САЛАТ за 5 минут из Банальной СВЕКЛЫ! Это просто БОМБА! Очень вкусно!

[@SHEXMANDI]

КТО ЧИТАЕТ этот КОММЕНТАРИЙ ЖЕЛАНИЮ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ РОдным и БЛИЗКИМ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ДОРОГАЯ ХАЗЯЮШКА🌹❤️

[@ИРИНА-ф8ж9к]

Спасибо за интересный салатик на мой обед заходите🍫🍬🍰☕

[@НатальяОбоева-ы1с]

И вам здоровья и вашим близким! 👩‍🍳

[@МарияГальчинская]

И Вам здоровья.

[@НатальяЧеснова-я8ю]

Спасибо Вам!!!! Взаимно 🙏

[@nattr7827]

Спасибо

[@ВалентинаВалентиновна-щ4я]

Спасибо, рецепт простой и вкусный, я добавляю одно яблоко, тоже вкусно. Вы умница !!! Спасибо за труд

[@Vlog-israel]

Всем кто листает комменты я желаю здоровья, счастья и светлой любви 😉✌❤

[@SLO2525]

Спасибо и тебе то во же!!!🙂

[@ГульмираНуралина-я9с]

Спасибо и вам тоже

[@ОксанаГергель-д5у]

Спасибо!

[@svetasveta7061]

ВЗАИМНО ДОРОГОЙ🌞

[@АлександрЛандау]

Спасибо.Взаимно.Очень приятно.

[@lubovgorelik3460]

Спасибо за салатик !!! Уютная и классная кухня !!! 👍 А хозяйка вообще Красавица 👌….кратко, понятно, быстро, просто , вкусно !!! 🌹 Благословений !!!

[@anatoliydyachenko428]

В рационе питания обязательно должны присутствовать балластные вещества в виде волокон овощей и фруктов.

[@РитаГрейн]

'столовский' приём со свёклой - любую ёмкость с кореньями (хоть 3 хоть 50 литров) залить холодной водой, как закипит - дать кипеть 20-30 минут, в зависимости от 'возраста' свёклы. Затем воду кипящую слить и Сразу же залить холодной. Оставить тоже на 20-30 минут. За это время овощ волшебным образом 'доваривается до мягкости' в холодной теплеющей воде, остывает и плюс к карме - легко и быстро чистится. Когда надо много (а иногда МНОГО) и быстрее - способ незаменим. Чтобы после работы со свёклой руки были чистые - во время работы и сразу после пользуйтесь холодной водой.

[@maxegorov6122]

Спасибо, дорогой друг! Сварил таким способом старую свеклу размером с кокос. Сомневался, если честно, но сварилась замечательно, с бонусом). Как говорится -век живи, век учись!

[@РитаГрейн]

@@maxegorov6122 пожалуйста! Приятно, что совет пошёл в массы)))😉🌷

[@maxegorov6122]

@@РитаГрейн хотя нет, немного наврал - чуть-чуть недоварена, легкая хрустинка есть)

[@ИринаКадыркулова]

Ничего себе, попробую. А то варю 2 часа.

[@user-cd1uq7fv1j]

Так всегда и делаем.да.отличный старый метод)

[@veneragrass]

Голос приятный,девушка красавица!Спасибо щедрым людям,что делитесь своими умениями.

[@ТатьянаЮкина-з5п]

Готовлю на пару свеклу, в мультиварке. 20-30 минут, в зависимости от размера. Очищаю от кожуры уже в готовом виде. Так больше витаминов сохраняется, на мой взгляд. Про микроволновку не знала. Спасибо за рецепт. Понравился.

[@ИринаРубцова-щ8б]

Спасибо Наташа! У Вас всегда все ваши приготовления это -шедевры!👍 Вы такая умничка!!!👍❤️

[@svitlanakorzh3727]

Всем крепкого здоровья, счастья,благополучия и любви 🙂. Пусть дети наши и внуки, будут здоровы и счастливы 🙏💗.

