تسخين الكيك بوكسينغ بطريقة التناوب # échauffement kick boxing par alternance

  Рет қаралды 9,630

Mohssin Dahr

Mohssin Dahr

Күн бұрын

طريقة تسخين خاصة برياضة الكيك بوكسينغ عبر تمارين يتم إنجازها بالتناوب بين المقاتلين

Пікірлер: 240
@narjesnarjes8276
@narjesnarjes8276 4 жыл бұрын
طريقة تسخين بالتناوب راىعة عبر تمارين التناوب بالتوفيق انشاء الله
@almounirgym3122
@almounirgym3122 4 жыл бұрын
طريقة تسخين رائعة وتمارين احترافية
@salakinada3212
@salakinada3212 4 жыл бұрын
دائما فالمستوى استاد 🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️
@تنميةبشرية-ط9ض
@تنميةبشرية-ط9ض 4 жыл бұрын
كل ما بحب العب رياضة واعمل تسخين بتفرج ع الفيديو ده شكرا لك
@lilikiki3620
@lilikiki3620 4 жыл бұрын
الرياضة تعطي الطاقة والحيوية للجسم والحفاض على صحتنا واصل اخي
@soufianeamal720
@soufianeamal720 4 жыл бұрын
تبارك الله عليكم الأبطال راكم فالمستوى
@youssefloulo3446
@youssefloulo3446 4 жыл бұрын
Ostad mohssin dima top lay hfdek👍👍👍
@room3548
@room3548 4 жыл бұрын
تسخينات جد رائعين لبداية المباراة واصل في نشر المزيد
@bouchrasamara9770
@bouchrasamara9770 3 жыл бұрын
تبارك الله على أبطالنا الرياضيين موفقين بإذن الله
@Room-om2ev
@Room-om2ev 4 жыл бұрын
مشاء الله التلاميد عندك جد نشطين وباغين اخدمو تبارك الله عليك عندك مجموعة جيدة وتدريباتك رائعين
@bouchaboucha8422
@bouchaboucha8422 4 жыл бұрын
فعلا تسخينات ممتازة بطريقة إحترافية،استفدنا منها €€
@asbahiayoub5530
@asbahiayoub5530 4 жыл бұрын
تدريب راائع جيد جدا 😊
@fadaaayoub7527
@fadaaayoub7527 4 жыл бұрын
طريقة تسخين راىعة ماشاء الله عليك وبالتوفيق انشاء الله
@salakinada3212
@salakinada3212 4 жыл бұрын
Tabarnlah 3lik ostad
@cookwisam4977
@cookwisam4977 4 жыл бұрын
التسخين بطريقة التناوب مفيد جدا للجسم ومعلومات مهمة في هدا الفيديو بالتوفيق انشاء الله
@domydoma8987
@domydoma8987 4 жыл бұрын
وفقك الله أستاذ محسن فعلا تدريب إحترافي
@Hossam_Shalaby
@Hossam_Shalaby 4 жыл бұрын
ممتاز الرياضه شئ مميز وصحي ورياضات القتال انتشرت بكثرة وتميز الأبطال العرب في هذا النوع من الرياضيات🤓
@canalkarima2194
@canalkarima2194 4 жыл бұрын
رائع جميل استمير توفيق الله انشاء 👍👍👍👍👍
@الجوالالمصري-ذ3ك
@الجوالالمصري-ذ3ك 4 жыл бұрын
تدريبات احترافية مميزة من مهني محترف بالتوفيق يا كابتن
@كلمةحق-ض5ح
@كلمةحق-ض5ح 4 жыл бұрын
الرياضة مع قناتك اسلوب حياة بالتوفيق
@ابراهيمهيما-ب8ف
@ابراهيمهيما-ب8ف 4 жыл бұрын
طبعا لازم التسخين قبل التمرين واحلى تسخين تسلم يا كابتن
@classywomen8875
@classywomen8875 4 жыл бұрын
bravo les champion vous présenté bien le kick boxing marocain
@hemaallab8626
