تشيز كيك بالحامض منعش اقتصادي و صحي بطريقة مبسطة بدون سكر،كريما، جيلاتين+بسكوي منزلي/طارت الحامض/

تشيز كيك بالحامض منعش اقتصادي و صحي بطريقة مبسطة بدون سكر،كريما، جيلاتين+بسكوي منزلي/طارت الحامض/
تشيز كيك بالحامض منعش اقتصادي و صحي بمكونات طبيعية وطريقة مبسطة بدون سكر/طارت الحامض/حلويات صحية
تشيز كيك صحي بدون سكر بالحامض(الليمون)اقتصادي و منعش+بسكوي منزلي صحي💯بمكونات طبيعية بمذاق الحامض و المشماش وصفة صحية و منعشة من الوصفات الصحية الصيفية المنعشة
المكونات:
البسكوي:
150غ دقيق القمح الكامل
3ملاعق سكر جوز الهند
رشة ملح
60غ زبدة
طبقة الكريما:
بيضتان
م ص مبشور الحامض
6ملاعق عسل
مبشور الحامض
3ملاعق دقيق الارز(50غ)
150 غ ماء
100غ عصير الحامض
ملعقة ك زبدة
4علب جبن طري بدون سكر
ملعقتان عسل
طبقة المشمش:
10حبات مشمس قطع صغيرة
5ملاعق عسل
ملعقة ك بذور الشيا
كيك يومي صحي خفيف و هش ناجح100٪ بدون حليب أو ياغورت أو دقيق أبيض • كيك يومي صحي خفيف و هش...
فقاص مالح بالزرارع والخميرة بلدية بدون تشقق أو تكسر مقرمش و صحي بدون حليب أو دقيق أبيض/حلويات صحية • فقاص مالح بالزرارع وال...
حلوة سهلة سريعة صحية و هشيشة كذوب في الفم بدون زبدة ببيضة واحدة بدقيق القمح/دواز اتاي بالكوك • حلوة سهلة سريعة صحية و...
فقاص باللوز حلو بدون سكر بالخميرة البلدية صحي هشيش و مقرمش بدون حليب أو دقيق أبيض/حلويات صحية/الفقاص • فقاص باللوز حلو بدون س...
بان كيك بالخميرة البلدية ودقيق الشعير صحي وخفيف بدون حليب أو دقيق أبيض أو خميرة كيماوية/بان كيك صحي • بان كيك بالخميرة البلد...
كيك بالدقيق الكامل و التفاح معسل صحي بدون سكر أو حليب و مشتقاته أو دقيق أبيض هش،خفيف ومعلك/كيك يومي • كيك بالدقيق الكامل و ا...
بطبوط بالخميرة البلدية و الدقيق الكامل لمرافقة مشاوي العيد و سندويشات الصيف دم/خبز بالخميرة البلدية • بطبوط بالخميرة البلدية...
طريقة تحضير الخميرة البلدية بالتفصيل لتحضيرخبز الخميرة البلدية رطب بدون حموضة • طريقة تحضير الخميرة ال...
طارط بكريمة اللوز صحية بدون غلوتين/عجينة صابلي اقتصادية و هشيشة بدون زبدة أو بيض أو دقيق معلكة+لذيذة • طارط بكريمة اللوز صحية...
صابلي بدقيق القمح هشيش و مرمل60حبة من عجينة وحدة 2أشكال و مذاقات مختلفة/حلويات العيد2024/حلويات صحية • صابلي بدقيق القمح هشيش...
أحسن ميني تارت صحيين مذاقات رائعةو مختلفة بكريمة وحدة بدون قشدة طرية عجينة صابلي هشة،مرملة/تارتوليت • ميني تارت صحيين مذاقات...
ماكرون بلدي بكاوكاو بدون سكر ب3مكونات فقط معلك صحي سهل واقتصادي بدون زيت أو زبدة أو دقيق/حلويات صحية • ماكرون بلدي بكاوكاو بد...
كيك يومي بالليمون اقتصادي و صحي ببيضتين فقط هش،خفيف بدون سكر أو دقيق أبيض/حلويات صحية/كيكة البرتقال • كيك يومي بالليمون اقتص...
غريبة المعلكة بالكاوكاو بدون زيت او زبدة صحية بدون سكر او خميرة كيماوية/حلويات العيد2024/حلويات صحية • غريبة المعلكة بالكاوكا...
غريبة المعلكة باللوز بدون زيت أو زبدة صحية بدون سكر ببيضة واحدة/حلويات صحية بدون سكر/حلويات صحية • غريبة المعلكة باللوز ب...
بسطيلة جوهرة بورقة الفيلو بدون قلي صحية قرمشة خيالية و كريمة حريرية،بسطيلة الحليب برستيج تحلية عريقة • بسطيلة جوهرة بورقة الف...
بسكوي بالشوفان بدون بيض أو زبدة أو حليب صحي هش و مقرمش سهل اقتصادي/بسكويت نباتي بدون غلوتين بالخروب • بسكوي بالشوفان بدون بي...
حرشة الشعير بالخميرة البلدية صحية وناجحة100٪ بالزيتون و الزعتر مفرزة حبةحبة وسريعة للفطور أو الكوتي • حرشة الشعير بالخميرة ا...
طارط التفاح صحية بدقيق القمح الكامل بدون بيض معلكة بمذاق هائل بدون كريما/عجينة التارت بدون بيض
شكرا على زيارتكم للقناة،لا تنسوا الاشتراك و تفعيل الجرس❤️
حسابي على انستغرام. ...
صفحتي على فيسبوك mobile.faceboo...
#تشيز_كيك_الليمون
#تشيز_كيك_صحي
#تشيز_كيك_بدون_كريما
#تشيز_كيك_بدون_سكر
#تشيز_كيك_بدون_فرن
#طارت_الليمون
#تارت_الحامض
#حلويات_بدون_سكر
#حلويات_صحية
#حلويات_صحية_باردة
#وصفات_صيفية
#طارت_صحية
#طارت_بدون_سكر
patiss.hanane,حلويات حنان,حلويات,وصفات,تشيز كيك,تشيز كيك صحي,تشيز كيك بالحامض,تشيز كيك بدون سكر,حلويات صحية,حلويات بدون سكر,طارت الحامض,طارت بدون سكر,بسكوي منزلي صحي,تشيز كيك عبير قباج,تشيز كيك شهيوات دار المخزن,تحلية بدون سكر,طارت الفواكه,كريمة الحامض,كريمة الحامض بدون سكر,تشيز كيك بدون جيلاتين,تشيز كيك بدون كريما,تشيز كيك سهل و اقتصادي,حلويات اقتصادية,حلويات منعشة,حلويات بدون دقيق ابيض