[@Tsvetkova_Natalia]

Спасибо ❤️

[@ЛюдмилаСергеева-р5з]

Говорю как прфессионал : очень милая девушка, аккуратная, нежно, доходчиво с любовью обьяснила,без лишних слов .,удачи вам в дальнейшей публикации и сНовым годом!!!🌲💕

[@ОльгаБредихина-л9г]

Уважаемый, "прфессионал" Людмила, почему у Вас так много ошибок в тексте?

[@galinamingazova2747]

Профессионал в чём ???

[@ВалентинаХ-в3в]

@@ОльгаБредихина-л9г училка что-ли ?

[@BEK77975]

Профи,тоже мне😁

[@НадеждаСадриева-р3у]

@@galinamingazova2747 Это значит,что она дипломированный повар.Понятно.

[@ГулсараХоджаниязова-ы7б]

Легко,быстро,полезно.Мне понравился салат.Спасибо большое.

[@НатальяИсхакова-я9щ]

Готовлю такой салат иногда с солёным огурцом, иногда с зелёным яблоком. Попробуйте-вкусно👍

[@РобертИмаев-п5м]

Можно рецепт салата с 🍎 яблочкой?

[@КамшатШумбалова]

А Я читала,что , если пользоваться микроволновкой, то она она разрушает клетки ДНК. ТАКАЯ сила микроволн. А что вы думаете на этот Счёт?

[@ЕленаРусинова-ж7ю]

Давайте рецепт с яблоком и огурцом! Можно добавить горчицы где огурец, особенно в зернах дижонской

[@laurakarataeva9720]

@@КамшатШумбалова да лучше отварить лично для меня

[@kkkmomo5477]

Согласна, огурчик будет кстати, или грибы маринованные! Думаю, что кукурузу можно заменить горошком, если кукурузы дома нет.

[@ГалинаТасенко-ы4д]

Ах! Как выглядит вкусно хочу, хочу, хочу!!! Спасибо побежала готовить)))😘😘😘

[@АлексейАлёхин-ц8х]

Лично мне так понравилась идея самостоятельно выращивать себе обед, что вскоре после того, как я стал вегетарианцем, я начал вскапывать часть нашего заднего дворика и выращивать на нём овощи. Раньше я и не думал о том, чтобы делать это. Сейчас тем же занимаются несколько моих друзей-вегетарианцев. В этом отношении отказ от мяса помог мне больше соприкоснуться с растениями и землёй. П.Сингер "Освобождение животных"

[@НатальяНовикова-с4з]

Почитайте Фролова. Даже я знала(ещё до Фролова), что нельзя выращивать овощи и плодовых около дорог, там где машины и прочее. У нас дом стоит далеко от других, многие рядом садят огороды, но рядом и дорога и гаражи наших же Жильцов, которые тут же моют машины. Ну какая экология и какие чистые овощи.

[@aramsargsyan4885]

😊😊

[@ЭлеонораМасловская-с8ь]

Салат вкусный и полезный! Но хочу сказать о том, что очень приятная, аккуратная и милая девушка, без лишней болтовни и с прекрасной грамотной речью! Спасибо Вам !

[@svetlanasuglobova1856]

Спасибо за рецепт и способ приготовоения свеклы. Завтра же сделаю. Здоровья Вам и Вашей семье.

[@victoriasylenko9382]

Пробовала в такой салат добавить горстку цветной капусты и немного мякоти грейпфрута без перегородок для кислинки. Получилось тоже вкусно :)

[@СолнцеСолнце-д8ы]

Шинкую сырую свеклу в любой форме, готовлю на сухой сковороде в собственном соку, пока режете остальные ингредиенты, она готова !!! И вуаля. Про микроволновку - знаю, но не пользуюсь.Всем приятного аппетита 💕❣️💞💞❣️💕

[@дождь-ю4б]

Спасибо попробую

[@gzhhda7262]

Шикарно! Стоит попробовать. Спасибо.

[@olna_chka9678]

И почему я так не догадалась раньше))). Прям открытие! Спасибо)))

[@СветланаМаллаева-ж6с]

Микроволновка быстро ,но вредно

[@ttcxxhard5695]

А свекла не пригорает так? И на каком огне готовите так свеклу?