@hemaallab8626 4 жыл бұрын
ما شاء الله تمارين ولا اروع احلى تسخين قبل التمرين
@وعجلتاليكربيلترضى-ت5د
@وعجلتاليكربيلترضى-ت5د 4 жыл бұрын
الله غليك يا كابتن محسن جزيت خيرا علي قناتك الاكثر من رائعة سواء للرياضيين او للتعليم بصفة عامة
@chadyamona8031
@chadyamona8031 4 жыл бұрын
تسخينة رائع تساعد في حرق الدهون و تحريك الدورة دموية في الجسم بالتوفيق والنجاح
@بذكراللهنحيا-ج7ه
@بذكراللهنحيا-ج7ه 4 жыл бұрын
تدريب احترافي وفقك الله استاذ محسن وجزاك خيرا على مجهودك الرائع
@شهيواتغزل-ي3م
@شهيواتغزل-ي3م 4 жыл бұрын
حركات كثير حلوة ومميزة ماشاء الله عليك بالتوفيق
@chamselnahar6663
@chamselnahar6663 4 жыл бұрын
فعلا تدريب احترافي وفقك الله استاذ محسن
@asmaeasmae6743
@asmaeasmae6743 4 жыл бұрын
تبارك الله عليك تمارين تسخينية رائعة وفقكم الله
@beautyor644
@beautyor644 4 жыл бұрын
تمارين رائعة و محفزة ، في انتظار المزيد 🎖
@زهورالربيع-م1ع
@زهورالربيع-م1ع 4 жыл бұрын
قناة رائدة في المجال الرياضي بالتوفيق الدائم
@طبيبةنفسية-ذ9ش
@طبيبةنفسية-ذ9ش 4 жыл бұрын
ماشاء الله كل فيديوهاتك رائعة تدعو وتحمس لان تكون الرياضة اسلوبا للحياة
@somiahouyam5619
@somiahouyam5619 4 жыл бұрын
وفقك الله أخي تدريب رائع وإحترافي
@احلام-ت6ث5ض
@احلام-ت6ث5ض 4 жыл бұрын
الفيديو غزال والقناه كلها زينه
@سناءسناء-ب7س
@سناءسناء-ب7س 4 жыл бұрын
طريقة ممتازة للتسخينات في الكيك بوكسينغ شكرا وبالتوفيق
@صوفيةالصحفية
@صوفيةالصحفية 4 жыл бұрын
تبارك الله عليك استاد محسن محترف فالرياضة أتمنى لك الاستمرارية
@lolomomo5510
@lolomomo5510 4 жыл бұрын
اعانك الله اخ محسن وتبارك الله على المتدربين دياولك
@إسراءحياتي-ن6ج
@إسراءحياتي-ن6ج 4 жыл бұрын
بالتوفيق اخي محتوى جميل الرياضة ضرورية في روتين الانسان مفيدة للعقل والجسم
@نور-د9ص8ص
@نور-د9ص8ص 4 жыл бұрын
جزاك الله الف خير يا أخي على المجهود الرائع اللي كتعملو لأجل توصيل المعلومات بالتوفيق أنشأ الله إلى فيديو جديد
@lamiakhaled7728
@lamiakhaled7728 4 жыл бұрын
تدريبات الفريق رائعه يعطيك الصحه والعافيه 🙏 موفق اخي الكريم
@وصفهشوشو-ب2ص
@وصفهشوشو-ب2ص 4 жыл бұрын
فيديو مفيد جدا ورائع بالتوفيق ان شاء الله
@fatysalih5539
@fatysalih5539 4 жыл бұрын
تدريب احترافي رائع بالتوفيق ان شاء الله
@oumalbanin7650
@oumalbanin7650 3 жыл бұрын
تدريبات جيدة رائع
@janavlogs631
@janavlogs631 4 жыл бұрын
تبارك الله عليك
@نجوتالخالدي
@نجوتالخالدي 4 жыл бұрын
تسخينة مهم جدا لي جسم قبل اي رياض شكرا عل المعلومات وبالتوفيق والنجاح
@كلمةحق-ض5ح
@كلمةحق-ض5ح 4 жыл бұрын
تحتاج الحياة مننا حين نبدا اي مهمة الاحماء ليكون اسلوب حياة شكرا لك
@assilines240
@assilines240 4 жыл бұрын
تبرك الله عليك أوستاد او على التمارين ديالك داكشي ديال محترفين وفقك الله
