딱 3가지만 바꿔보세요…쉽게 적용할 수 있는 자유형 롤링 3가지 핵심 포인트 레슨

[@애프터스윔]

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[@카새주]

아 그렇군요. 엉덩이가 기준이 되어 롤링을 해야하는데 어깨 먼저 회전을 하니 균형이 안맞았군요

[@KateKim-d3g]

오늘영상 굿😂❤

[@애프터스윔]

응원 감사합니다!

[@권오송-i1n]

설명을잘하시내요

[@애프터스윔]

칭찬 감사합니다!

[@권오송-i1n]

고맙습니다

[@애프터스윔]

봐주셔서 감사합니다!

[@골드골드-z3h]

소리 않나게 하려면 팔에 힘이 더 들어가는거 같은데요?

[@jhddu557]

설명이 좋아 구독 중이에요. 잘 기억해둘게요😊

[@애프터스윔]

응원 너무 감사합니다!