[@Алиса-ю9о1ж]

Обязательно приготовлю этот чудесный салат.😋 Понравилось всё: и рецепт, и презентация блюда, и правильная речь, и непринуждённая обстановка. Вы очень приятный человек, Наташенька. Благодарю!🌹🌹🌹🌹🌹

[@Tsvetkova_Natalia]

Благодарю Вас 🌺🌺🌺

[@mariagreece5172]

Полностью согласна!

[@olgapatsyuk7071]

Maria Greece д

[@ЛенаВелюгина]

Рецепты действительно просты и бюджетны! Буду пробовать! Благодарю!

[@НатальяФиненко-я1о]

Спасибо большое за рецепт приготовления свеклы

[@ainashkosetova3840]

Спасибо,Наташа.Вчера по вашему рецепту готовила и угостила гостей.Всем нам оень понравился салат.

[@Tsvetkova_Natalia]

Спасибо за отзыв 💐

[@hi-sr2oy]

Быстро , вкусно и легко.Люблю салаты из свеклы.Спасибо🙏🙏🙏.Подписалась✍✍✍

[@Tsvetkova_Natalia]

Спасибо

[@ЛюдмилаБулгакова-д4й]

ПРО СВЕКЛУ СЛЫШАЛА, НО НЕ ДЕЛАЛА.ПРЯМ СЕЙЧАС ПОЙДУ И СДЕЛАЮ.И КОНЕЧНО ЖЕ ПРИГОТОВЛЮ ТАКОЙ САЛАТ.💋

[@laravokkal9986]

Благодарю за вкусные рецепты. Я в такой салат лук сначала разминаю руками с добавлением яблочного уксуса.

[@МарианнаМахова-в8п]

Только хотела написать про уксус, или добавить совсем немного яблочного уксуса в сам салат или немного промариновать лук в уксусно- водном растворе.

[@khalidamsaitova816]

Очень просто,доступно и красиво👍Спасибо за рецепт🙏

[@НаталияНяшина-р1к]

Спасибо милая девушка За вкусняшку Здоровья и удачи тебе

[@LoleksKitchen]

Не зря говорят:"Всё гениальное - просто!") Отличный рецепт салатика) Правда я, по своему вкусу, ещё добавил бы сока лимона, кислинки для баланса, так сказать)

[@xndzor87]

да это точно,будет вкуснее!👍

[@ИринаИльченко-и8т]

Когда нет огурца, я мариную свеклу в яблочном уксусе мин.10. Лук тоже. Салат простой, но вкусный и полезный

[@Sd-fn5ep]

Какие милые, добрые пожелания. Всем мира и добра. Спасибо за салатик, я ещё добавляла свежий огурец, вкусно очень.

[@Tsvetkova_Natalia]

Спасибо ☺️

[@ТатьянаИсакова-л1с]

Вчера приготовила салат , очень вкусно, сегодня хочу добавить соленый огурец спасибо большое ❤️

[@PichyginaMarina]

Спасибо за идею

[@эльмиратокпакбаева]

Рецепт хороший,но если вы добавите в него брынзу и лимонный сок. Он будет ещё вкуснее

[@user-KlenovA]

Конечно, постную брынзу добавляем! 😉

[@elenaelena6014]

@@user-KlenovA разве пост 365 дней в году? 😂

[@МартиникаШелест]

Можно еще сладкий перец добавить )

[@КаинЛенский]

@@user-KlenovA ,не все постятся . Бред.

[@Льока-ч9э]

После праздничных блюд самое то.Просто и полезно.Спасибо за рецепт,обязательно приготовлю.

[@ninapavlovna98]

Умничка нам понравился салатик,быстро и вкусно и полезно,продолжайте нас радовать.

[@salimaumbetova383]

Здравствуйте, спасибо ДОРОГАЯ за рецепт ...... быстро и вкусно

[@БелаМагомедова]

Салат очень хороший. Но приготовление свеклы в микроволновке не советую. Это вредно,лучше запечь.😋

[@jankas9818]

Очень с вами согласно. Микроволны убивают все полезные витамины.👆🏼

[@elenapr9802]

Ничего она, микроволновка, не убивает, кроме микробов. Учите матчасть, т.е. физику. Для готовки свеклы самый хороший способ.