@independentwoman8841
@independentwoman8841 4 жыл бұрын
فيديو اكثر من رائع بالتوفيق اخي محسن برافو 👏👏
@awdaditech581
@awdaditech581 4 жыл бұрын
اتمنى لك التوفيق
@عادلاعوينات
@عادلاعوينات 4 жыл бұрын
تدريبات في المستوى الكبير الله يعاونك
@hemahema-pj1ts
@hemahema-pj1ts 4 жыл бұрын
جميل جدا التسخين دا قبل التمرين تسلم يا كابتن
@asafikhawla9336
@asafikhawla9336 4 жыл бұрын
الكيك بوكسينك بطريقة التناوب بحب الكيك بكسين كتير شكرا يا كبتن
@limarasa1337
@limarasa1337 4 жыл бұрын
تمارين رياضية مفيدة جدا و تدريب احترافي كبير
@soufianeamal720
@soufianeamal720 4 жыл бұрын
تدريب علمي و مستوى عالي ماشاء الله §§
@الحمدلله-ع9و6ب
@الحمدلله-ع9و6ب 4 жыл бұрын
جزاك الله الف خير يا أخي على المجهود الرائع ديما كنستافد من الخبرة ديزلك
@latifaomisrae8743
@latifaomisrae8743 4 жыл бұрын
تسخينات وتدريب جيد بالتوفيق اخي
@نيمونونا
@نيمونونا 4 жыл бұрын
ماشاء الله عليك بالتوفيق يارب دايما
@midomido-pd8hz
@midomido-pd8hz 4 жыл бұрын
تدريبات احترافية وفقك الله في عملك
@هاجرعتماني
@هاجرعتماني 4 жыл бұрын
مسيرة موفقة والنجاح مزيدا من تألق في عملك وتداربك
@يونسمحمد-ك7ج4س
@يونسمحمد-ك7ج4س 4 жыл бұрын
تمارين رياضيه رائعه جدا و تدريب احترافي
@zakariadahr1456
@zakariadahr1456 4 жыл бұрын
حصة تدريبية و تسخين رائع و ممتع
@نيفيناحمد-ت6ب
@نيفيناحمد-ت6ب 4 жыл бұрын
ماشاء الله عليك تدريب احترافي ومجهود رائع
@sanaealaoui6528
@sanaealaoui6528 4 жыл бұрын
كيفما عودتينا أستاذ حصة من النوع الرفيع
@mahdiraji3250
@mahdiraji3250 4 жыл бұрын
تسخينات جميلةو مفيذة للجسم كاملا ماشاء الله عليك اخي 👍 👍
@رضواناعوينات
@رضواناعوينات 4 жыл бұрын
ماشاء الله عليك استادي الفاضل بالفعل العقل السليم في الجسم السليم🙏🙏
@MohamedMohamed-xn5ho
@MohamedMohamed-xn5ho 4 жыл бұрын
عااااااش يا كابتن رائما متالق
@الحجامةمعالباحثةصوفيا
@الحجامةمعالباحثةصوفيا 4 жыл бұрын
تداريب زوينة بزاف رائعة شكرا لك أستاد محسن كم هوا جميل الاهتمام بالرياظة 🎈🌸
@فوزيةالعالي-ق2ن
@فوزيةالعالي-ق2ن 4 жыл бұрын
طريقة روعة لتسخين الكيكبوكسين بطريقة التناوب شكرا
@chabyassiryassir8218
@chabyassiryassir8218 4 жыл бұрын
تسخينات رائعة وجميلة 🥰👍
@منىوبنتهامنى
@منىوبنتهامنى 4 жыл бұрын
تدريب احترافى بالتوفيق
@otmanlatyfa
@otmanlatyfa 3 жыл бұрын
وفقك الله
@menamnal3333
@menamnal3333 4 жыл бұрын
انت بالنسبالي قدوه يا كبتن الله يوفقك
@yokamohamed4494
@yokamohamed4494 4 жыл бұрын
تبارك الله عليكم ياشباب موفقين
@rimnada5817
@rimnada5817 4 жыл бұрын
تبارك الله عليك بالتوفيق ان شاء الله
@مملكهشوشو-ل1ي
@مملكهشوشو-ل1ي 4 жыл бұрын
ما شاء الله الرياضه مفيده ورائعه جدا 👍