[@aichabouasira8857]

شكرا اختي .قناة نجد فيها ما يشفي الغليل من الحلويات الصحية.لاتتوقفي رغم التعاليق .

[@الحياةصص]

فرحت حيت جبرت قناتك فيها وصفات صحية

[@gdjdvdndbdbjkj5721]

الله يخليك بنتى اعمليلى مربى البرتقال نحبه كتير ولكن صحى شكرا

[@fatimanasri7164]

تبارك الله عليك كل وصفاتك رائعة وصحية استمري

[@Imlsamar]

تسلم الايادي ❤

[@HoudaIsaad-hh8jy]

يعطيك الصحة

[@fati5093]

وصفة رائعة صحية ونقية برافو عليك

[@healthcreativity-7391]

طارط رائعة تستحق التحضير بالصحة والراحة ❤❤ وصفات صحية بامتياز كل الدعم والتشجيع لقناتك ،يدوم التواصل إن شاء الله

[@patiss.hanane]

مرحبا 🙏🏻

[@samiraaroui]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يوفقك حبيبتي

[@patiss.hanane]

وعليكم السلام ،شكرا اختي

[@fatiferdoune5874]

الله يعطيك الصحه

[@ثوريةنينير]

ماشاء الله عليك مبدعة كعادتك ❤

[@patiss.hanane]

🙏🏻🙏🏻

[@omaichamine]

تبارك الله عليك بالصحة والراحة ❤

[@kariadam1377]

تبار الله عليك

[@FoufouMakroud]

سلام بناي حنان ديري لينا عفاك قريشلات عاشورا صحسن الله بجازيك بالخير ابنتي

[@patiss.hanane]

الفيديو المقبل إن شاء الله

[@BasmalaBasmala-m8s]

الله يعطيك الصحة .

[@الحياةصص]

مزال غادي نجرب الوصفات ويلا نجحو معايا غادي نرجع للتعاليق نرد الخبار عليك

[@KhadijaSimou-e3o]

برافوووووو عليك حنان ❤❤❤❤❤

[@patiss.hanane]

شكرا

[@mohamedderouich8281]

👏 👏👏👍bravo

[@aichataoufik9857]

❤❤❤

[@fatiferdoune5874]

❤❤❤❤❤

[@العربيالعلوي]

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته اختي نتمنى يدوم تواصل بينا ونتعاونو ان شاء الله 🙏🙏🌹🌹👍👍👍

[@jfhfggg9901]

هل..ممكن.اختي..حنان..نعوض.الروز..بالنشا

[@patiss.hanane]

نعم ممكن

[@minaait9908]

🎉🎉🎉🎉

[@BasmalaBasmala-m8s]

اختي حنان شهال ندير من جبن شهال ديال جرام باش يجني عاقد وشكرا.