[@АмалияИванова-н9ж]

@@jankas9818 а так же точно убивает витамины варка, запекание.

[@admin7739]

@@elenapr9802 пусть варят , а я ,в микроволновке

[@АлияЖидебаева-я4ю]

А если капусту потушить пароварки или мантоварки мне кажется витамины всё сохраняется

[@VànhKhuyênLê]

This is the first time I know your channel. It looks so delicious. Thank you!

[@КубанычбекИсакбаев]

Ерунда

[@НосокБезПары-э7ъ]

Что-то мне вспомнился винегрет и мне захотелось такой же салат приготовить, даже с вареной свеклой. Вот и пригодилась баночка кукурузы которая давно стоит в холодильнике)

[@galinagalina9915]

Вот и я подумала, кукуруза есть, остальное надо приобрести, а дождь на улице, а хочется:-))), доживу до завтра?

[@dnsuser3010]

Для меня стало просто открытием ваш метод приготовления свеклы Обязательно попробую

[@ninaboomer4235]

Моя мама сначала крошила зелень, присыпала солью и давила ложкой, чтоб птрушка стала сочнее. Я делаю так же, если не лень

[@azizbekormonov8673]

Свекла с кукурузой , думаю будет сочным

[@admin7739]

Нарезать зелень на окрошку, посолить и слегка примять, тогда зелень не плавает на поверхности .

[@Svit_Lanochko]

@@admin7739 а что плохого в том, что на поверхности плавает сочная хрустящая зелень а не передавленная трава?

[@admin7739]

@@Svit_Lanochko кому что нравится ,мне нравится когда зелень отдаёт сок .по большому счету ,это не существенно.

[@МадамЛайфтайм]

Полезный вкусный салат. А я вот теперь запеканка свеклу для салатов. Думаю что в запеченной свекле больше витаминов остаётся, только от этого запекаю

[@ninobee]

Спасибо. Действительно быстрый, вкусный салат. Свеклу, конечно же, лучше отварить в воде или запечь в духовке.

[@АтияЦезония]

Вас ооочень приятно слушать и видеть , а это немаловажно!💐💐💐 Классный канал-подписочка и спасибо за салатик!

[@fatimakhetagurova3421]

И правда, очень простой и вкусный.... Благодарю Вас за этот рецепт 😘

[@СветланаАкимова-о7ф]

Благодарю.Красиво,вкусно и полезно.

[@ТатьянаКовалевская-ж7с]

Спасибо за рецепт, очень люблю простые рецепты .

[@ИринаБарбул-р7п]

Спасибо большое за прекрасный рецепт!Приготовила, очень вкусный!

[@НатальяЧудаева-р9г]

Это действительно простой, но вкусный салат спасибо

[@НаташаЖабина-ъ4ь]

Наташенька, спасибо за идею! Побежала готовить такой же салатик!

[@ЕленаЕрешкина-р2в]

Хороший салатик, главное полезный и вкусный👍🏻👍🏻👍🏻

[@ЕленаШалимова-м1д]

Спасибо, очень приятно смотреть, как Вы все это готовите. Аж слюнки потекли. Аппетитно выглядит!

[@ЛарисаРубан-г4п]

Здравствуйте, Наталья! Спасибо за рецепт🙏💕. Очень простой, вкусный и полезный! Благодарю!

[@LanOsya]

Сейчас приготовила этот салат. Реально вкусно. У меня не было красного лука, добавила обыкновенный. Его лучше замариновать, будет вкуснее. Спасибо за рецепт, этот салат разнообразил меню!

[@СамалТазабекова-у9ъ]

А как его нужно мариновать?

[@LanOsya]

@@СамалТазабекова-у9ъ вода, уксус, сахар. Посмотрите рецепт в интернете.