@منوعاتكوكى-ب3ف
@منوعاتكوكى-ب3ف 4 жыл бұрын
تبارك الله عليك تدريب ممتاز بالتوفيق للجميع 🌹
@B7775
@B7775 4 жыл бұрын
تبارك الله عليك اخي تمارين في المستوى بالتوفيق👍
@aminabouayadi7138
@aminabouayadi7138 4 жыл бұрын
ماشاءالله تبارك الله عليك تسجينات رائعة و متقونة ساعمل عليها جيداً
@anaslafak5908
@anaslafak5908 4 жыл бұрын
تمارين رائعة و محفزة شكرا لك على المشاركة
@منوعاتهيما-ث3ل
@منوعاتهيما-ث3ل 4 жыл бұрын
طريقه جميله وجيده وجديده للتسخين قبل التمرين
@عبدالكريمالمستعينبالله
@عبدالكريمالمستعينبالله 3 жыл бұрын
ماشاءالله الله مسيرة موفقة أخي الكريم 👍👍👍👍👍❤️❤️😘😊🌹😍
@fitnessandhealth6500
@fitnessandhealth6500 4 жыл бұрын
طريقة احترافية بالتوفيق
@lolomomo5510
@lolomomo5510 4 жыл бұрын
تبارك الله عليك استاذ تدريب كويس ربنا يوفقك
@عالممحبيالقهوى
@عالممحبيالقهوى 4 жыл бұрын
شكرا عل المعلومات المفيدة بالتوفيق و النجاح
@hichamayoubi6611
@hichamayoubi6611 4 жыл бұрын
تبرك الله عليك أو على التمارين ديالك
@samirsalami5355
@samirsalami5355 4 жыл бұрын
أحسن رياضات الفنون الحربية و كوتش ممتاز
@asmaejadidi3097
@asmaejadidi3097 4 жыл бұрын
تبارك الله عليكم مشاء الله حراكات رياضية مفيدة للجميع شكرا
@mosawi7891
@mosawi7891 4 жыл бұрын
Bon courage tbarkalah 3lik lah yhafdak
@arabiayassinesalih2151
@arabiayassinesalih2151 4 жыл бұрын
تدريب في المستوى بالتوفيق اخي ان شاء الله
@غفرانكيارب-ف9و
@غفرانكيارب-ف9و 4 жыл бұрын
ماشاء الله عليكم يا شباب موفقين ان شاء الله 🌹
@rom534
@rom534 4 жыл бұрын
تسخينات رائعين ومفيدين شكرا لك على مشاركتنا اياهم
@championn1
@championn1 4 жыл бұрын
belle seance d'entrainement
@محمدالمرزوقي-ر7ف
@محمدالمرزوقي-ر7ف 4 жыл бұрын
تدريبات مفيدة وفقكم الله
@Kitchen-ff1wm
@Kitchen-ff1wm 4 жыл бұрын
الرياضة دى قوية جدا وممتعة 😼😼
@loimarocaine318
@loimarocaine318 3 жыл бұрын
الرياضة مهمة جدا الله ابارك اخي
@يارااحمد-ر3ث
@يارااحمد-ر3ث 4 жыл бұрын
جميل الاهتمام بالرياضه والمواظبه عليها وبناء العضلات
@مريممارو-ت5ب
@مريممارو-ت5ب 4 жыл бұрын
عاااش ياابطال ربنا معاكوو
@اناوبنتي-ث4ب
@اناوبنتي-ث4ب 4 жыл бұрын
ماشاء الله عليكم يا شباب بالتوفيق
@DM_Reaction.
@DM_Reaction. 4 жыл бұрын
Tahyati khy mohcine great job
@khouyalbegmhri5737
@khouyalbegmhri5737 4 жыл бұрын
kain akhouya mohssine bravo
The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer Rabbit
00:12
Un coup venu de l’espace 😂😂😂
00:19
Nicocapone
Рет қаралды 4,1 МЛН
اساسيات الكيك بوكسينج  - kick boxing
10:12
خوليو khulyoo
Рет қаралды 143 М.
ENTRAINEMENT BOXE thaï ( échauffement / enchainements )
8:35
etché boxe
Рет қаралды 131 М.