[@patiss.hanane]

إلى استعملتي الجبن الطري لي استعملت ديري 3علب و استعملي النشا في الوصفة لانه كيعطي تماسك اكثر،إلى استعملتي فيلاديلفيا ديري علبة (200 أو 300 غ)

[@BasmalaBasmala-m8s]

@@patiss.hanane بارك الله فيك 😘😘

[@oumalasatir9366]

❤ختي ممكن عوض لبسكوي ندير كيك عادي

[@patiss.hanane]

نعم ممكن

[@fatiferdoune5874]

👍👍👍👍👍👍

[@FoufouMakroud]

بنتي حنان واش بمكن نيتعمل سكر اسمر عوض سكر جوز

[@دندونة-و7ز]

السكر الاسمر خو نفسو السكر الابيض بدون اضافة مادة مبيضة من الاحسن الاسغناء عليه يمكن ليك ديري سكر التمر

[@patiss.hanane]

ممكن ،لكن كيبقى سكر جوز الهند صحي اكثر

[@KhadijaSimou-e3o]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@hamzafahmi-tq1ht]

👏👏

[@hamzafahmi-tq1ht]

👌👌👌

[@Malak_malak563]

Salam khti menine katchri sucre de coucou et graines de chia

[@patiss.hanane]

كنشريهم من خارج المغرب،مرجان تلقاي فيه منتجات بيو

[@random_peson]

👌👌🎉

[@hananeha8555]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@fouziaouakili3799]

وصفة اقتصادية ؟ فين هو الاقتصاد ؟ وصحية؟ مع كل الزبدة للي في الوصفة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟😮

[@patiss.hanane]

اقتصادية يعني انها ارخص بكثيييير من تشيز كيك الحقيقي،أما الزبدة فهي بلدية ليس فيها أي مشكل جميع الناس كانو ولازالو يستهلكون الزبدة البلدية فهي من الدهون الطبيعية الصحية بدون اي مضافات كيماوية

[@nihadnihad8080]

نعم الزبدة صحية لكن بغيت غير ننبهك باللي دك جبن بيرلي ماشي صحي واخا بدون سكر لكن راه مخدوم من حليب مهرمن فهمتي ،زائد سكر جوز الهند حتى هو لأنه معلب، اي حاجة معلبة ماشي صحية، سكر التمر خدميه بوحدك و حتى الجبن خدميه من حليب البقر، و بغيت نعطيك غير ملاحظة قالتهالينا مختصة فالتغذية العلاجية تدير متابعة للناس تاع السرطان بالمجان و تعطيهم بروتوكول علاجي على حسب حالتهم، هو أن الغلوتين اللي فالقمح و الشعير ممنوع على أصحاب السرطان و حتى السكر الطبيعي اللي فالفراكه و النشويات حيت تيساهمو فتكاثر الخلايا السرطانية و الصيام المتقطع مزيان حتى هو، و ربي يشافيك أختي طهور إن شاء الله ​@@patiss.hanane

[@patiss.hanane]

نعم بيرلي من المواد المصنعة لذلك لا استعمله إلا نادرا بحكم انني لا أعاني من مرض معين الحمد لله،أحاول تجنب السكر و المواد المصنعة قدر الامكان أو استبدالها بمواد صحية أو أقل ضررا،اما ان اردنا التدقيق في كل شيئ فليس هناك شيئ طبيعي في عصرنا حتى الماء والهواء الذي نستنشقه مسمم،ملاحظة مهمة وصفاتي ليست موجهة لأصحاب الامراض شافاهم الله فكل مريض ادرى بحالته و يعلم ما عليه تجنبه ربما يستفيدون من مجموعة من الافكار لكن يبقى الحذر واجب في حالة العلاج كل حسب حالته.بالشفاء للجميع

[@nihadnihad8080]

@@patiss.hanane نعم بارك الله فيك ،بالنسبة للماء ضعيه في قلة الطين يصفى من جميع الشوائب اللهم بارك ،اما عن وصفاتك فهي صحية اللهم بارك و بدون حرمان يعني مرات نتشهاو حاجة حلوة و لا مثل الغير الصحية و نلقاو بديل صحي و لذيذ ،انا ظننت انك مريضة بالسرطان مرة كنت سمعتها فإحدى فيديوها لذلك قلت لك ذلك بأن الغلوتين و النشويات ممنوعة عليهم

[@minaait9908]

❤❤❤❤❤