[@2000lennon]

Делаю такой ссалатик с консерв фасолью))) да и всё что хотите можно добавлять!))) как уже писали- солёный огурец, квашеную капусту, яблоко, морковь сырую, чеснок и сыр с майонезом, горошек с майонезом... )))

[@catwalk4517]

С Вербным Воскресеньем!Счастья,мира и тепла Вашему дому!❤

[@Tsvetkova_Natalia]

Спасибо большое ☺️

[@ramintagiyev575]

@@Tsvetkova_Natalia щщ

[@lyudmilashewelewa7489]

Умничка благодарю салат супер 😘

[@Галина.Белыеночи]

Не знала про свёклу, но обязательно воспользуюсь Вашим советом)) спасибо за рецепт.

[@СветланаСветлана-е9в]

недавно открыла и понравилось:на терке сырые свекла,морковь,яблоко,немного лука полукольцами,вареный картофель кубиком,соль,сахар,яблочный уксус,растительное масло

[@АллаКулик-ю8ы]

Здравствуйте уважаемая Светлана Светлана! У меня к Вам такой вопрос, все продукты которые по вашему рецепту серые, а нахрена тогда картофель варёный добавлять, а нп серой, извините, пожалуйста!

[@КубраАлидибирова]

Очень аппетитно выглядит,обожаю свёклу,часто готовлю салат. Спасибо за рецепт.👍👍👍

[@kymbatmykusheva1895]

Да

[@КубраАлидибирова]

@@kymbatmykusheva1895 Да,очень понравился салат!❤

[@zahracheraghali5220]

Перебейте1головку чеснока с подсолнем маслом в 1стакан вблендере ибудет просто чудо

[@ТатьянаИванова-п7ч8я]

Спасибо,не знала, что можно так приготовить свеклу. Подписываюсь.

[@НатальяНехлюдова]

Спасибо! Очень вкусно. Я в салат ещё немного клюквы добавила. Ещё вкуснее стало.

[@АлтынайБалжигитова-ф1й]

Спасибо ! Очень вкусный салат.😍😍😍

[@rozat.5486]

Только что приготовила, без перца и зелени. Очень вкусно. Спасибо.

[@ylana9340]

Спасибо ,хозяюшка ! Сделала ваш салатик , быстро , без хлопот , и на удивление очень гармоничный сбалансированный вкус ... Не надо мудрствовать 😉

[@ГалинаПозднышова]

Точно. Чем проще, тем полезнее.

[@anatoliydyachenko428]

Обжорство - самый обыкновенный порок. Мы мало замечаем его только потому, что почти все ему подвержены.

[@lauraarion253]

Какой красивый салат! Сегодня 24 декабря!!!! Я всем Мира хочу пожелать, Удачи Вам хозяйка этого Видео, хорошего настроения и чудесных каникул

[@Taras.2022]

А что нужно сделать для мира?

[@Modernteam-h9k]

Как всегда чистота на кухне, позитив в душе и качество подачи материала

[@ЛарисаТереник]

Салат действительно вкусный, но я добавила чайную ложечку лимонного сока. Вкус стал ярче. За рецепт спасибо,милая девушка.

[@Tsvetkova_Natalia]

Спасибо большое за отзыв 🌺

[@brown9516]

В след. раз просто в лим. соке или в уксусе замаринуйте лук для этого салата...

[@ДәулетханЕрнұр]

Где платок как это так

[@ДәулетханЕрнұр]

Где платок как это так

[@МаринаВишнякова-й8е]

Свекла " любит" кислоту,а морковь- жир.

[@ЕленаСедых-х9г]

Очень понравились ваши салатики. Спасибо,попробую сделать!

[@ScoobyDoo-o3t]

Приготовила! Вкусненько! Новый рецепт в копилочку! Вы правы, чеснок со свеклой очень даже дружат) Спасибо!

[@ЕленаРусинова-ж7ю]

Со свеклой и чесноком еще майонез дружит))

[@selchankavamerike573]

Привет с Америки, всех поздравляю с новым годом !!! Рецепт очень простой и вкусный спасибо большое за рецепт.

