood Ай бұрын

Well job

@samoahmad5314 7 ай бұрын

في كل حلقة اسمعها يخطر ببالي لو انني اكتب كلماتك ادونها في دفتر واحفظها ربما اولادي يقرأونها ويعلمون ان كل الاطباء درسوا غلط لم يعالجوا المرض بقدر ما دعموا المرض على اجسامنا

@fafhd5220 7 ай бұрын

فكرة ممتازة، لكن أحب أقول لك بالنسبة للأطباء أنّ كثير منهم يعلم الحقيقة ويعلم الصواب، لكنه يختار مصلحته الشخصية في ترويج العلاجات الضارة دون أي تفكير بما قد تؤول إليه الأمور بالنسبة للمريض.

@abdozain1512 7 ай бұрын

تمام

@All-mohajer 3 ай бұрын

د بيرج: الله يهديك لكل ما يدخلك الجنة

@fatimezahraetv4506 7 ай бұрын

ماشاء الله تبارك الله الله يعطيك الصحه وصافي

@grandfatheromealjumaily6351 6 ай бұрын

الله يبارك بيك ويجزيك كل الخير والحسنات دكتور بيرج والله اني حيل اهتم بالمواضيع التي تتكلم عنها وانها حقا مفيده حيل مستفادين منها بدون منذهب الى الدكتور بس انا دكتور عامله ثلاثه مرات قسطره وهسه الدكتور يقولي محتاجه قسطره والله مااعرف شو اعمل الله يحفظك ويطيل بعمرك بالصحه والعافيه انشاء الله المشكله انا عندي ظخط وسكر الله يجزيك كل الخير شو اعمل ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@amerjamel2117 5 ай бұрын

Mr. Professor Dr. Berg - What you say almost strikes the heart of the truth, and you are very persistent and passionate about showing concern for the health of the body. Would you not follow what Jesus Christ, son of Mary, was like, by being a monotheist for God until the body is completely healthy with the complete health of the mind and attitude - Thank you very much for your useful information. For all people-