[@nataliapodobed5437]

Выглядит салат красиво, надо приготовить!Спасибо за рецепт!

[@baktygulergeshova2091]

Сегодня приготовила, очень вкусно получился салат. Спасибо за рецепт ❤

[@irmatashmatova2089]

Спасибо!! Любим салаты, свеклу тоже часто делаем, правда, попроще. Это очень понравилось. Спасибо ещё раз!!!

[@sevarazuhriddinova5583]

Спасибо за рецепт! Просто супер сразу видела и сделала все получилось. 👍👍

[@СтаховскаяГалина]

Добрый день.я честно говоря не знала ,что можно так приготовить свеклу.спасибо за совет.очень удобно.и интересный рецепт.

[@ТатьянаСергеева-т7с]

Спасибо за рецепт!!! Делала этот салат-реально Бомба очень вкусно!!!

[@натальясуслина-г2м]

УМНИЦА НАША.СПАСИБО ОГРОМНОЕ

[@ЛидияКостылева-э3с]

Спасибо вам салат очень вкусный удачи ,счастья вам!

[@ЛюбовьКирилюк-я5ю]

Я тоже с детства люблю отварную свёклу и морковь😊👍

[@Irina-k9i]

Спасибо за рецепт, люблю салаты со свеклой, и возьму ваш рецепт на заметку

[@samiratohirova2845]

Спасибо огромное как всегда отлично😍😘💞👍👍👍👏👏👏

[@ЛарисаТралкова-в1к]

Молодец, Наташа. Приятного аппетита. Обязательно приготовлю

[@НинаРажнова]

Свеклу порезать и полить маслом, чтобы не окрашивались другие ингредиенты

[@ЖаннаДубовая-р9е]

Очень вкусный салат, делаю постоянно, всем нравится, спасибо

[@ЕленаФёдорова-р6и8и]

Спасибо . Но я бы лук замариновала , уксус +сахар , пока готовится свекла ...

[@admin7739]

Согласна ,к свекле более подходит маринад с легка

[@user-KlenovA]

И я бы также сделал

[@НатальяБорисова-п6в]

Спасибо за рецепт. Такой ещё не готовила.

[@ЛилияФиль-у6р]

Благодарю, я не знала про микроволновку, попробую

[@guli3531]

Я тоже приготовила вкус супер Спасибо за рецепт 😘👍

[@elenas3547]

Замечательный салат! Быстро и вкусно!

[@ЛюдмилаЧайка-г2я]

Спасибо! Хороший салат. Можно добавить немного чернослива.

[@Жазира-с2в]

В любое время года , можно делать салатик из свеклы. Полезно и вкусно! 🥗👍🙏🕊️♥️

[@neweraphone5758]

Приготовила сегодня, очень вкусно,спасибо Наталья!

[@ВалентинаИванова-ъ9я1м]

Салат хороший,я немного добавляю уксуса,по вкусу,это я так делаю,никого не учу,а хозяйке спасибо за рецепт,за труд.

[@ОльгаКуркова-х8щ]

Наталья, спасибо за рецепт. Теперь готовлю часто и наслаждаюсь

[@ОляПантелеев]

Хороший салатик. Я туда добавила немного уксуса. Получилось очень вкусненько.

[@ГалинаЖукова-ю7у]

Спасибо, мне очень понравился салатик !

[@ΛιουντμίλαΠοχβαλίτ]

А я ещё и немного лимонного сока или уксуса бальзамического добавляю... Получается...!!!!Попробуйте,советую....

[@AsselBaigabatova]

Спасибо большое. Сегодня поиготовлю такой салат. Вам успеха, здоровья и удачия.

[@НазымЕсдаулетова]

Супер салат...👍👍👍 Сама я не очень люблю свёклу...то этот салат меня поразил. Спасибо за рецепт!😘😘😘

[@АйнураКарыбаева-ш5щ]

Лимон сюда можно?

[@МеЧта-м1е]

Очень приятно. У меня тоже вкусно получилось. Спасибо за совет.. супер

[@irinamartin8773]

Отличный салатик, сделаю!